和老婆冷战有一段时间了，想给她写一段道谦话

很高兴为你解答这个问题 看到你对这个问题的描述 我个人的解答 一切给您的建议是这样的 首先你描述到和老婆冷战一段时间了 想给他写一段道歉的话 我觉得你可以这样去写 你说虽然这几天冷战 我们两个人没有说话 但是我的心里一直在想你 因为我是真的爱你 真的喜欢你 当然我们出现了这个问题 出现了这个矛盾我们没有及时去解决 有可能是我做的不好 是我做的不对 那在这里呢我想跟你说一下 以后我们就不要冷战了 遇到什么事情就去解决什么事情 希望你能原谅我 让我们两个人好好的聊一聊吧 然后你这样去写就可以啦

1、认可自身的义务

　　在应对1个不正确时，无论是你错还是她错。还记得用心的向她致歉，并不是说女性全是水做的吗放正了心态，非常少有女性不优柔寡断的~

　　2、表述自身的追悔

　　清晰一目了然地剖析恶性事件前因后果，真心实意而又果断向女朋友表述自身的追悔之情。或许她看到你知错了就不容易再刁难你呢哟~

　　3、真心实意的悔恨

　　当你还是没有搞清楚自身错在哪儿，那也没事儿，取出学生时代做反省的姿势，真心实意的悔恨。坚信小高层，女性抵御不了来你强劲的致歉火力点!

　　4、积极明确提出赔偿

　　和老婆吵架冷战如何应对要因人有所不同的,针对1个吃客媳妇，是的方式是请吃一餐美餐;针对1个追星族媳妇，莫过陪她去看看这场巡回演唱;针对1个爱美丽的媳妇，一整套她心爱的护肤品绝对能让她对你另眼相看。殊不知，针对1个时尚潮流的媳妇，有效的方法就是说买个女士包包让她别生气了。

　　二、与媳妇吵架后冷战该怎么办

　　1、和老婆吵架冷战一月该怎么办,最先你可以做的或许是防止冷战,完毕冷战。

　　假如你在争执后必须某些室内空间，一切正常，但你可以坦白“我必须某些室内空间来理智一下下”。“大家在争执后易犯的不正确就是说冷战”，纽约市精神实质医治大夫及男女关系学者瑞查苏塞曼说。假如你要甩开他或是忽略他的存有，他会感觉你在处罚他，这会造成之后他也害怕跟你说他的体会。取代它的你应当说：“也没有你可以那麼快调节好自身，但请帮我24钟头，我明确会没事儿。假如到时都还没修复，人们再探讨。

　　2、让氛围转暖，不必恶言相向

　　吵架时要防止心态恶化，还要少说话，是没话，以防出口伤人。这期内两个人都十分比较敏感，如果冷嘲热讽非常容易出乱子。

　　两人一起，都会有磨擦，难题会有，解决方案或许也存有。因此，最关键的就是说要会沟通交流，不必被控制情绪，即使听见不好听话，也不必大作文章，平静下来剖析吵架的根源，解决困难。

先主要说同房的事，今年同房过2次，一次怀孕了还同房，说明她不想错过同房的机会，冒着风险还要同房，这是为什么呢？她和她婆婆说三年没同房了，为什么不和你丈母娘说这个事，说明她认为她婆婆在这件事上能够帮她，这2件事，都说明一个问题，她想和你的同房频率多些。而不是，那些反过来说的气话。你文字中提到了总共1万钱，我这个地区普遍有孩子的妈妈们的花销为一个月3000-5000，你言语中将你的老婆与狗相比较，你侮辱她了，不尊重她了。砸电脑，是她认为她没有你的电脑重要，你天天回来守着电脑，她想替代电脑的位置，让你天天回来守着她和你们的孩子。你一个简单的动作就可以将以前发生的她认为不愉快都消失，就是先给她一个一分钟的拥抱，然后每天都拥抱她，作为对她的感恩，能说的话，说句你为了这个家，辛苦了。想要缓和关系，就得有个人先做出让步，为了这个家，为了孩子，不丢人。

六大吵架技巧

既然吵架是一种沟通，如何让它变得更为顺畅，就取决于争吵的艺术。马克曼教授认为，夫妻双方相互指责，对对方的看法不以为然以及愤然离开，都是消极的沟通。在这条路上走得越远，距离离婚的结局就越近。一般地说，夫妻间的矛盾与分歧，没有根本性的利害冲突。只是由于文化教养、思维习惯等心理事实的差异，而产生的不同见解，其心理动机都是想把事情办好，维护共同利益的。

专家们认为，正确的吵架技巧包括以下6个方面：

吵架的时间有讲究。瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

吵架的地点有讲究。雷明说，夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险；在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人；在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。

四类话绝对不能说。一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊？”三是因为一件事否定所有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

不要以冷战或指责为结束。光是指责对方，比如“家长会你也不去，孩子也不管，你配做妈妈吗”，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课？”让对方知道接下来该怎么做，才能解决问题。

最好不要哭。吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。

丈夫先妥协。人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”，它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大，决定了她们遇事容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没用时，男人最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言语。

我们要永远记得，吵架并不是为了伤害对方。因为有爱，我们走到一起，只有沟通，才能相扶到老。▲

夫妻经常吵架怎么办？教你8招心理忍术

1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

2、无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

3、心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。不然，他（她）感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他（她）自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

4、和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他（她）说好话，早点和好呢？我有位兄弟说过，“对待自己的恋人，就不能要面子。”现在想来，我兄弟的这话说得真是一点没错。值得一提的是，有些情侣，吵完架后。为了自己的一点面子，一直不肯搭理对方，然后自己难受，让对方也难受着。甚至有些傻瓜们，就是因为这样和对方分手，简直就是愚蠢至极。

5、不要经常怀疑他（她）。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他（她）的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他（她）吃醋。对方怀疑你是他（她）的不对，如果你让他（她）吃醋那就是你的不对了。所以，有了老婆（公）后，就少和异性朋友交往，不然，只要是个人就会吃醋的。（如果你以前和某位男生或者女生关系非常好，但是人家找到恋人时，就别和人家再来往了，不然，迟早有人会骂你“不要脸”的）。

6、无论你脾气好坏，但是在恋人面前你就要好脾气。这一点虽然很多人都知道为什么，但是真的很难做到。我也是悟了好几天，才把脾气改过了的。但是仔细想想，为了自己的爱人，改改脾气又算得了什么？人家可是要和你过日子的哦。当然，我可不是光指男同胞的，如果女生的脾气坏的话，也是要改的。因为有一个坏脾气，迟早要吃亏的。一些傻瓜女生们，竟然因为自己脾气坏而感到高兴，她们认为这样就可以经常让自己的男朋友来哄自己了。但是，这可是笨蛋式的想法。试问天下，有几个专门喜欢哄女朋友的男生？他们哄你，让你，那是因为他们爱你，如果你要一直这样下去，你的男朋友很有可能会有外遇的。你要问为什么，那我就告诉你：因为人家脾气好，你脾气不好。你吃亏了……我劝大家还是改改脾气吧，不然到时候，后悔可就真来不及了。

7、当双方吵架后，一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了，是错误的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，不让对方生气。当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法，实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了，你还是气汹汹的，那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。

8、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。记得我的中学老师说过，两个人吵架了，都有责任，不管怨谁，光因为两个人发了脾气，就说明两个人都错了。

　　我相信看完这篇日志后，你已经知道平日里自己和恋人吵架是多么无聊了吧。别钻“牛角”了，回去好好跟对方倒杯茶，说说自己的不对。或者给他（她）发条短信，告诉对方自己是爱他（她）的。珍惜自己的爱情，幸幸福福地度过你们的生活。如果你还在和自己的恋人生气，那你就太笨了。哈哈……没什么大不了的，别忘了，他（她）可是你的老婆（公），是最爱你的人，只要你发自内心地去道歉，他会原谅你的。