1、孤单成狗,都不知道和谁说。
2、寂寞的夜晚中,思念把我一次次的从梦中叫醒。
3、说好的不放手,到最后还是爱的不够。
4、我与你相识的那些时间,是我一辈子的记忆。
5、不知道从什么时候开始,我的心里多了一个你。
6、时间过得真快,一眨眼你就喜欢上别人了。
7、很多时候,那些我们无法改变的事情,最终改变了我们。
8、放下所有面子去逗你开心,换来的却是痛彻心扉。
9、牵着我的手,一切我们都会一起度过。
10、像个小孩,简简单单,安安静静,直到世界末日。
11、我们始终都在练习微笑,终于变成不敢哭的人了。
12、今天天气很好,没有故事没有你。
13、红杏不想出墙,偏偏墙太矮。
14、如果你爱我像我爱你那么多,你不会放手让我走。
15、不要评价别人的容貌,因为他不靠你吃饭。
16、带上你的千军万马,虽然终究不免孤身奋战!
17、你的一句我爱你,说了多少次,换了多少人。
18、一瞬的永恒,只是浮华里的一个瑰梦,如烟花。
19、失望是一天天积累的,而离开是很长的决定。
20、有些人只能看在眼里,痛在心里。
21、如果有来生我愿做一丝虹,在三万英尺陪满云的天空。
22、我们都是戏子,在别人的世界里,流着自己的眼泪。
23、我们最大的错,就是相遇的那一刻、没有擦肩而过。
24、没有水的地方就是沙漠,没有声音的地方就是寂寞。
25、微凉的天气,下着小雨,心情低落。
26、别总说他人脑子有病,脑子有病的前提是得有个脑子。
27、我仅有的一颗心,不是让你用来伤的。
28、停留是刹那,转身是天涯。
29、能让你忘掉过去的人,能给你未来。
30、暗恋一个人,不需要语言,却需要勇气。
31、凋谢是真实的,盛开只是一种过去!
32、我保护你好吗,你所有尖锐武器都放心卸下。
33、我得到的,失去的,都是我自己的。
34、当我渐渐沦陷的时候,你却在一点点抽身。
35、我伫立在昏暗的路灯旁,遥望着一条路的尽头。
36、忘了,是最坦诚的话,也是最勇敢的答案。
37、想你开心,期你顺遂。
38、听不到的笑声,看不到的笑容,得不到的幸福。
39、我抚慰着灵魂深处的感动,你眷恋着梦中覆盖的盛装。
40、飞的越高,摔的越疼,记得带降落伞。
41、用情过深,伤得最狠。
42、你爱的她是钻石会发光,我却是玻璃只会反光。
43、如果有一天你忘了我,没关系、我记得你就好了。
44、你这么成熟懂事,应该没什么人疼吧。
45、深夜里的天空,就像是一个有缺口的黑洞,让人畏惧。
46、光奶奶的吃醋,怪气的哄。从现在开始不吃醋!
47、我决定一个人流浪,带上悲伤,拖着幸福!
48、你说你爱我,但你却忘了你现在还在牵别人的手。
49、阳光温和岁月静好,你若不来我怎敢老去。
50、好几次差点忍不住的落泪,却不知道感触些什么。
51、光棍节谁陪我一起过,我把同桌嫁给谁。
52、我被狠狠的抛弃了,他连愧疚都没有。
53、雨季过去了,留下的是干焦焦的痛。
54、留不住的心,不如就让它飞吧!
55、你曾说过的地老天荒,我已不再向往。
56、直到现在才明白,原来那不是幸福。
57、也许你我终将行踪不明,但你总该记得我曾因你动情。
58、某天如果我觉得不再爱你,就不会再感觉寂寞。
59、未失恋的人不懂爱情,未失意的人不懂人生。
60、我只是不明白,维持得那么辛苦,你为何还要装下去。
61、我和你之间最大的误会,就是我以为你也喜欢我。
62、旧一年,痛苦事情都忘记吧。
63、我会用余生陪伴你,不会让你孤单一人。
64、我喜欢仰望天空、因为这样眼泪才不会留下来。
65、没有情绪,想淋雨想喝酒想抽烟还有想你。
66、夕阳落下,夜拉下黑暗的帷幕,心也像尘埃跌落。
67、愿惦念之人岁岁平安,即使生生不见。
68、怎么想念,你们都不会再见面了。
69、只要你相信自己,你就会懂得如何生活。
70、女人不知所以一往情深,男人不知所以往往变心。
71、一些伤口之所以总会痛,那是因为你总是去摸。
72、就像我戒不掉熬夜的瘾,我永远戒不掉不属于我的你。
73、你会不会记得,我曾用所有年轻的信仰,温暖地爱过你。
74、跌跌撞撞才明白了许多,懂我的人就你一个。
75、不是我爱玩手机,而是除了手机外没人会陪我。
76、我总是忘记自己的承诺,一遍一遍的对自己催眠。
77、感谢你离开我,让我遇到比你更在乎我的人。
78、只要你站在那里,我就能够自我治愈。
79、曾经输掉的东西,我该如何让他再次回到我的身边。
80、你总是用早点睡吧晚安,来结束我的所有妄想与企图。
81、现在的是我自己的,请你不要拿我跟别人比。
82、关于那些快乐的,悲伤的记忆,都要默然接受。
83、泪水早已流干,忘记了那个错误的开始。
84、不想忘掉的东西,要怎么去保持那种喜欢的心情。
85、最愚蠢的事就是把别人对你的好,误以为是爱。
86、离别恨,已过几秋?相见难,这般愁断肠。
87、夜深了,却一直没有睡意,眼角的泪也未曾干过。
88、不要躲避风雨,因为风雨之后必定是彩虹。
89、感情向来叫人心酸,就如吃了柠檬一般。
90、你永远都不会知道,为你乱想的人有多么爱你。
91、无奈我和你,写不出结局,放遗憾的美丽停在这里。
92、人活着就一定会失去东西,而这些常常伴随着痛苦。
夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾
你想知道夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾吗?夫妻生活在一起偶尔产生矛盾是很正常的事情,产生矛盾发生争吵后要怎么缓和矛盾呢,下面我为大家整理了关于夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾的内容,一起来看看吧。
夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾1
1、冷静下来
当你吵架时,对方会说出来严重的话。说了之后,要冷静下来,不要讨论这件事,先不管这件事。等到双方都暂时平静下来,在大家的思想清晰、理智恢复后,用好的的语气说出来。让对方能够知道你确实是怎么想的,从对方的角度来处理这个问题。
2、双方都应该学会忍受
夫妻在发生冲突时不是很理性,他们考虑的问题也很简单,所以我们可以先退后一步,让自己先醒过来。看父母和孩子的面子,都不应该让冲突太深,发泄你的情绪是没关系,但是让你周围的人都参与进来是不好的。
3、不要把之前的事情再拿出来说
当夫妻因意见分歧而无法沟通时,他们应该自己讨论这件事,永远不要通过揭露对方的旧故事来证明自己是对的,或者用它来让对方屈服。否则,会更加严重,增加吵闹,感情变淡。
4、不要和别人比较。
不要将自己家庭与别人的家庭里的丈夫或妻子相比较。这种做法不能解决任何问题,但会伤害对方的自尊。你看着别人再好,人家不会和你一起去经历,你看到的也只是表面,实际什么样你也不清楚。
5、最重要的是哄
争吵后,最多只生一个晚上的气。第二天,仍然平静快乐。夫妻之间的争吵通常是暂时的,不应该被认真对待。夫妻平等互利,不要害怕丢脸,因为你面对的是你爱的人,用幽默来哄你们的爱人。
6、知道如何理解对方
作为一个男人,我们应该有男人的宽宏大量,学会宽容和理解。如果你是男人,当你的妻子没完没了地跟你谈论争吵时,请理解她,然后对她微笑,告诉她,亲爱的,我错了。不要为这种小事伤害我们的感情,好吗?
7、做更多的自我检讨
只要夫妻之间有冲突,这不仅仅是一个人的问题。他们说的很好,但是一巴掌打不出声音。我们不仅应该辩论彼此的缺点,还应该思考我们做得不够,这是做出让步的最基本条件。只有这样,我们才能发现并承认错误,以便更好地解决冲突。
8、多给对方一些肯定
既然夫妻可以一起组成一个家庭,他们一定已经付出了所有。一开始,当两个人决定在一起时,你们在走到一起之前也看到了彼此的优势和能力,所以此时,我们应该更多地基于彼此的优势来考虑问题。
夫妻之间吵架了怎么缓和矛盾2到此为止,不要激化矛盾
有时候,明明是自己在理,对方冥顽不灵,简直鸡同鸭讲,这个时候对方的感受是和你一样的,在双方情绪激动的时候,至少你先做到保持冷静,到此为止,不要重复自己的观点,或者让对方抒发自己的'想法,试着假装当一个倾听者(当然就当对方什么都没说,吵架的时候谁还能听得进去对方的话)
换位思考,想想对方的 好
吵架的时候,总是感觉谁先低头谁就输了,所以让步是非常困难的。这时候,试着去想想对方的好,然后还是尽量让自己平静,去倾听的时候,去做出一个低头的暗示(默认、搂抱、或者出门买点对方喜欢吃的,又或之后做做家务)
理解吵架,平凡的生活谁都会腻
不要把吵架看得过度紧张,处理得好,它不过是你们平淡生活调味剂,有什么憋在心理往往会导致郁闷、忧郁,而说出来至少气撒出去了。不要觉得对方必须要完美,要大度没有脾气,这种只有在电视剧里,脾气谁都有,关键在怎么处理,所以吵架的时候,要学会理解对方,大家都不容易,既然选择了在一起,就要一路向前,可以在平静下来的时候,一起聊聊对于生活的反思,想想哪里可以改进的,明天太阳照常升起么。
夫妻吵架之后应该怎么办?
一对和和睦睦的夫妻争吵是不会轻易发生的,双方都有个面子,不愿打破和谐的家庭气氛。为了达到少吵架或不吵架和睦相处的目的,关键在于吵架之后,尤其是第一次吵架之后,要采取正确的态度和方法:互让互谅,寻找和解的契机,共同找原因,总结经验教训。夫妻之间发生争吵,有的是出于相互猜疑,有的是在某一问题上发生了严重分歧,个别的可能是因为鸡毛蒜皮的小事。如果因为猜疑发生争吵,被猜疑的一方要冷静地想一想:我为什么被她(他)猜疑,是否有什么不检点的地方,而且主动向对方说明情况进行解释,这样就会逐步解除怀疑,达到互相信任、防止再次争吵的发生。如果夫妻之间因对某一问题的看法有分歧而吵了起来,就要共同努力,心平气和的进行沟通,使认识达到一致。还要共同总结一下,这次发生争吵,在方法、态度上各有什么欠妥的地方,多做自我批评。
吵架时容易说气话,也容易说过头话。不会吵架的人把吵架变成了向对方开火、进行人身攻击、互揭伤疤、挑战尊严极限的恶战;会吵架的人把吵架变成了开诚布公、增进了解、调剂感情生活的小手段。要么别吵架,要吵就吵一场有技术含量的架吧!
小胡(女)28岁
我和老公会因为各种事情吵架:大到买房生孩子,小到奶粉尿片;大到换工作买车子,小到晚饭在家还是去外面吃……只要愿意,什么事都能吵起来。有时想想,好像跟同事跟朋友都从没有红过脸,怎么就跟这个自己嫁了的人能吵到天昏地暗、面目狰狞呢?跟外人相处自己还会赔着点小心,尽量耐着性子,跟他就全然不顾了。
其实,两个人要是有一方能克制住自己,好言好语的,就永远吵不起来,可惜这几乎不可能,我们一般都觉得自己有理,滔滔不绝设法辩倒对方,而对方也绝不善罢甘休,双方越战越勇,最后东拉西扯、上纲上线,不但两败俱伤,还浪费了时间、精力和体力,耽误了很多正事。
听说很少有不吵架的夫妻,也有人说“假如两口子连架都懒得吵了,这日子也就过到头了”。吵架其实是因为我们在乎对方的态度和立场,当发现两人步调不一致时,就会特别着急特别想说服对方;本来挺好的沟通机会,却没注意方式和方法,把情绪带到了两人的对话中,难免气急败坏。
阿力(男)27岁 电器销售
我发现两个人刚开始恋爱的时候,简直合拍得要命,记得有一次和她边吃饭边聊什么事,意见出奇的一致,当时我心里还想:“嘿,怎么会有这么合适我的人啊,真难以想象我们以后会吵架。”
不晓得人家是怎么做到一直相敬如宾的,至少随着我们关系的日益亲密,不开心的机会就越来越多,一个礼拜里至少有一天是吵架的,有四天是我向她赔礼道歉的,还剩下周末,一天用来给她搭搭豆腐架子,一天用来我们和好如初。好了的时候,她会说:“我也不是真生你的气,我只是想看看你到底在不在乎我。”好吧,脾气再好的人也有忍耐不了的时候,我不擅长把一件小事翻来覆去地搞,而且她总是情绪化很不理智,我觉得这样争下去也没什么结果,就只好选择沉默;我不说话又更加激怒了她,局势急转直下,最后我终于怒了,一阵唇枪舌剑之后,两个人互相恨到极点,拂袖而去。各自回去反省,大多数是我先试探性地求饶,然后对方给个台阶,彼此电话里心平气和谈了一下,其实都是些无关紧要的小事,一分钟不用就和颜悦色地达成了一致,可要不是吵了一顿,还真不会这么容易。
{蛐蛐嘎三胡}
男女吵架时,情绪会变得非常激动非常愤怒,觉得是今天某个事情引起了这一系列火气很大的反应。但心理学研究表明,实际上,引发彼此愤怒的原因90%是由于两个人累积的矛盾,而当下引发吵架的事件其实只占真正原因的10%。
所以,吵架并非一无是处,起码把前面的问题互相说说清楚。只是大多数人往往控制不住自己的情绪,不能就事论事,结果忘了到底为什么要吵架,最后只想争出个胜负出口气,大发雷霆、把彼此气得个半死而已。
夫妻间吵架是难免的事情,那么怎样吵架反而会让夫妻感情大增呢
要吵个好架,需要做到某些事情,也需要避免某些事情。下面我们就来说说:
要做到的事情之一:
要澄清对方的想法,也要清晰的表达自己的想法。举例来说,对方说:“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击:“那你呢你又好到那边去”你应该静下心来,问一下对方:“为什么你这么觉得,我做了什么事情让你感觉这样子”这就是在澄清对方的想法。
如果对方提出的证据,你觉得不合理,你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法,两个人的争吵才有可能有焦点,不然,很容易流于瞎打乱撞,吵不出什么结果。
要做到的事情之二:
要理清彼此的需求。问对方:“你要我怎么做我怎么做你才会满意”或者清晰的告诉对方,你要的是什么他要怎么做你才会满意
许多人吵架吵了半天,结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下,运用科学的定义是很重要的。举个例子来说,当对方说:“你每次都不会在意我的感受”。
你可以问她:“我要怎么做,你才会觉得我在意你的感受”如果他说:“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她:“你觉得一星期要几天陪你,你才会觉得我有在陪你,而没有忽略你的感受呢”
千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢,许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想,如果对方说:“我希望你有时间就陪我”,而你说:“我真的不可能每天都陪你。
如果一个星期有三天陪你,你可以接受吗”你看,这不就是真正开始在沟通了吗当你这么说时,对方可能就了解到自己的要求不合理,而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心,你就勃然大怒、互相大吼好多了吧
吵架的时候除了上述这两件重要的原则应该要做到之外,也要避免下列的这些事情:
一、不要谈一些不太可能改变的事情:
例如:嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多…等。如果你是被讲的一方,我建议你可以冷静的响应说:“我知道我的确是这样子。但是这就是我,我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。
所以,我们要不要谈一些我可以改变的部分”如果你是讲的那个人,那么我建议你要想清楚,对方可能就是这样子,你能够接受的话就接受这样的他,不能接受的话就要考虑离开他。勉强要对方做一些不可能达成的改变,只不过在增加彼此的挫折而已。如果他的问题是需要精神医疗处理的(如:冲动、酗酒、悲观、逃避人群),那么你应该协助他寻求专业的建议。
二、不要翻旧帐,要朝着未来的问题来争吵:
在争吵的过程中,不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已,对于事情的解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话:“好,那我们以后如果遇到类似今天的问题,我们要怎么办”
你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题,看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问看看对方会怎么处理问题,看看你可不可以接受,讲出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办”这样的一句话,可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。
三、不要打断对方:
你如果频频打断对方,很容易激起对方的怒气,要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静的听完对方讲的话,然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂,你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。
然后在他讲完之后,你可以重述一遍他的想法,问看看他,你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以,要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法,这是很重要的。
但是,如果你在讲话的时候,对方会一直打断你呢那么你可以直接跟他说:“你现在一直在打断我,这样子我没有办法讲我的想法。”当你已经提醒过两三次,对方依然会打断你的时候,那么你就可以说:“我觉得你一直在打断我,这样我们没办法沟通。
如果你想要再谈的话,你就不要再打断我。如果你不能够做到这点的话,那么我们就明天再谈。”坚持你的立场,直到对方能够不再打断你,你才继续的沟通。
四、不要在激动的时候争吵:
当两个人情绪激动的时候,彼此越吼越大声,想到什么可以刺伤对方的话,脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通,两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。所以,聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候,闭紧双唇不吵架,等到心平气和的时候再来。
在下列的情况下,我会建议你不要吵架:
(1)开车时
(2)凌晨12:00以后
(3)喝酒之后
(4)身体不舒服或疲惫时
在上述这些情况之下,你的生理容易处在激动的状态,就像汽油一样易燃。一旦吵架,很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处,没有好处。如果对方一直要找你吵架时,你可以跟他说:“现在你的情绪太激动了,我们谈起来不会有结果。我明天一定会找时间跟你谈这个问题。”这一点要坚持。
人与人的亲密关系中,没有不吵架的。有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解,两个人的感情会因此更紧密。因此,只要吵架的方法对了,对彼此的关系是好处很多的。
夫妻吵架后,可以找以下人士或机构进行调解:
1 家人或朋友:如果夫妻之间的矛盾并不太大,只是一些小的争执,可以请家人或朋友进行调解。家人或朋友的智慧和经验往往能帮助夫妻们更快地摆脱困境。
2 专业人士:如果夫妻之间的问题比较严重,建议找专业人士进行调解。这些专业人士通常都受过专业训练,有丰富的经验,可以帮助夫妻找到最佳的解决方案。比如,可以寻求心理咨询师或家庭咨询师的帮助,他们可以帮助夫妻们解决问题,并且在很多方面给予支持。
3 居委会或村委会:如果夫妻在日常生活中发生矛盾,也可以向当地的居委会或村委会求助。这些单位通常都设有人民调解委员会,这是基层解决人民内部纠纷的群众性组织。
4 妇联或民政部门:如果夫妻之间的矛盾涉及到一些政策、法律或权益问题,可以寻求妇联或民政部门的帮助。例如,民政部门成立了专门的婚姻调解室,可以提供专业的调解服务。
请注意,不同的调解方式适用于不同的情况。如果夫妻之间的矛盾不大,可以优先考虑家人或朋友的帮助。如果问题比较严重或复杂,建议寻求专业人士的帮助。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)