异地恋个性朋友圈语录句子

异地恋个性朋友圈语录句子40句

　最残忍的是你就在我面前，却好像隔了漂洋过海的距离。本文是我为大家整理的异地恋个性朋友圈语录句子，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

1、远方的爱情，就向火与风，如果仅仅是小火苗，风一吹就灭，假如是熊熊焚烧的烈火，风吹过反而会越烧越旺。

2、做一个不悲伤的孩只和你相守一辈子，做一个不难过的孩只和你一辈子相守。

3、好想跑去找你，然后抱紧你，和你说声我想你，即使不见面，我心里只有一个位置，里面安安稳稳放着你。

4、见不到的情人最酸，分不开的异地恋最美。

5、每天，我的思绪和记忆都停留在我们相识的那段回忆里，重播这那张熟悉的不能在熟悉的脸，似乎从来都没有离开过我一样，可，明明，我早就不爱了，你也不爱了，你早就已经离我远去了不是吗？

6、异地恋，你听到他的声音，心底会感觉安稳，你看到他的面孔，心底会感觉踏实，可是你无法找到那种真实的触摸感，它会让你失落，对的就是失落，失落到让你忘记了踏实，没了安稳，缺失了爱情的美丽，所以说异地恋永远都不会是美丽的，相对于所有的爱情。

7、已经习惯了一个人的生活，习惯了在宁静的也里思念，也习惯用忧郁的眼神看着红尘滚滚的凡世。我自认我是走不出红尘的俗人，所以我只愿天涯的你们能安好。不是有句话，你若安好便是晴天。是啊！其实我的心里是有晴天的，那是你给的那一片温暖的阳光，放射着我的晴天。

8、我和你，陌生和距离，烦恼与笑意，都是那么脆不可抵，寂寞会回味，回味眼泪的决堤；我和你，天涯与咫尺，相识与初见，都是那么触不可及，思念再发酵，酵成苦涩的情绪。

9、寂静的夜里，微弱的灯光散发着淡淡的暗晕。此时的我是多么想感受你指尖的温暖，轻吻你柔顺的长发。可是，城市之间的距离成了我们无法跨越的障碍。

10、心里装不下一个拳头，却可以装的下任何爱的过程，心里藏不住自己，却可以装满了执着的痛楚，你说我不懂甜言蜜语，只是你忘记了从某一天开始，你给的伤害我挺着自己也来不及，总在心里默默的甜言蜜语的给你，只是无法面对那些伤害一再继续，我却还要失去自尊来安慰你。

11、在我和你每一次的争吵后，我的内心都存着深深的悔意，我知道，我的生活已经融入了你，但我始终不能够改掉对你的私欲，我很想改变自己的状态，请你再看看我的以后……

12、异地恋，在爱的回归线，有期待终会相见。

13、异地恋之所以不长久，大概是距离的原因吧，距离让人看清一个人。其实挺好的，不妨异地恋一段时间。能活下来的，或许能走的更长久一些吧。

14、我为得到您的垂青而幸福，又为离您如此遥远而感到伤悲。祈求上苍赐我以忍耐，并且不要把我俩重逢的良辰推得太远。假如浓密的乌云消散，月亮重新放射出清光，那只是为了让我心中对你的思念，永远不会消亡。

15、于是，我心中泛起一片思恋的波澜，此起彼伏，难以平静。仿佛，你的远离，带走了我心中的一切思绪，也带走了我的心。

16、月色朦胧的彼岸，是谁横笛遣韵，演绎千古绝唱？弹奏着相思？在梦的栏外望穿秋水？

17、最遥远的距离不是异地恋，而是她信仰基督教，他妈却是信仰佛教。就这样，一份爱无法继续。像某人说过一样，真在一起，最后大家相爱却因为这样分开了，还不如不要开始。明明相爱的人每天都联系，却都相互祝福对方早日找到真爱。缅怀逝去的爱情吧！

18、不管你在哪，我都在这里，等你风尘仆仆归来。

19、在合适的时间、浪漫的地点，用温柔的声音念给她听。

20、今天和异地恋男友分手了，我真可笑，异地恋我也出真感情。

21、如果真的有时光机器，我会抱住你，把你融化在我的身体里。

22、如果我们能够让一个人忘却所有的记忆信号，并彻底脱离与过往的一切关联，那么也许可以成为一个全新的自己。

23、我们只能隔着相见去怀念，却不能跨过怀念去相见。

24、宝贝，当你们看到别的情侣出双入对地时候，请别恨我，好吗。我们会永远记得在人生最桃花灿烂的日子里，你们等了我们几年。我们会用一辈子的心疼照顾与守候去偿还的。请记得我的无名指，一直是为你空白着的。

25、想对所有的异地恋说的话：或许你现在开始烦她，发现以前她不是这样的。或许你觉得她没你身边的异性朋友优秀，以为自己从一开始爱上她就是一个错误。

26、希望每天见你多一些，希望每天听到你的言语，希望每天看着你可爱的表情，可一切的一切都只是希望。给自己个借口，给自己个安慰，可这些都只是一个自我欺骗的理由。

27、恭喜我吧。我与那个异地的他分开了。我曾为了一个异地恋放弃了好多的追求者。

28、感情就是，时间久了，触摸不到了，就淡了。我可以等你三年，或许你只会等我三个月甚至更短。一个人在心里能住多久，主要是看那颗心有没有改变跳动的节奏。是否为别人敞开着。

29、等我回来，你可能已经不是我的了。

30、你是不是怕，突然有一天，你习惯了身边有别人。

31、人到底是为什么要经历异地恋这样的过程啊，有时候都要忍不住想为什么不是工作了才遇到喜欢的人，那种想时时刻刻待在一起都可以的年纪真的会让人憧憬到不行。

32、异地恋的心酸？讲真异地恋真的很难熬，很心酸，但也有美好的存在，就像这对一样，能坚持下来就一定可以得到幸福！对于相爱的人来说，对方的心才是最好的房子。当我们住进了对方的心里，那么哪里都是家。

33、上学同省异地，回家同市异地，不想去见他，怕见了之后更难熬。就是很多人说的，隔着个屏幕连最简单都拥抱都给不了。在条件不成熟的情况下遇到了最想在一起的人，别人不问我不说都以为是单身，就这样吧，反正没想过分开。

34、一段恋情我苦苦寻求了三年。因此我会爱护这段爱，这段情。你永远是我的超人。

35、爱由心生，爱随心灭，记住感情本来的模样，不为感情迷失方向。

36、刚刚分开就开始想念，设想着下一次相见的情形。

37、异地恋的痛苦之处不是相见对方而见不到，而是吵架时想掐死对方可是手却不够长！

38、看见"异地"这两个字特别显眼，因为那一刻，你就想起了他／她。多少个异地恋被距离打败，有多少人坚持不了。很多感情都会被距离给慢慢消耗掉了，希望所有异地恋都能有好结果。愿你漂洋过海有人在彼岸等你。

39、异地恋，恋的不仅仅仅仅是感情，还有一种坚持；离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，咱们重新开始。

40、对我们来说，连一个拥抱都是奢侈的。

不管两人一开始有多甜蜜，一旦感情出现问题，一切挽回都会显得那么苍白无力。分手后，你试着放下一切，试着为他的变心哭泣，却没想到，你得到的唯一回报，却是他的渐行渐远。

挽回有时就像拔河比赛。当你尽力把对方拉向你的时候，对方也在尽力不愿意靠近你。 爱给你幸福的同时，也让你感到绝望。

他的离开让你不知所措。你在挽回路上你迷茫的无从下手，在他回到你身边之前，你不知道该怎么做。

我们将与所爱的人分手形容为“一瞬间如释重负，一转头心如刀绞”，是的，爱情中的离别与重逢让人很受伤，也很无奈。不知道对方为何如此冷漠残忍，仿佛对彼此的美好时光没有丝毫的依恋。

分手的时候，男人不会直接提出分手，因为他们有自己的慎重考虑。 可能是因为男人好面子，不想承担分手的责任，想逼着你跟他分手，这样他心里就没有愧疚了。

他们对于分手的处理，往往是冷暴力逼你分手。刚开始可能只是减少了和你见面的次数或者聊天的频率，然后慢慢的发脾气，对你冷淡不耐烦。当你生气或表达不满时，他的机会就来了，他往往会趁着问题激化矛盾，最后果断分手。

挽回的困难在于他对你的心灰意冷和厌倦。就好像你叫不醒一个装睡的人一样。 如果他的心不在你身边，挽回他也没用。

所以挽回的核心是让他的心回到你身边，而不是让他的人回到你身边。 如果你不解决或改变问题的核心，即使他回来，也不会是真诚的。 这就是为什么你们之间总是分分合合的原因。

挽回第一阶段：消失，沉淀自己

女生被动分手后更容易犯的三个错误：

纠缠对方，引起对方的厌恶，导致关系陷入死胡同。

2借口太多，激起对立情绪，强化目标分手的意图。

3乞求和解，暴露高需求，降低自我价值。

其实在分手的一开始，男生就想和你分开，所以如果你这个时候出现，他会很反感的。 见面是不可能的，就算你发短信，他也不回你，如果你的挽回行为太多，他会生气，会屏蔽你。

所以这个时候，不要跪求他复合。也不要提及任何与他有关的情感。

另一方面，男人有好奇心。刚分手的时候，他表面上对你很排斥，对你的挽留很冷漠，很残忍。

我们的预期目标不是教女人如何放低姿态，乞求男人改变主意。我们要做的，就是让原本处于被动状态的女人，一步步用男人的思维思考，化被动为主动，让男人hold不住，主动去挽回爱情。

其实在挽回初期，你的任何挽回动作都会火上浇油，无济于事，因为不适合这个时期的挽回。这个时期需要我们果断冻结矛盾，适度断联，迅速让你的矛盾降温，让他忍不住想你。

当然，在分手之初，你不能什么都不做。其实在断联期间，你所做的事情可以说是非常重要的，甚至会影响到后期挽回的成功与否。 该怎么办呢？改变自己，改变自己，改变自己。重要的事情说三遍。

心态： 心态决定一切都是一句糟糕的句子，但它确实有用。良好的心态可以让你在挽回过程中冷静耐心的去应对。我们看到太多的女性朋友在挽回的过程中，因为没有调整好心态，或者以各种方式迷失自我，哭着挽回，最后碰了一鼻子灰；或者虽然他们没有挽回，但因为关系破裂，自己整天郁郁寡欢，茶饭不思。

虽然心态不是你成功的决定性因素，但它一定是你成功的基础。因为没有一个男人愿意和一个整天充满负能量的女人在一起。当你被情绪驱使做出一些行为时，你的爱已经悄然离去。

外貌： 据我们所知，男生提出分手的时候，100%都有外貌的原因。当然，很多女性朋友都说不明白，怎么可能是100%？我们因为沟通不畅或者性格不合而分手，这让彼此都很累。

其实不是，任何矛盾都是因为他不满意或厌倦你的外表或气质。换句话说，任何那些所谓的借口，都会因为你时刻保持美丽或者新鲜感而烟消云散。

如果你的外表足以让他满意，当你们之间出现问题时，他会主动积极地去调整，而不是吵架或分手。因此，可以肯定的是，女性将外表视为美好关系的基础。

很多女性朋友，因为找到了男朋友，把一切都放在了爱情上。他们不在乎自己的外表，也不喜欢打扮。也有一些女性迫于生活的压力，婚后开始照顾自己。自己的一切都投入到了家庭中，渐渐变成了一张黄脸，身材严重变形，老公终于在外面有了情人，才发现自己后悔了。

内涵： 外观固然重要，但内涵也必不可少。如果一个男人对你的爱是真的，那一定是“始于外表，忠于内涵”。你的外表只会让男人在你身边，但你不知道你的心在不在。所以，如果你想要一个男人对你没有二心，一心一意。内涵修炼尤其有意义。

多读书，多旅行。懂男人心，做温柔有教养的女人。你的理解决定了一个人的毅力。男人对女人最渴望的是理解、安慰、自信、包容……所以你的内涵将是挽回的必要条件，是让爱情保鲜的必备法宝。

挽回第二阶段：展现魅力，重获爱情

第二阶段，要充分利用好朋友圈，因为大多数情侣分手后很少打电话或发短信。这时候，你在朋友圈发帖，既不是故意的，也是为了让他知道你的变化。

转型的第一阶段，相信你已经完全充电了，现在你大胆的展示自己，你的努力已经到了收获的季节。他一定是在默默的看着你，所以你的每一次闪亮登场，都是不一样的邂逅。

你发的朋友圈会让他对你的看法和印象发生全新的变化。随着吸引力的构建和长期属性的展现，他会坐不住，开始主动挽回你。

挽回第三阶段：利用旧情，感情重构

毕竟，你们以前也爱过对方。如果你按照上面的方法，努力改变自己，让自己安定下来，让自己沉淀下来，我相信他一定对你有所改善，并且会考虑复合。

分手后，你们就不再是情侣了，所以不要以情侣的身份去问对方。很多女孩在挽回的过程中不知道如何把握这个界限，迫不及待的联系对方或要求见对方。这会过早地暴露一个人的挽回目的，但会适得其反，使人反感。

所以，在你挽回之前，你必须先重建你们的关系，这样你们的关系在挽回之后才能得到适当的发展。

导师结语：

谈恋爱就像人生的修行。想要一起变老，需要双方更多的精神包容和理解，以及平等的管理和经营。

在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。

努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。

分手了怎么发朋友圈才能吸引对方

分手了怎么发朋友圈才能吸引对方，情侣分分合合是很正常的，但有不少人想用朋友圈吸引对方，让对方对自己恋恋不舍。接下来就由我带大家了解分手了怎么发朋友圈才能吸引对方的相关内容。

分手了怎么发朋友圈才能吸引对方1

1、在正确的时机发朋友圈

时机的选择非常重要，就像你们的相遇，早一秒晚一秒可能就不是这个人了。如果分手后就开始发朋友圈，在对方的认知里，连回忆都充满着痛苦。3-5天之后双方基本上开始冷静，他的心理防线开始降低。这时候出其不意的让对方看到一些话，让他想起你们之间的点点滴滴，然后顺理成章联系你。

对于现在的人来说，虽然分手以后，彼此不再往来，但是并没有完全断了联系，微信、朋友圈各种社交网站依旧保持着互动和联系，这对于挽回来说是一件好事。分手后，你总是控制不住自己要去翻看他的朋友圈，看他的动态，其实而男生也会默默翻看你的朋友圈，看看分手以后你过得怎样。

2、发美照

俗话说的好，失去了才知道珍惜，当你们分手了之后他一定忍不住想要翻你的朋友圈，在过了一段时期的空白期后，他一定很想你，这个时候发一张精修过的照片，不要自拍，那样显得比较刻意，最好是一些工作照和聚会照片，显示你过得还不错，气色也很好，这样做他肯定很纠结。

一般来说，分手之后都想看到对方因为自己过的不好，但是如果看到对方比自己想象中过得好，就会有种奇怪的感觉，这个时候就要进行第三步。

3、发一些伤感句子

如果你想要复合，那就发一些类似于“你意料不及的离开，就像本来晴空万里的天空突然暴雨连连，而我只能站在原地却措手不及。”这种句子，表示自己虽然过得很充实，但是内心却有一点空白。这点空白是什么呢？让他自己去想吧，想的久了自然抓心挠肺，如果对你还有一丝感情，那么肯定忍不住会复合。

分手了怎么发朋友圈才能吸引对方2

1、切忌在朋友圈散播负能量

分手后有情绪是正常的事，但如果你想借朋友圈宣泄自己的怨恨、伤痛经历、甚至是揭前任的短，那么你的挽回基本已经失败一半了。或许你单纯只是想借这一类朋友圈引起前任的注意，让他主动找你说话，但这并非明智的之举，因为这类朋友圈容易败好感，会令前任讨厌你。正确的发圈方式应该是不带丝毫怨气的，要表达出自己即便不舍还是要割舍的那种难受。你要是头痛不知道该怎么发的，建议可以参考相关歌词。如“谁都只得那双手，靠拥抱亦难任你拥有，要拥有必先懂失去怎接受”之类。

2、不长时保留动态

第一点说到你可以发表不愿放手却不得不放手类的朋友圈，这条动态最好是在夜里发表，深夜时人的情绪往往比较脆弱，前任看到这条朋友圈也比较容易受触动。要注意的是，这条朋友圈的字数不能过长，简短为宜。宁愿不发配图，也不能发自拍类配图破坏气氛，发圈的时间最好是在分手后的两天。等到明日一早你就可以把这条朋友圈删了，以此表现出自己情绪的低落。前任发现你删了朋友圈，心中的触动必然更深，会开始犹豫要不要和你复联。

3、控制好发圈次数

不要为了刷存在感就一直发朋友圈，发圈次数一多便会让人觉得矫情，因此你发朋友圈的次数控制在隔两三天一次就好。在那条朋友圈之后，你发的朋友圈可以是和朋友去玩的照片、可以是正能量为自己加油的简短文字、也可以是看书提升自我的小鸡汤。总之，往后一周你发的朋友圈尽可能积极向上且无关前任的，让前任静静看着你在提升自我，他一定会感到怅然若失，心里痒痒的，说不定还会评论你的朋友圈。

4、回忆杀助攻

面对前任的评论你可以回复，回复的文字尽量简短而轻松，可以适当加一句“哈哈”，这样会显得你比较好接近。等到过了一周左右，你再在夜里发表一些回忆类的朋友圈，文字依然尽量简短，不超过三行。配图要选你和前任都熟悉的，但并非两人的照片。如此前任便会明白你其实还留恋这段感情，这时候冷静了一段时间的前任定会想起你们相处的回忆，从而忍不住找你说话。只要复联成功了，你的挽回也就离成功不远了。

分手后怎么聊天挽回

1、关心问候

再次能得到谈话的机会想必你很着急希望能了解她分手后的生活状态，但如果自以为是的去询问对方“没了我是不是过的好不好;没有我以后是不是感觉很失落”等等，只会让她感觉你很陌生的高姿态，让她觉得你是来挑衅的，不但没有起到让她后悔跟你分手的想法反而对你反感。显然，更需要有技巧地问候会让对方感觉到你对她的关心，对你有更多的好感“最近过的还好吗之前听说你想要完成的计划进行得怎样了”类似于这种的方式，尝试用关心的问候打开话题。

2、切忌回谈往事

如果你还想利用再次交谈的机会来为往事评理说事的话，那么，你的挽回是遥遥无期了。回谈往事，主观表达看法，只会让对方感觉你在抱怨对方曾经在这段感情做过的错事，数落对方的不足，甚至对方认为，既然你觉得我这么不好，何必再对我存有好感再次联系呢所以，切忌回谈往事，不然就真的别想挽回了，连跟你谈话的兴趣都被会磨灭。

3、适当透露未来规划

想必对方跟你分开一段时间，她也会对你有同样的好奇，到底没有她之后的日子你的生活状态会是怎样。适当透露未来规划，让她感觉你最近都在忙着为事业投入，比如“我打算今年开一家烘培店，现在计划进行了一半，还在奔波着呢”，让她感觉你到你的上进心，并联想到你们将来的生活。潜力股是最吸引女人的，所以，上进心的提升会让她重新被你吸引。

4、吸引对方

如果你想要成功的挽回对方，那么成功挽回的关键就是二次吸引对方。在分手这个特殊的阶段，你该如何二次吸引对方呢。首先你需要控制自己的需求感，不要再对方面前暴露出来，与此同时你还需要提升自身的价值，让你自己有重新吸引对方的资本。当你们分手后你们两人见面的机会会减少很多，那么该如何去吸引对方呢。第一个你可以在公共网络平台上展示你自己的新生活，让对方在不经意间看到你的改变;第二个就是跟对方聊天也是能够起到吸引对方的作用的，但是如果处理不好也会让对方逐渐远离你。所以在跟对方聊天的时候必须要注意以下几点:

5、不说废话

分手之后对方很可能对你产生抗拒的心理，因此你不能随便找一个话题或者是理由就去找对方。跟对方聊天的时候一定不能废话连篇，如果你这么做只会令对方反感以及增加对方的压力。另外说太多废话也会降低你的价值甚至会暴露你的需求感，令你处于感情的低位。

6、你不能随意切断对方的话题

不要随意的切断别人的话题是交际交往中基本的礼仪。可能你会有很多话想跟对方说，你来不及等对方讲完你就想要向对方倾诉。但是你切断对方的话题的时候会令对方感到不适，另外也会错失机会跟对方拉近距离。每个人都喜欢能跟自己产生共鸣的人聊天，因为跟这样的人聊天会觉得很舒服，如果你能够抓住对方感兴趣的话题再展开交流，他对你的好感度才会上升。

7、不要传播负能量

著跟对方聊天的时候需要聊一些正能量的事情，因为每个人都喜欢跟正面积极的人相处，你只有展示一个发光的你时，对方才有可能被你重新吸引。

分手后怎么样才能让对方主动联系我

1、降低需求感，减少双方矛盾

当你需求感越高的时候，你就失去了主动权。相反当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是我的最紧的时候。当你表现出强烈的需求感时，就代表着你的低价值。想要挽回你的爱情就要分散注意力，你要有你的生活节奏，例如：去旅行，看书，学烹饪，冷冻期间，多做些自己喜欢的事，多尝试新鲜的事物。避免做一些引起对方反感的行为，这会给你们之间造成更多的矛盾点。所以要在冷冻期间不要有过激行为，减少双方可能发生的矛盾。

2、适当的给对方空间，提升自身价值

学会给对方更多的时间和空间，恰当的运用理论技巧，一直纠缠对方只会给对方增贴更多压力，这会让对方将你们的分手合理化。所以，不要不断纠缠对方，而是利用自己的魅力重新吸引对方。在冷冻期间，提升自身价值，了解对方的需要，让自己的改变成为对方的需要。例如：从外表上做一个焕然一新的改变，改善自己的缺点。拓宽自己的朋友圈，陶冶性情，丰富自己的生活。让对方对你产生新鲜感，主动联系你。

3、制造机会，重新吸引对方

在冷冻期内，重新吸引对方，在这个期间，不要主动去联系对方，但你可以通过朋友圈的展示吸引对方的注意。如何在朋友圈内进行高价值的展示呢让自己的生活有趣起来，多做些自己喜欢的事，多尝试新鲜事物。去对方想去但是没有去过的地方，拍下好看的照片，在朋友圈中展示出来，就会引起对方的兴趣，她想要了解你的最近的情况，往往就会主动和你联系了。分手之后想要对方主动联系你，你要学会好好审视自己，完善自己。降低需求感，减少双方的矛盾，提升自己的魅力，通过朋友圈引起对方的兴趣，对方就会重新被你吸引，让对方主动联系你，挽回的几率也就大大提升了。

想成功挽回到底要怎样做

第一步：攻心为上，打造心态

记住，心态决定你的情绪，而情绪决定你做事的方式，从而决定你的挽回能否成功!如果你目前还纠结“该不该挽回”这种问题，那证明你心里还没有一个坚定的立场，根本不确定是否真的想要跟对方在一起，所以你现在只是抱着试一试的心态去挽回，每一步都会先考虑自己的得失，这样当然没有什么效果。相反，如果你是抱着彻底翻盘的心态去挽回，那你必定会全力以赴，把每一步都尽力走到最好，这时候往往就会出现奇迹，让你的努力事半功倍!

「成功挽回，需要什么样的心态」

首先你要有坚定的信念，相信你是可以挽回的他的，你们现在只是暂时分开而已。同时你要做好心理准备，挽回的过程会比较辛苦。如果你心里都不坚定自己想要的人一定是他，那么我还是劝你放手，不然一遇到挫折你就会退缩的很多人去挽回的第一反应就是低声下气地讨好对方，或者不断地承认自己犯错，其实你这样做就是在不停地给自己减分，最后减到0分，那你便注定了要失败当然，我也不是要你表现得高高在上，而是让你站在平等的位置去挽回，不然就算你侥幸成功了，那也是变了味的爱情。

第二步：自我消失，引起好奇

何谓自我消失很简单，那就是把你的需求感收起来，不管你有多想他、多痛苦，都不要和他有任何的联系，彻底地在他的生活里消失。当然，在这期间你可以通过亲戚朋友等搜集对方的信息，适当了解对方动态，但是不要去打扰对方，让他对你的行为慢慢产生好奇。

「长时间不联系，对方忘了我怎么办」

在回答之前，我想问一下，你还记得小学时候的同桌吗如果说小学时代过于久远，那你还记得初中时代的老师吗如果你还记得，那么曾经深爱过的恋人，现在只是一段时间没有联系，你说他能忘记你吗我想一定不会，而且他的心里偶尔也还是会想起过去的甜蜜。

「需要自我消失多长时间」

这个因人和具体情况而定，如果你们是和平分手，那这个过程不会很长;当然，如果你们分手时闹得很僵，那这个过程短了也会没有效果。这个阶段你们没有接触，可以消除他对你的负面印象，并且消除得越彻底越好。这时你再重新出现在他的世界里，那他对你的排斥就不会那么强烈了，这就是一个好的开始。

第三步：出其不意，成功复联

在上一阶段，如果你彻底没有联系对方，那他自然会好奇你现在变得怎么样当你以一个全新的自我重新走入他的生活，可以想想，会给他带来什么样的新鲜感冲击

「如何做到出其不意」

首先，找出你们分手的真正原因。你要明白，其实很多分手的理由都是借口，如果你连分手的原因都不清楚，或者错误地把对方的借口当做分手原因，那么说明你们彼此不是真正的了解。其次，就是针对性地解决存在的问题。例如你经常任性让他觉得很累，那去学习控制情绪;如果你失去了当初吸引他的魅力，那就去重新找回来、、、、、多点用逆向思维来思考，从他的角度去考虑想要的是什么，然后给他最想要的，那他对你的好感便会大大增加。当你制造出悬念后，双方再次接触，关键就在于要让对方感受到你与之前的不同和改变，如果对方认可你的改变，那这就是你翻盘的转机。

第四步：突破防御，顺势而为

很多人坚持到了这里，能够和对方正常地联系，但两人聊什么都可以，唯独提感情不行。为什么很简单，因为你联系他的意图，就算你不说他也知道，可一旦你挑明了，那他会本能地心理防御，一提到感情，他就会排斥你，对你的态度立马转变，而此时的你身处情感煎熬中，一定会被他忽冷忽热的情绪左右，根本冷静不下来，最后导致前功尽弃。想要突破防御，记住八个字，[循序渐进，顺其自然]。在双方的接触中以很自然的状态进行，重新找回彼此间的信任感，那你们慢慢就会发展到感情方向，挽回自然就水到渠成。