人为什么要修心

养生延寿录》中讲到：“养性之道，莫大忧愁大哀思，此所谓能中和，能中和者必久寿也。”这句话的意思指的是从养生角度来说强调中和养生，而中和养生即是一种恰到好处的身心状态。

中医养生中的“修心”是什么？

中医养生中的“修心”，通过节制法、疏导法、转移法等中医特色养生修心方法，帮助人们驱散负面情绪，让人们回归平和心态。

为什么要“修心”？

“不治已病治未病”是中医养生的核心精神，这需要我们按照自然界的变化规律而起居生活，根据适当的养生方法进行调养锻炼，而养生之道贵在‘和’，跟大自然和，跟社会和，跟他人和，跟自己身体心理和，才能做到阴平阳秘，延年益寿。

中医是‘中’的医学，是‘和’的实践，是人类追求人与自然、人与社会的和谐平衡，寻求实现‘天人合一’”。

什么是“天人合一”？

中医认为，人的生命存在于天、地、人动态整体之中，“天人合一”就是生命存在的方式，人的健康出现问题，产生疾病，就是“天人合一”的状态出现了问题。中医医疗和养生实践的根本目的，其实就是维持、恢复、提升、顺应“天人合一”。

如何做到“天人合一”？

“天人合一”揭示了中医所代表的中华文化传统所说的“心”处于整体调控生命的中心位置，这个“心”是指一切自然生命系统的关键、枢纽，既指身体生命，也涉及情感思想，更包括作为背景的自然、社会。

中医讲“上士养心”，即善养生者，要从“心”着手养生，跟着“天性”养生。可以理解为，不应固执地依赖自己的思想知识去养生，而是要跟从身体内的生命感觉养生。人的身体自然会提醒你，怎样做可以让生命进入更舒服的状态。

中医养生在“修心”的同时，也倡导“强身健体”。

因为人是有机的整体，适当运动会使精力充沛，身体健壮。早在汉代，华佗就倡导锻炼强身以防病，“人体欲得劳动，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。”这就是提醒我们经常活动筋骨以祛病延年。

一是发愿。也就是下定决心做一个有道德的人；

二是学习。把我国传统精典文化重大知识进行大量学习；

三是忏悔。在工作和学习中检查自己用所学的知识对照自己做错了什么；

四是改进。对发现了的不足进行全力改善；

五是精进。在改正错误的基础上重视工作生活中的每一个细节。

怎样才能修心养性？ 一、生活在现在 不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把精神集中在今天要干什么上。因为遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去，只会使目前的工作难以进行下去。 二、生活在这里 我们对远方发生的事无能为力，想也没有用；杞人忧天，徒劳无益；惶惶不安，对于事情毫无帮助。记住自己就是生活在此处此地，而不是遥远的其他地方。 三、停止猜想，面向实际 很多心理上的纠纷和障碍，往往是因为自己没有实际根据的“想当然”所造成的。如果你向领导或同事打招呼，他们没反应，你可能怀疑他们对自己有意见。其实，也许他们心事重重、情绪不安，没有留神你罢了。因此，不必毫无意义地胡乱猜想推测。 四、暂停思考，多去感受 很多人整天所想的就是怎样做好工作，怎样考出好成绩，怎样搞好和领导、同事的关系等等，因而往往容易忽视或者没有心思去观赏美景，聆听悦耳的音乐等等。格式塔疗法强调作为思考基础的“感受”，比起思考本身更为重要。没有感受就无从思考，感受可以调整、丰富你的思考。 五、也要接受不愉快的情感 愉快和不愉快是相对的，也是可以相互转化的。因此，人们要有接受不愉快情绪的思想准备。如果一个人成年累月，总是“愉快”、“兴奋”，那反而是不正常现象 六、不要先判断，先发表参考意见 人们往往容易在别人稍有差错或者失败的时候，就立刻下结论。“格式塔疗法”认为，对他人的态度和处理人际关系的正确做法应该是：先不要判断，先要谈出你是怎样认为的。这样做，就可以防止和避免与他人不必要的磨擦和矛盾冲突，而你自己也可以避免产生无谓的烦恼与苦闷。 七、不要盲目地崇拜偶像和权威 现代社会，有很多变相的权威和偶像，它们会禁锢你的头脑，束缚你的手脚，比如，学历、金钱等等。格式塔疗法对这些一概持否定的态度。我们不要盲目地附和众议，从而丧失独立思考的习性；也不要无原则地屈从他人，从而被剥夺自主行动的能力。 八、我就是我，对自己负责 不要说什么，我若是某某人我就一定会成功。应该从自己的起点做起，充分发挥自己的潜能。不必怨天尤人；要从我做起，从现在做起，竭尽全力地发挥自己的才能，做好我能够做的事情。 人们往往容易逃避责任。比如，考试成绩不好，会把失败原因归罪为自己的家庭环绕不好，学校不好；工作不好，会推诿说领导不力，条件太差等。把自己的过错、失败都推到客观原因上。“格式塔疗法”的一项重要原则，就是要求自己做事自己承担责任。 九、正确地自我估计 把自己摆在准确的位置上。每个人在社会中，都占据着一个特定的位置，所以你就得按照这个特定位置的要求，去履行你的权利和义务，你如果不按照社会一致公认和大家都共同遵守的这个规范去做，那你就会受到社会和他人对你的谴责和反对。 知足长乐、爱惜生命、珍惜生活、朋友、家人和自己 合理安排生活 不要生气多喝茶 常常去外面走走 多锻炼身体 和人多下棋 等 只要多做有益身体的事就好！ 享受生活，说白了就是生活的自由自在，你有权利过自己想要的生活，你也有权利去你夏自己想要去的地方，对于未来不要期待太多，过多的期待，会感觉挫折越深。 看看你现在的事情，会让你感觉很自在，不要刻意的为让别人看而生活，你就会发现，自由的生活着，也就是享受生活 我们只要在生活中达到以下种种境界，心性必然会提高。 不要贪图名利，知道自己什么时候该知足；经常总结反省自己，不要谈论、非议别人，更不要责怪别人；尊重社会上的有德君子，并想办法与之结交，而对社会上的小人，一定要敬而远之；不要畏惧生活中的苦难，不要斤斤计较，适当的时候，敢于吃亏；事前三思，能放手则放手，能坚持不要轻言放弃；要学会“忍”，还要学会“让”，为人处事给自己留足余地；学会养生，防止懒惰；不要沾染和沉溺不良嗜好…… 原谅别人就是善待自己 口说好话,心想好意,身行好事 尽多少本分,就得多少本事 并非有钱就是快乐,问心无愧心最安 发愿要发好愿,说话要说好话 说一句好话如口吐莲花,说一句坏话如口吐毒蛇 屋宽不如心宽 欣赏别人,就是庄严自己 多一次原谅别人,就多造一次福;把心量放大,福就大 要看好人,自己要先做个好人 能消除烦恼就是[慧],能付出爱心就是[福] 甘愿做,欢喜受 话多不如话少,话少不如话好 生气就是拿别人的错误来惩罚自己成功是优点的发挥,失败是缺点的累积 时时好心就是时时好日 修身养性之道 天下万物，简单则不简单，不简单则简单。 人生一世，要吃得下饭，睡得着觉，做得成事。 凡做事须先做人，做人须尽责任。 人不可以有傲气，然不可以无傲骨。 仁者爱山，智者乐水，做人第一要与人为善，正直坦荡，荣辱不惊，努力工作，以诚待人。 精气神宜养，平常心宜安。 “忍”：忍并不是一味的强忍，而是善忍、会忍，当忍则忍，不该忍则不忍 1、博学多才充自身，正直友善得人心，为人处事明哲理，善解烦恼免伤身。 2、修身养心，练体练性；不能无欲，但要无私，命在性中，才在德中，净化心灵，身心同健。

一、心念决定言行，未来拥有什么样的人生，取决于现在的起心动念。人若能活出自我，自然不会与他人攀比，不会在意他人的评价，自然变得乐观坦荡，生命也就变得单纯而喜悦了。人的每一个夜晚都是一次死亡，每一个黎明都是一次重生，每天都欢喜地面对人事物，便是对生命最好的回报。

二、看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天！

三、我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

四、心情是一条河，它的状态取决于它的深度。深水沉静，浅水喧哗。心量太小，小石头也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。心若计较，再少的利益也有争处；心若放开，再大的好处也有让的余地。坏心情，是争出来的；好心情，是让出来的。大家好，才是真的好。想开，看淡，自然微笑。

五、以感恩的心态面对生活，生活才会充满阳光。心灵是一面镜子，里面装着什么取决于你面向哪里。世界不完美，生活难免有缺憾。幸福是一种对照，因为流过泪，所以笑得更甜美。收起抱怨的心，让心灵的镜子照向光明，让黑暗躲到角落里，眼不见心不烦。凡事都是优劣并存，多看好的一面，心就不会流泪。

六、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风平浪静？

七、压力太大了，往往是由于欲望太大了。所以，即使大家不能完全放下，至少也要懂得少欲知足，生活上一切随缘，不要让心中的贪欲过度膨胀。佛陀告诉我们，应该降低贪心、减少欲望，同时还要懂得谅解别人，不要稍有一点点不开心，就马上怨天尤人。以随缘的心来面对一切，如此才能活得自在。

八、不要和自己过不去。别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。努力去做最好的自己，定能给自己最大的惊喜。艳羡别人的代价就是失去自己。别人有的你可能没有，你有的别人也未必有。欣赏自己，善待自己，经营好自己，总有一天你会闪射出耀眼的光芒。

九、若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，别和命运争吵。无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心；别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。

十、幸福不是用来炫耀的，也不是用来比较的，而是用来感受的。幸福如人饮水，冷暖自知，它不是一个遥远的目标，而是一个享受当下的过程。只要怀有一颗感恩的心，感恩生命，感恩生活，感恩关爱自己的每一个人，幸福就无处不在、无时不有。记住：我们追求的是自己的幸福，而不是“比别人幸福”！

勇敢面对一切现实的励志说说

勇敢面对一切现实的励志说说

1、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

2、说谎的目的，如果不是为了讨好对方，就是为了保护自己。

3、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

4、原来，我们的感情，从头到尾都只是一场有头无尾的游戏。

5、七天不足以表达我对祖国深切的爱!

6、喜欢你，不需要理由；不喜欢你，什么都可以成为理由。

7、如果你之后，花的钱还是伸手向父母要的，那么你的满身名牌只能衬托出你的无能。

8、磨掉自己身上的躁气和戾气，很多道理，我们昨天没有弄懂，也许今天我们懂了；也许今天我们没懂，不过不要紧，我们每一天都在成长，也许明天，也许后天，也许大后天，我们都会一一弄懂。

9、我们在轻雾缭绕之际分别。露，莹莹的，像你纯真的眼睛；雾，蒙蒙的，像我浓浓的离愁。

10、有梦有爱的岁月，天天天蓝

11、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中呵护一朵花开。

12、向日葵的向往，太阳为何不懂得珍惜。

13、我心疼你，疼到忽略自己

14、勇者，脚下都是路；智者，知道走哪一条路最好。

15、追了你很久的人离开了，即使你不喜欢他，也会觉得一天好像没什么期待了，比失恋还难受

16、嫉妒表面上是对别人不满，实际上反映的是对自己不满。我们在哪些方面意识到自己的不足，就会在哪些方面表现出对别人的嫉妒。

17、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。

18、高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

19、假日姐我爱你，你就快点回来吧，不要在那么远

20、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

21、用了心的感情，真的能让人懂得狠多事。来源：学优网--很现实很有道理的话_心情说说很现实_勇敢面对现实一切的励志说说带

22、多东西都是这样，拆往往比建更容易，友情特别是如此吧，一旦你放弃，丢掉的不止是朋友，还有你自己曾经付出的精力和美好的时光，人生，又有多少这样的时光可供放弃呢。

23、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。

24、有时候，爱上一个人的原因，也是离开一个人的原因。

25、每一段记忆，都有一个密码。只要时间，地点，人物组合正确，无论尘封多久，那人那景都将在遗忘中重新拾起。你也许会说“不是都过去了吗？”其实过去的只是时间，你依然逃不出，想起了就微笑或悲伤的宿命，那种宿命本叫“无能为力”。

26、站在世界的某个角落，一个人看着日出日落。

27、两颗心曾经靠的那么近，如今却要就这样放弃。

28、你是我光年之后的旧知己，彼此遇见的后会无期。

29、爱是你我用心交织的生活来源：学优网--很现实很有道理的话_心情说说很现实_勇敢面对现实一切的励志说说带

30、只有在落难的时候，才能看清什么是狗，什么是兄弟！

31、个人要赢得另一个人很容易，那就是学会着吃亏。孩子，这个世界上没有人喜欢爱占便宜的人，但所有人都喜欢爱吃亏的人。你想着吃亏的时候，就会赢得别人；那个懂得以更大的吃亏方式来回报你的人，是你赢得的朋友。

32、我始终没那麽大度，不能包容你的壹切，包括背叛。

33、平淡生活，没有喧嚣的嘈杂，有些事，轻轻放下，你未必就不是轻松。有些小事，想多了就变成大事。有些细节，想重了就变成惨剧。说来说去，全是幻想而已。所以说，人重累人，心重累心。做人要放轻松。

34、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。

35、人生在世无非是让别人笑笑，偶尔笑笑别人。

36、画个圈圈诅咒你，此生跟我不离不弃

37、纵使签名改千遍，你也不会关注涐。

38、一切美好回不来时，人习惯活在记忆里。人产生一种误区害怕爱人忘不了初恋，很多强意识压在了对方身上必须忘掉！这一种霸道，反而让自己更累，计较过去只会让你爱的人更想远离你！你爱的人受过伤，请不要计较他/她隐瞒的过去，因为他/她有勇气走出接受你，证明你的份量是足够的，现在幸福最重要！

39、我以后生个女儿就叫美丽，别人见到我都叫美丽的妈妈。

40、我的世界慢慢阴霾，只有你的声音停留脑海。来源：学优网--很现实很有道理的话_心情说说很现实_勇敢面对现实一切的励志说说带

41、笑只是个表情，与快乐无关。

42、认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法。

43、誓言和谎言的区别在于，一个听的人当真了，一个说的人当真了

44、事情已经发生了，不管好坏，淡定！

45、友情就像古董，越老越好°

46、最幸福的是第二天醒来发现自己爱的人给自己发了一条长长的短信

47、化学课上，化学老师问“如果你家的煤气泄漏了，怎么办？”，别慌，点支烟，冷静一下。

48、爱到无音是尽头，再美的故事，也会有结束的一天，只是各自程度上的差异而已。

49、因为害怕受伤，所以选择回避所有的感情。

50、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。来源：学优网--很现实很有道理的话_心情说说很现实_勇敢面对现实一切的励志说说带

51、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？

52、于是，我懂了，在成长面前，老爸老妈也是脆弱的。

53、适应着去忘记你，忘记你我的过去。

54、人活一张脸 树活一张皮 没脸没皮 天下无敌

55、我的世界不需要你来评定好坏，我过的快乐就好。

56、迩的对不起只会让我流泪的道具

57、掏心掏肺伤的永远只有自己，没心没肺活的才是别人。

58、我不是你肚子里的蛔虫，我不知道你会不会骗我。

59、心里反反复复的在想一句话，就是你对我说的你爱她。

60、我不在乎你对我的不在乎。

61、人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。

62、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。来源：学优网--很现实很有道理的话_心情说说很现实_勇敢面对现实一切的励志说说带

63、谈恋爱最重要的，是相爱无悔。当初你怎么爱上的，就请毫不后悔的好好爱下去。每个人都有选择爱情的权力，但同时也有承担结果的义务。既然爱上了一个人，那就要学会去接受她的缺点，接受她可能不尽如人意的那一面。相爱需要勇气，不是勇于在一起，而是要勇于一直爱下去。

64、抵抗命运 玩弄感情 夜不归宿 能做的不能做的 还有多少。

65、淡的风，带着泥土的清香，轻轻拂过脸庞；淡淡的雨，携着清清的凉爽，让人徜徉；淡淡的情，静静划过心头，默默镌刻在路上。放飞淡淡的心情，走进自然亲近山水。也许一叶扁舟能渡尘，迎着朝霞把淡淡的心事说给那绕帆的沙鸥听。有一颗淡淡的平常心，就有一个淡淡却不乏味的人生。

66、未曾绽放就要枯萎吗我有梦想还未实现

67、学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。

68、最初干净倔强固执霸道骄傲不服输的满腔热血早已被时间磨破

69、对不起只是背叛的理由， 没关系只是失望的借口。

70、因为害怕受伤，所以选择回避所有的感情。

71、圣人求心，不求佛;愚人求佛不求心。来源：学优网--很现实很有道理的话_心情说说很现实_勇敢面对现实一切的励志说说带

72、城笙歌，心字犹缺，寂景空寥人影乱，人去，风景曾谙。谁在三石河畔奏一曲天荒地老，谁在断桥途中演一世离欢。今生情缘，生死相守，一指流砂，斩尽尘缘，一笔墨笔，写不尽一纸诉状。三生佛前，执着来生，指尖滴血，画情缘，一笔一落，盼轮回。三生情殇，流沙而逝，一生情缘，只为伊人而憔悴。

73、喜欢你不需要理由，不喜欢你什么都可以成为理由。

74、“我爱你”这句话对你似乎说多少遍都没用，你的心就是不在我这。

75、能够说出的委屈便不算委屈，能够抢走的爱人便不算爱人。

76、文字、至始至终、不能表达出我的情感 。只会让我变得（心情很烦的说说大全）忧郁 。

77、情绪的交错，错乱的思绪，让我们一次又一次的陷入迷茫。

78、明知道你在说谎，自己傻乎乎的还那么相信

79、说父亲是头老黄牛，深耕那黄土酿秋收。为儿女挥热汗，硬把那荒漠变绿洲。

80、别在我面前臭美，假睫毛掉了，美瞳掉了，我看你特么还臭美啥

81、在错的时间，遇见错的人，是一场荒唐。来源：学优网--很现实很有道理的话_心情说说很现实_勇敢面对现实一切的励志说说带

82、懂我的人不必解释不懂我的人何必解释。

83、有些人的伤口是在时间中慢慢溃烂，如我。

84、要去恨一个你爱过的人，不要追问分手的理由，不要恳求复合的可能。无论生活得多么艰难，最后你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。转个身，让自己快乐那才是最真的。我以为我害怕的是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。

85、带不走的是忧伤，看不透永远是真相

86、时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。

87、选择自己所爱的，爱自己所选择的。

88、亲爱的自己 不要因为一片云而指着天空说没有太阳

89、人的心是否如此变幻莫测，快到令我措手不及 。

90、每天我们都隔着很远的距离，总是让我每天不停的想你

修心养性的个性说说

1、在这个世界上，男人最珍贵的财产就是一个女人的心。Themostpreciouspossessionthatevercomesto

2、为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。要让未来的你，讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点

3、把学习的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对它--那它就只是我们的功课。学好就行了。

4、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。

5、神秘的诅咒，天赐的灵感，爱与不爱是非黑白，谁又能做作的了！

6、哥几个今天喝酒。走上。不醉不归

7、女人、放下你的高傲。男人、放下你的姿态

8、不要让世俗问题和个人习惯阻碍自己回归真我。每当你无条件地爱别人，扩展自己爱的品质，那就是你的真我在扩展。每次这样做，你都在开阔自己的世界，开阔自己的真我，你会变得越来越伟大。

9、学习主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自己已被开发的智慧。

10、有几个男人经的起诱惑,有几个女人耐的住寂寞!我是男人,我经的起诱惑,可我耐不住寂寞!哎！还是打飞机好！

11、爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱。

12、祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。

13、亲爱的，如果我放弃了，不是不爱你，是我再也伤不起了

14、最怕的东西，最应该去突破。

15、有的人，每天和你争吵，却不曾怪罪你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。

16、人生在世丶谁主诚服丶唯有曾哥在世

17、◆◇ヽ此画在美ヽ终究只是黑白。情谊在真。终究还是分开。

18、有多少人,面对电脑,登着扣扣,听着音乐,不知所措的发呆。表现地没心没肺,背后却是伤心难过。

19、我们要净化自己的意念言语和行动。

20、拉黑的你最后一刻，手不禁颤抖，心痛，痛入骨髓。

21、对人诚信是保护自己尊严良知的最好方法。

22、永远不是一种距离,而是一种决定。Eternityisnotadistancebutadecision

23、人心以沉睡丶眼泪在忏悔丶一个人在这深夜里买醉丶和寂寞碰杯丶空气也献媚丶为何暖昧丶却不对胃丶

24、假话如同台词，常常是背熟了再说，真话如同咳嗽，多数是在压抑不住的时候喷涌而出。

25、昨天永远是过去式，今天永远是进行式，明天永远是幻想式，天天都是方程式。

修心养性的话

1、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

2、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

3、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

4、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地洒水搬东西等，这也是一种布施。

5、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

6、世间的人要对法律负责任。

7、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

8、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。

9、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

10、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。

11、不要太肯定自己的看法，这样比较少后悔。

12、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。

13、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦不是永恒的。

14、内心充满妒忌，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。

15、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

16、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。

17、每一种创伤，都是一种成熟。

18、你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。

19、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

20、你要永远宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

21、好好的管教你自己，不要管别人。

22、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

23、境界不够的人，就常常会听到是非；境界够的人，从来就没听到过是非。

24、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

25、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方。

26、目的执着，会造成明日的后悔。

27、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

28、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

29、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？

30、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。

31、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。

32、从善是对自己的良心交待，不是做给别人看的。

1、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

2、小时候，以为人生就是琴棋书画诗酒花，长大后才发现，是柴米油盐酱醋茶。

3、女人的脸不经近看，男人的心不经细看。有些人，身近了，心也就远了。

4、眼是一把尺，量人先量己；心是一杆秤，称人先称己。

5、合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。

6、发现一个社交定律，十倍速亲近你的人，会在未来某个时刻十倍速离开你。

7、人的一生注定会遇到两个人：一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。

8、男人喜欢漂亮脸蛋，女人喜欢情话，于是女人化妆，男人撒谎，以便互相欣赏。

9、总不能用一身的刺去拥抱无辜的人，认识就够了，何必谈余生。

10、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子。

11、真爱就像鬼，听说的人多，遇见的人少，在这个世界上，唯一不会背叛你的，只有自己的父母和口袋里的钱。

12、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。