情侣之间因为吵架而分手，该如何挽回？

保持冷静，重新审视这段感情。

小吵怡情大吵伤身，情侣之间吵架是很正常的事情，适当的吵架，甚至可以增进你们之间的感情。

但是吵架提分手本来就是一个很不理智、很不正确的事情，首先要改掉这个毛病，其次就是要保持冷静，在吵架提了分手之后，需要去重新思考问题的矛盾点，以及你们两个在这段感情中付出的比例，还有就是自己的接受程度，反复询问自己：

到底真的是已经到了分手才可以解决的地步吗？

分析原因，找出问题的矛盾点。

先找出双方为什么要吵架，到底是从哪个问题开始发生的争执？是因为观念不合，还是因为一些现实的原因，又或者是因为某些事情、某些人所导致的问题？

然后去尝试着心平气和的解决，而不是选择冷处理。如果你不学会着解决问题，而是一味的去解决人，去解决掉这段感情，那么，你在任何一段感情中都无法得到成长，并且也不会得到特别好的结果。

调整心态，客观看待最后结局。

如果这次吵架已经到了无法解决的地步，已经面临了无法克服的矛盾，那么，请调整心态，请不要在没有必要的感情和人身上浪费精力、浪费时间，拒绝内耗，不要一味的去妥协，也不要自暴自弃，努力找回平衡，重新开始新的生活。

看到一个问题：“如果你和你的另一半分手了，你会立刻将对方的****删除吗？”

有人说会的，毕竟，对于自己来说，在当时已经很笃定和对方不会再有未来了。

可是，很多时候，实践经验会告诉我们一个道理：气头上做的选择，大部分都是会让你事后后悔的选择。

1你还爱她么？

有朋友在分手之后一段时间，被人问起为什么还不开始下一段恋爱的时候，她说自己已经害怕了。

不是害怕付出，害怕承诺，甚至是害怕再次坠入情网，而是害怕，自己到头来，还是唯一认真的一个。

曾经，朋友也期待着爱情和婚姻，她和前任谈了四年，她曾经十分笃定的相信自己，一定会和对方走到最后。

可惜的是，他们还是败给了现实。前任选择了相亲认识还不到半年的女孩，和她一起步入了婚姻的殿堂。

理由就是，那个女生家里给的陪嫁很多，而且，他们家对于自己未来的发展，会更有帮助。

在感情中，并不是所有人都可以获得自己应该收获的那份在乎，更多的人，并没有走到最后。

他们因为时间、条件、未来等等理由而分手，从那一刻开始，再怎么相爱的过去，也只是过去而已。

的确，他们可以轻易地删除掉对方所有的****，可是，脑海中的回忆，没有人教给他们如何删除。

2我们真的没有办法回头了么？

《奇葩说》里，陈铭曾经说过这样一句话：‘当一对情侣吵架的时候，有一种可能是他们都没有错的。“

很多因为吵架而分手的情侣，如果但凡有一个人愿意回头看看曾经他们的经历和吵架的理由。

他们就会发现，或许导致他们分手的理由，不过是一个别人精心制造的误会，可他们谁都没有在意。

举个最简单的例子，当你的另一半因为在职场上被委屈、被误解、被怀疑到回家和你抱怨的时候。

她想要听到的，不是那些大道理，更不是你的嘲讽和调侃，仅仅是一句关心而已。

哪怕你不愿意听她啰嗦，至少，让她把自己想说的话说出口，而不是直接选择打断。

对于一对有感情的情侣，甚至是夫妻来说，沟通本就是最正常不过的一种维系情感的方式。

可是，偏偏就是有些人，喜欢上纲上线，喜欢说教埋怨，才导致了对方愤怒、失望，最后只能选择分手。

3删除，真的有用么？

其实，不管是任何理由分手的情侣，最好的处理方式，真的不会是在第一时间删除对方。

我们都是成年人，成年人最重要的一项能力，就是学会管理自己的情绪，而不是任其自由发展。

如果我们确定了和对方已经没有办法走下去，不管是因为什么，那么，请第一时间放手。

放手，指的是完全的放下对方，不过问，不在意，哪怕当时的你，只是假装的也好，不要再回头了。

有些情感中的伤害，不是因为存留而加深，恰恰相反，是因为删除，才造成了一种反噬性想念。

你如果真的爱一个人，仅仅是删除****，是没有用的。因为，他存在于你的脑海中。

当你再看到和对方相关的东西，走过两个人一起经过的地方，甚至听到一首相关的歌曲。

你都会再次想起他。可明明自己很清楚，你得放下，哪怕这个过程并不容易。

4能遇到，也就能分离

没有人会一辈子停留在你的身边的，不管是你的父母、朋友、孩子还是爱人，他们都只是你人生的过客。

你的一辈子，可以遇到无数个人，但是，这其中只有很少的一部分会留下，只有几个人会被你放进心里。

在确定这些后，你需要做的，就是珍惜这些让你放进心里的人，其他的，随意一些就好。

不要做情绪化的选择，不要让结果左右自己。人生的相遇，能遇到，也就能分离。

情侣吵架分手这样复合，别轻易失去爱情。

对于小情侣来说，吵吵闹闹都是很正常的，和男朋友吵架后，自己不知道如何应对，不知道该主动一点，还是矛盾一点好，也是让很多女生很纠结的。

这时的你，应该要对自己反省一下，男女两个人不管发生什么事情了，是一巴掌都拍不响的，肯定和两个人都有关系，如果是自己的错，你就要主动和自己的男朋友去说话了，去道歉了，不要认为道歉的这种事情只有男生能做的，女生也需要做的。

如果是男朋友的错，女生应该面对面好好和自己的男友谈一谈，让他知道自己的错，让他明白这一点，两个人和好以后，也不会因为这些问题，而发生争吵或是矛盾了，和好以后，就应该好好去珍惜，不要为了一点的小事，就吵架。

情侣吵架是相处之中一定会有的，可是吵架后闹分手这样冲动的行为只会令自己后悔，那么来看看情侣吵架分手后怎么复合吧。

一、少点纠缠适当断联

当两个人分开了的时候，除了舍不得、放不下还爱这些情绪之外，还有一种就是生气甚至产生了反感，这样的分开想要复合就是有点难度的。但是不管是以上那种情况，有个词叫欲擒故纵，人们对患得患失的东西除了没有安全感还有另一种感情就是想占有，所以当两个人分开的时候就算你有强烈的想要复合的心也不过过度的去纠缠对方。

因为对彼此来说你们的关系已经不再是男女朋友了而是前任了，所以过度的亲密与纠缠就是无名无分了，有时候还会让对方感到反感。所以最好的方式就是先给彼此一段冷静的时间，让对方都有足够的时间再去重新审视这份感情。

而理智的情况下更容易知道自己内心的想法，在这一段冷静的时间里你也可以用来提升自己，等到合适的时候再提出复合，这时候更容易事半功倍。

二、发错短信、打错电话

如果有时候又真的碍于面子，那教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。

所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。

三、努力让自己变优秀，重塑形象

努力让自己变得优秀，重新塑造自己的形象，可能以前在对方的心目中自己有很多缺点，不是很完美。但是分手以后，可以让自己变得充实一点，学会改变自己，从外表开始改变，比如多健身，多到处走走，多看书，这些都是可以在分手以后做的，等你变得足够优秀，你才能重新吸引前任的眼球，让他更加注意你。

四、询问他人

生活中有许多人都是，“刀子嘴豆腐心”，他们因为碍于自己的面子，无法直接联系你。所以他们就会采用，询问你身边的朋友等方法，用来得知你的近况。说来说去，其实就是在意你最近过得怎么样，有没有找到新的男朋友，吃得好不好，睡得好不好等等。

所以如果你有幸得知了，对方在打探你的消息这一举动时，一定要及时反应过来，然后去找他，说一些甜言蜜语，或伤感一点的话语，趁热打铁，就能一举挽回对方，而且这种时候也是最容易挽回的时候了。

情侣吵架闹分手正常吗

情侣吵架闹分手正常吗？两个人在一起是要互相理解，互相支持的，但是情侣之间一些争吵也是很常见的，争吵过后闹分手是很伤感情的，下面我为大家分享情侣吵架闹分手正常吗？

情侣吵架闹分手正常吗1

答案是正常的。原因有以下这几点：

一、男人和女人的想法在某些方面是不一样的，男人比较注重哥们义气，而女人则主要注重感情。

二、虽然你们在处理同一件事情时的出发点和终点是一样的，但是在处理问题的过程中存在的分歧，造成意见不同一，容易吵架。

三、就是人比较自私，总是从自己的角度去考虑，来看待分析问题的，不会考虑到对方的感受，因为站的角度不一样。

四、彼此多深爱着对方，但是有时过度的爱给对方造成压力和负担，也就是说给对方自由的空间比较小，这时也容易吵架。其实都是在爱着对方。

只是每个人爱的方法方式不一样而已。有时生活就要睁一只眼闭一只眼。两个人在一起，时间久了会肯定吵架，因为两个人的想法不可能永远是一样的，在不一样的情况下，彼此要是坚持自己的意见，就会吵架了。

情侣吵架四不要

一、不中伤对方

指名道姓的谩骂和中伤，是最不明智的一种吵架方式，只会残忍地在对方心中留下长久的伤害，把简单问题复杂化。吵架的技巧就是吵架的时候也要想着对方，不能轻易说出伤害对方的话。

二、不要摔东西或动拳脚

不管有多生气，挥拳、吐口水、砸东西等行为，在吵架时必须绝对禁止，任何非言语的动作，只会让别人对你的印象越来越差。情侣必须学会吵架的技巧，不要让自己的爱情都吵散了。

三、不要分出对错

争吵时，记得提醒自己：意见分歧并不是谁对谁错的问题，只是看法不一致而已。认清了这一点，消除争端会变得容易很多。

四、不要闹得人尽皆知

吵吵嚷嚷得让身边的人围观，只会让双方都难堪，导致关系恶化。哪怕真的剑拔弩张，也要找个“隐蔽”的地方。

恋爱时吵架这几句话不要说

1、我真后悔跟你在一起，我们还是分手吧。

恋人之间，其实吵架是很正常的一件事情，因为两个不同血缘关系的人能够走到一起，并且要一起生活，真的不是那么容易的一件事情。

你们能够在一起，其实说明这就是一种缘分了，能够在一起，就要好好地珍惜，千万不要意气用事，吵架的时候尽量控制一下自己，不要让自己说出后悔跟对方在一起的话来，更不要动不动就说分手。

这种话一旦说多了，对方就会很伤心，会时常记着，会放在心里的，久而久之，你们的感情就会变质了，真的很得不偿失。如果你不是真的想要分手，最好不要把这句话说出口。

2、我从来没有见过像你这种人，我真是瞎了眼了。

一段感情的修来，真的是很不容易的，有的人很喜欢在吵架的时候说从来没有见过像你这样的人，我真是瞎了眼了。这样子的话通常是女孩子喜欢说的。

其实，当初是你选择跟这个人在一起的，现在却这样对他说自己瞎了眼了，这样真的是很令他伤心的，没有男人愿意听到自己的女人说这样的话，好像她从来没有爱过他一样，跟他在一起只是厌恶。

但实际上可能这只是你一时口快而已，但当你说出这句话来的时候，男人的心已经受伤了，所以，你最好还是不要这样自己说吧，不然感情真变质了，那个时候你后悔也来不及了。

3、我这辈子做的最大的错事，就是爱上了你。

很多人在心灰意冷的时候，很喜欢把自己的怒气一下子宣泄出来，这表现得最明显的就是会跟自己的恋人说自己这辈子做的最大的错事就是爱上了他。

我想，任何一个人听到这句话，都会难过，都会有种想要立刻分手的冲动，既然你说了这是错的，那么就分开好了，谁怕谁啊，分开了一了百了呢。然后两个人可能真的在怒气中分手了，但是过后却发现自己还是爱着对方，可是放不下面子，所以感情真的变质了，再也无法挽回了，后悔不已啊。

刚谈恋爱就不断争吵该怎么办

1、当另一方说阴毒的话气你时，最好不要说真的

刚谈恋爱常常争吵该怎么办？发火时的人讲出得话全是不能信的，那就是大家最绝情的一面。能够先平静下来用心地听另一方把话讲完。不管她说的哪些，你必须认可她说你的错误。

2、还记得另一方是自身最爱的人

刚谈恋爱争吵，不管争吵吵得实在太凶一定要每时每刻记着另一方是自身爱的男人，干万不可以讲出分手二字。也许出了那便是在拆磨另一方都是在跟自身通过不了。由于有许多恋人由于堵气，刚把分手明确提出来就后悔莫及了。

3、保持微笑

情绪无论有实在太不太好，看到自身的恋人时一定要保持微笑。要不然他觉得到你心情郁闷时一定会怀疑是否他自身哪点做不对。随后她们的心情好也会差出来。

4、好好地向另一方道歉

刚谈恋爱就不断争吵该怎么办？和另一方争吵后，不管自身刚刚有实在太凶，还要好好地向另一方道歉。假如另一方不同意，就一直道歉到另一方宽容你已经。实际上许多恋人吵完架后，都是着急躁动不安地等另一方来跟自身道歉。可是假如过失是取决于你得话还是要先道歉。

5、不必常常怀疑他

有的人一直怀疑另一方是不是叛变了自身，这一点是能够了解的。可是不必常常怀疑另一方。要不然你就确实是对他（她)的不信赖。当你不愿和另一方争吵你就别他会羡慕不止。另一方怀疑你也是他的错误，当你他会羡慕不止那是你的错误了。

情侣吵架闹分手正常吗2

恋爱男女吵架公约

1、要热吵不要冷战

从不吵架的男女，或许就是从不相爱，而相爱的男女在遇到自己心情不好或是双方交流不畅的时候，吵架就成了另类的沟通，并不是什么坏事。但冷战却不能要，这会伤及男女双方情感的本质，也是种自私麻木的表现，智慧的热吵永远好过冰凉的冷战。

2、要文斗不要武斗

不论男女，在吵架的时候都切忌动手，女人打男人有失风范，男人打女人就不是什么男人，你们当然可以摔摔砸砸，但一地的狼籍还得费劲收拾，劳民伤财的事情年轻的时候做做也就罢了。要文斗不要武斗，当然，如果非要制造点吵架的气氛，可以摔个枕头或是靠垫。

3、就事论事不翻帐

一吵架就跑题的男女，每一架其实都是白吵，解决不了当前的问题不说，还真有可能吵到爱情枯竭，就事论事杜绝一吵架就翻对方的旧账，这样下去只会平添新账不说，旧账也有可能又成了新伤。喜欢翻旧账的其实都是最没理的，说是没事找事也不为过。

4、要面子也要里子

严禁在公共场合、家人、孩子、朋友面前吵架，想吵就关起门来偷偷闹，别因为点小事就把对方的“面子”吵破了，那男女之间的“里子”估计也就保不住了。再吵也要把握住原则与底线，不要只说付出却不提得到，爱情是我们的“里子”，尊重是我们的“面子”。

5、请使用文明语言

一吵架就骂人，顺便还要捎带上“问候”对方老妈的男女，本身就已经输了三分，别丢了自己的脸，还让自己的老妈也脸上无光。除了要使用文明语言以外，男女在吵架时也不要说些过于尖酸刻薄的话，当对方没有台阶下的时候，你也就把自己的后路给堵死了。

6、当天的气当天解

当天出现的问题当天就吵完，坚决不能留下隔夜仇，没吵明白完成和解之前，男女双方都不能摔门离开，不能不接电话，不能用沉默抗衡，更不能不做饭、不洗澡、不洗衣。该分手的实际上都已经没必要再吵，而那些“床头吵床尾合”的男女，才是还在深爱的那一对。

7、吵架时不提分手

不论怎么生气或是如何争执，都要保持最后的理智与清醒，不能把分手当歌唱，动不动就以分手相要挟的男女，最终只会聪明反被聪明误。切记，分手只能结束问题，而不能解决问题，用错了手段，只怕分了的更加不甘，吵着的更加不堪。

8、双方要轮流道歉

吵架的时候，最后一句话要轮流说，总一个人要先闭嘴，吵架后双方更是要轮流道歉，以便下一次也争吵愉快。如果每次吵架都要针尖对麦芒般的矫情，或是你死我活般的较劲，那你们不是在吵架，而是在没事找事瞎折腾，渐渐的，离爱就远了，离分就近了。

9、男方要迁就女方

男人要有男人的气量，要求女人像男人那般思考和解决问题，简直就是个传说，后方总是不安稳，又处处要和女人一般见识的男人也成就不了什么大事。你当然可以和自己爱的女人吵架，但请保持宽广的心胸和肩膀，以便那个女人一转身时，给她一个温暖的拥抱。

10、女方要体谅男方

女人要有女人的温柔，要求男人像女人那般看待和处理问题，那更是个传说，放着好日子不过，又处处要和男人较劲矫情的女人幸福是绕着你走的。你也当然可以和自己爱的男人吵架，但请把眼界放远和放长，以便那个男人飞得再远，回过头就能看见你深情的视线。

我个人认为：经常吵架并不是坏事，但彼此一言不合采取吵架的方式，来表达内心深处，怨言以及用错误急躁的方式来解决，就以然成问题了！这种状况的发生，不仅仅是难以解决矛盾的激化，换言之：更能使情绪低落而导致双方越走越远，达到不可理喻的尴尬局面！以至于会为经常吵架，而琅下满目苍桑，甚至于让心双方飞道扬镳！后果是严重的，结果是可悲的！

一言不合就吵架说明两个人都是比较强势的性格，互相说服不了对方就引发矛盾从而开始争吵。以前上大学的时候还真见过几对吵架吵的比较多的情侣，特别是有一对记忆特别深刻是身边的好朋友，两个人平时看起来是很恩爱的一对，好的时候像一个人似的，吵的时候又特别能吵，那会很奇怪为啥这两人这么能吵架还要在一起，关键吵完没过一小时又和好如初，真是奇怪。

后面时间长了通过和他们的聊天他们都是深爱着对方的，可能因为是太爱了就容不了对方做自己不喜欢的事情，把对方看的太紧，这样彼此缺少了自己的生活空间，就引起了矛盾的产生。他们在一起不到五年时间，我一直认为他们会走进婚姻的殿堂，但是猛然一天他们分手了，可能是他们都累了吧。最后选择了彼此成全，成全下一个陪他们一辈子的另一半。

现在他们都找到了人生的另一半而且他们都过的特别幸福。可能在一个时刻想起曾经的那段感情，我想除了争吵，他们更多会想起那会在一起的美好吧。这种情况如果没有一方肯低头，肯定超不过半年绝对分手，感情的相处方式就是双方都要忍让对方无论什么遇到什么事，说出来双方沟通沟通，才是感情的最好相处方式，我个人看法。

都说相爱容易相处难，如果你和男朋友总是因为一些小事而发生争吵，这个时候就要想办法改善这种情况，若是经过双方的共同努力，依然还是难以修补两人之间的关系，那个人建议还是分手更好一些。

很多情侣、夫妻，一开始两个人的感情也都是很好的，但随着时日的积累，两个人之间的沟通不到位，导致矛盾的分歧越来越多，等到矛盾不可调和时，最终还是要分开的。毕竟当积累的误解已经到达质变的程度时，哪怕我们再爱对方，对这一段感情也已经变得无能为力。彼时两个人的分开才是最好的，可以消弭许多争吵，让彼此的日子再度回到清净的状态中。

当然，并非情侣一争吵就要分手。毕竟世界上有哪一对情侣是没吵过架的呢？哪怕有，那也应该是极少类别的存在，不代表普遍情况是如此。所以，我们对待吵架要做到就事论事就好，千万不要扩大矛盾的焦点，也不要对对方上纲上线，否则小事也容易变成大事。毕竟你们若是经常吵架的话，只要频率多起来，就有可能会伤及彼此之间的颜面和感情，届时也是很不利于促进两个人的和谐关系的。

如果你不想因为吵架的事情而分手的话，那就要积极学习关于两性相处的一些技巧，掌握双方不同的心理特征，这样在跟对方交流时，你才能够更好地预判对方的想法，并积极寻找你们之间对待某件事情的平衡点。一旦两个人磨合好了，这种吵架的现象自然就会减少了。此后只要两个人能够尽量做到求同存异的话，相信还是可以过到一块儿的。当然，情侣之间的情感维系是需要依靠双方面的共同努力的，单方面的改变依然会对恋爱于事无补。