老公和我吵架发脾气不理我冷战怎么办？

夫妻之间难免争吵，特别是如果他发脾气不理你或者冷战时，处理问题的方式就显得更加重要。以下提供一些策略帮助您应对这种情况：

1 维持冷静：维持自己的情绪状态尤为重要。避免和对方进行激烈的争吵，而是选择保持冷静平静地与伴侣交流。

2 找到解决方案：试图弄明白对方生气的原因，并努力找到解决问题的方法。通常，有条理、深入思考和理性谈判都可以有助于化解矛盾和纠正误会。

3 尝试建立沟通渠道：成为一个良好的倾听者并试验收缩语言和行动上可能存在的阻碍。优先听取并分享自己的感受以及需要的改变，同时释放消极想法尝试寻找共同点，

4 保持信任：在两个人相处时逐渐树立可靠和信赖的形象，通过坚守承诺并关心小事来支援就能增强互相之间的连结度。

5 表示自己的需求：确保表达对这些冷战行为的负面反感，并表述自己尊重照顾自己情绪安全的渴望。诚实直接说明形成宽松和由内而外治愈误会的好方法。

6 考虑寻求专业帮助：如果您发现很难与伴侣快速解决争执，那么考虑单方面或者一起去看婚姻指导或其他相关的心理健康专家并相应地落实他们提供的建议和技能是非常明智的选择。

以上策略可以帮助你面对老公出现的不良行为，避免恶性循环习惯等影响伴侣关系的问题。当双方都积极探索如何改善沟通和关系时必然有越来越多悦耳的音乐，让两个人在生活中更加甜蜜幸福。

吵架后男人不哄也不理

吵架后男人不哄也不理，情侣也好夫妻也好，出现争吵其实是非常正常的事情，吵架后很多男人都不愿意哄你，这是有原因的，那么下面为大家分享吵架后男人不哄也不理。

吵架后男人不哄也不理1

1、他觉得是你的错，要由你先道歉

有的男人性格比较直，属于网友口中的钢铁直男。在这类男人看来，一件事对就是对，错就是错。如果自己没做错，是不能先低头的，而去哄女人，就是低头认错的一种形式。

对这个女人就算是再喜欢，可要是她错了，也需要她来先认错。

2、他也在生气，想先冷静一下

吵架后，无论究竟是谁的错，很多女人会想到和这个男人曾经美好的事情，会记起很多男人好的一面，所以会很快消气，等着男人来哄自己，然后马上和好。

但吵架是两个人的事，生气也同样是。男人也会生气，脾气上来了也会想先冷静一下，否则就算去哄人，也可能在负面情绪的影响下发生再次争吵。

3、性格腼腆，不好意思去哄你

都说有的女人会很腼腆，其实男人也是。平时在外面独当一面的男人，面对感情问题，也会有腼腆的一面。

两个人吵架后，男人腼腆的性格决定他不会轻易去哄女人求和好，不好意思去哄女人。

对于这样性格的男人，往往要等到他们完全做好心理准备了，才会主动向女人开口求和好。但女人想听的甜言蜜语，往往也不会有很多的。

4、没有哄人经验，不知如何开口

第一次恋爱的男人，往往在吵架后会不知所措。

他们没有什么哄人的经验，不知道该怎么开口才会让女人消气，也怕在感情里笨拙的自己开口后，不经意的某句话让女人更加生气。所以与其贸然去哄人，不如等自己想好如何做了再去来的妥当。

5、在他心里你不重要，不需要哄

在男人心里，这个女人如果不重要，就算失去了也无所谓，这种情况下，男人是不会去哄女人的。

无论女人如何等下去，都不会等来任何结果。

如果平时的相处中女人付出更多，男人会认为不哄女人也不会走。就算走了又如何呢，反正对他来说，也不过是可有可无的人而已。

吵架后男人不哄也不理2

吵完架老公不哄你原因

吵完架后，担心激化矛盾、坚持己见的性格、不懂得和解方式都有可能是老公不哄你的原因。婚姻生活难免磕磕碰碰，只有双方心怀彼此，才能走得更长远。当遇到意见不合的时候，都有可能会发生和对方争吵不休的场面，学会巧妙的化解两个人之间的矛盾，生活才能继续幸福美满下去。

所以，老婆在遇到吵完架老公不哄你的情况，也不要太过于介意和失落，而要学着慢慢懂得老公的心理，了解他不哄你的原因，再学着宽容应对，矛盾渐渐地也就会淡了。

吵架并不可怕，可怕的是没有一方愿意忍让，吵架的双方都应学会控制好自己的情绪，不要一味的指责对方，尽量不要让问题发展到激烈无法收拾的地步。两个人的相处需要共同懂得经营和管理，才能让爱情和婚姻并存。

担心激化矛盾

有些老公在吵完架后，一方面心里还有气，一方面怕激化矛盾，便也就选择沉默了。男人通常都是不喜欢争吵的，他们可能会不想继续没完没了地纠缠下去，担心在那时候一旦哄了你，而你的气依旧还没有消，你就会一直得寸进尺不停地翻旧账。

那么两个人也就会继续争论下去，从而彼此暴躁的情绪会更加激化矛盾。当老公出现有示好的意图时，老婆应该要顺势而下，不要继续再吵闹下去，让两个人都有台阶下，老公自然就会哄你开心了，之后再慢慢的沟通处理好问题，矛盾也就解决了。

性格问题坚持己见

有些男人性格可能会比较大男子主义些，在有些问题上会坚持认为自己是对的，如果是老婆犯错也会坚持想让老婆先认错，并不会站在对方的角度来考虑事情，并且顾及面子也不会主动先承认自己的错误。

这种情况下老婆不妨大方宽容些，照顾好老公的面子，给予他适量的空间和理解，让老公面子上得到满足，自然他就会更加疼惜你一些，在问题处理上也会多忍让你些，问题不就迎刃而解了。

不懂得如何和解

男人天生不怎么会哄人，这就需要老婆后期的调节和指导了。吵完架后老公可能已经意识到自己的错误，但由于还没有想到合适的理由，不知道怎么去征求你的原谅，不知道怎么开口来和解，也不懂得从何入手来哄你。

所以只能是沉默以待，等着老婆气消后再继续下一步的沟通。这种时候老婆可以适当制造一点台阶，比如撒撒娇或者是假装不舒服等等，自然而然老公就会踩着这个台阶顺势而下，主动认错来哄你了。

吵架后男人不哄也不理3

夫妻吵架后男人的心理

1、能避免争吵

女人总是习惯用喋喋不休的话语来对抗男人，殊不知这样的喋喋不休只会让争吵愈演愈烈。理性的男人为了避免争吵，往往都是会用沉默来应对，因为他们从心里知道，面对不理智的你这样做才是解决争吵的唯一办法。

2、冷战好过争吵

婚后吵架后男人冷战一个月，夫妻双方吵架的时候，女人总是喜欢不断的重复以前的话或者以前男人所犯的错误，但是女人并不知道这样做，只会让男人感到非常厌倦也会让当前的争吵升级。所以男人宁愿用闭嘴来应对，冷战固然有伤害但是总也好过争吵。

吵架后男人冷战心理是与其双方火气爆爆的大吵一架，在双方争吵时往往伴随着脱口而出的更大伤害，还不如冷战来避免不断争吵。

并且很多男人心理上都理智的明白，夫妻吵架到后面很多都是情绪的发泄，吵来吵去也挣不出一个结果，所以男人觉得这样的争吵毫无意义，与其给对方更多的语言伤害还不如冷战，这样至少大家可以冷静下来思考这件事的对错，再静下来重新沟通这个问题，必定是好过争吵的结果。

3、不想闹得人尽皆知

所有男人的自尊心都很强，他们都非常的要面子，如果说争吵得太凶最后导致邻居都知道了，会让男人觉得自己的家丑外扬了，这会让他非常没有面子。吵架后男人冷战心理是怎样的呢如果是惊动了家里的小孩和长辈，那么也会影响到家人的生活和情绪，所以只有通过冷战的方式来避免这些情况。

4、不想承担吵架的错误

每次女人在吵架之后总是觉得受伤害的是自己而不是男人，所以在每一次吵架之后女人都希望男人主动向她道歉，而不管这次吵架的原因究竟是谁的错误。 也许男人可以容忍你一次或者两次的任性，但是如果每一次的吵架都要求他主动承认错误，向你低下头来，这也是让他觉得非常没有面子的事情。所以他会选择冷战来避免。

1、吵架之后如果男人不主动联系你，那你自己可以先主动找男生沟通问题，因为谁先找谁沟通并不是原则问题，只要能恢复感情，自己付出多一些也没有任何问题。　2、吵架之后男人不主动联系你，那自己也要换一种心情，不要整天都想着这件事，可以跟其他好朋友闺蜜约会出去玩耍，吃美食享受当下生活，不过冷战时间不宜过长，否则对两人感情会有很大影响，因为大家觉得彼此都不关心。　3、吵架后男人不主动联系你怎么办？另外要想办法开口，然后解决这些问题，作为男人来说可能比较大男子主义，不过作为女孩子来说不用太斤斤计较，也不用太纠结，给对方一个台阶一下，说不定就能尽快恢复两人之间的感情。　 吵架后男人不主动联系是什么心理　1、吵架之后男人不主动联系可能是担心自己宠坏对方，如果女孩子被宠坏了，那以后有可能变得蛮不讲理，而且变得非常强势，自己就会变成很被动，所以大家宁愿不联系对方。　2、吵架之后男人不主动联系，其实也是在维护自己的面子，特别是一些原则性的问题，或者自己本身没有问题的情况下，用这种方式并没有错误。不过女孩子就应该被宠，当女孩子发现男生不再关心自己的时候，就会对这段感情失望，然后选择分开。　3、吵架之后男人不主动联系，另外也是想让两人冷静下来思考一下之间出现的问题有哪些，看这些问题到底是由谁引起的！当然如果是男生自己有问题在先，那他也会主动承认错误。　吵架了男朋友不理我怎么办2　 一、情侣吵架了怎么让对方先主动联系你　1、可以主动给台阶一下，缓和两人之间的关系，当然并不是说让你先主动先联系他，通过一些方法让对方感觉到，然后他会主动来找你。　2、可以使用示弱这种方式，当然方式有很多种，大家一定要选择适合自己的，比如可以在朋友圈里面发布信息，这样对方就会知道怎么处理，就会想着主动联系你。　3、另外可以找对方帮忙做一些事，如果你找他帮忙的话，除了可以让他主动道歉之外，另外也可以看一下他心里到底有没有你，如果有你，就会第一时间来帮你解决问题。　综上所述，以上这些就是小编给大家介绍的情侣吵架了怎么让对方先主动联系你的相关内容介绍，有时并不一定非要让对方主动联系你，你也可以主动一些，只要能将问题解决掉就可以，另外要看一下到底是谁的过错。　 二、情侣吵架了冷战怎么处理　1、两人吵架如果选择冷战这种方式是最不合适的，只会让感情越来越平淡对，以后没有感情的情况下，可能就会选择分手，这样的结局大家可能都不希望看到。　2、如果吵架之后冷战了，那么其中一方要主动跟另一方联系沟通，要主动承认错误，这样就能够打破冷战，接下来就要进行沟通，要就事论事，将问题解决掉。　3、也可以转移彼此的注意力，有时候两人吵架其中一方承认错误可能是无法解决问题的，所以选择转移注意力这种方法比较合适，比如可以约对方看一场**或者谈一次心。　4、当两人都冷静下来之后，接下来就能够就事论事，讨论问题并且加以解决，这样才是正确处理两人之间关系的有效方式。　吵架了男朋友不理我怎么办3　 一、两个人冷战男方不主动怎么办　1、要明白夫妻之间没有隔夜仇，作为女人，可以主动给一个台阶让老公下。应该把吵架当做调味剂，偶尔来一次，互相体谅。　2、既然老公不主动，那么做老婆的可以放低姿态主动调解。吵架的事情只要不违背原则，应该都是一些鸡毛蒜皮的小事。两个人应该都是想让对方哄的，那一方不妨放低姿态，主动调节情绪，也许他能够回馈一个意想不到的惊喜呢。　3、男人都是非常好面子的，其实他心里可能想要主动跟你道歉，但因为面子挂不住，这时候不妨你主动向他传递一些信息。要缓解这个矛盾了，这样他有足够的面子主动跟你道歉。　4、冷战想必夫妻两个人心里都不是很好受，难道他不知道心疼你吗？所以你也应该主动放下架子，用真心感化对方，他会被你感动的愿意为你付出更多。　5、其实很多女人心地都非常的软，只是为了争一口气。所以提醒每一个男人，你如果真心爱你的老婆，就应该给她一个感动，不要为了你的面子而伤害了他的心。以上就是关于两个人冷战男方不主动怎么办的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。　 二、男人喜欢冷战说明什么　1、关于冷战也分长时间和短时间的，如果一个男人喜欢冷战只是在短短的两天之内，说明他是沉不住气的，或者是想通过这种方式来获得你的关心。　2、当夫妻感情出现问题的时候，男人会选择冷战，这时候时间会比较长，女人在这个时间段任何的不开心，流任何的眼泪，她都不会做出反应。既然如此狠心，说明他的感情世界已经不再对你专一了，这时候女人应该仔细去了解男人真正的内心在想什么。　吵架了男朋友不理我怎么办4　 一、吵架了怎么办　 1、替对方着想 包容对方　谈恋爱或者婚姻中，很多争吵是小事而起。多替对方着想，多包容对方，是吵架技巧之一。这样才是维系两性关系的重要举措。　 2、主动认错　两个人吵架之后，可能因为面子的问题或者觉得是对方的错，不愿意自己先低头认错，认为如果先认错了，就把自己放在了一个比较低的位置上。　 3、攻心术：读懂对方的需求　想有效解决吵架了怎么办的问题，还有重要的一点是懂得对方在想什么。发生矛盾冲突的时候，不去踩他的原则底线，事后针对他的需求点来修复感情，只有这样你们的感情才能长久的走下去。　如果你有任何的情感问题，可加/信 私聊情感导师，回复“情感困惑”，即可免费获得一对一的情感咨询服务。　 4、有效沟通　在感情生活中，两个人好好的沟通，了解彼此的需求和原则，两个人的感情变得越来越好一定问题没有。　吵架和冷战从来都不是解决问题的根本途径。只有解决了你们之间存在的根本矛盾冲突点，才可以修复你们的感情，让你们的感情更上一层楼。　 二、吵架了千万不能这么做　 1、伤对方的自尊　吵架时口不择言是人之常情，但每个人都是有底线的，你伤到了他的自尊，就算和好了，也难以回到最初的感觉。　与异性相处的过程中，你是不是也会遇到令你烦恼的难题？琢磨不定对方心里到底在想什么？添加/信，情感专家将1对1给您提供专业帮助。　 2、絮絮叨叨停不下来　虽然说女人的情感都很细腻，受不得委屈，遇到什么事情就会唠唠叨叨，无休无止。吵架的时候更是啰嗦个没完，让男人对你更加反感。　 3、翻旧账　吵架了怎么办？最忌讳的就是翻旧账，想解决问题，就不要制造新的问题，或者说把之前解决好的问题再次翻出来。既然你们已经和好了，那就代表上次的事翻篇了。吵架很忌讳翻旧账，要拿出就事论事的态度。

如果你的老公和你吵架后一直不理你，这可能是因为他还在生气或者需要一些时间来冷静下来。以下是一些建议，帮助你处理这个问题：

沟通：首先，你可以尝试和你的老公直接沟通，告诉他你感到不安和关心，希望他能够和你交流解决问题。要注意语气和方式，尽量保持冷静和理智，避免争吵和冲突。

给予时间：有时候，人们只是需要一些时间来冷静下来。你可以给你们的婚姻一些空间和时间，让他有机会思考和处理自己的情绪。

示弱：如果你感到有必要，你可以试着示弱，向他表达你的感受和需要。有时候，这可以让他感到你的关心和爱意，愿意和你重新建立联系。

寻求帮助：如果你们的问题无法通过自己的努力解决，可以考虑寻求专业帮助，比如婚姻咨询师或者家庭治疗师。他们可以提供更具体的建议和指导。

总之，处理夫妻之间的矛盾需要耐心和理解。要给予对方一定的自由和时间，但也要让他知道你关心他的感受和需要，愿意和他一起解决问题。

相信大家应该都知道，在婚姻生活中，争吵是一段关系中不佳发生的，那么在争吵一段时间之后，老公不理自己了，这应该怎么办呢？其实如果老公公不理自己就会形成一种冷暴力的吵架行为，正是因为这样，我们就要思考我们在2段关系中到底是如何相处的。 

首先我们就需要考虑一下自己和老公之间的矛盾到底是如何发生的，那么在这件事情中究竟谁对谁错？如果是原则性的问题，我们是坚决不让的，就算理或者是不理，这并不是非常重要的。我们必须坚持自己的原则。 

另外一个就是我们需要跟老公坐下来谈1谈心交流一下，因为夫妻之间最最有效的方式还是沟通，如果有效的沟通。 能够实行的话，这能够让我们的感情增温，那么如果是原则性的问题，我们一定要解决清楚，不应该一直让对方不理自己，这样自己也会处于一个非常苦恼的境界之中，毕竟是夫妻2个人谁也离不开谁。正是因为这样，我们必须要让。 自己和彼此能够有更好的一种交流，这才是虽然重要的。

另外就是我们可以以温柔的方式询问自己的老公到底有什么不满，在上一次的争吵中到底有什么样的困惑，也就是说到底生气的源头在哪里？ 这样2个人坐下来好好的交谈1番这样也能够让2个人的关系缓解。其实对于一段关系，一段婚姻来说，最重要的就是去维持。如果遇到一些原则性的问题，夫妻2人更应该坐下来一起交谈，不应该只是逃避，即便是有错误，但是也应该及时地指出，这才是非常重要的。 总而言之，只有两个人更好地交谈，更好的交流，才是非常重要的。

如果一个女人，你的男朋友不是真爱你，那么就一定不会在乎你的想法，更不会在乎你的感受；只要发生一点事情，他就不理你，把你凉在一边；而这个时候，女人聪明不聪明，做法就会完全的不相同。那么男友不理我聪明的做法是怎样的呢？

一、不要纠缠着他，给他冷静的时间

两个人相爱在一起，如果你的男友不理你的时候，你一定要相信，这个时候，他的心中，一定有气；而心中有气，不让他消化掉，他肯定不会释怀；所以这个时候，不要缠着他，给他冷静的时间，去消化掉一切；只要他消化了心中的不快，消化掉了心里的不舒服，那么可以说，他就不会在跟你计较；而如果他的心中有气，你还在火上浇油，只会让两个人之间，问题越来越严重。

二、把心放在事业上，为事业而努力

在生活之中，两个人在一起，不可能什么事情都不会发生；所以有时候，对于一个女人来说，你的男友不理你的时候，你不要为了两个人之间的事情，一直耿耿于怀；你完全可以把这一事，放在一边，好好的干自己的事业，为了自己的事业，忘掉了生活之中一些不舒服的事情；把心放在事业之上，做一些有意义的事情；至于感情的事情，让他顺其自然，不必强求；你永远要相信，属于你的东西，永远跑不掉；不属于你的东西，早晚你也会失去。

三、冷静的思考，发生问题的原因

两个人在一起，走到互不理睬的一步；两个人之间，一定发生了一些事情；所以对于一个女人来说，你的男人不理你的时候，你一定要冷静的思考一下，他为什么会不理你；在这个时候，要懂得反思；如果你是你的男友，他的心中，到底会怎么想；所以找到了原因，其实你就知道，自己有没有问题；学会站在不同的角度考虑，心里就一定可以理解对方；有很多的事情，其实并不是什么大事；没有必要放在心中，没有必要那么的在乎。

四、他对你不理，你也可以冷处理

相爱的路上，是公平的，如果活得太卑微，反而对方的心中，根本就不懂得珍惜；所以对于一个女人来说，如果你的男友，他对你不理，那么你也可以冷处理；他对你不理，你也可以不理他；这并不是较劲，而是让这一件事情，慢慢的放下；当两个人的心中，都放下的时候，就会在不经意之间，跟对方说话了；所以冷处理，其实是相爱的两个人，一个不错的处理方式；心静了，自然一切都过去了。

五、用自己的行动，无微不至的关爱

爱是伟大的，为了心爱的人，一定要无私的付出，不求回报的给予；对于一个女人来说，你的男友不理你的时候，那么你不能跟他去争，更不能去吵；而你要做的事情，就是用自己的实际行动，无微不至的去关爱着对方，关心着对方；用你真挚的情，挚热的爱，去融化对方的心；多做一些关心对方的事情，不管他理不理，你都用双手，去关爱着他；让他体会到，你是真心在对他，他的心中，也不会一直那么的冷酷。

六、让自己变得更好，清除自己的毛病

一个女人，当男朋友不理你的时候，其实代表着你的身上，一定有着很多的问题；所以在这个时候，一定要学会，让自己变得更好；如果性格不好，那么就改自己的性格；如果脾气不好，那么就改掉自己的坏脾气；只要把身上的坏毛病，都通通的改了，那么在未来的世界里，你才能真正过上幸福的生活；如果你不让自己变得更好，那么有可能你在人生路上，就无法品尝到最美的风景。

吵架也分为很多种，很多不同的程度和阶段，对于良好的夫妻感情，吵架算是正常的范畴，而且即使赌气也不会时间太长，只需要耐心平静的等待一下，不要急着道歉，追问和继续谈下去，稍微缓和一下后，可以自然一些的靠近，就不会有问题了

而如果你们的吵架是经常性的，你们之间的问题和相处已经出现很大的问题，你们这次的吵架已经促使他冷漠下来，那么你就不能把这个问题当成感冒发烧了，这样的吵架可能就是你们问题崩裂的前兆，应该及时去审视和调整解决，不让大问题继续出现和恶化

幸福菩提园，幸福的迷途指引

吵架后老公不主动联系怎么办

吵架后老公不主动联系怎么办，吵架是很正常的一件事情，男人一般都比较直性子，不会主动去道歉认错，坚持自己的想法，那么吵架后老公不主动联系怎么办，就一起往下面看一下吧，希望能帮到大家。

吵架后老公不主动联系怎么办1

一、和老公吵大架怎么挽回

1、女人不要太聪明

聪明的女人一般男人都喜欢，但要看表现在什么地方，如果是针对别人，男人会为你自豪，但这些聪明如果用在男人的身上，男人就会觉得自己很没面子。所以在男人面前，女人不要攻于心计，要拿出自己的真心来，即使自己很聪明，也不要在男人面前表现的太明显，毕竟男人都是有自尊心的，他们也希望可以保护女人，而不是让女人来保护自己。

2、多点理解和宽容

每个家庭中男人和女人要做的事都不同，男人整天为了这个家努力，心里承受了很大压力，所以女人应该体谅男人，不要动不动就埋怨男人做得不好。和老公吵大架怎么挽回？女人应该经常安慰男人，这样男人也会觉得很温暖，认为自己所受的罪都是值得的，有如此温柔体贴的妻子，男人自然会好好珍惜了。

二、和老公吵架怎么挽回

1、去引导老公

对感情这种事情女人都会比男人更细腻，而且女人容易在感情中付出过多，导致最后只是自己一个人的独角戏，过了热恋期以后，男人会比女人更理性一点，这就是为什么很多时候受伤的总是女人，所以说感情是需要经营的，不是说你一个人付出就可以了，而是双方都要参与到里面去。和老公吵架怎么挽回？这个时候就需要你去引导自己的老公，遇到问题的时候要去引导他，两个人一起想办法，只有这样你们才会体会到感情带来的甜蜜。

2、改变自己

和老公吵架后怎么挽回？谁都有缺点，只要认识到这一点，努力去改下就好了。如果女人的缺点让男人不能接受，而因此冷落你，这个时候你必须要改掉自己的缺点，让男人对你有个新的认识，这样男人也会对你改观，不会再冷落你。

吵架后老公不主动联系怎么办2

一、吵架后要善于解决问题

夫妻吵架甚至闹离婚大多数因为长时间的矛盾堆积，最后一旦爆发就到了难以挽回的地步。沟通才能起到真正的解决作用，两个人有什么话最怕的就是一直藏在心里。如果夫妻之间吵架不及时有效沟通，会让人觉得你总是有秘密，给人一种你不好沟通，或者我在你心里并没有那么重要的信号。

二、也要反思自己的问题

夫妻矛盾没有绝对的谁是谁非，每一次的矛盾和争执都是在双方的反省和尝试引导对方认同自己来解决的。自我反省是了解自己的一种方式。不仅帮助你重新发现自己，而且帮助你了解婚姻冲突的原因，内省可以帮助你避免再次犯同样的错误。当然，认识到自己的错误并努力引导丈夫进行自我反省是聪明女人对待丈夫的方式。

和老公吵架了怎么办

1、转移自己的注意力

当生气无法控制的时候，要懂得转移自己的注意力，不要把所有的注意力都集中在这件事情上。

2、更换一个场景

如果跟老公吵架的时候，控制不了自己的坏脾气，乱摔东西，看什么都不顺眼，不如更换一个场景，去跟小朋友玩泥沙，抓迷藏，还可以让自己快乐一些。

3、出去走走

吵架的时候，呆在屋里是比较发慌的，不如出去走走，呼吸一下新鲜空气，眼不见为净，看看不同的风景，看看不同的人，心中的怒火也会消失很多的。

4、主动向对方认错

无论自己是否对与错，都主动向对方认错，给对方一个台阶下，当女人哭泣的'时候，叫你滚得远远的时候，你就死皮赖脸地在她旁边，帮她擦眼泪，主动向她认错，她哭够了，闹够了，自然就会被你哄开心了，记得要耐心一些。

5、出去买一些好吃的回来哄哄对方

出门去散散心的时候，顺带买一些好吃的回来哄对方吧，特别是对于女人来说，美食真的可以一个诱惑哦。

6、冷静下来，给彼此一个深深的拥抱

夫妻间都是因为相爱才结婚成立一个家庭的，当彼此冷静下来的时候，给对方一个深深的拥抱吧，这个拥抱告诉他，你心里还一直爱着对方，离不开你。

和老公吵架冷战怎么缓和

夫妻之间的吵架，有轻有重，要视夫妻间的性格及诱因而定。如果你老公有错，天天打游戏，不妨你就别理他，让他冷静冷静，好知道对错，有一个大前提，千万不要人家没有认识到错误，你自己先气个好歹，用别人的错误惩罚自己，万万要不得。

如果你俩的冷战你不在理，你就要好好想一想对策了，人家说不定还想通过冷战来给你一个下马威呢。在不失面子的前提下，做点好吃的，或者通过孩子做一个调节，来缓和一下气氛，也或者去婆婆家看一看，给自己一个台阶，也都是未尝不可的。其实处理家务事说简单就简单，说复杂也挺复杂。总之，夫妻之间还是应该相互理解，相互体贴，互相珍惜，不要为一丁点小事就斤斤计较，有一句话说得好，“心有多大，天地才能有多宽”，为自己的小家营造一个和睦祥和的氛围，自然也就万事顺意了。

经常和老公吵架怎么处理

1、吵架时主动认错，不要大吵大闹。一个睿智的女人不应该在老公生气时和他辩解，女人要维护好自己的面子与尊严。

2、吵架后想一想为什么吵架，是谁的原因。如果是自己的原因居多，那么就真诚的和老公道歉，以后注意不要再犯。

3、不要尝试改变对方。如果吵架是老公的错，就和他聊一聊，说一说自己的看法，让自己的老公说一下他的看法，但记住不要反驳他，只要你把你的想法传达给他就足够了。

4、努力提升自己。女人婚后要好好爱自己，一直学习，可以的话和老公一起学习。总之，自己一定要热爱生活，活得精致努力一些。