50句激励自己减肥的忠告

50句激励自己减肥的忠告。

每日一遍PUA自己，让你减肥瞬间有动力。

1、减肥又不是一辈子不能吃，坚持几个月就好！

2、瘦的女孩，她坐着好看站着好看，穿裙子好看穿裤子也好看，微笑好看傻笑也好看，那胖的女孩什么时候好看呢？瘦下来的时候。

3、减肥是唯一付出就能看到回报的事，身体永远不会愧对于你！

4、市场上肥肉和瘦肉价格都有区别，所以外表真的很重要，瘦了真的好看，好看真的有用，少吃一顿老公会不同。

5、你连自律都做不到，还说什么不甘于平庸，间接性踌躇满志，持续性心灰意冷，别人一天天变得既瘦又美，自己却在找借口中虚度而过，停止浑浑噩噩，别让不自律，击倒你的减肥目标。

6、其实男生不是真的喜欢你不减肥，而是喜欢你爱吃还不肥，不是真的喜欢素颜不化妆的女生，而是喜欢你素颜也好看，也不是真的喜欢你瘦，而是喜欢你瘦却有胸。

7、坚持两三个月就能减下米的，为什么要花一辈子。

8、女人之间不需要吵架，比她瘦，比她漂亮就行了。

9、减肥这件事都是胖子在喊，瘦子在做。

10、你要让欲望知道，谁才是身体的主人。

11、别让夏天成为你每年的遗憾。

12、不要花钱买脂肪，要花钱买穿衣自由。

13、减肥和变好真的是一个良性循环。

14、身材到位，衣服只是点缀。

15、千万别在最好的年纪，吃得最胖，用得最差，睡得最晚。

16、减肥不是克制，是爱护身体。

17、最惨的不是买不起，而是买得起，穿不上。

18、瘦下来，衣服都能穿，拍照360°无死角。

19、永远不要低估一个胖子瘦下来之后的魅力。

20、身材到位，穿啥都是顶配！

21、人们可以原谅婴儿肥，但你已经不是婴儿了！

22、你拥有的太少是因为你吃得太多。

23、总不能让男朋友一手搂不过来吧。

24、看见零食的时候，先右转一下头，再左转如此循环。

25、小减换衣服，大减换男人，吃得苦中苦方得心上人。

26、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻！

27、永远不要低估一个胖女孩瘦下来之后的魅力，但前提是你得瘦下来。

28、有什么熬不过忍不住的，多去看看那些美女是怎么为了美熬过去的。

29、饿是最低配的苦，熬过去变成更好的人，才能冲向高配的人生。

30、每一个把减肥坚持到底的女孩，人家活该瘦，活该漂亮。

31、纤细的身体，挺拔的身姿，良好的体态，足以让你在人样中自信满满。

32、别总打着心情不好的帆子暴食，只会让你心情越来越差。

33、很多人都在偷偷努力提升自己，希望下一个惊艳众人的是你。

34、变好的过程从来都不会太舒服，但变好了之后是真舒服。

35、如果你想做那优秀的16，那就要去做那些99%的人都不想做的事。

36、等你瘦下来你会知道，衣服真的能“件件百搭”，照相真的能“没死角”

37、女生一定要爱自己，胖子没“钱”途，你再有本事心地再好，也是个“好胖子！

38、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。

39、不瘦下来不准买衣服，不瘦下来不准做头发，你就做个一直穿过气衣服的死胖子吧。

40、我比你瘦，比你努力，你活该那么丑，一个人连自己食欲都控制不住，跟牲口还有什么区别。

41、中沉浸在修长腿修腰关颜滤镜中，沉浸在商场里能变瘦的镜子中，就那么喜欢自己骗自己吗？体重三位数的女人没有未来！

42、世界上动听的三个字不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

43、都这么，肥了还有脸吃？胖子没有资格吃，等瘦下来再说！

44、每人能帮你，只能靠自己，如果不想夏天穿得黑骏黢的不敢露肉，就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿了就去睡觉。

45、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

46、撞衫不可怕，谁胖谁尴尬。

47、天降降好身材与女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤。

48、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显示在身材。其实人是可以貌相的。

49、你只有两条路，要么让自己心态变好，要么让自己身材变好。

50、对自己的外表负责是最基本的人生态度。

减肥似平是永恒的话题，其实，减肥的背后是自律！

自律的背后是坚特！！！！

狠狠吃定男人弃猫效应也太太好用了吧

一、什么是“弃猫效应”？

如弃猫效应，在心理学上的意思是：如果一只猫被原来的主人丢掉，当它被新主人收养时，就会表现得特别乖，生怕再次被丢掉。这个道理在爱情中也一样，当你一直无条件为男人付出久而久之，他便会觉得你对他的好都是理所应当，但如果你越来越放手，男人反而会转过头来珍惜你。

弃猫效应，绝对是吃定男人蕞好的方法，没有之一！！！

二、利用“弃猫效应”吃定男人

1、有自己的态度！

对待任何人任何事情都要有自己的原则和底线，该强硬的就强硬一点，该示弱的就不要强硬。懂得拒绝，不迎合他人，不委屈自己。任何人不能对自己做超出框架之外的事情，无论是朋友还是恋人，不跟消耗自己的人在一起。

2、不是非他不可！

他的态度不好，那你可不能惯着他，要让他知道我虽不会轻易换对象，但也取决你的做法。我有说爱就爱的勇气，也有说走就走的资本。

3、不要忍气吞声！！！

很多“懂事儿”的女孩总想着不要把坏心情带给对方，结果对方以为你一点脾气都没有，自然不会哄你你的懂事在他眼里就是不需要被关爱，所以适当的表露你的情绪是有利于增进感情的。

4、学会拒绝，大声说不

当对方提出让你不开心，为难的事，你不要忍着做了，过后又忍不住抱怨或指责。要么你就一开始不要做。记住，适当拒绝，是高价值的体现，也会让对方明白你的原则。

5、偶尔挑逗

平淡的生活，加一些挑逗，让他对你再次小鹿乱撞。例如：吵架的时候，他跟你讲道理，你深情款款的看着他说：“哥哥，不要抱怨，抱我”。

6、让他有危机感

多花一些精力和时间自己身上，去健身、去读书、去把自己收拾得精致优雅。让他发现你还有很多个他不知道的另一面，还有很多欣赏你的人，你的个人魅力越出众，自己的日常越丰富多彩，他越会有强烈的危机感。就会越紧张你！

7、经常撒娇

撒娇就是甜美武器，像猫咪一样，用头蹭蹭他的下巴，让他麻酥酥。女人会撒娇，男人魂儿会飘，宝子们不妨试一试，利人又利己。例如：亲他一口，说记得礼尚要往来哦。或者给我5块钱，我要喝酸奶，我想长高高高。

8、把自己看得比他重

先把你自己的情绪照顾好了，再去考虑他。只有你把自己放在重要的位置，你才能够冷静、从容，有不怕失去的勇气和一个人也能过得很好的底气。

男人呢，有些时候，爱一个人爱到了一定人生境界，所以看到自己的女朋友，因为一些不经意出错而导致了人体上边的损害时，它会非常伤心，心急过度很有可能会跟你吵一两句。假如你的男友在由于下面这几种情况而和你争吵，那样希望你能搞清楚，这个人是因为爱，因此才会和你争吵。

1，它会由于你经常熬夜，而和你争吵。

这时候呢，男友看见了，毫无疑问会变得很气愤，在所难免要跟你吵一两句：明知道脸部肌肤不太好，还需要经常熬夜，不知是身体重要还是什么重要吗？这时候能期待你千万别和他犟嘴，这个人是因为爱，因此才会那样和你吵，我希望你理解他

2，如果你为了能减肥不吃饭时

有一些女生，较为追求美丽，为了能保持自己的优良身型，她也许可以采取减肥的方式，而她减肥的方式便是不想吃饭。你的男友看见了，一定会特殊的在乎你，爱一个人，毫无疑问最先在意的是她健康，而非她的身材，所以啊，他这时候会气急败坏的和你说：我不想您有多漂亮，都不希望你的身材到底有多好，我只是希望你能照顾好自己的身体。假如我再由于减肥不吃饭得话，就不要来找我了。假如你有这样的一个男神，那样他是真的真心爱你。

3，为了能变漂亮，去整容

有一些女生我也不知道心里怎么想的，在她的心里面，只需能美，那样一切都是值得的，他们为了能美会挺而走险，甘愿踏入整容手术的路，如今整容手术，都是会留出一定后遗症，如果一个男人真正的爱你，那样这个人是不太在意你这种外在。

听见你需要整容手术消息，他一定会特殊的气愤，在所难免会跟你大吵一架。而且还会让你学会放下伤人的话，如果你想要去整容了，那么就别再来见我了，大家就分手，他其实是要通过这种方式来摆脱你整容手术的想法，期待女生你能搞清楚你男朋友给你的爱。

4，你为了给他买礼品，节衣缩食时

有一些女生，看见自己的男朋友经常给自己买礼物，甚是心痛，感觉不可以每天让男朋友给她买礼品，她要给自己的男朋友买一些礼品，所以啊，她会非常用心男友挑选一些她喜欢的礼物，但是现在她不足，因此会节衣缩食，将这些节衣缩食到的，男友买一些礼品。当男友知道节衣缩食，原先为了给他送礼物时，一定会尤其在乎你，因为她不用你这样做，为了让大家长经验教训，不会再为了他节衣缩食，他肯定会用争吵的方式去使你记牢这次事件。

假如你的男友曾经因为这几个事儿而和你争吵，别怀疑他对你的认真，这个人是因为爱，因此才会和你争吵。