记忆力能调理情感吗？

这个就看各体病情了，有些人可能是会有一定影响的，但是有些人随着病情的恢复，这些情况都是可以恢复到正常水平的，这个没有绝对统一的标准，因为每个人都是不同的，只能说系统的积极治疗是可以帮助的。

生理年龄相同的人，有些人看起来很年轻，有些人保养得很好，皮肤白而细嫩，头发乌黑，但是看起来却不年轻，区别究竟在哪呢？

去看这些孩子，成人和老人的照片，看出有什么区别了么？

除去身体本身的变化，孩子的眼神有一种纯真在里面，成人以及老人的眼神则缺乏这种神色，眼睛是心灵的窗户，因为经历过太多的人事变迁，落下来了相当多的痕迹在身心上。所以饱经沧桑的老人，眼神与婴儿的眼神是有很大区别的。沧桑衰老与纯真无邪，最重要的表象会透过眼睛透漏出来。

这种痕迹就是过往的记忆。

再来看一看圣人或瑜伽修行者的眼神，

虽然从外貌上看有着花白的胡子和头发，仔细观察眼睛，仍然透出着一种与孩子类似的纯真，不同的是还有清澈和慈爱在里面，与普通人相比似乎是深邃的，透明的，光明的，无我的状态和氛围。

不同人看到的世界是不同的，取决于你的身心状态和过往经历，即使是同一幅照片，从眼神中看到的内容可能也有很大差别。

仅仅从物理的层面，眼睛亮不亮，胡子是黑的还是白的，皮肤是光滑的还是有皱纹的，或许看到的情况是一致的，但是到了意识和精神层面，你意识到的内容只与自己有关，会有一些共通的，也会有相当一部分差异。

如果人可以活160岁，也就意味着会有大量的记忆，如果都存在身心里，将会成为一个多大的包袱啊。消除记忆则意味着返老还童和更轻的负担。

返老还童或者说修行是2个不同方向，一个是倾向于使得肉身变得年轻，一个是追求探索真理或真实自我, 方向不同，然而不矛盾，并且有一些共通的部分，都会使得身心过往的记忆变得不那么显著，不留下痕迹，放下了过往记忆的一部分影响。 这里可以通俗而简单地说消除或放下记忆。

人往往是因为过往的痛苦经历，而愿意消除，不再受其影响，这里称其为动机1；也可能是想返老还童，恢复年轻。

这里重点会放在后者，从理论上来讲如何恢复年轻上，净化，恢复孩子般的眼神。

基于消除痛苦记忆的动机，本质上可以认为是一种逃避行为，这里会引用一个现成的建议，后者解决了，前者也就是动机1也会顺其自然的解决，但不是本文关注的重点。

无论如何，要先了解一点身心的原理。了解原因，原理，过程和作用之后，更有助于理解和实现。

记忆分2种，一种是头脑的记忆，一种是身体的记忆。它们各自独立而又互相影响。

情绪是一种流动的能量，可能会郁堵在身体上而形成记忆，通过运动，健身，瑜伽，疏通经络气脉也可以让其流过而释放掉，所以经常运动的人会看起来很阳光，很难抑郁。

人的思想，想法也是大脑中的一种记忆，来自各种变化以及外在的传播复制。

一段深刻的记忆是身心同时的记忆组合。所以不仅是从头脑层面消除，也需要从身体层面进行消除。

如果一段记忆对身心毫无影响，没有能量的推动，不产生念头，思想，情绪和行动，其实影响不大，但是记忆往往由于能量的推动而导致习惯或者惯性（宗教里通常叫做业力)，这对人就造成了影响。

以上仅从个人身心的角度来看。

若从目前科学常识和进展的视角，以及那些探索到生命真相的圣人或行者而言，则有不同层面和角度的更加深刻的结论。

链接： https://wwwzhihucom/question/54111736/answer/137943702

从科幻到科学前沿——记忆消除 https://zhuanlanzhihucom/p/25004504

这种拉开距离可以被称为“放下”,或者“超越”。具有觉知，有意识放下记忆，则不再成为记忆本身和受其驱动而产生惯性了。

消除记忆，也可以认为是净化身心。

（2）沉浸在神的思想和爱心里，享受奇迹般的自然提升。

从孩子，成人的眼神区别开始，变得年轻的一个核心因素在于眼神的清澈与纯真。引入记忆的消除和拉开距离，当不再黏着新的记忆，旧的记忆就开始剥落。

看来，需要经过不可避免的所谓“修行”或者觉知或说提升意识的过程。才能让人真正活在有意识，有觉知的当下，而不是循环在记忆中。

这个过程的一个副作用就是记忆拉开距离，不再认同记忆本身，然后记忆层层掉落，人的身心变得洁净，从而恢复童真。

无论是夕阳，萨古鲁，还是凯西的方法在我看来都是一致的，不以旧有的自我为主导，净化身心，提升意识，在这个过程中伴随着能量从中脉的提升，进入脑部。 具体方式有所不同，有从身体入手，有从情感入手，有从脑力入手，有直接从能量入手，伴随着饮食和身心的净化。

而且最好是几种方法的混合，这个很简单，因为人是身体，情感，头脑，能量的混合体，以一个平衡的方法来整体提升，才可能是稳固的或者易于实现的，然而由于“自我”的存在，这个过程却是不以自我中心为驱动的，没有自我动机的，自然无为的过程，从而从旧有记忆循环中拉开距离或者解脱出来。

而所有的方法都只与自己内在有关，这是主要因素，其次是注意与周围环境的关系。

第一种是净化自己身心，以正面思想情感代替负面的思想和情绪，前提是觉察到自己的思维情绪，放下所有的旧有模式，与自己拉开距离，反省其思想情绪模式然后转化。

第二种是能量，能量沿着脊柱上升，意识随着升高，体验到宇宙意识，直接与自我拉开距离，然后再下降，以高意识能级状态或心智代替旧有的自我模式。

从身体入手的哈他瑜伽；从情感入手的奉爱；从头脑入手的智慧；从能量入手的。

与凯西的方法看似不同，实际上最终达成的效果应该是一致的，净化，旧有记忆自然层层剥落，生命能量提升，进入较高的意识状态，放下自我，达到无我。

分四个阶段：

通过能量的积蓄和上升，从而产生超越的觉知，回到源头。

各种宗教和灵性提供了各种各样的方法。

这个世界有着运行规律，当你产生一个行为，就会有相应的结果，那个回应迟早会回到自己身上，只是时间的长短。

所以为了保护自己不受伤害，其实需要关注自己的身心行为。不产生让他人衰老，痛苦的因，自己也会尽可能的免于受到这方面的伤害。

具体可以看 世界的基本规律是什么？一文：

https://mpweixinqqcom/s/hJKTCF113OC2gMEPoqYK8g

做自己喜欢的事情，相比基于恐惧或者被迫做事情（对自己身心的一种直接伤害），本身就在施出一种能量作用在自己身上，所以爱和喜欢也会使身心出于良好的愉悦状态，就比后者而言，更能保持年轻。

经常接触的人，食物，看到听到的内容，会互相传递，思想，脾气秉性和惯性本身是记忆，也是一种物质，会互相传递，所以要保持自身环境的干净。

烦恼焦虑的厨师做出来的饭菜也会携带着相应的信息，所以尽可能带着爱心在家里做饭菜，或吃家里人做的饭菜。

陈旧的**院里到处遗留着各种印象能量，去那里看了之后自己也会传染上喜欢看的习气，看视频，看暴力，看手机，一种非自愿的强迫性的习惯传递。

萨古鲁提到因为身体有记忆，如果你有多个伴侣，你的身体就会在一段时间之内慢慢地感到混乱。所以尽可能保持单一的伴侣关系。

古时候孟母三迁，只为了给孟子一个好的成长和教育环境。所以，尽可能多接触大自然，去公园，操场，图书馆等正能量的环境。

在北京这个浮躁的环境里，尽可能走路上下班，多接触树木花草植物等有新鲜空气的地方。

变得年轻最大的障碍就是自我的记忆，身心上的各种记忆。

拉开距离，不再产生新的记忆，旧有记忆自然消融，人的意识状态提升，达成无念，宁静的状态，自我降低，也同样有助于这个正向过程。

像时间感的变化，那是头脑有充足能量，念头变少之后的一个自然现象，是一种心理时间感的变化，也是一样的正向辅助效果。

在心理上摆脱了所有记忆的重担，使他在心理上变得年轻。从而能够再一次天真地看待这个世界。

剩下就是变得年轻的一些次要因素。例如引文中提到的饮食的注意，脉轮的活力激活等让身体本身变得干净和充满活力。

当不再受旧有记忆的影响之后，身心这个空间变得干净而纯粹，那么

能量得到集中，想法显化的力量就会得到增强。

所以理论上来讲，只要你是有意识的，不是出于痛苦的动机，而且前提是已经放下了这个身心记忆，产生了超越的觉知，那么只要集中在这个删除旧有记忆的想法上，那么你就能够删除旧有记忆。剩下的就是时间问题。

为了找到方法，我们探究记忆，总体思路回顾。

从动机出发，了解一部分身心原理

备注：业力在本文称为身心惯性,但为保持引文完整，同时使用这2种说法。

一个比较理想和健康的过程，可能如下，但是并不绝对，

各阶段各部分也可能会互相交差渗透, 也有可能顺序是反着的，或者直接跳跃过某些阶段:

第一阶段:

清理负面情绪记忆惯性,

恢复身体

第二阶段:

超越日常惯性,获得平静

身体基本健康

第三阶段:

体验意识与身体的高级状态: 超然,喜悦,清澈,无念, 光明,宁静/寂静。 自我感降低, 时间感降低 烦恼少, 幸福度高。

身体具备充沛的精力与活力。

以上过程来自<身心健康之路>一文，与变年轻的路径大致一致，所以放在这里。

自我充分发展之后爆炸性到达一个无我的状态，还是一开始就是降低自我，以期逐渐过渡到无我的状态。这是一个问题。

如果开始阶段不能充分做到有意识和觉知从而拉开距离，那么哪个过程是更有成效的？不得而知。

有意识地建立一个健康的自我，并且在过程中追求无我？还是让自我充分发展，直到一个质变点而掉入无我？

世界的基本规律是什么？

https://mpweixinqqcom/s/hJKTCF113OC2gMEPoqYK8g

身心健康之路

https://mpweixinqqcom/s/LLqg1bDeCQxd0Q7fLa4soQ

夕阳问答023-净化的方式生命的激励正确的祈祷

http://blogsinacomcn/s/blog_5ed62e960102vx6jhtml

返老还童的三个方法

https://mpweixinqqcom/s/unbSBKsxgCJKLS6tA9aCLA

凯西找到了人类返老还童, 青春永驻的秘籍

https://mpweixinqqcom/s/qB1PK6R-AWKI10sMZZV5Ew

从造物到造物主

http://wwwishachinaorg/qfy-content/uploads/2017/12/From-Creation-to-Creatorpdf

什么是业力以及业力是如何运作的？

https://mpweixinqqcom/s/8CcTAJcfB6n2HC7CewPiUA

萨古鲁 | 身体记得一切

https://mpweixinqqcom/s/6cSPTHjaipNzDfoiGW78cQ

专一、忠贞的关系更好？

http://blogsinacomcn/s/blog_a2236d400102v50khtml

萨古鲁谈Devi女神——摧毁过去

https://mpweixinqqcom/s/DYMJQRBpn4-4EVzQI8iABw

萨古鲁：给自己一次重生&如何从业力的束缚中解脱？&成为一张白纸 http://blogsinacomcn/s/blog_6431fb990102xfv9html

头脑的力量——如何使你的想法显化为现实？

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夕阳灵性问答026-进化的蓝图让觉知的速度超越思想占卜的奥秘身体比头脑更知道

http://blogsinacomcn/s/blog_5ed62e960102w3njhtml

《瑜伽经禅修要诀》08-超越的觉知体验课: http://noteyoudaocom/noteshareid=89ae9be6e98708aabd9fcc51b3d2cd19&sub=4247A29621A14B639BAB87C27493A81D

意识内化：意识内化冥想的四个主要阶段

http://blogsinacomcn/s/blog_5ed62e9601019psrhtml

高度敏感敞开者如何禅修？

https://mpweixinqqcom/s/Jtc5M2dwK8HjSPTjxKejOw

意识能量层级特性与区分

http://btclearningnet:8080/books/ 意识能级/page/意识能量层级特性与区分

《热情测试》 ▏能保持年轻的人，是因为时间在他们身上的流速不一样

https://mpweixinqqcom/s__biz=MzIwNTU0NjQzMw==&mid=2247484139&idx=1&sn=fab11d3639635a27be63afcca936b83c&chksm=972e7445a059fd531abd4f7e7843a584798ecc9487fe98e1bca1e532a57431a3424944aaf033&scene=21#wechat_redirect

1开刀捣毁负责记忆的‘海马区’

2催眠可以（但只是暂时的，也许能维持一个月，也许十年）

3如果你只是不想再体验那些记忆的痛苦感觉的话，不用消除记忆，消除感受痛苦与恐惧的情感也可以——捣毁大脑中的‘杏仁核’。

并不是记忆难以忘记，而是记忆勾杂情感，每每经历某个似曾相识的情感画面的时候，记忆就被勾带出来。解决办法：1不去想，从内心说服自己不去想。2避免类似的情景场合。3记忆虽然没有立刻消除但是可以让记忆搁浅，就是找一些事情做让自己变得充实，避免有勾起回忆的空白期。4合理的倾诉，向朋友家人去倾诉，这样能够让内心得到安慰！或者找个人少或者没人的地方大声喊出自己的痛苦，这样能够释放自己压抑的内心情感，喊完了还是得回到生活上。时间久了记忆带来的痛苦感受就会变淡，或许是习惯了伤口发作时的感觉又或是自己的内心被锻炼的足够强大，无畏无惧。以上答案仅供参考！

楼上所说很对！所以不必担心！如果你的记忆太多不愉快的，可能会有些影响，但人的一生不可能只有悲伤没有快乐呀！你也不可能说留下美好的回忆，删除那些不愉快的记忆！如果真的太多 不开心，那就从现在开始做一些开心的事，让开心的画面填满你的脑海，这样回忆起来就是幸福的。有一句说：现在让你哭的事，总有一天你会笑着说出来。其实人生只有经历过快乐与悲伤，得到与失去才会完整，日后你回忆起来也会有成就感哈！因为你觉得你很棒，那些痛苦的日子你挺过来了，你会更加成熟，更加珍惜现在的幸福。希望能帮到你！若满意，请采纳！