什么是情感智力？

情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。

戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。 

值得指出的是，情商固然包括人与人互动的层面，但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。

情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言，情商是领导力的重要构成部分。

应用领域

以前人们普遍认为只有高智商能让孩子取得优异的学习成绩。与他人的沟通能力或者是运动技能，都被认定为是一个人的个性特征，不能被列入衡量智商高低的范畴。

家长的情商可以传达给子女。父母之间表现出的温柔和浓浓情意，势必给子女带来积极的影响。

一言蔽之，情商的作用就是使人能更充分地发挥智商的作用、效果。

高情商者是能清醒地把握自己的情绪，敏锐感受并有效反馈他人情绪变化的人。情商决定了我们怎样才能充分而又完善地发挥我们所拥有的各种能力。通常，在大型企业公司的面试上，都会测试情商。

　　情商教育是学校教育的重要内容之一，如何在教学过程中贯彻情商教育将直接关系到大学生的就业和未来的工作。文章分析了目前大学在情商教育方面存在的常见问题，并提出了解决这些问题的对策。

　　智商与情商是当今社会都比较关注的话题。智商（Intelligence　Quotient，简写成IQ）是用以表示智力水平的工具，也是测量智力水平常用的方法，智商的高低反映着智力水平的高低。情商（Emotional　Quotient，简写成EQ）是表示一个人控制自己情绪、承受外界压力、适应环境的能力，情商的高低反映着情感品质的差异。大量的学者通过对智商与情商的比较研究发现，情商对于人的成功起着比智商更为重要的作用。美国著名教育家、企业家卡耐基说:“一个人的成功，只有15%是靠他学得的知识和技术，85%是靠他做人做事的方法和能力”。　

　　一、大学生情商教育中存在的问题　　

　　（一）过分注重智商的开发，情商的培育被忽视　

　　据教育部的相关统计，2007年全国普通高校毕业生有495万人，2008年更是高达559万人，就业工作任务更为艰巨。“至去年9月1日，全国普通高等学校毕业生实现就业人数351万人，但仍有大约144万应届高校毕业生未能如期就业。”由于升学与就业的压力，我国很多的家庭、学校历来都非常注重孩子智商的开发，却往往忽视对孩子未来的发展起着潜在影响的情商的培育，致使许多智商非凡的孩子一事无成，白白浪费了一生。单一的智商开发往往导致学生高分低能，调适能力差，认知社会的能力差，融于群体的能力差，公关社交组织能力差。有的大学把情商的培育工作当作智商开发的附属物，有时间和精力的时候就开个讲座或者举行一次活动。其实，智商与情商，就好比人的两条腿，要使人走得平稳，走得更远，两条腿必须平衡发展，瘸了任何一条腿都不可能走得太远。所以，家庭和学校应该在关注学生智商开发的同时，强化学生情商的培育。着近几年用人单位招聘行为的理性回归，人们已不再追求人才高消费，而是非常地务实，以“用得上、用得起、留得住”为基本标准，这样，大学生的就业前景有了很大改观，但是，毕竟目前的就业大环境还不尽如人意，为了提高大学生的就业能力，几乎所有的大学都非常注重学生专业技能的培养，远远超过了对学生情商教育的重视，从长远发展来看，这恐怕是一个误区。当然，也有一些院校意识到了情商教育的重要性，并且也采取了相关的措施，但投入的时间和精力有限。　　（二）情商教育的内容零散，不具有系统性　　

　　从我们的研究来看，大学生的情商教育跟智商的开发一样，实际上是一项系统工程，涉及的面非常广泛，但情商教育跟智商教育又不同，因为情商主要跟人的情绪的驾驭和环境的适应相关，培养的是学生的某些特质如耐心、爱心、宽容、分享、自信、团结、协作、抗挫折能力、适应性、自控能力、责任心等。正是因为情商教育不像智商开发那样便于操作，所以很多大学只是在情商教育的某些点上作了一些工作，不具有系统性。　

　　非系统的情商教育的缺陷是，无法使学生感受到这种教育的重要意义，因为大学生个体之间的差异非常大，可能在不同的学生身上具有不同的情商特质，零散的情商教育未必能触动学生的内心世界，只有把这些点连成线，再把这些线连成网，最后把这些网组成面时，才能让每一个学生体会出其中的真正内涵，也才能真正唤起学生的参与意识和主动改变自己的内在动力。

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是的。有一句话叫做慧极必伤，情深不寿。慧极必伤说的是人太聪明，对待事情总是看得很深，思量各个方面，担心这个，避忌那个，最是费神，容易伤身。情深不寿是说当你对一件感情投入的很深，随之而孕育产生的种种感情，尤其难过是最伤人的，所以，用情太深的人，总是活的不是很长期。

我个人认为，之所以会情深不寿其实就是一种狭隘心态作祟。世上的事都是相对的，做人做事用情专一没错，但是，不能偏执。钻了牛角尖拔不出来，当然是既伤身又伤神了。时间久了自然会伤及生命了。至于慧极必伤，最好的佐证就是诸葛亮了。因为自己惠智，事必躬亲，做到极致。试想，一个人的精力总是有限的。任何事都得适度。违反了自然规律当然就要自戗了。

在生活上遇到事情的话，聪明和笨蛋所应对的方式是不一样的，但是福祸相依，我们也不能确定事情终究是怎样发展的，所以费尽心机的做可能达不到预想的效果，你无所作为反而可能就柳暗花明。其实看问题的角度不同，做法也不同，收到的结果也不近相同。

情深不寿，意思就是用情过深，活的不会长久，或者感情不会长久一样。过于沉迷和执着的感情不会持续长久，用情太深的人易有心病，抑郁不乐而有损身体健康。这样的生活方式时间长了会诱各种心身疾病，所以是一种不好的生活方式。心理咨询师在长期的工作后会进行督导，而在感情中长期沉迷更容易出现各种心理问题，所以在理解这句话时还说有一定的道理。

良好的生活方式是有助于我们身心健康的，选择好的发泄手段也是促进我们发展的一个方法，当我们受到感情的伤害或者遇到生活上的不如意，多进行发泄，比如听听音乐、做运动或者出去旅游都是一种很好的发泄手段，长时间憋在心里是一种不良的发泄手段。

就个人见解，人们常说“大智若愚”“难得糊涂”，其实也是一种“慧极”的体现，只不过有的人选择了伤己，有的人选择放下。

智商表示一个人智力水平的高低，是人的理性思维、判断、推理、决策的能力，是大脑左半球的功能。表现在一个人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力等方面。情商表示一个人感情品质的差异，主要表现在人的感受、理解、运用、表达、控制、调节自我和他人情感的能力，是非理性的能力，是大脑右半球的功能。研究表明，在日常生活中，大多数人表现的是智商和情商的不同组合，两者具有一定的相关性。可以说智商高的人，情商不会很低；情商高的人智商也不会很差。

常言道:生活就像一出戏。同样，拍拖也是一出戏，作为“演员”，理论知识并不重要，最重要的是要“入戏”，完全放松自己，全身心投入与异性的交往中，不要在意太多，不要给自己束缚，最最重要的是乐在其中心理状态，这样你的情商便能到达了巅峰状态了!