和老公吵架后有隔阂了怎么办

第一，不抱怨，在夫妻吵架时，看似是在指责，其实是在诉说内心的需求，我们需要透过这些去改变自己，不要把自己的不满强加到别人身上。　第二，不攀比，在你眼热别人家的孩子或者家庭时，别人又何尝不是在羡慕你，不要拿短处和别人家的长处相比，要改变生活中的不足，学会珍惜现在拥有的。　第三，常感恩，父母终究会老去，孩子也会有自己的家庭，到最后陪伴在我们身边的只有枕边人，我们要常念对方的好，感谢对方的付出。　只要做到这三点，我想你们就可以改变生活现状了，而且会越来越幸福。　 夫妻出现隔阂的原因　 1、婚外情是夫妻生活的破坏王　尽管一些人对\婚外情\、\第三者\持\保留意见\，认为只要不触犯他人的利益就能接受。但调查中，\出轨\仍然是促使公众产生离婚想法的首要因素，比排在第二位的\家庭暴力\高出了175%。现代社会中，各种机会和诱惑增多，婚姻危险因素也相应增加，因此，人们会觉得婚姻弥足珍贵，忠诚也比以往更加重要。　 2、沟通时间短是危及婚姻的大因素　结婚时间越久，交流、沟通越重要，所以老夫老妻尤其应每天拿出一小时时间和伴侣聊聊天，睡前、吃饭期间、工作间隙打个电话等，都能挤出交流时间。此外，还可以通过肢体语言来表达感情，比如看电视时靠得近一点，走路拉着手。　 3、物质与情感的矛盾影响婚姻　现代人普遍被认为越来越重物质，但实际上，超过六成夫妻都认为\有情胜过有钱\。即使在对未婚正恋爱人士的调查中，人品、性格、感情也是单身人士最先考虑的因素。　 4、消极的争吵拉远两人的距离　在夫妻争吵原因中，居前五位的依次是生活琐事、生活习惯、孩子、沟通交流不畅和钱。上海心理咨询协会会长王裕如说，夫妻过日子，争吵不可避免，但双方相互指责，对对方的看法不以为然以及愤然离开，都是消极、恶性的争吵，会使两人距离越拉越远。　 怎么处理夫妻间的隔阂　 1、有分歧的时何不相互理解下　要有点儿“和泥烂泥”的精气神。以便了解另一方的个性化，大家一般会那样做。当她们一时性起，要说一些伤人的话。假如这种话较为已过，你就不必过多的交锋。在争吵时，你务必寻找你自身人体分歧的缘故。在恰当的时间，在恰当的地区，像另一方赔个并不是也没有什么不能的。　 2、打开天窗说亮话　清除误会和消除矛盾的方式是不一样的。消除矛盾必须夫妻间的诚心，清除误会必须“揭秘”客观事实的实情，即“打开天窗说亮”。如出现难题，则没法掩藏。掩藏得越大，另一方越多猜疑，误会越多比较严重，就会造成不良影响。非常是，人们的年青人心高气傲，谁也不容易低下头，没人会犯错误，这刚好是人们解决不太好夫妻感情的重要。　 3、提升交流技巧　你了解与人沟通工作能力能够像高尔夫球，烹制和美术绘画一样获得提升吗人们必须在实际上和关键的婚姻生活行业塑造和实践活动与人沟通工作能力，比如融入大家的中间的差别，处理矛盾，聆听相互心里话和坦诚相待。　 4、确定彼此都想要改变现阶段的情况　说白了的二人同心、其利断金。就是两个人的家中总体目标务必同样，便于她们可以互相融洽和协作，为最后方位勤奋，而不会受到半途园林景观的危害。最好是拿笔山石写出来，随后立在另一方的视角考虑到难题，掌握另一方列举的要求身后的心理状态要求，保持了解，包容，爱和无私奉献。　 5、二人世界提高夫妻关系浓度值　二人世界提升了夫妇的感情资产利润率。在大部分婚姻生活中，每日任务好像夺走了夫妇一起度过一个独特岁月的机遇。由于人们衣食住行在一个节奏快的社会发展中，人们每一年都是有一两次慢下来歇息，讨论人们的祝愿和讨论理想。　 夫妻间有隔阂怎么办　 1、冷却情绪，缓和关系　夫妻之间，产生分歧很正常，毕竟人与人的想法不同、出发点不同，有思想上的碰撞理所应当。很多事，完全是可以控制的局面，但就是因为负面情绪的发生，让事件升级，冷落了彼此的心。很多婚姻的破裂都是这样的。本来是一件很简单的事情，但是由于两个人的情绪都没有得到很好的控制，导致两个人都会说出，甚至做出一些偏激的事情。　 2、找出分歧，各个击破　分歧的产生，一般分为三种：其一：心理需求不被满足;其二：内心期待没有实现;其三：情绪压抑。所以，当婚姻出现问题的时候，你就需要去找出分歧产生的原因。而大多数的男人都会存在的问题，就是满足不了老婆的内心需求。在婚姻中，男人与女人的需求是不同的。　 3、有效沟通，保持同频　夫妻之间绝对不能不沟通，你们之间可以做不到无话不谈，但若是你们已经到了无话可谈的地步了，那就真是要注意了。没有沟通的家庭，只会让彼此之间的生活越来越无趣，长此以往，两个人之间的隔阂将越来越深。想要挽回婚姻，你要学会沟通，但是，光沟通不一定有用，你得学会有效沟通。　 4、打破心防，亲密互动你　很多家庭，夫妻已经不再是夫妻的角色，而更多的是成为了敌人。一有矛盾和分歧，双方就很自然而然的拿出了彼此的缺点相互攻击，总会提起对方曾经不顺或失败的事件来贬低，这不仅会打击自信，还会让家庭成为战场，氛围乌烟瘴气。既然已经结了婚，就要相互理解、相顾感恩。　 如何打破夫妻间的隔阂　 1、首选认识自己性唤起　如果一个人知道自己如何唤起，那么完全可以把过去的经验借鉴过来，让新伴侣了解这一行之有效的事前爱抚技巧，让对方的行动按照自己的节奏走，按照自己的特殊需要而运行。对方的行为特征越接近自己的情爱图式，自己从受吸引到性唤起的激发就越顺畅。当然这种激发技巧并非一成不变，它还要随时间、对象、环境等的变化而变化。　 2、观察了解伴侣的欲望　然后认真回忆和分析自己对现在伴侣的感觉究竟如何：很欣赏他很在意他无所谓喜欢他对待自己的方式吗他的长处何在责任心如何忠诚幽默教育水平志向价值观和兴趣有多少共同之处是否想要子女有无酗酒、玩博等不良习惯花钱习惯如何对屋子里整天杂乱无章的耐受程度如何能坦然地表达彼此间的感受或个人欲望吗　 3、自身动情区在哪里　通过上述努力，可以总结和分析出对方能率先吸引自己注意力并使自己达到性唤起的因素是什么，那就注意保持或更加有意识地去把它做好。例如，最令自己激动的性际遇是什么它为什么给自己留下如此深刻的印象呢　和老公吵架后有隔阂了怎么办2　 夫妻之间有隔阂怎么办呢？　 一、确认双方都有意愿彻底改变眼前的状态　所谓夫妻同心、其利断金，说的就是二人的家庭目标要一致，这样彼此协调合作，劲往一处使，只为最终的方向而努力，不被半路的风景所影响。双方达成共识，确定好要拯救婚姻后，就彼此开诚布公的坐下来，互诉衷肠，把各自对婚姻的需求、对伴侣的需求讲出来。　最好是拿上纸笔写下来，然后站在对方的角度去考虑问题，了解对方所列需求背后的心理需要，做到理解、包容、爱、奉献。　两个人要明确坐下来谈是希望解决问题，而非制造问题，所以一定要平心静气，紧守底线不动怒，做到不指责、不攻击、不推卸、不抱怨。即使是分析问题，也是对事不对人，勇于承担自己的错误，敢于认错的人才是有责任心的人，才是能够改正错误的人。　 二、尊重对方的家人　彼此有点儿小摩擦，不要将情绪发泄到对方的家人那边，对方的家人没有义务承受你的情绪，自己的长辈应该尊重，对方的长辈也应该一样尊重。　这样会让对方感到你的成熟，尊重他（她）的家人就是尊重他（她）；如果你经常在他（她）家人面前闹情绪的话，矛盾会很容易升级的。而且，你的尊重会让对方感受到你的善良和温柔，从而反思自己是不是哪里做错了，不应该这样对你。　 三、消除你的自私心理　坦白地说，许多夫妻都小看了自私对婚姻的破坏力。在恋爱期和定婚期，我们愿意做任何事情来讨爱人的欢心 。但是，一旦我们结了婚，征服已经完成，我们本性里的自私、独立、骄傲就开始冒泡了。所以在夫妻相处中切记要消除自私心理。　 四、学会包容对方　不管是谁的错，如果你们真的很爱对方的话，就不应该因为一点小事而产生隔阂。学会包容对方，从对方的角度去思考问题，你理解和包容对方了，对方也会同样对你，都是相互的。　 五、说不通就暂时放一边　说不通的话题，观点，就暂时不要说了。各自做自己的事情去吧。不管是玩儿手机还是带娃，自己让自己忙碌起来，不要陷入情绪的怪圈，非要当时吵出个所以然，吵出一个你满意的结果。不是每一次争吵都会有满意的结果，不是吗？　和老公吵架后有隔阂了怎么办3　 一、夫妻吵架经常冷战怎么办　 挽回老公方法1、发生冷战及时处理　一定要及时处理吵架引起的冷战，如果拖着容易影响你们以后的生活，冷战的时间一长，就会发展成惯性的冷战，双方互不低头，不迁就，难道就一直冷战么？一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理会很难了。　如果不懂得夫妻吵架老公冷战怎么办的话，那么就先道歉，之后再一步一步地挽回对方的心。　 挽回老公方法2、诚恳的道歉　吃饭的时候，你可以深沉的看着她吃，自己在旁边很委屈的样子，她一定会问你，要你吃饭，这时候你可以认真跟她道歉：就说对不起老婆，我已经认识到自己的错误了，要是你还不原谅我，我就不吃饭了，以后都不吃了，这时候你老婆第一句话肯定是你就饿着吧，不吃算了，但表情或许已经改变了，最后肯定要你赶紧吃饭，说要是再有下次绝对会惩罚你。　当然，如果是夫妻吵架老公冷战怎么办？女人有时候也不要太爱面子，偶尔自己先低头可以显现自己的大方宽容，其实也没什么大不了的，给男人找个台阶下，冷战也结束了，如果说不出口，就用身体表白吧，夫妻床头吵架床尾和嘛。　 挽回老公方法3、找同一个好友倾诉　冷战的时候可以找你们的共同好友倾诉，旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信都会找到你们夫妻吵架了冷战怎么办的方法。　 挽回老公方法4、像往常一样爱ta　结束冷战了之后，感情多多少少会有所受损，那么夫妻吵架冷战后有隔阂了怎么办呢？吵架之后能像个没事人一样该干嘛干嘛，早上起来依旧能为ta准备好早餐，出门之前还能贴心的给ta备好衣服雨伞，晚上还能煲好热腾腾的汤等ta回来…这些都是高情商的聪明人才懂得的夫妻相处之道。夫妻吵架冷战后有隔阂了怎么办？想让吵架不影响感情，这是你很好的一种做法。　夫妻吵架经常冷战怎么办？其实吵架之后的冷战期是夫妻修复感情的最佳时期，当然在这期间如果你做的不好，也极有可能葬送了婚姻及爱情。所以，学习一些夫妻相处之道，也很重要。

冷静下来思考吵架原因，从根源解决问题。

笔者个人觉得这不是什么大事，吵架也有吵架的学问在里面，尤其是夫妻之间吵架，您和您老公三天两头吵架，并不见得就是坏事，不要着急着解决。吵架说明你们正在磨合，是一个正常的过度期，也许这样的方式会持续一段时间，但只要不是因为某些出阁的事情吵架，那就太正常了。吵架的时候，您可以试着认输，或者有意的承受，看看您老公是否有变化。所谓一个巴掌拍不响，都总有自己的理由和想法，都觉得是自己的对，对方应该支持自己，或者您可以替位思考一下。

再有吵架的时候，你就冷静冷静，换个环境，逛街，购物，看**，不要在这个时候，两个人单独相处，给彼此一个空间或时间思考。总结一下，都是为什么吵架，想办法改变自己，美满幸福的一家人，和和气气的才能旺家，期望您的一家人都幸福美满。

你们结婚6年啦，有一些吵闹也是普遍的现象，不要因为有了吵闹，就断定感情越来越不好，一定要分析吵闹的原因，有可能是他的工作不顺或者是太累，这需要理解。或者是因为小家于父母那边有让他烦心的事，也可能是因为孩子不听话影响他的休闲，也有可能是他下班啦也饿啦，你还没有做饭等等等等。当然这些事和其他的事，他可以和你心平气和地说明白，就可以化解矛盾升级，

其实生活当中就是这个样子，结婚1至3年还可以，一直陶醉在婚姻里那些甜蜜事情上。随着生活的变迁，事情越来越多。恋爱时没有暴露的东西越来越体现出来。因为恋爱时男女双方都会给对方阳光的一面。结婚后，就认为大事已过新鲜感没有啦，生活平淡下来啦，吵闹也随之而来，人们就称它为感情不好啦。其实不然；这个时候更能体现互相体贴，互相爱护，互相理解。两人的生活就像小孩子过家家，你就是他的妈妈，他就是你的爸爸，你一妈妈的身份关心他，他心里能不懂得吗，他就像爸爸一样关爱你，你能不明白吗。以这样的方式相处就会又有一种新鲜感。你也没有说明为什么吵架，我也只能说着斜拉，你想和我聊，我就等着你的回话，根据实际的事情谈事聊事。据我的生活经验，女人天生就有摆平家庭事情的能力。我希望你不要悲观。祝你快乐每一天。

为什么和老公总是为了一些小事吵架，感觉好累，其实我们都很爱对方。

不吵架就可以

两个人好好商量一下

谁的想法是有利于家庭 就听谁的 另一方不要提出异议

心里憋得难受 过后几天 再慢慢说出自己的想法 避免吵架

我和我女朋友经常吵架，都是为了些小事情，但是我们都很爱对方 ，，怎么办啊！

要学会为对方想，要换位思考，如果是鸡毛蒜皮的小事就可以妥协，没什么大不了的。

我们很爱对方为什么我们总是吵架

现在你们就象两个粗糙的石头,需要大量时间来彼此打磨,等打磨好了也就彼此都适应了!到那个时候基本就没什么矛盾了你们也差不多该结婚了!那个时候爱情就变为亲情了!所以啊小妹妹珍惜现在吧!以后回忆起来是很幸福的!但是闹的时候要掌握一个度啊,切记!分手要不得,这样太过分了!是伤感情的!除非你们其中真的有人不爱,否则千万不能再说出来了!那个以后就是你们的伤疤和污点!祝你们好运了~~

为什么我老婆老是和我吵架，为点小事也吵，但我肯定我们都很爱对方

吵架是正常的，特别是相处久了就更容易吵架了，其实不光你，很多对夫妻都是因为小事吵架的，其实我们也都爱对方，为什么大家都明白的还要吵呢？不是想吵，是有时候控制不住自己，有时候可能心情不好，可能在工作中受了委屈，也有可能没有原因的吵，这样的话就需要一方大度一点了，她吵你就让着她吧，哄哄她，或者她本来是吵你，你可以换个幽默的话回过去，可能就不一样了，或者就按她说的做，不理她，她一个人也吵不起来，等过了，休息了，她心情好了，再慢慢谈谈，那时你即使说她不对，她也会承认的，因为每个人都不想吵架的。放开点，男子汉嘛，吃点亏没什么，她会明白你的好的。

为什么两个人总是为了一些小事情吵架呢

吵架，其最常见的起因与表象是双方对各自的错误只字不提，不肯让步，不肯妥协，口角之后就是肢体接触，到打的不可开交。如果相会包容，各自都后退一步，或者一方强势，一方不和对方计较也不会因一点小事吵架了。

为什么总是为了婆婆和老公吵架

1也许是婆婆参与了你们的生活，也许是婆婆背地里指手画脚，也许婆婆看不惯儿媳。。。2也许是媳妇容不下婆婆，也许是媳妇对婆婆心存不满，也许是媳妇阻止了老公对原生家庭的依恋或者帮助，也许。。。其实婆媳本身一家人，只是站的位置不同，就能闹的鸡飞狗跳。彼此包容一些吧，你们是需要相处一辈子的。多想想对方的好，不要彼此针锋相对。和外人都能相处的好好的，为什么对家人不能包容一些，再包容一些呢。

我和老公彼此都很爱对方，但我们老吵架，怎么办？

朋友，我和你的情形差不多啊！就是因为我们的脾气太倔强了，想改却改不了。 让他们男人委屈点也没有什么，总比他们把我们气哭比较好吧 提问人 的感言： 可看到老公难过我也不好受啊，尤其是看到被我气哭时，我就有强烈的犯罪感，很心疼！

记得采纳啊

如果和男友总是为了一些小事吵架怎么办

都不谦让是你们吵架的原因

让一个男人去改变这种几率很小，因为男人和女人不一样

女人把爱情看的很重要，很神圣，可男人却不能只为了爱情活着，你不要以为这也是我大男人主义，这不是大男人主义，而是中国封建五千年留下来的传统

因为人和人不一样，俩个人要想真正的磨合到一起，肯定需要有一方去改变的，你现在可能是心态还没有特别成熟，所以不喜欢让自己吃亏，等到你真正因他开心而开心的时候，你就不会再去吵了

另外说一句：总把分手挂在嘴上的人，即使没有这种想法，也会让对方对你产生不相信的感觉，久而久之，不出问题才怪了。再说这也不是什么好方法，你这么说无非也是想起到威慑对方的作用，既然达不到这种效果就是徒劳了

一点拙见，希望你们能开心长久！

为什么我们总是为了小事情吵架呢？？

吵架是很正常的，也是一个家庭必不可少的！不然就没有感情了！是代表在乎彼此的体现！ 男人女人都是样的，没有定式！ 万事孝为先啊！一个不孝的人，又何谈做一位好太太，好老公，不是吗！？对待爱人要呵护，但不可惯着。要顾家，在爱人事业失败是要安慰他，不应打击他。（有的特殊例外）会照顾孩子，做家务不懒惰！这就足以了！如果不能做到最基本的几条，那还谈什么婚，论什么嫁啊！呵呵！ 爱一个人不是用语言来说的，而是要用实际行动去做，让对方看得到，感觉得到你是爱她的！与其对她说一万句爱她的话，不如做一件爱她的事！当然，我爱你三个字还是要说的，但不要总是说，说多了对方会厌倦，会失去对这三个字的感觉！比如：情人节，她的生日，当她受到挫折时等等！平时可不要说了！呵呵！ 只要两人共同的努力去经营这分来之不易的爱情，就没有达不成的道理！就算身在异地，两人的心还是暖暖的，紧靠在一起！ 祝你幸福朋友

为什么我们总是为了一些小事而大伤和气

问问你自己的心，到底爱不爱他，真爱就别在意那么多！有些事不能计较太多的,清官司难断家务事,要不就是他根本不爱你

引言：如果你跟老公经常吵架，意见不合的话，也要学会退让。女生太强势其实也并不是一件好事，在这个时候你要知道学会适可而止才是你最好的方法。在采取意见的同时，你们两个人可以商量一下选取最终的结果，这会让你们两个人很满意。

一、该怎么去呢？

很多人可能觉得自己在婚姻当中就像是白痴一样，那么女生也不要什么都听男生的意见，你要有自己的主张。当你发现对方根本就不想理你的时候，你要用你的态度让对方明白。在婚姻当中有很多的小事这个时候就需要夫妻两个人双方磨合，矛盾是不能避免的，所以说争吵的次数越多，那么对方的感情就会变得越来越冷淡，所以你们两个人一定要站在对方的角度思考一下，一定要学会，不是说一定要谁听谁的，这也会引起不必要的麻烦。

二、要学会珍惜彼此

既然你们两个人选择在一起，那么彼此肯定是有感情的，所以说不要对对方说气话，会伤害彼此的心，等到有一天对方不愿意在被你伤害的时候，就没有办法去挽回了。不是说谁一定要在乎谁多一点，在婚姻当中如果两个人总是产生分歧，而且各不退让的话，那么会导致两个人的感情破裂，婚姻是两个人共同的责任，一定要由双方承担。

三、总结

现在离婚的人越来越多了，所以说结婚让很多人都感觉很害怕，那么在想要有好的婚姻之后，一定要找到你们性格之间的平和点，一定要学会坦诚相待。可能很多时候对方都在忙，那么你也要学会去关心对方，看一看他们需要什么。只有会包容的婚姻才能够长久的走下去，不要总是只顾自己。

对于女人来说，如果一个男人动不动就和你吵架，说明他心眼很小，他可能没有那么爱你。真正爱你的男人，他往往不会主动跟你吵架。就算你要和他吵架，他也会主动让着你。

无论如何，女人都不要轻易爱上一个动不动就和你吵架的男人。

感情再好也经不起反复折腾和吵架

无论男女，都应该记住一点，那就是感情再好，也经不起反复的折腾和吵架。如果一个男人会为了一点点芝麻蒜皮的小事跟你吵架，说明你们的三观不同，你们之间缺乏感情凝聚力。

你们感情越好，越要珍惜相守的时光，你们越要学会用心包容彼此的缺点和不足。

如果你们在一起总是不停地吵架或冷战，你们互不相让、互不理睬，互不信任，那么你们的感情再好，也会因此渐渐分崩离析。

感情当然会有争吵，会有误会，会有矛盾。但是，只要你们能够真正做到志同道合，你们愿意一起想办法去解决问题，你们的感情就还有救。

当你决定跟一个男人交往之前，你要认清他是不是足够大度和大方，他能否真正包容你的一切。

一个真正在乎你的男人，他就算对你有意见或不满，他也不会用吵架的方式宣泄出来，而是心平气和地跟你沟通清楚，他会明明白白地告诉你，他的底线和原则是什么，他会希望你们能够朝着同一个方向大步迈进。

总之，女人不要轻易爱上一个动不动就和你吵架的男人。

其实有时候我们自己也不想，但是却控制不住的想发火，当夫妻双方有一方发火了之后，战事基本就已经开始升级了。

这个时候已经不能理智的分析到底是谁的错，或者说去想究竟为什么发火，而是为了不让自己输，所以就演变为吵架。

吵架之后，双方都会觉得错在对方，老婆认为你就知道惹我发火，我生气了你也不像以前那样来迁就我，哄我开心；老公却想你现在是越来越蛮不讲理了，动不动就发脾气，而且为的都是一些小事情，如果继续这样宠着你，惯着你，以后还不知道会变成什么样子

这样下去，基本上就得吵架，最低程度也是冷战，这还得建立在一方忍让的条件下。

所以，不管在任何情况下，让自己冷静，不要发火，就是论事，不要人身攻击，有许多话我们说了之后会后悔的，但是说出去的话，泼出去的水，是没有办法收回的，所以你们在没有吵架，双方都能冷静分析的时候，可以谈谈说以后吵架的潜规则，比如：不管为什么吵架，不能提离婚，不能触碰一些底线；吵架之后不论怎么样，男的先道歉，但是“女的一定不能认为男的认输了，我要乘胜追击，继续未完的话题”，应该心平气和商量着解决问题。

吵架之后的好处是如果你老公让步，而且最后事情解决了，你要及时的谢谢他，这样的结果就是你们的感情不会因吵架而受伤，反而会逐渐升级的。

过日子不会没有摩擦的，人都有自己的想法，换位思考，可能使自己得到更多！

有的时候适当的妥协可以化解矛盾，但是没有底线的妥协，只会换来更多的得寸进尺，如果实在矛盾无法调和，你该讲出来，心平气和，尽量不要动怒，然后各自冷静一下，也许你觉得说的很轻松，事实是你没有别的办法，你吵也好，打野好，骂也好，都不会解决的办法，你们该互相冷静冷静了。不到万不得已，不要走到离婚的地步，冷静不是冷战，冷静是反思一下自己的问题。