带小孩是不是夫妻容易吵架

带娃是夫妻生活中的一件大事，尤其是在小孩年幼时，需要大量的时间、精力和耐心。但很多夫妻在带娃过程中会因为一些琐事而产生矛盾和争吵。那么为什么带娃时夫妻更容易吵架呢？

一、责任心加强

带娃需要夫妻双方都投入大量的时间、精力和金钱，这让他们对孩子的成长和健康负有更强的责任感。而且随着孩子年龄的增长，父母还需要解决诸如教育、营养、健康等方面的问题，这让夫妻之间的沟通和合作变得更加重要。因此，夫妻在带娃过程中更容易因为责任心加强而产生矛盾。

二、个性差异

夫妻之间在性格、生活习惯等方面存在差异，这种差异在带娃时会被放大。例如，一个人经常赖床，而另一个人需要早起照顾孩子，这样的差异就会导致矛盾。而且在带娃的过程中，很多问题需要夫妻之间相互协调，例如孩子生病、家务分工等，这就需要夫妻之间更好的相互理解和合作。

三、焦虑和压力

带娃对于夫妻双方来说都是一件大事，尤其是对于新手父母来说，更容易产生焦虑和压力。例如，孩子晚上哭闹、不吃奶等问题都会让夫妻产生失眠和焦虑。而这种情绪容易让人产生暴躁、易怒的情绪，从而导致夫妻之间的矛盾和争吵。

总体来说，带娃是夫妻生活中的一项重大任务，需要夫妻双方共同努力。但是由于责任感加强、个性差异以及焦虑压力等原因，夫妻在带娃过程中更容易产生矛盾和争吵。因此，夫妻之间需要从相互理解、分享家务、分担压力等方面入手，共同为孩子的成长和家庭的幸福努力。

如果两夫妻老是当着孩子的面吵架，对孩子会有影响吗？

父母经常当孩子的面吵架，对孩子的影响极大。第一，让孩子有黑色的记忆。第二，给孩子带来不良的心理影响，如恐惧、悲伤、无助等第三，给孩子形成一个很坏的榜样，成为孩子的效仿物件第四，对孩子进行了错误的社交教育，让他以为吵架是人类社交的解决冲突时的主要环节第五，使孩子的情绪、性格和行为都出现问题。如孩子比较容易冷漠，对他人缺乏信任，脾气暴躁等…… 总之父母吵架应该避开孩子，如果不小心在孩子面前进行，事后也须做一个解释，告诉他为什么吵架，吵架的目的是什么等等。给孩子一个身心健康成长的好环境是父母义不容辞的责任。希望以上的建议对您有所帮助，祝您家庭和谐幸福。

当着孩子的面和老公吵架,对孩子的心理有影响吗

多少都会有的，不只大人，小孩也希望能在和谐的家庭生活，成长。如果当着小孩的面吵架，小孩心里会感到恐惧，容易造成心理阴影。

当着孩子的面吵架对孩子有什么影响？

家庭是孩子的第一所学校，家庭和睦让宝宝开开心心过一个快乐的童年，首先爸妈不要当面吵架，给他留下阴影，要不然久而久之会自卑、内向，不爱讲话的

当着孩子的面你吵架吗 父母吵架对孩子的影

1、导致孩子性格暴躁易怒

夫妻之间当着孩子的面吵架会影响到孩子的性格，原本乖巧董事的宝宝如果经常看到自己的爸爸妈妈在自己面前吵架，性格也会变得比较容易激动、易怒，甚至变得脾气暴躁。这是因为在孩子的内心世界里，有很多的行为举止是在模仿大人的，而父母倘若当着孩子的面吵架，那么，在争吵时的神情举止，孩子也都会看在眼里，更会记在心里，这样一来，久而久之，孩子的性格也会变得非常暴躁。所以，家长们为了孩子能够有个好性格，尽量别当着孩子的面吵架。

2、让孩子严重缺乏安全感

有些父母当着孩子的面吵架，孩子会突然大哭大叫，害怕极了，这是孩子的一种非常不安全的表现。家长在孩子面前吵架，通常这种具有杀伤力的吵架的画面，会让孩子的心里感觉到非常恐惧和无助，看见父母一次争吵就足以让孩子严重缺乏安全感，要知道，孩子的内心是非常脆弱和柔软的。据统计，百分之八十的恐惧婚姻的成年人，在幼年都有父母感情不和或经常吵架的经历，对婚姻失望，甚至恐惧，这是在他们幼年的心理就形成的一种不安全因素，对孩子的一生都是有影响的。

3、导致孩子不孝顺

家长们当着孩子的面争吵，会导致孩子不孝顺，这一点都不假。由于孩子的很多行为举止都是通过父母传染而来的，看惯了父母争吵的孩子，当自己也有情绪或者是控制不住情绪的时候，他们也会发脾气，甚至对父母发脾气，久而久之，孩子就会变得不孝顺，不懂得感恩，其实，并不是孩子的问题，根源在于父母，真不该当着孩子的面吵架啊。

大人总是当着孩子的面吵架 会影响孩子吗

会，而且是很深的影响，对孩子的学习和生活都会有影响，严重的甚至会造成孩子不好的认知。

性格会变的非常敏感 自卑 暴躁 可以说影响很大 3岁看小8岁看老 以后两口子有问题在孩子面要么心平气和的谈 要么关门谈 可以说3岁孩子的性格就定下来了 8岁的时候性格 习惯就很难改变了

如何抹掉夫妻吵架对孩子的影响

孩子能有多长的记性，慢慢他自己就会忘记。

然后你们夫妻不要再在孩子面前争吵。

如果在孩子面前以后能表现的恩恩爱爱，就更好了。

当着一个月大孩子吵架对孩子有影响吗

对娃娃的影响不大，如果是母乳喂养的，那么有可能因为生气而退奶了。

生活中父母对孩子的影响大家应该都听说过，那么你知道父母和孩子吵架会有什么危害吗？边肖，让我们一起学习。夫妻吵架对孩子的伤害有多大，夫妻老吵架怎么办？

夫妻吵架对小孩子伤害有多大呢

1夫妻吵架的时候，很少会顾及孩子的感受。双方争执不下，甚至可能出现动手和摔东西的情况。孩子看到了，幼小的心灵会受到强烈的打击，会害怕。如果孩子长期在这样的环境中长大，他会对别人大声说话的行为很敏感，这会让他的胆子变得很小。

2如果夫妻之间经常吵架，孩子就感受不到父母之间的爱。这样，孩子的性格会逐渐变得内向，心里会经常感到压抑，会莫名其妙地产生自卑感。

3夫妻之间没完没了的争吵，会让孩子产生一种“家庭就是没完没了的争吵”的认知，从而对家庭产生抵触和厌恶。同时也会让孩子变得敏感多疑，不相信人与人之间可以真诚相待。他们不喜欢也害怕与人相处，导致社交困难。

4如果夫妻经常吵架，自然会忽视对孩子的关心，导致孩子的心理和生理出现问题。许多抑郁症就是由此引起的。

5因为父母经常吵架，孩子经常会觉得难过，没有办法让自己开心。长此以往，孩子长大后会对生活失去兴趣，变得冷漠，缺乏爱心和责任感，甚至性格和行为变得极端。

夫妻老吵架怎么办呢

1站在对方的角度思考。

吵架的时候，愤怒充斥着我们的大脑，使其无法做出正确有效的选择，所以才会说不理智的话，做不理智的事。不过话说回来，吵架的时候，说话是最重最伤人的。不仅是吵架的时候，平时也要站在对方的角度思考问题。想想对方那么爱你，真的会舍得为了一点小事和你吵架吗？想想你在之前的吵架中说过的伤人的话，对方是否对自己一心一意？那为什么要伤他(她)的心呢？为什么要做伤害感情的事？

2学会控制自己的情绪。

每个人都有脾气。大家都一样。不同的是每个人控制情绪的能力。每个人的“爆点不一样”。你们可能会因为一点小事而争吵。有的人一开始可能只是忍了几句，然后说他不忍心开始顶嘴。他也给自己一个理由：我忍了，你还一直说。在日常生活中刻意注意自己的情绪变化。吵架刚开始的时候，或者感觉自己快要发脾气的时候，要马上转移注意力，想想自己为什么这么暴躁。对方只是说了几句无关紧要的话。尤其是男人，大方一点，控制好自己的情绪，你会变得更强，不仅仅是在感情上。

3想想是否因小失大。

吵架时，双方吵得很凶。吵完架，要么抢门，要么进入冷战。男的在外面抽烟，女的在床上抽泣。两个人吵得那么凶，你有没有想过，吵架的原因只是一点小事，真的值得让你去伤害两个人一直苦苦经营的爱情吗？是不是因小失大。尤其是男人，吵架后还要哄自己的女人，主动道歉，请求对方原谅。那时候，刚开始不吵架就好。吵架之后，你要承担后果。吃自己种下的苦果很难受。就算真的发生了什么，两个人非要吵架，也解决不了什么！不如想想怎么一起面对，怎么一起解决事情。岂不是更好？

家庭氛围对孩子的影响究竟有多大呢

家庭是孩子成长的地方，也是孩子待的最久的地方。这就是为什么有人说父母是孩子最早的老师，父母是孩子的影子。意思是孩子能说出自己有什么样的父母。可见家庭对孩子的影响有多大。不同的家庭氛围对孩子的影响是不同的，那么什么是家庭心理氛围呢？气氛是指在特定的场合中所笼罩的一种特殊的气氛或情调。家庭心理氛围是渗透在家庭这一特殊环境中，以父母的情绪感染为核心，通过家庭的物质生活条件、家庭人际关系、家庭生活方式、家庭文化素养等反映出来的心理空间和时间。并由家庭成员的感情、兴趣、爱好、态度、行为综合而成，表现为个性化的家庭情调和氛围。心理氛围良好的家庭，一般表现为夫妻关系和谐，相互尊重，相互理解，对子女的爱真诚理性，家庭成员之间感情融洽，志趣相投，态度和蔼，思维活跃，心理兼容，体现了相互关爱的高尚情操和积极向上的氛围。父母的情绪对家庭心理氛围的形成起着关键作用。特别是在核心家庭中，父母由于各种因素形成积极或消极的情绪，然后将这种情绪投射到子女身上，使子女受到与父母相同情绪的感染，他们相互强化，形成家庭心理氛围的反馈和网络结构。如果父母情绪不一致，孩子的心理调整会更加困难，久而久之会给孩子造成巨大的心理负担，甚至导致心理疾病。

在孩子成长中应该营造什么样的家庭氛围呢

1和谐。

首先，父母要深爱对方，相处更和谐。如果父母经常吵架或者冷战，那么家庭氛围肯定会降到冰点，孩子也感受不到家庭的温暖。所以，父母要以身作则，互爱互爱，营造充满和谐的良好家庭氛围。

2要有礼貌。

父母应该更有礼貌，哪怕是一家人。常见的礼貌用语，如谢谢、你好、对不起等。也应该经常说！只有这样，孩子才能听得见，听得进，也才会变得更有礼貌。这对他以后的学习和生活会有帮助。

3真诚。

与人交往，要真诚，不要勾心斗角，弄虚作假。父母在与人交往时要真诚，为孩子树立榜样。孩子看到了，就会和父母一起做。你不想让你的孩子更真诚吗？

4善良。

可以在家里给孩子养一些可爱的宠物，比如小狗、小鸡、小鸭子等。并且家长教会孩子如何科学合理的照顾小宠物。这种做法可以培养孩子善良耐心的性格。家长不妨试一试。

5有原则。

每个人都应该有自己的原则和底线，不能被打破。所以家长在教育孩子的时候要坚持自己的原则，即使孩子哭闹也不要轻易妥协。这样做的目的是教育孩子。应该有原则！

6热爱阅读。

如果想让孩子养成爱读书的习惯，首先家长要以身作则。他们在家的时候，经常会捧着一本书读，所以孩子会以父母为榜样，慢慢爱上阅读。而且家里一定要有书架和书店，帮助孩子营造良好的阅读氛围。

结婚了不怎么吵架，有了孩子反而天天吵架，该怎么办？

1夫妻之间应该互相帮助，互相支持，互相关心。即使有矛盾，也不能随便发脾气，不能把生活或工作中的情绪带入家庭。这是不负责任的，也是愚蠢的。因为对方爱你，所以你对爱你的人冷漠，对与你无关的人耐心。我无法理解这种想法，但这也是大多数家庭的悲哀！归根结底，有了孩子之后，夫妻之间之所以经常吵架，是因为很多人把所有的爱和时间都给了孩子，从而忘记了伴侣，忘记了自己的存在。众所周知，对于孩子来说，爱父母是对他们最好的教育。

2夫妻之间发生矛盾时，双方都应该正视矛盾，冷静理性地对待矛盾，采取积极的态度去解决，而不是采取敌视或冷漠的态度。要知道夫妻吵架后，主动找你倾诉的人，往往是珍惜这段感情的人。婚姻中发生一些争吵是很常见的。不吵不闹的婚姻就像一潭死水，没有任何波澜。有时候双方的沟通需要在矛盾中进行。沟通良好的夫妻也意味着更高质量的婚姻生活。体谅对方，清晰明确地传达信息，做一个专注的倾听者。让大家先冷静下来，然后及时沟通，互相尊重，换位思考，这样你们才能好好相处。

3或者情侣吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架不完全是坏事，是夫妻之间适度的吵架。不仅会影响夫妻关系。反而会增进感情。其实有时候争论也是一种沟通。通常羞于说出来，吵架了就会说。至少对方知道你为什么生气。但这种争吵不能以谩骂和侮辱为代价。那会大大伤害对方的感情。吵架一定要有理由。只要对方不想吵架，那么这个吵就吵不起来。所以不想吵架，就只有一方去。按照对方的意思，你们永远不会吵架。

01

上周去餐厅吃饭，突然听到邻桌的爸爸大声训斥妈妈，声音大到让人无法不关注，因为孩子很饿，妈妈把刚端上桌的一碗面立刻给了孩子，而孩子急着吃，被烫了一下，爸爸不断指责妈妈为什么把那么烫的面给孩子吃，最后妈妈终于忍不住开口，两夫妻当着孩子的面吵了起来。

在大庭广众之下这位爸爸毫不顾忌妈妈的颜面，不考虑孩子的感受，只是一件小事，却不停的宣泄自己的不满情绪，而更可怕的是父母当着孩子的面互相指责，这个孩子全程低着头默不吭声，显然他很害怕，也不知道该怎么让父母停下来。

我想问，难道孩子被烫了，身为同桌吃饭的爸爸没有责任吗？

02

几乎没有不吵架的夫妻，吵架这件再平常不过的事情，但在有了孩子后却被放的无限大，也许我们每个人都可以在童年的记忆里找到父母吵架的画面，而当时的我们，恐惧、无助。

我们不知道父母怎么了，为什么平时相亲相爱的父母吵起架来完全变成陌生人一样，甚至怀疑是不是自己做错了什么，想让他们停下来却无计可施，除了沉默、止不住的流泪，我们真的希望这些从未发生。

随着年龄的增长，那些不好的回忆被我们选择性遗忘，但是当下造成心理上的伤害，也许一辈子都无法抹平，而且在我们有了孩子后， 历史 会奇迹般的重现，只是主角换成了自己，你明明知道这样不对，但总是无法控制自己的情绪，其实这就是原生家庭给每个人的烙印。

03

我和c爸有共识，不要在孩子面前吵架，但是孩子是每个家庭的焦点，意味着事无大小，每个人都会各抒己见，且坚持自己是对的，所以孩子也就成了最直接的矛盾点，我们需要不断磨合 育儿 观点，在磨合过程中难免有摩擦，尽管刻意回避，可也总有克制不住怒火的时候。

在cici四五个月时，开始能感受到大人说话语气，我们在她面前起争执，cici总是直勾勾的盯着我们，从她眼里看到了迷惑，她不知道爸爸妈妈为什么突然这么大声这么凶说话，爸爸妈妈在说什么呢？

每次过后我们都后悔自己的行为，并且约定下不为例，可是 育儿 冲突永远不会停下来，我才体会到有了孩子后才是对婚姻和感情最大的考验。

渐渐的cici几乎能够听懂大人所有的话，一旦我们在她面前大声说话，她就会表示不满，摔东西、尖叫大哭，从她的眼里我看到了愤怒，她不开心为什么我们大声说话不理她，用各种极端的方式来引起我们的注意。

04

c爸几次找我很严肃的说了这个事情的严重性，我们商讨出极端情况的应对办法，希望能把伤害减到最小。

1、尊重及肯定双方在家庭里付出，互相体谅。

后来实践过程中，我们发现只要能做到这点，就已经减少了很多摩擦的可能性，带孩子和工作都是很辛苦的，并没有谁比较轻松。

2、在即将要发火的时候，提醒对方克制情绪。

这个方法一般情况比较奏效，火冒三丈的时候，如果有人提醒你冷静三秒就会好很多。

3、心平气和，好好说话。

用平静的语气把话说清楚，既表达了自己的立场，又避免了争执，如果做不到，该闭嘴就闭嘴。

4、忍无可忍时，采取冷处理

避免在孩子面前起正面冲突，至少先假装没事发生，有矛盾可以等到孩子不在的时候再处理。

5、吵架时，告诉孩子发生了什么

别把孩子看的太坚强的同时，也别把孩子看的太脆弱，吵架时别只顾自己吵，告诉孩子你们因为什么争吵，这不是她的错。

家庭有矛盾并不可怕，反而很正常，可怕的是不去正面处理，我们一起面对后发现这些方法确实起到了很大的作用。

很多时候我不想让孩子参与到我们的矛盾里，但发现不太可能，矛盾发生时孩子不可能凭空消失，她也是家庭的一员，我们不可能排除她在外，重点是如何让她不被消极的情绪影响。

05

cici在我们的家庭矛盾中学习到了任何人都是有情绪的，爸爸妈妈也不例外，生气时敢于表达自己也并没有什么不妥，目前两岁的她在生气的时候会告诉我们她生气不开心了，而我会抱抱她问发生了什么。有时我生气了，她也会一样抱抱我叫我不要生气，那个瞬间，我心疼她有点早熟，也愧疚觉得自己不是好妈妈。

每个人身上都有来自原生家庭无法抹去的影响，因为遇见孩子，我们意识到自身的不足，世上没有完美的原生家庭，更没有完美的父母，孩子对不起，爸爸妈妈也是第一次当爸爸妈妈，我们也在努力学习怎么做父母，希望能让自己变的更好，曾经造成的伤害，我们愿意用更多的爱来填满。

对父母而言世界很大，可对于孩子而言，父母就是全世界，你们每一次肆无忌惮的争吵都会给孩子的成长留下不可逆的伤害。

可是真的有不吵架的夫妻吗？不存在的！但我们可以尽量不吵架，就算吵架也可以把对孩子的伤害降到最低，只要父母依然相爱，依然爱孩子，一个充满爱的家庭，偶尔吵吵闹闹也是另一种温馨。

END

我很幸运，从没有因为孩子哭吵过架，我老公是一个很心细的人，但也很严肃，儿媳从小就怕他。

记得小时候，每天都是我给儿子，洗脸，穿衣，自己收拾屋子，每次出去玩，儿子都会让我抱着。

只要老公在家，儿子判若两人，早上，早早起来，自己穿衣，洗脸，还帮着收拾屋子，乖得很。

有一次，我抱着他回家，刚到门口，儿子就闹着下来，“”妈妈，你背着我吧！”

正好被老公听见，严肃的说：“背着也不行，自己走路。”儿子乖乖得下来。

在儿子心里，老公很了不起，有喜欢又怕。记得儿子四岁的时候，儿子骑在我的肩上，不小心掉下来，把胳膊摔断了。

当时我心疼的死的心都有了，老公知道后，连夜赶回家，老公说：“我更担心你，怕你想不开。”

老公回来，我有了主心骨，我们都爱孩子，对孩子我比较娇惯，而老公对待儿子很严厉，但是他也很爱孩子。只是教育方法不一样。

第一次，是老公因为孩子哭闹而和我生气，当时是因为我抱孩子放下的时候，动作大了不够温柔和安稳，孩子小有点惊吓，就“哇哇”大哭，老公看到后特别生气，对我一通吼……

当时我的感受是，有了孩子没我啥事儿啦，感觉老公对我毫无尊重，也不为我着想，我本来性格就大大咧咧的，不是我有意为之，是我第一次当妈妈，而他也没妈在身边，我自己带孩子当然也没经验，我得慢慢学，这么凶我，我是特别委屈的，当时和他大吵一架，还是公公跑来抱住了孩子，我们俩才消停下来……

如今此事，已过去多年，再拿出来看，我觉得就是怪我自己

父母经常在孩子面前吵架，确实会给孩子造成很多心理上的影响，有些影响是直接肉眼可见的，有些影响是在孩子成年之后逐渐显露出来，有些影响可能会便随孩子一生，成为孩子一生无法摆脱的阴影。

一、孩子幸福感缺失

经常目睹父母吵架，在孩子心理会有一种家庭不幸福的感觉，觉得自己的父母不够恩爱，内心会觉得自己的家庭是破碎的，父母动辄就因为鸡毛蒜皮的小事吵架拌嘴，甚至大打出手，孩子内心会惧怕爸爸和妈妈分开，内心会非常的恐惧没有安全感，幸福感自然就会缺失。

二、性格缺陷是避免不了的

父母当着孩子的面两人大动干戈，有时候话赶话越吵越凶，一时控制不住自己，甚至还有可能会大打出手，把人性丑陋的一面直接展示在孩子面前，这样很容易让孩子焦虑不安的，受到原生家庭环境的影响，孩子的脾气和性格也会受到很大影响的，孩子也会变得易爆易怒，不会体贴他人，甚至会有一定的暴力倾向。

三、内心对婚姻充满了恐惧

经常面对父母吵架甚至动手摔东西，互相撕打对方，孩子看在眼里，慢慢的会对自己未来的婚姻充满恐惧，会害怕自己的另一半将来也会是这个样子，父母的故事再一次在自己身上重演，内心会对婚姻充满恐惧

夫妻频繁争吵最好的解决办法只有这一个

01缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实，夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的：

当冲突发生时，女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前，女人的目标就是希望伴侣，也就是你，可以更好地理解她，解决问题是次要的，而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

02导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里，约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道

·女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。

《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究

研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类：感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任

03情境导入

举个例子：

妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极，反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

04面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你间她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

·面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不间，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没

05男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道：

如果女人在表达愤怒时告诉丈夫，你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗这就是约翰·戈特曼所说的，人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

06面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

·第一，深呼吸

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪

·第二，从1数到10

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

·第三，停下来休息一下

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想，如何才能和伴侣扯平，不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

07争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时，女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

·婚姻的真相是：争吵无法避免

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相：那就是问题总会发生，争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

08学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人：你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密：

在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

带娃时夫妻更容易吵架的原因有很多，以下是一些可能的因素：

1 疲劳和压力：照顾孩子需要大量的精力和时间，这可能导致父母感到疲劳和压力。在这种情况下，他们可能更容易对一些小事情产生争执。

2 观念差异：夫妻在教育孩子的观念上可能存在差异，这可能导致他们在如何照顾孩子的问题上产生分歧。这种分歧可能导致争吵。

3 责任分配：在照顾孩子的过程中，夫妻可能对责任分配产生分歧。例如，一个人可能觉得自己承担了更多的责任，而另一个人可能觉得自己已经尽力了。这种情况可能导致争吵。

4 对孩子的担忧：父母可能会担心孩子的健康、教育和未来，这种担忧可能导致他们在一些问题上产生分歧，从而引发争吵。

5 缺乏沟通：在繁忙的生活中，夫妻可能没有足够的时间进行有效沟通。缺乏沟通可能导致误解和争吵。

6 生活平衡：照顾孩子可能导致夫妻在工作、家庭和个人生活之间的平衡受到影响。这种失衡可能导致他们在一些问题上产生分歧，从而引发争吵。

为了减少争吵，夫妻可以尝试进行有效沟通，分享彼此的想法和感受，以及在照顾孩子的过程中互相支持和理解。