我在楼上睡觉，不知道怎么回事总是被楼下吵着总是做梦，在梦里还有意识的活动，怎么办啊

楼下太吵建议去跟对方住户沟通一下!

做梦之中有意识称之为"意识梦"或者"清醒梦"! 

清醒梦（英语：lucid dream）是在意识清醒的时候所作的梦，又称作清明梦。清醒梦跟白日梦并不相同，清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒；白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想，而不进入睡眠状态中。清醒梦一词首先由荷兰医生Frederik van Eeden在1913年提出。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中，清醒梦者亦能记忆大部分各个不同清醒梦之世界与情境。

清醒梦是人们在做梦的时候还保持意识的清醒。这时会有更加清楚的感觉，甚至有时可以直接控制梦的内容。完整的从开始到结束的这种过程就叫做清醒梦。Stephen LaBerge是个有名的作家并且也对清醒梦做研究。他将清醒梦定义为“知道自己在做梦时做的梦”。

双方都吃亏。楼上楼下的矛盾大，双方都会比较吃亏，因为如果和同住在一个小区的邻居发生矛盾，会给我们的生活带来很大的不便。可以找下物业、社区等组织调解下，或找类似老娘舅这样的媒体做做工作。

如果你不想面对楼上，你就报警，说楼上吵得不行好像是打架，害怕出人命，警察就得来，他们再吵你就再报警，他们就不敢了。

如果你不怕面对楼上，那你就去让他们小声点，但是可能会和你吵起来，那就有可能会打起来，所以还是直接报警更合适，不建议用非法手段来制裁楼上吵架，比如震楼器，砸门，泼油漆等等，我们是文明人，要用合法手段应对不文明现象。