老年夫妻吵架要如何解决

　　到了老年后，夫妻总是发生冲突，因此就需要找出原因：一是躯体上的原因，一方或双穷患高血压、糖尿病等都易发怒;二是某些药物或乙醇(酒精)依赖，尤其是有些老年人长期的乙醇(酒精)依赖，喝了酒就闹事，弄得夫妻长期失和;三是心理上的原因，患抑郁症或其他精神疾病，;另外还有性格上的原因，如急躁易怒、敏感多疑，常为一点小事就发火。夫妻冲突原因是多种多样的，要具体情况具体分析。

　　如果夫妻双方产生了争吵，以下的一些方法兴许可以帮助解决。

　　(1)冷却法

　　有一方争吵，另一方急忙躲避，避免争吵，等事后双方冷静了再讲道理。

　　(2)寻找对方优点法

　　(3)转移法

　　要与对方争执时，去听听音乐、到外边散步，转移自己的怒气，但不能迁怒于他人。

　　(4)发泄法

　　有气不发出来要伤身，可找亲戚朋友诉说，或在没人时找个枕头摔摔发泄怒气。但千万不要摔贵重的东西，否则后悔已经来不及了。

　　在与对方产生矛盾和争执时，可以找些对社会有利的事，老两口都参与，不仅服务了社会，还能在共同做事中培养双方感情。当然，每个人都有自己解决矛盾的方法，不妨挖掘总结一下。

两个人在一起经常吵架，需要做这件事来解决。

第一件事，女人真的是需要来呵护的，你要去深入的了解她，真真切切的了解她的内心，平时注意她的情绪变化，进而才能知道她为什么和你吵架，她和你吵架是想要在你这里得到什么，不管她再无理取闹肯定是有原因的！

第二件事，男人需要主动来认错，不管谁对谁错，原则性问题且不说，结婚的更是这样。不管怎么说，男人在家里怎么样都行，大丈夫能屈能伸，主动认错首先态度是好的，这一点女人肯定会知道，在你最亲近的人面前你还有什么可掩饰的呢，认个错说实话不难，就看你爱不爱你的另一半了！

第三件事，其实但凡有一方肯先做出让步，以柔克刚，也就不会总是吵架了。说到底就是谁也不服谁，你吵赢了又如何，最终伤的是两个人的感情。一般情况下，只要不触碰到个人底线，尝试着退一步，事情也就过去了。等到双方都冷静下来，心平气和的时候再去尝试说出各自的想法，才是最重要。

第四件事，经常吵架的两个人是不适合在一起。经常吵架吵到两个人都心情不好。如果还没有结为夫妻，应该选择分手，免得结婚后再离婚。很多家庭、夫妻都是因为吵架吵得多了，然后上升到离婚。但是如果已经结为夫妻，组成家庭了，要离婚也不是一件容易的事，还是两个人心平气和地坐下来好好沟通，先找到吵架原因，双方自我检查是否由于自己的错误引起吵架，然后双方互相原谅，在今后的日子里尽量扬长避短，相互取长补短，扭转乾坤，同时互相关心，互相体贴来挽救局面，过好今后的小日子。

夫妻经常为做家务事吵架，可以尝试以下几种方法来缓解矛盾：

1 制定明确的家务分工：根据双方的实际情况，如工作强度、时间安排和个人能力等，合理分配家务任务，确保每个人都能承担起自己分内的责任，避免出现一方过度负担的情况。

2 设立共同的目标和价值观：夫妻应该共同设立家庭的目标和价值观，这可以帮助双方更好地理解彼此的需求和期望，从而在家务分工上达成共识。

3 沟通与理解：在处理家务问题时，沟通与理解是至关重要的。夫妻应该保持开放和坦诚的沟通渠道，随时表达自己的想法和感受，避免攻击和指责，以解决问题和改善关系为目标。

4 互相支持和鼓励：在处理家务问题时，夫妻应该互相支持和鼓励，一方在面临困难或压力时，另一方应该给予关心和支持，这有助于增强夫妻之间的感情，提高双方对家庭的责任感和归属感。

5 定期检查和调整：最后，夫妻应该定期检查家务分工的执行情况，并根据实际情况进行调整。随着家庭需求和生活节奏的变化，家务分工可能会发生变化，因此，夫妻应该每隔一段时间进行一次检查，确保家务分工的公平性和有效性。

总之，夫妻应该通过制定明确的家务分工、设立共同的目标和价值观、沟通与理解、互相支持和鼓励以及定期检查和调整，来缓解因做家务而产生的矛盾，从而让婚姻更加美满。