每天化妆，你有想过为生命化妆吗？最持久耐看的妆容是怎样的？

#「闪光时刻」主题征文 二期#

每天都为给自己洗脸、化妆，你有想过给生命化妆吗？对，就是给生命化妆。

深谙化妆术的你，不知所措？没有关系，你可以选择一个稳固、舒适的姿势静坐下来，保持微笑，轻轻的闭上眼睛，来到你的私人圣殿，来看看自己每天是怎么清洁、给自己化妆的，然后把它与生命化妆联系起来。

首先，卸妆。摘下饰品并收藏好，更衣，用卸妆油卸妆。同样地，看看你生命中哪些是需要放下来的，已经不再适宜、需要丢弃的；哪些是需要放下来，收藏好的；哪些是需要更换的；哪些是需要新添的……

当你这样做的时候，是不是也像卸妆一样，感觉到一种放松和规整？并让内心变得舒坦起来？

接下来，清洁。用洁面乳小心地揉洗，用清水彻底冲净。在你的生命中，有没有这样一些需要你去「清洁」的？有的， 情感 的染浊，需要及时地、彻底地清洁。不然，它也可能阻塞毛孔，引起毛孔粗大、黑头甚至长痘等等。

然后，就是补水，精油按摩。用玫瑰露或其它精油的爽肤水，补充水分；再用玫瑰精油或是檀香、乳香等精油，根据心情和皮肤状况更换着使用，按摩整个脸部、脖颈甚至双手，感受它的滋养与呵护。同样的，你的生命也需要「补水」和「按摩」。补什么样的？怎么按摩？那同样也要看当下需要什么了。顺着自然深长的呼吸，聆听你的心，它会告诉你的。

接着，你可能会敷面膜或者擦乳液、隔离霜、防晒霜等进一步的滋养和保护肌肤，让它更加水嫩，弹指欲破。对肌肤都需要这样一层又一层的滋养与防护，难道比它更重要的生命不需要防护吗？当然需要了。均衡营养、规律作息、适量运动、积极主动的 健康 管理等等，这些都是生命中所需要的滋养与呵护。

下面，就开始上彩妆了，为了肤色均匀，呈现自然精致的妆容，你总是选择最轻薄自然的妆前乳和粉底液，然后再均匀地扑上空气感的干粉，让肌肤看起来更加自然、有生气。那么，生命呢，它的底色是什么？我觉得是真、是善、是知识、是智慧等等这些心灵的、精神的，是自我克制，是清净戒律……

好了，打好了底妆，接下来你会先画化那一部分呢？眼睛，眉毛还是嘴唇？通常，是眼睛吧，因为它是心灵的窗户，是脸上灵魂的焦点。那么，生命的焦点又是什么呢？豪宅、跑车、工作、事业、金钱、名利、孩子、生存本身？不，我觉得这些都只是为了更好地生活，但不应该是生命的焦点。生命的焦点应该是，提升生命的品质与品格，庄严自己的生命。

你每天都轻车驾熟地在脸上化着精致的妆容，也非常清楚地知道什么质地、什么色号是最适合自己的。可是，你似乎真的从来都没有把它与「生命化妆」联系起来。瞬间，有一种失落感，甚至还有些面对自己的浅薄而来的羞愧……

事实上，这样已经很好了，因为你已经意识到「生命化妆」的重要。接下来，你会很自觉自愿地去为生命化妆。因为，你深知，世界上最好的护肤品与彩妆只能让你的脸蛋儿好看一点，但是却不能庄严我们的生命。再美、再精致的妆容也不过一时半会儿，经不起岁月的的侵蚀；庄严的生命，动人的灵魂，才能永久地摄人心魄。

如此，再次，此后，清洁与化妆的时候，不妨带着这样的觉知，为生命化妆，庄严自己的生命。

用「智慧水」洗脸，让贪嗔的油垢不再污染本来洁净的脸庞；用「如实语牌」牙膏刷牙，清洁口腔，令两舌、恶口、绮语、妄语等垢染不生；用「四摄」的乳液滋养，用「清净戒律」的隔离霜、防晒霜涂抹在脸上，保护本来面目不受侵害；再用「慈悲牌」粉底液和干粉打底，以此而成更进一层的庄严；用「眼智明觉」眼影，将眼睛修饰得梦幻而庄严；用「菩萨低眉」的眉笔描好眉毛；再涂抹上「口安乐行」的唇膏；最后，刷上「怀柔爱护」的腮红，让自己更具摄受众生的慈颜。

《瑜伽经》上说，「身体以及感官的完美，因持戒而消灭那些不洁而来。」如果不能以清净戒律、自我克制作为粉底，给自己心的面貌打底，那么你的生命就能获得真正的庄严。

再用美浸染自己，见物而化，从心里美到外面；用平和的好心情充盈自己，表情是瞬间的面相，面相是凝固的表情；用兴趣爱好充实自己，可以托物言志，寄情于物；用旅行用学习随时更新自己，避免狭隘与偏见；用智慧和正知正见武装自己，让自己远离无知、怠惰、贪嗔、愚痴……

看看，这样的妆容，生命的妆容，有着你独特的灵魂气息的妆容，是不是很美？微笑着，睁开双眼，开始为你的生命化妆吧。

—End—

王菊晒合照为宋妍霏庆生，辣妹同框晒精致妆容。二人的感情非常深厚。在彼此生日的时候一定会晒出精致的照片。同时想象屏幕前的每一位网友展示姐妹情深，大多数人也被这种真挚的情感打动。很多网友认为王菊和宋妍霏是相爱相杀的一对姐妹，让大家非常羡慕。

虽然王菊和宋妍霏表面上看起来没有任何交集，但是却总能看见两个人的动态。同时王菊和宋妍霏已经认识很长时间了，她们一定很了解对方的心中所想，现在的两人看上去更像是家人，在举办party的时候，现场看上去也很happy，王菊亲切的挽着宋妍霏的胳膊，两个人一直开心的对着镜头比耶。相信在彼此需要的时候，一定会第一时间出现在对方身边。这样才能够让感情更好的维持下去。

王菊和宋妍霏会为彼此着想，同时一定会将他人放在一个重要的位置上。几乎两个人的任何一次生日会，对方都没有缺席。每一次都会找准时间点，及时地表达出内心的祝福以及祝愿。在纷杂的娱乐圈中，虽然大多数明星都以利益为主。但是像王菊和宋妍霏这样的姐妹花仍旧非常常见。两个人常常会在社交平台上晒出对方的黑照，只有真正熟悉对方才敢这样做，因此大家认为这段感情来之不易，一定要好好珍惜。

很多网友发现宋妍霏或者王菊在P图的时候永远只会P自己的，这也让大多数人觉得异常尴尬。但是可以将这种事情联想到自己在和姐妹相处时的状态，发现姐妹不会生气，反而会以此为吐槽的点。也许只是想衬托出对方的美丽，因此网友的很多评论并不是站在一个更加合理客观的角度上。

日常化妆妆容的准则

你知道日常化妆妆容的准则是什么吗？在如今时代，女孩子越来越喜欢化妆。而化妆是一门技术，但也是非常考验技巧的，想让让自己的妆容独一无二，就要注意符合日常化妆妆容的准则。下面是我帮大家整理的日常化妆妆容的准则介绍，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

日常化妆妆容的准则1

1选择适龄的彩妆品： 彩妆不仅要随着季节的变换进行换季，也应该分年龄去挑选~正值青春,年方二十的我们如果去选择了滋润度高的精华粉底，底妆难免不会斑斑驳驳。40岁的熟龄美女们如果选择了无油的粉底，想必一定会脱妆浮粉。认识自己的肌肤，去挑选适合的彩妆品，也是打造出美丽彩妆的一个关键!

2彩妆一定要注意细节： 如果在妆容注意到了细节，能让整体妆感为完美加分~例如先做好皮肤的基础保养，保持肌肤水嫩再去上妆，这样会让底妆更加服帖。唇妆之前，先留意唇部是否过于干燥，如果太干则要及时润唇，这样能让唇妆显得更精致。化妆是为了让自己变得更美，而不是变得更邋遢。

3具备个人彩妆看点： 每个人生来就不一样，所以往往很多美丽的'妆容适合别人却不一定适合自己。粗眉正流行，适合则是美，不适合则变成了小新，所以打造具有个人特色的彩妆不仅会看不腻，还可以变成是自己的一种风格。可以从眼妆,唇妆逐一打造成具有个人特色的彩妆喔~

4唇妆太平庸，颊彩决胜负： 许多女生都会忽略腮红和修容这一步，妆容再精美，没有颊彩的修饰，整体妆容总会觉得缺少了些什么，气色也会显得苍白。不同的颊彩修饰不同的位置，可以给人不同样貌的感觉。既然现在大家都拥有了唇色，那么就来用颊彩凸显不凡吧~

日常化妆妆容的准则2

日常的正确化妆顺序是什么

第一步：隔离霜

隔离霜的用处是隔离空气中的灰尘、辐射以及保持肌肤的水分。如果你肌肤比较干，可以在擦隔离霜之前先做个补水保湿的面膜，这样可以让你之后化妆步骤及一天内肌肤处于水润、晶莹的状态。

第二步：粉底液

选择跟自身肤色同色号的粉底液，再利用粉底在脸上均匀刷上粉底液，来回轻扫，避免留下刷痕。在粉底刷使用完之后可以再用海绵块轻轻按压一下全脸，这样能帮助粉底分布得更均匀，也让整体妆效更加自然通透。

第三步：定妆

有很多人一直觉得为什么感觉我的妆面脏脏油油的，问题就出在没有仔细的定妆。

先用干粉扑粘取适量的蜜粉对折揉匀，用手指弹去多余的粉末，均匀的按压在肌肤上，再用大号化妆刷刷去多余的粉末，千万不可遗忘眼角、鼻翼、嘴角这些油脂茂盛区域。好的散粉不仅仅是起到一个定妆吸走油光效果，更重要的是起到二次修饰作用。

第四步：画眉

首先填充缺少的部分，眉毛的哪个地方特别少就用眉笔先进行填色；然后对整个眉毛进行整体描绘，用眉笔将眉毛的整个轮廓描绘出来；最后用眉笔自带的刷子或者是棉签棒轻轻地把眉笔画得生硬的地方擦拭柔和。

第五步：眼线

将面部抬高对俯视镜子，眼睛向下看，用无名指把眼皮轻轻向上拉。贴着睫毛根部，由眼尾向眼角分段描画。外眼角拉长。用眼线刷，从眼角至眼尾将眼线推匀，使线条自然清晰。

用眼线刷晕开眼线这一步是一定不能省的，这个步骤能让眼线看起来自然不会太死板，如果你是内双、眼角容易出油，建议你使用眼线膏。眼线膏的妆容持久度要比眼线笔或眼线粉要更好些，比起液体眼线没有那么死板容易晕染更容易控制。

第六步：睫毛膏

睫毛膏是调整眼睛很重要的一个步骤。如果睫毛膏涂得非常整齐、干净，睫毛夹得很翘，这样的眼睛就会显得大很多，也有利于减淡黑眼圈造成的疲态，卷翘的睫毛可以让你看起来更精神。

从最外捎——再中间——最后根部的顺序分段式夹睫毛，这样夹的睫毛又自然又卷翘，卷翘能达到80度。以走“Z”的手法刷睫毛，不能涂太多睫毛膏，睫毛会因为太重而翘不起来了。

第七步：下眼线

选择易上色的黑色眼线勾画在眼尾处，更能强调眼睛的力度，内眼睑上下眼线外2/3处，然后用小型眼影刷轻晕开，注意眼线的深浅层次，控制得越好妆越会漂亮，在眼尾处可以画得稍微重些。

最后在用白色眼影画在内眼睑和眼头处，这样眼睛的轮廓会变得更大更明亮。

第八步：腮红

在整个妆容里，眼睛是视觉重心，所以腮红和唇色都要淡淡的处理。

第九步 唇彩、口红

选择淡淡的粉色亮片唇彩将其涂满即可，像颜色鲜艳的口红得用唇刷一层层的刷上去，化出来的妆效非常的迷人。

化妆会让我们变得更好看，但是化妆的先后顺序也是非常重要的，看了上述我所讲的步骤以后，相信大家都能做到心中有数啦~

女性爱化妆是因为化妆可以让女性更加美丽自信。化妆不仅可以修饰不足之处，而且还可以塑造自己的形象和气质，让自己更加迷人动人。

同时，化妆也是一种自我表达和展示自己的方式，可以让女性通过妆容来表达自己的性格、态度和情感等，为自己的形象增添更多的魅力和吸引力。

此外，化妆还可以帮助女性有效抵抗外界对于年龄、身材等方面的压力和歧视，让她们更加自信和自尊，从而更好地迎接生活中的各种挑战和机会。

总之，女性爱化妆是因为化妆可以让她们更加美丽自信，同时也是一种艺术和表达的方式，充满了乐趣和意义。