女朋友和别人吵架了我该怎么办

女朋友跟别人吵架了我该怎么办？想必这是不少有人头疼的事，这里本我给各位男友们分享一句真理，为讨好女友哄女友开心，无理也要争三分，上策是加入战局帮女朋友说话气势压倒对方，中策是以和为贵各退一步单独哄女友，下策是找机会拉女朋友及时撤退远离争端平静一下再说，大家学会了吗？

女朋友和别人吵架了我该怎么办

很多时候吵架并不是安慰就可以解决问题的，其实吵架本身没有任何价值，怒火发泄的一种方式而已，一旦发泄失败，对方置之不理或更加强势，受害的却是自己，所以看破这一点才会把心情放平静，也就成功了，安慰别人也讲策略，你把握好这个关键问题，细声细语轻柔地给她讲清楚道理，再带她吃一顿大餐，自然就没事了哦，哄女人需要策略。

女朋友和别人吵架了怎么安慰

女朋友和别人发生了吵架，这是一件很正常的事情，这种情况下，需要安慰一下女朋友，不要总是跟他人计较，可以带你的女朋友出去散散心，或者说陪她逛街，给她买点衣服，化妆品之类的，哄哄她很容易，让你的女朋友重新的开心起来，不会再计较那些争吵的事情。

女朋友和闺蜜吵架怎么安慰她

女朋友和闺蜜吵架，如果是心情不好，像你发泄不满，你只需要去排解她的坏情绪就好。她吐槽你听着，但不要发表意见，因为你不知道事情的缘由，贸然说错话，可能会加重女朋友的坏情绪。

不要去想着安慰，她们之间的问题，会自己解决，你只需要做好男朋友该做的事，尽量分散她在这件事上的注意力，纾解她的坏情绪。

与朋友的交际交往中，吵架是不可避免的现象，因为每个人的个性脾气，处事方法与认知能力都有所不同，这样就有可能发生分歧与争吵。

如果和朋友吵架了，不要选择冷战，但是要冷静下来，反思自己，先找到自己的错误，再主动找朋友认错，把自己做的不足的地方，都向朋友说出来，然后朋友就会感受到诚意，也主动反思自己的过错，这样就可以轻松的化解矛盾了。

也可以和朋友多交交心，主动向朋友说明自己的个人缺点，让朋友提前有心理准备，那样吵完架后，处理事情就会变得简单一些。其实吵架的原因，就是因为沟通过少，两个人平心静气的坐在一起，一起分析矛盾产生的原因，然后再一起解决。吵架后不要太顾及自己的面子，要学会主动，不要因为朋友间吵架就变得疏远起来，其实每次争吵后的和好，都会让朋友间的友谊变得更加牢固。这也是一种巩固情感的有效方法。

分散注意力的方法也是缓解矛盾的有效手段。可以主动约朋友出来一起逛街，把吵架的不愉快先放在一边，用喜欢的事情去填充，两个人可以做到心照不宣，巧妙的化解尴尬，事后再用开玩笑的方式，说说彼此的过错，那样就变得更容易接受，省得开不了口，一直僵持下去。感情都是越相处越融洽，越冷战越疏远的。

化解和朋友吵架后的不愉快其实真的非常简单，这要学会了冷静，与朋友换位思考，体谅与包容朋友的不足，再约三两个朋友一起说说笑笑，很快就会缓解吵架的尴尬。

应该要及时地诚恳道歉，因为如果你真的把对方当作好朋友的话，就不会想失去这个朋友，不管怎么样都要抛下面子和朋友认真道歉。

1、先诚恳说声“对不起”。虽然你知道简单说句“对不起”解决不了问题，但也要说。这样你就有可能了解到你的爱人有多生气，有多伤心。接下来才能盘算出怎么说比较好。然后告诉你的朋友，你为什么会有那样的反应。如果你知道是你错了，你就要明白你有责任告诉他/她，你当时那样做的原因。无论怎么说，面对朋友的质疑，你都要给出答案，做出解释。

2、做些特别的事情。你也知道只是口头道歉还不会得到原谅，这时候就要做些事情，表明你道歉的诚意，让朋友感觉到TA对于你很特别，TA在你生命里很重要。这时候TA才有可能考虑给你一次机会。

3、写封道歉信。“言语从来没能将我的歉意表达千万分之一”，有时候有些事情可能口头上讲不明白，那就需要写一封信了。你的朋友生气之后，可能不想见你，或者不想和你说话。但你交给TA一封信，对方肯定会看的。信里详细说明一切，并表达你深深的歉意，这样也许会有意想不到的效果。

4、给对方时间。你犯了错误，伤害了你的朋友，TA原谅你需要个过程。TA需要时间思考，权衡利弊，考察你是不是真心悔过了，然后才能决定原不原谅你，这是一个必经地过程，你必须充满耐心，等朋友给你答复。

5、告诉TA你在等待。你做了你该做的，接下来就是耐心等待了。告诉你的朋友，你有足够的耐心，等待TA原谅自己。如果你是真心把TA当朋友，也是真的悔过了，你的朋友会原谅你的。

1心情不好,可以找几个朋友说说话,一起小放纵一下也是可以的心情不好可以多看看搞笑的**,笑话,让你忘掉心情不好的原因心情不好,不要总想着使你心情不好的原由,多参加些交际活动,或是看看书,逛逛街,美美吃一顿把事情看得淡些,心情坦然些

回想一下能让你觉得满足和开心的事情

隔上一阵我想你就可以摆脱这种心情了!~

2心情不好是由很多缘由的：恋情、工作、家庭、友情和自身的素质所引起的。

我认为最好的方法是找个知心朋友一起来倾诉心情不好的来由。再对症下药。或者，把心情不好的缘由写进自己的私人日记。

一个人要有随机应变的能力，在不同的场合，这个心情是要随时改变。而且要掌握，不要因为个人的心情而影响别人。在我认为什么事情都没有自己的事业重要。如果在一个地方做事不开心就不要停留，要努力去争取属于自己和适合自己的工作。要是真的不能放弃的话。只有慢慢的改变自己来适合这份工作。

或者来用别的方法来让自己开心！！

有时候是人多想了总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力何必思考一些不可预测的事情呢

缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。

平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

友情是人类情感世界中最重要的感情之一，在家靠父母，出门靠朋友，我们生活在这个世界上，不能没有朋友的，当我们和朋友闹矛盾的时候，不妨采取这样的方式来处理。

首先就是思考清楚，矛盾的根源在哪里，是自己错了，还是朋友错了，亦或者没有对错，是彼此的观念不一致造成的，总之不管是哪一方出现了问题，当矛盾出现的时候，思考清楚总是没有坏处的，特别是感情很深的朋友，一定要想清楚。

第二，找一个合适的时间，约对方出来，好好的谈一谈，不过需要提前约定好，彼此不能带着情绪来沟通，不能生气，要就事论事，这样才能更好的沟通，才能谈出结果。其实很多人之间的矛盾往往都是误会，说清楚了比什么都重要，好朋友之间也尽量不要有隔夜仇，最好及时处理掉，这样有利于彼此友情的延续。

第三，如果对方不愿意搭理自己，也不愿意出来见面解决的话，就找彼此都认识的，信得着的朋友来帮忙说和，毕竟大家相识一场，还是好朋友，有点矛盾也属于正常，不至于老死不相往来的感觉，还是要把自己的想法带给他的，让他知道，自己还是在乎他这个朋友的。

当然，如果自己的朋友不给自己机会，自己请人帮忙说和他也不接受的话，不妨就冷淡一段时间吧，是自己不对的，自己先去道歉，对方不接受，就只能这样，冷淡一段时间如果还不能原谅的话，就当不认识这个人，以后遇到能微笑微笑，不能微笑躲开就是了。