和老婆吵架，老婆离家出走怎么办

夫妻吵架之后，首先不管谁对或谁有过失，作为男人度量要大一些，要懂得包容爱人。要找时机哄哄老婆，说点好听的话。

这不是说男人软的表现，俗话说“忍气家不败”，“退一步海阔天空”，即使要讨论事情原因也应该等到老婆心平气和后再做交流沟通，此时大家的心理没有了情绪，就容易沟通了。

若你在她情绪不爽时继续讨论，只会适得其反，不仅解决不了问题，反而会加剧矛盾的恶化。大家一定要注意选时间段交流，才能事半功倍。

吵架不能做事情

1、吵架时千万不可以动手

有些性格比较暴力的人，在吵架的时候会吵着吵着就开始动手，这是不应该存在的，每一个人在出生开始，就是指的被人呵护的，不管是男生还是女生。

2、吵架时不能不冷静

冷静才是能把问题想明白最应该做的事情，即使是无理取闹的吵架，也是有着他的理由。这个时候你们一定要冷静下来，千万不要把事情做到恶化，这样就会把原本很简单的事情闹得愈演愈烈。

　导语：很多夫妻在磨合中，分道扬镳，成为陌路。遇到了任性的老婆离家出走，自己要怎么挽回下面就来教你如何挽救她的心!

　1、联系一下是否畅通

　两个人吵架了，老婆离家出走，自己要在第一时间里，打老婆的手机联系一下，看看是否能够联系上，如果能联系上，说明没有危险，多说几句好听的话，试着让老婆回家，也了解一下老婆出走的原因，听听老婆的语气，看看自己是不是做错了什么事情惹老婆生气了。

　2、看看家里的情况

　老婆离家出走，看看自己家里的'情况，孩子在不在家老婆还都带走了一些什么物品，也可以判断一下老婆是伤心地决心离家出走了，还是伤心了无奈了要给自己一个警告，如果孩子带走了，还没有带什么东西，钱，卡，身份证，衣服都在，重要的东西都没有带，那老婆就是出去几天，还有商量的余地，如果孩子留在了家里，带走了这些东西，那就是比较麻烦了。

　3、手机畅通多发短信

　老婆离家出走了，手机畅通，说明对家还有很多不舍，希望自己多照顾关心她一点，可在气头上，就是不接你的电话，那就多发信息，向老婆承认错误，想尽办法先让老婆回家，如果能通话，可以利用手机锁定老婆的具体位置，也好去找老婆，不要让老婆自己一个人在外，很苦的。

　4、电话不通问问岳父岳母

　老婆离家出走了，电话不通，一直处于关机状态，自己就要赶紧寻找，问问岳父岳母，是否老婆回娘家了，如果回娘家了，那就是生气了，可以让老婆暂时在娘家住上一两天，等气消了，就去赔礼道歉把老婆接回来就行了。一般情况下，两个人吵架了老婆离家出走都会告诉岳父岳母的，即便没有回娘家，岳母还是会知道老婆的一些情况的。

　5、回忆最近时间两人关系

　老婆离家出走了，自己要好好反思回忆一下，最近一段时间两人的关系，是否发生过大的矛盾，大的争吵，老婆有没有什么异常，有没有给自己说过要出去打工给自己说过自己忘记了，或者在吵架的过程中说过什么话，自己没有注意到，好好回忆一下，可以知道一些老婆出走的原因。

要挽回离家出走的妻子，在向妻子承认错误、纠正错误之后，我觉得丈夫起码还要再做到以下几点：

第一，提高自己感受他人情绪的能力。在情感上，学习感受和分辨他人情绪的能力，理解妻子的内心需要，在方式上少说多听，少讲道理多讲感情。

第二，意识到自己作为男人的责任，让妻子看到自己的努力。

从他妻子的角度来看，这个老公没什么能力，也没上进心，整个家庭都要靠她努力，而且老公又不信任她，女人就觉得会很累，很煎熬。未来如果还是延续这样的生存方式，作为女人她会觉得压力重重，没有信心走下去。

因此老公需要意识到自己作为男人的责任赚钱养家，学会为妻子、孩子的未来着想。既然想通过做兼职来改善状况，那就拿出行动，努力去做，让老婆孩子看到自己的努力。、

第三，学会信任，让伴侣在关系感到被尊重、信任。但这对丈夫来说是最难做到的。丈夫多次提到了一些证据来支持其对老婆的怀疑，他为什么会多疑呢这多是由于内在原因导致的。“女强男弱”，常常会让男人承受更大的心理压力，感到自卑、不安、恐惧。这些不好的感受会让他通过对妻子的控制来获得一点儿安全感。

关键是性格本身比较敏感多疑。很多人能意识到自己的敏感多疑，事后也常常懊悔、自责，也多次承认并保证不会再多疑。但敏感多疑的性格往往与成长经历有关，信任他人的能力未能发展好。即使理智上想去信任他人，但内心深处却总是害怕受伤害，难以不信任。理智让自己忍着，忍一天两天可以，一次两次可以，但内心怀疑的感觉却没有消失，值得怀疑的点点滴滴会忍不住冒出来，最后也常会因“蛛丝马迹”而爆发。因此，建议有类似人格特质的人尽早寻求专业心理咨询的帮助，从内心重建信任感和安全感。