夫妻之间吵架怎样吵才能赢？

我们平时经常遇到争吵，那么争吵时如何最短时间内击垮对方？

这篇文章给你一个有趣的答案！

1：吵架的原理

先来看看吵架的原理是什么？

人与人之间的沟通，就是互相把对方信息进行编码和解码的过程。由于双方有不同的立场、环境、背景、经验、文化，在编码和解码过程中难免出现“误读”。

人误读的时候，往往会为自己的失误去解释和圆场，于是又会产生新的编码和解码的误读，难免就会着急……

人着急的时候情绪就会出来火上加油，让你脸红脖子粗，于是双方干脆互相攻击和谩骂，沟通升级成了争吵。



然后，人还有一个基本属性，那就是“自我价值保护”原则。我们总是在潜意识当中防止别人对自己进行贬低和否定的，每个人都期待外界对自己的认可，这也是我们积极和努力的源动力。

而当我们彼此发生争吵时，为了迅速挫败对方，一定会从一个人的缺陷去攻击对方。

因此这个“自我价值保护”的红线是一定会被逾越的，那就不再是“双方谁对谁错的”的问题了，而是直接升级成一场“人格攻击战”和“人格保卫战”！

所以，吵架吵到一定程度，我们就不再为争对错，而是为了争一口气，最后一定会发展到“人身攻击”。

那么当遇到“人格攻击”的时候，如果保护自己，并且击垮对方呢？下面这段话，是我在网上看到的一个“吵架教程”，给大家分享一下：



其实，这一招还不算最狠的，最狠的比这个更有效，简直可以一招制敌！

2：如何一招制敌？

中国人斗争的哲学里最狠的一招是这样的：先站在道德制高点上打倒一个人，给她扣上一顶道德败坏的帽子，从人品上否定一个人，这样她所说的一切，做的一切辩驳都是苍白的。

这样无论对方有没有钱，漂亮与否，都没有可以辩驳的余地，这其实是兵法的上上策：诛人先诛心！

这一招用好了，可以直接把对方逼崩溃，有理说不清，越说越乱。

很多人就是这样无敌的，他们狠擅长给对方扣上一顶帽子，然后尽情往对方身上泼脏水！

然而，要是照这个节奏下去，对方就只剩下一个出路，那就是和你同归于尽，他也会对你扣帽子……



你把他整惨了，他要把你再整惨，然后看你们俩谁更惨！在外人看来，这就是一场笑话……

　导读：夫妻吵架心理战术不仅适用于老婆，老公也是可以学习并运用的。夫妻吵架心理战术不是让你吵架赢而是让你学会包容。

夫妻吵架要坚持的4个原则

　夫妻吵架并不可怕，关键在于双方要懂一些吵架的艺术，使爱情的纽带越系越紧，能经受住任何的冲击。架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。如果说吵架讲艺术，并且善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。具体怎么“吵”呢

　他洗完澡总喜欢把脏衣服扔在浴室地板上，他总指责你新买的衣服是一种奢侈浪费……几乎所有的夫妻都在为这样的小事发生争吵。没有一对夫妻不吵架，这是所有“过来人”的经验，可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好挥手说“拜拜”;有的夫妻却能越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升。怎样做一对越吵越相爱的夫妻呢下面是4条锦囊妙计，千万不可错过哦!

　原则1 就事论事，不伤及无辜

　在发生口角时，你的大脑是否仿佛有一个数据库，只要和对方有关的人，无论是父母朋友，还是同事邻居，一律“杀无赦”一个简单的争执，却因为你的乱“开炮”，从他身上扩展开去：他父母去年中秋没有请你吃饭;他那穿“开裆裤”的死党很不识相，经常到你家骗吃骗喝……吵到最后，你撂下一句伤人的话：“我要是单身多好啊!”

　英国心理学家指出，绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的问题却解决不了。心理学家建议，在开战前30秒，先问自己三个问题：一、究竟是什么在让你生气二、这件事情是否很糟糕，需要通过吵架来解决三、吵架能解决问题吗在回答完这三个问题后，你会发现，有些事情根本不值得争吵。

　原则2 以退为进，从控诉到沟通

　“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

　Sandy打算在参加同学聚会时，将丈夫介绍给自己的高中同学，但丈夫迟到了一小时，而且只是向Sandy的同学简单打了个招呼，就匆匆离开了会场。等到聚会散场，Sandy强忍住的怒火再也无法抑制，她开始指责丈夫：“你总是这样目中无人!那些都是我5年没见面的死党，你怎么能对人家那么冷漠呢”可丈夫却并没觉得自己做错了什么：“凭什么我要听你颐指气使”一场内战就这样爆发了。

　心理学家建议，在遇到这种情况时，与其怒不可遏地指责他对你的朋友太不礼貌，还不如平心静气地对他晓之以理。比如，“你若是招呼也不打一声就消失不见，我真的很难办，因为本来是有很多关于你的话题要跟大家谈的。”这样，你就变成了一个受害者，而不再是歇斯底里的控诉者了，这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。

　原则3 集中火力，切勿空对空地争吵

　李女士最近刚刚从一场失败的婚姻中走了出来，她和丈夫分手的原因很简单：不断升级的口舌之争。两个人经常为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，为晚饭到哪家餐馆吃而争吵，为何时要孩子而争吵，甚至会为了一句话中不恰当的形容词而吵架。婚姻就在这样的不良争吵中渐渐失去原来的'温情。终于，在结婚两年后的某一天，疲惫不堪的丈夫提交了离婚申请书。李女士将婚姻的破裂归咎于“性格不和”，可在离婚后的一个星期，丈夫和她的一次长谈让她颇感意外：丈夫“记仇”的是李女士在每次争执中所说的“气话”。

　心理学家认为，许多夫妻吵架到最后，都发展成一场“控诉会”，你恨不得把心掏出来，他却句句都在误会，这样，几乎所有的吵架都以冷战不了了之。

　那么，在争吵时，怎么样才能进行有效沟通呢专家提出了三“不”建议：

　1、说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉当我们开始用“你”句式谴责对方时，就已经把对方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断，第一个自然反应就是扞卫自己，然后反攻。当防御体系建立起来时，沟通就立即停止了。

　2、不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩，我还要多谢你给了我自由呢!”嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩，用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大，会给双方带来巨大伤害，很可能会一下子给感情减去很多分。

　3、不打断他说话。抢白他或打断他，你认为你完全知道他想说的是什么，这无非是“借口”而已。如果你拒绝倾听，那么对方怎么会注意倾听你的想法呢告诉对方你的理解，以此来确定这是否是他想要表达的。在争吵时，常常用“你是说……吗”，“你的意思是……”的句型重复对方说过的话，如有误差则让他纠正你的错误理解，这样才能达到聆听的目的。

　原则4 不要打消耗型冷战

　有一招虽然不是很高明，但是大家都喜欢用，那就是冷战。吵架后，不接对方电话，故意“忘记”此前的约定，或者一气之下搬到娘家去住……冷战成了一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。专家建议说，不要想各种各样的形式去惩罚对方，因为在这同时你也惩罚着自己。

　当你在大街上漫无目的地闲逛想晚点回家时，不如用积极一点的态度给争吵后的感情加温：回家一起吃饭;也不要再犹豫要不要接听你们吵架后他打来的第一个电话，除非你永远都不想接听他的电话，否则第一个电话和第五个电话有什么区别

　一位家庭心理学家说得好：夫妻吵架大都没有结果，谁是谁非，不可能明明白白，有时只不过是做某一个选择而已。所以，夫妻吵架并不可怕，关键在于双方要懂一些吵架的艺术，使爱情的纽带越系越紧，能经受住任何的冲击。

不要翻旧帐，要多沟通，不要冷战，要多交流。吵架是一个双方交流的过程，有利于增加彼此的感情，不要因为吵架就把以前的事都翻出来。你可以试着和你爱人沟通一次，如果他能接受你的道歉，你们的感情就会和好如初的。如果他不接受你的道歉，你也不用再和他吵了，因为你的道歉已经没有任何作用了，只能让他更加的厌烦你。如果他还是不接受，那么你们就不用吵了，直接分手吧，这样的人是不会有好下场的。

哪里有人，哪里就会有不同的声音，每个人都有独特的个性。朋友之间，同事之间，亲戚之间，甚至陌生人之间都会发生争吵，夫妻之间更是如此。一对夫妻吵架，周围气氛很重，彼此心都碎了，只要经历过的人都能有同感。但其实正常和谐的吵架是夫妻之间疯狂的沟通方式，也是一个理解和磨合的过程。但是一次吵架越界，偏离了渠道，必然会影响感情，破坏婚姻。夫妻吵架吵得好感情越好，有哪些夫妻吵架的小技巧？

过来人告诉你，夫妻吵架只要保持“五个原则”，越吵感情越深。我处理过这样一个案例：该男子未告诉妻子就借给妹妹5万元现金，引发了一系列争吵。男方认为自己有权利控制共同财产，妹妹急需。而且，他只借不给他。女方认为作为两个人组成的家庭，她有知情权和投票权，男方不尊重自己。从最初的实际讨论，到后来的谩骂，到最后甚至不得不打起来，一气之下提出离婚。

虽然最后在我们的调解下，夫妻双方都选择了心平气和的解决这个纠纷，但其实也有因为这种鸡毛蒜皮的小事引发的家庭纠纷，需要升级到离婚调解的层面？针对这种情况下的一些问题，我们来分析一下婚姻中两个人吵架必须坚持的五个原则。前提是要明白吵架并不是一件完全消极的事情。两个人吵架是因为我们有需求，需求没有得到满足。这时候吵架就是一种沟通方式。在亲密关系中，只有相互信任，亲密无间，才会发生争执。

在争吵中，我们需要控制自己，做到以下几点，才能把争吵变成有效的沟通。就此事而言，禁止翻旧账，禁止暴力吵架是一个表达的过程。吵架的过程中，有分歧的双方都想让对方听到自己的观点，从而得到一个理想的结果，就是让对方接受自己的观点。想要说服对方，就得讲道理，讲道理，让对方认清“你是对的，他是错的”。客观描述事件+情绪表达(让我生气或不满意的是…)+希望(提出解决方案)不要借题发挥，翻旧账，甚至使用暴力，伤害对方感情，以求快速印象。

情侣吵架坚持哪些原则，会让男人越吵越爱？尽管我知道这很糟糕，但每次打架我都会情不自禁地交出旧帐。无论你为什么打架，你都必须在打架后面对对方。很多时候，他们会吵架，或者你只是想抱怨。你真的不认为对方错了，或者你真的不爱自己。

如果你觉得不舒服，你就不能退。出发点是互相照顾。有些人的声音越大，他们的感觉就越好，因为他们失去了个性：在这件事上争吵。重要的原则是谈论这个问题。提出自己的观点会让别人感到非常恼火。早些时候有消息。一个社会的出发点是考虑你的伴侣，而不是一个总是承认错误的人。这并不总是关于你的。争端应遵循四项原则。不要离婚。如果你打架，情况只会变得更糟。

当她让男人更爱她时，你必须避免下一次雷声，男人会更爱你吗？你不是说打架会伤害他们的感情吗？是的，你说得对。我不是在胡说八道。一场好斗会让他更爱你。那么如何到达这个领域：首先，让他觉得争吵是因为他爱他，对他有好处。曾经相爱的夫妻是逐案处理的，但通过纠纷对对方进行情感绑架，自然会引起对方强烈的心理反弹。

男人的说法，你可以说任何话，所以你在婚姻中战斗和相爱：热战而非冷战；我们应该以书面形式战斗，而不是战斗；在不交账单的情况下谈论这件事。当我们吵架时不要分手，双方应轮流道歉；男人应该招待女人；女人应该提防男人的冷战。这就像把一个100度的开水杯放进冰箱。水温很快就会降到零度。“一开始男人可能对你很热情，但随着你一次次打冷战，对方对你的热情只会下降。

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