吵架的时候，你最不能忍受对方说什么话？

最不能忍受他说你走开我不想和你说话。或者说一些很伤人的话，每次吵架听到他这么说，我就感觉到深深的无力，都会有一种想要分手的冲动了。也许这样就不会再被他把一颗真心反复伤害了。我也可以去过我想要的生活了，没有争吵没有伤害只有幸福和快乐。

如果你爱我我就会对你很好，你做的一切我都会选择包容你，只要你不让我失望我就是你的小迷妹，永远都不会改变，除非你已经不爱我了我才会离开你做到不再打扰你。可是你却总是一遍遍的挑战我的底线，我已经不知道自己还能忍受这样的折磨多久。如果我真的受不了选择放弃那就是真的不会再有结果了。你对于我来说就只是个路人了。我的心也不会再为你跳动。我们就是两天平行线永远没有相交的那一天。

我们最初在一起的时候从来都没有吵过架，他对我的爱我可以体会到，在他的心里我就是那个最爱的女人，他可以容忍我的无理取闹和一些小毛病，他给了我很多的承诺要照顾我一辈子，让我做最幸福的女人。都说男人说的话根本就不可信。以前不相信是因为没我受过伤害。现在我已经知道这句话确实没错。我着实不应该相信他给的承诺。时间久了新鲜感没有了他对我也没有以前那么在乎了。

他开始和我吵架，我不想和他闹矛盾，他说的那些话我几乎都不做回答，人在生气的情况下丧失理智什么都听不进去，也就不需要做无谓的解释了，他总是会说你走开我现在不想和你说话，我知道他是想冷静一下好好想清楚。我也不想去打扰他，不想看见我那就不在你旁边碍眼了。紧接着他对我说的话就真的很过分了，说什么自己是瞎了眼才会看上我。每次听到这些话我的心都很痛。这就是不喜欢我的表现了。

等他自己冷静下来想清楚了就会过来给我道歉认错，说一些很爱我的话，如果是以前我还会相信他这是真的想悔改，现在我却已经不会相信了，这都是甜言蜜语没有必要相信。吵架的时候他都会说这些话，很伤人一句话就可以把我们之间的感情抹杀掉，也是我最无法忍受的了，不喜欢我也不会这么生气，诋毁我们的感情那就是罪不可恕了，这样的男人只会让人讨厌。很后悔没有看清楚一个人的本质。

夫妻吵架最伤人的话是贬低对方，伤害对方的自尊。我觉得以下的话在夫妻吵架中不能随便说：

一、离婚。成熟的离婚是双方基于现实的考量，经过深思熟虑后做的理智的决定。这个决定是成熟的，是理性的，是基于现实的正确的判断。而夫妻吵架中的离婚往往是情绪上头，一时冲动威胁对方的情况下提出来的。可见这时提出的离婚是幼稚的、情绪化的、非理性的判断。不仅如此，在一方说出离婚后，另一方的回应非常有可能是离就离。然后双方就真的去离婚了，这对于不想离婚的个体来说，随便说的代价有点大了。

二、夫妻吵架中贬低对方的话不能说。由于夫妻双方有共同生活的基础，所以对于对方的个性、兴趣爱好，禁忌和在意有了一定程度地了解。平常状态下，对于一些看惯的现象因为爱情具有一定的容忍度。而在吵架的过程下，在愤怒的支配下，容忍度降低，这时候容易发展出先抱怨，后吐槽，再人身攻击的模式。比如：你怎么这么笨啊，我说了那么多遍你都听不懂。你刷新了智商的下限等带着智商侮辱的话语。当然，接收到这样攻击的情况下，对方要么沉默不语，要么回击。虽然最后可能因种种原因双方会和好，但吵架中的贬低对方以至于后来因些招致对双方的伤害还是会因为“印象深刻”而被铭记。

三、夫妻吵架中揭伤疤的话不能说。每个人的生命都不是一帆风顺的，都会因为各种原因形成一块不能碰触的自留地。吵架中如果触及那就是明知不可为而为之，是伤口上撒盐之举。这对于清醒后如何延续婚姻关系是个重大的挑战。

情侣吵架时，再生气，也尽量别说哪些话，免得损伤二人的感情？

胜败乃兵家常事，有得必有失。每个人都历经和自己喜欢的人吵架的全过程，都我希望你能尽快处理彼此中间存在的不足，是要再次在一起，或是2个从此分离。每一个人在吵架中，可能是因为一时的不理智讲出一些损害另一方得话，说出口后就会非常后悔，有时另一方可能由于你这话放弃你。恋人吵架时，再气愤，也尽可能不要说下列这些话，以防损害二人的感情：

“我很忙，不愿吵”

对一个人有多喜欢，就会对另一方是不是很细心，不论是两个人幸福快乐的过程中或是吵架的情况下，也不会对另一方失去耐心。两个人在吵架的情况下，常常跟你说我很忙，不愿吵架的人，大多是不喜欢你的，她们连架都不想与你吵，没有那么多细心去解决与你中间存在的分歧。一直我用和忙的托词来唐塞你的人，大多数不值你来投入真心实意，不必傻傻的不明白。

“别来找我了”

两个人在一起，便是无论什么时候都想和另一方粘到一起，如果一个人很立即地对你说别来找我了，即便很有可能是由于气愤，也不要再去付出了。在感情中，恋人吵架时，再气愤，也尽可能别对另一方说别来找我了，以防损害二人的感情，真真正正喜欢一个人，针对另一方对你的打搅，反倒觉得是另一方在意自身，喜欢自己的主要表现，要好好把握。

“不太在意了”

两个人在吵架的情况下，有可能由于气愤摆成一副对另一方，对感情无所谓的态度，想利用这种方法告知另一方不管她们做什么都没方法损害到你自身。另一方体会到你无所谓的态度后，会觉得你不注重大家彼此的感情，你并没有认真在看待，她们在你心中也没有那么关键。真心实意喜欢上一个人，即便和另一方发生争吵了，还会在乎别人的念头，不容易隐藏自己对另一方的真心实意。

夫妻吵架最不想听到的12句话 日前在网站上看见一则新闻──南韩一家婚姻咨询业者针对2百多名已婚男女进行「夫妻吵架时最不想听到的话」调查，统计结果显示「＿」是「顾人怨」言辞的第一名。在冲突发生的当下，你选择如何回应另一半？总是你一言我一语互不相让，抑或沉默不语转身离开？既然决定携手共度一生，面对争执，就该更了解对方的想法、学会化解的艺术！ 剖析夫妻吵架的NG言辞

多数时间，夫妻互动应该是温馨且和谐的，但偶尔当双方一来一往不肯退让、气氛紧绷到冲突一触即发时，或许任何一句话都会成为理智断线的关键。友缘基金会执行长廖清碧表示，在下列夫妻吵架会出现的NG言辞中，不约而同都有一个共通点──皆是「拒绝型」的态度，不但包含了恐吓、拒绝、威胁、遗弃等意涵，也不愿意接收对方的情绪、切断沟通的往来道路，让人听了不知该如何应对。拒绝型的态度举例来说，好比若到别人家做客但主人却对你不理不睬，当你询问能否喝些水时，他却回答道：「随便你呀！」、「要喝就喝，你喝了就知道！」会让听到的人当下感到既惊愕又手足无措。

廖执行长也提醒，以下的12句NG言辞，不管在婚前或婚后频繁的出现，都会让人开始考虑要不要和对方继续走下去，在了解这些话背后的心理状态之余，也希望大家回头检视一下，当争吵发生时，自己是否也曾脱口说出伤人的话语，当同样的状况再度发生时，自己又该如何应对呢？

1「好了，不要再讲了！」

心理状态剖析 不顾一切打断别人的话，甚至立即转头就走，背后的意思等同于「你可以停止了，不必再说了！」不但拒绝倾听也不愿意沟通。

2「你就是这样的人。」

心理状态剖析 直接将对方定型，认为过错全在他人身上，却未反省自己可能的过失，是推卸责任的说法。

3「对，都我错，我就是个坏人！」

心理状态剖析 表面看似承认自己的错误，实际上是压抑和自我防卫的语言，目的是表示：「你误解我了！错其实在你，我多说也无益。」

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4「都说了对不起你还想怎样？」

心理状态剖析 拒绝型的口吻，说出「对不起」只是为了中止双方的对话或冲突，却不是真心怀着愧疚的歉意。

5「又我的错？你上次还不是……」

心理状态剖析 这句话在争执的过程中颇为常见，双方因为意见不合开始大翻旧帐、数落对方的不是，言语上一来一往不愿相让的结果，往往很可能因此大打出手。

6「我忍你忍很久了……」

心理状态剖析 是责备对方、推诿责任、态度不耐烦的言语，听者会感觉对方心有埋怨却不明说，在累积许久后开始大翻旧帐，认为自己忍耐、受委屈全都是别人的错。

7「随便你啦，你开心就好！」

心理状态剖析 台面上表示同意，其实心中完全持否定看法，背后真正的意思是「你最好不要这么做」，说出反话却希望对方顺从自己的意见，同样属于拒绝沟通的态度。

8「又来了，到底讲完了没？」

心理状态剖析 嫌对方罗唆多话、态度非常不耐烦，而在听到这句话后，往往又会引起另一波的争执。

9「我说不过你，可是我知道我是对的。」

心理状态剖析 没有认真思考对方的意见和话中的道理，不管好坏对错，一味的继续坚持己见。举例来说，若女方的成长背景经济宽裕，常不假思索金钱的使用，但男方的家境普通，购物前必定会再三考量比较，因为成长背景造成的价值观差异虽不见得有绝对的对错，但若两个人想携手共度人生，就必须为此进行更多的沟通协调。廖清碧执行长提醒：「若事情常论对错，双方关系就会变得紧张。」毕竟站在不同的位置，行事角度、应对进退、价值观念自然大不相同，不见得能单纯以「对」或「错」来画分，真正要沟通和协调的重点在于，婚姻中如何有「我」、有「你」、也有「我们」。

10「我这么做是为你好，你之后就会感谢我。」

心理状态剖析 过度放大自己的想法，单方面用「为你好」否决了他人的努力，也不愿倾听对方内心的意见。

11「我真后悔跟你结婚。」

心理状态剖析 结婚应该是经过深思熟虑而下的重要决定，但说出后悔结婚感觉全盘否定过往的甜蜜，把不愉快的过错全推给对方，不仅是一种强词夺理的说辞，更会让婚姻关系持续恶化。

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12「算了，离婚吧！」

心理状态剖析 轻易脱口说出「离婚」两字，将婚姻视为儿戏。

廖执行长表示，在她多年来辅导夫妻关系的经验中，的确可以观察到现代年轻夫妻的离婚率稍高一些，原因在于不少年轻人的家庭环境、求学、就业、交往过程一路平顺，成长过程鲜少遇上困境所以对挫折的耐受度低，一旦步入婚姻发现要磨合的问题太多，反而认为「与其不完美，不如趁早结束」，轻易扼杀掉当初携手共度一生的承诺，对婚姻聚散没有太大的执著。但回归题目本身，多数人无法任意抽离婚姻关系，尤其生儿育女后必须设想的层面更广，所以如果我们不曾考虑这么做，就应该绝口不提「离婚」二字。

旧脑，贮存安全感经验

国外学者曾提出新旧脑的理论，其中谈到旧脑位于脑干区域，在成长过程中不断累积「安全（受喜爱、被呵护、被重视等）」与「不安全（被讨厌、忽视、不受尊重等）」的经验，全都会被储存在旧脑中，在遭逢困境时会自动开启反应与防卫的机制。

廖清碧执行长表示，有趣的是，人们在选择结婚对象时，也同样会交由旧脑下决定，依循再熟悉不过的安全感来挑选伴侣，所以也难怪常有人说：「男生会找个性像妈妈的另一半，女生会找个性像爸爸的另一半」。我们所列出的「吵架最不想听到的12句话」，几乎全数是来自于旧脑的经验值，换句话说，都是过去家人的争吵内容或成长过程的经验，而正在交往中的男女，也可以由此约略窥见对方家庭的说话习惯。

翻旧帐，否定努力加深误解

廖执行长以曾辅导过的案例为例：「一对夫妻结婚多年，妻子总埋怨丈夫不会帮忙家务、照顾小孩，但丈夫认为自己并非完全未协助太太，而且在外工作也非常辛苦，所以两人不时会因翻旧帐而争执，也常为了谁做得多做得少争论不休。」

从另一个角度分析「翻旧帐」的结果，被数落过失的那一方往往会感到非常挫折，因为这段期间或许他已经在修正行为，却无法获得正面的鼓励，所有努力被全盘否定，而在翻旧帐的行为背后，也累积了更多误会有待化解。

沟通协调＆转变心境减少冲突

非常在意家务分工的伴侣，早在婚前即可事先沟通这个问题，其实有时生活习惯差异看似微不足道，却也是争执发生的导火线──廖执行长举例，前阵子有则「冲水不关马桶盖，细菌四处飘散」的新闻，让爱干净的她非常担心，因为马桶细菌四散而一旁的牙刷必定首当其冲被污染，所以她开始要求家人如厕后务必遵守「阖上马桶盖」的原则，却还是常有家人忘记遵守，后来为了保持卫生只好转而替牙刷加上盖子，自己换个心境不但解决了问题，也免除家人间的争吵。

争吵发生的当下立即回应

当冲突发生时，因为双方的愤怒和不安都在最高点上，此时想好好进行沟通的确非常困难，所以有的人选择在双方都冷静下来再进行沟通，但廖执行长鼓励大家立即整理自己的内在情绪，试着将心里的想法和愤怒以平和的言辞表达。

比方说当先生讲出：「好了好了，不要再讲了！」这时太太可以和缓的反问：「我的话让你很心烦吗？」，甚至可以态度坦然的说：「我这么说让你不高兴吗？我很抱歉。」把问题抛出让双方进行内在的省思，且一个人虽在气头上但另一个人态度温和以对，自然没有办法吵得起来。

或是当对方说：「你就是这样的人！」此时你可以反向幽彼此一默：「所以你才跟我结婚呀！」这么做并非是耍嘴皮子的反驳，而是幽默调侃自己以化解尴尬，而不被剑拔弩张的情绪给冲昏头。

倾听与尊重，给予对方空间

在争执发生的当下，拥有高EQ的人能以下列4步骤缓和情绪并解决问题：

第1步：先试着让自己冷静、不再争执。

第2步：问问自己正在气什么，也同时想想对方生气的症结点为何。

第3步：开口问问对方还好吗？是什么原因让他这么生气？

第4步：以「我讯息」婉转的表达自己的想法。

虽然我们总觉得「夫妻」密不可分，但「夫」与「妻」其实也都是独立的个体，身处于婚姻中，一定要给予对方合理的自由空间，才能让彼此的关系更紧密。

你一定也曾听过：「男生抱怨是希望别人给他解决办法，而女生抱怨只是希望旁人倾听。」这和两性先天的思考模式不同有关。但即便自己无法替对方解决困难，也要在他倾诉完后询问：「我能帮你什么忙吗？」让另一半感受到理解与尊重。

聪明运用「我讯息」

心理学上有个沟通的秘诀称为「我讯息（I message）」，是指能不带价值的判定，将焦点聚集在某一特定状况并加以描述，讲话时以「我」作为开头，取代带有指责意味的「你」或指名道姓──避免说：「你现在的话是什么意思？」而改说：「我听了这句话觉得不太开心、我觉得被误解、我的意思是……」客观传达对事不对人的心中感受。

倾听，不偏袒任何一方

而在婚姻中，也存在着婆媳、妯娌等许多人际关系，有时因为某些原因而让另一半有所抱怨，此时聪明的先生（或太太）可以说：「我知道你很辛苦，那下次再遇上同样的问题时，你希望我怎么做呢？」以客观不偏袒任何一方的角度给予支持，并且练习下次相同问题发生时要如何应对，既化解困难也不伤害家人间的和气。当然，如果没有办法像上述这样理性分析，也要站在倾听的角度让另一半抒 绪。

清楚的沟通，不互相揣测对方想法

伴侣无论在交往或是步入婚姻，都常认为「你一定知道我在想什么」，但结果却往往背道而驰，彼此就在不断揣测对方心意中逐渐显露疲态。既然决定要相伴一辈子，就要维系好畅达的沟通管道，不把误会和不愉快放在心中。

最后，廖清碧执行长也希望带给大家一个观念──婚姻是一条学习的路程，透过良好的互动能更加了解彼此，懂得该如何照顾你深爱的人，一路上累积的快乐，就是专属于你的幸福。

现在的小情侣都活泼的很啊，走在大街上或者走在回宿舍的路上都能看到旁边一对一对又一对的小情侣，这真的是让身为单身狗的我，吃足了狗粮啊。而且我看到的不仅有甜甜蜜蜜秀恩爱的小情侣，我看到的还有许多正在吵架的小情侣。

女方总会这样说，“你走吧，赶紧滚，滚的远远的，不要再让我看到你。”男方说，“不，我不走，你永远都是我的，我们会永远在一起的。”看到这种剧情之后，我真的很想吐槽一下你们这真的是在吵架吗？你们确定你们这不是在变相秀恩爱吗？这狗粮吃的呀。

经过这么长时间的观察，我发现小情侣吵架的时候，最不能说的话就是，两个人在一起对方发生的糗事或者是都是对方告诉你的，他曾经发生的一些糗事，还有男生最不能说女生的就是他们之间的亲密举动。好像每次说这些事情对方都会急眼，两个人都会吵的面红耳赤，谁也不肯让谁。其实仔细想一想也是可以理解的，毕竟自己是因为爱对方或者是相信对方才会告诉对方这些事，才会和对方发生这些事情的。如果对方在生气的时候把它当成一种侮辱性的语言来说自己。这个性质就变了，而且这会很伤对方的心，可能两个人也就会因为这一点而走向分手的道路。

所以说，在与对方吵架的时候也要注意自己说话的分寸，不要随意乱说，有些事情是不能说的。

爱情是这个世界上最难以琢磨的东西，让我们的生活变得不再像以前那样自由洒脱，有时候爱一个人就会发现自己很多时间都是花在对方身上的，但是觉得这些时间都是值得的，因为在一起的时候，大部分时间都是开心的，那么情侣之间吵架的话，什么话最不该说？情侣之间的小吵小闹是非常正常与普遍的，但是有时候有些话也不能乱说，不然就彻底伤了对方的心，就是动不动说分手，说不是因为舍不得早就和对方分开了，其实自己对这段感情已经彻底失去了感觉，说这些话真的很伤心。

一吵架时不要动不动就说分手

其实我觉得两个人在一起的时候吵架是很普遍的一个现象，但是不要在吵架的时候说分手，因为有时候不经意间的一句话，就会让两个人彻底分开，以后的人生可能就没有了交集，特别是对于两个要强的人来说，都迈不开那一步，最后这段感情成为了遗憾。因为吵架的时候说分手是最伤对方的心的，因为这时候情绪处于一个非常激动的状态，听到这样的话，就感觉特别难受，就像整个世界都已经彻底坍塌。

二不是因为某事就和对方分开

如果生活中有一些小矛盾，也要及时解决，有时候不要说是因为某事而留恋，不想和对方分开，要不是怎么样早就已经分手了。相信很多人听到这样的话，都感觉特别难受，因为两个人在一起的初心就是为了幸福，看到对方就像看到了第二天的希望和太阳，不要说彻底对这段感情腻了，因为这样说了之后，以后根本就没有在一起的可能了，因为两人之间产生了隔阂。以上只是小编个人的看法，那么你觉得情侣之间什么话不能说呢？

在生活中吵架是难免的，无论大人与小孩，都是会经常吵架的。有的和自己的孩子吵架，有的和自己的父母吵架，还有就是在热恋当中的男女朋友的吵架。在热恋的男女朋友当中，有些男的说的话非常令女生们反感。下来我们就看一下有哪些话非常让女生们反感。在很多情侣吵架的时候，有的时候在吵到一半的时候，男生就会脱口而出，“随你怎么想”。这句话女生们都非常不愿意听见，因为女生听到这句话就会觉得连吵架都这么的无所谓，男的有没有把自己放在心上？之所以那时会这样说，是因为他们觉得自己没有错，我不想跟自己的女朋友计较，所以才会这样说。但是从侧面也反映出来了，他根本就没有和女生想要好好谈谈。还有就是在吵架的时候，男生一般都会说“跟别的女生学一学”。这句话也是女生非常讨厌的。每个人都希望自己的另一半很完美。但当你说出这句话的时候，女生会认为你非常的嫌弃她，觉得你看上了别的女人。所以她们在吵架的时候非常不喜欢听到这样的话。

还有就是在男女生吵架的时候。男生说你受不了就走啊，虽然这是男生经常说的，但是对女生的打击却非常的大。明明女生非常的爱你，离不开你，但是你还用这句话来刺激她，她会非常的痛苦。这也是导致很多吵架不能解决的问题。情侣之间的吵架是非常正常的，但是，情侣之间吵架也要讲究方式方法，要能讲清道理。千万不要因为一时的心直口快而伤了感情。