我男友和我不是吵就是顶嘴的，可过后彼此都难受，请问有什么办法可以解决这毛病。

情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

主要还是应该调整自己的心态，让自己尽量少生气，不生气，要不就是找到宣泄的方式，让自己尽快平静下来，理性看待问题，别无他法。

女人有时候确实容易生气，这跟女人的生理有一定的关系。尤其是女人来大姨妈的时候，更是情绪暴躁，一点就着，甚至会无缘无故生气。如果放任这种情况发展下去，很有可能会让自己的身心都受到损害，影响自己的生活质量。其实，退一步海阔天空，没有必要为着鸡毛蒜皮的事情而去生气烦心。应该想开点，豁达点，人的一辈子非常短暂，在这些事情上让自己不快乐，真是非常不值得。

如果确实控制不住，那就要找方法去调节。可以跟自己的老公诉苦，也可以跟自己的兄弟姐妹或者父母诉苦，因为他们是最了解你的人。他们会知道应该如何安慰你，让你的心情尽快平静。公婆和儿媳的关系确实比较难相处好，主要是生活习惯和理念的差异比较大，我们应该早早意识到这样的差异，做好心理准备，这样才不会因为出现各种事情而烦心。

生气的时候也可以去发泄一下，当不是发泄在家人的身上，可以去ktv唱唱歌发泄，也可以去健身房跑步、拳击等进行发泄，总之一定要尽快让自己的情绪释放出去，不要淤积在心里，不能让它成为我们的主人。有一个词叫做越想越气，我们生气的时候经常会各种想象别人的不好，就会新账旧账一起翻出来，这对于家庭的和睦是非常致命的。所以，我们一定要尽快的让自己平静，让自己回归到正常的生活，面对现实，解决问题，而不是一直生气。

感情里起争执是很多人都有的情况，有些人吵过架，会为了爱而妥协，慢慢磨合，之后遇到同样的事也不会吵架了，因为知道吵架也没意义，人和人之间本来就差异很大，很难改变的，如果觉得还爱他，没有触及底线，就能包容就包容吧，毕竟相遇不容易

吵架的次数多了，确实会把感情吵淡，如果一次次吵架最终都吵不出结果，那就别再吵了，劳民伤财的，何必呢，再相爱的两个人也经不住经常吵架，所以，尽量避免容易吵架的事情，规避会吵架的可能，就让感情淡淡的发展顺其自然吧，时间久了，你就会知道对方是不是你要的人。

如果长期不吵架，两个人开心自在，还可以保持感情的维持，那这个人还值得你继续

如果长期不吵架，两个人都不冷不热，都没有什么联络了，那说明你们真的不合适，和平共处你们没有爱的火花，也没有人愿意为爱坚持，那就没有必要继续勉强爱对方了

作者：一个人的狂欢

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来源：知乎

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