和老公闹矛盾怎么办 跟老公老吵架怎么办

当你和老公吵架闹矛盾的时候，一定要弄清楚自己为什么和老公吵架，有时候吵吵闹闹会给我们的生活增加趣味，但是有时候会很伤感情。

和老公闹矛盾怎么办

1、和自己老公有矛盾的话，最起码也要先冷静下来。不要去多说话，你一旦多说话的话，肯定都是一些有伤害性的话。可以选择去沉默，这样也让你们看看到底是谁对谁错。沉默的方式只会打开跟老公之间的心扉，过一会儿再去交流，或许状况会有缓解。

2、僵持不下，只会让两个人，更加难受。时间长以后两个人也会把矛盾加深。不管是你还是老公，都可以选择去给对方做一顿饭，给对方端一杯水，这样让对方看到你已经放下身段，肯定就能尽快的去原谅你，让你们两个人之间的感情迅速升温。

跟老公老吵架怎么办

1、调整不好自己的心态，可以选择出去和朋友聊聊，不少女人就是感觉自己在生活中特别委屈。明明为婚姻付出了很多，明明特别忙碌，最后却得不到老公的疼爱，你可以和自己的朋友去聊聊，让朋友帮你来共同解决。这样夫妻之间也会及时去化解矛盾。

2、可以给老公送一些小礼物，给老公一些惊喜，不管是谁的错，日子总还要继续过下去。那么小的矛盾也不至于去离婚，因此感情的维系还是你们生活的重点。给老公买礼物的同时，也可以让老公更加开心，让老公也能看到你，也是在乎这个家，从而会更加爱你。

和丈夫吵架后这样做

其实，吵架并不可怕，可怕的是自己不知道为什么要吵架，如果因为一件小事就引发一场争吵，那真是很不值得!所以每当吵架过后，你一定要弄清楚自己为什么要和他吵架，只有弄清楚了事情的原委，才能够对症下药，解决夫妻之间的矛盾。为什么会吵架如果你找到了原因，一定要大胆的说出来，及时和他沟通，才能更好地解决问题。如果实在是自己做错了的话，那么低头认个错真的不是什么丢面子的事，毕竟那个人是你的老公，在他面前，你只需要撒个娇就能让他服软。

第二点：多想想他的好。夫妻之间，有很多的争吵都是无谓的，有些更是无理的，而这些无谓的、无理的争吵，根源往往是来自女人自己的无理取闹。这是实话，很多女人自己也知道，可是当脾气一上来，她们就会控制不了自己的情绪，觉得对方没有从前那样爱自己，宠自己了，觉得自己很委屈，把吵架的责任都推到男人身上。其实，如果这个男人真的不爱你、不宠你，你还会选他当老公吗等到你情绪平静下来了，你自己也会发现这个问题。当吵架过后，女人以可想一下自己老公平时对自己的好，这样一来，你就不会那么生气，等你气消了，争吵也就自然可以平息了。

第三点：做一些能够让自己变得快乐的事情。

婚姻和恋爱不同，结婚了之后，两个人在一起的时间会增多，不同的性格、不同的生活习惯，乃至不同的思想观念，都会让出于磨合期的两人发生矛盾。他喜欢看新闻，你喜欢看电视剧;他喜欢看足球比赛，你还是喜欢看电视剧;他喜欢看纪录片，你还是喜欢看电视剧;没有培养出共同爱好的夫妻二人，磕磕碰碰在所难免，只有双方互相理解，互相包容，婚姻才能长久。他要看新闻，你就去种种花;他要看足球比赛，你就去打打游戏;他要看纪录片，你就去买买买;总之，当你和他发生了争吵之后，你就去做一些自己喜欢的事，那么你就会很快忘掉这次的争吵了。

男人和你保持距离说明什么

1、 说明男人对你没有一点感觉：在爱情的道路上，一个男人不爱一个女人的话，那么女人在男人的心中就没有一丝滋味了，就没有一点点的价值，那如果知道了女人的心中爱着她，那么男人还会做出那些行为，更应该保持距离，没有这样的行为，这样的表现非常的明显了，那就是对女人没有一点的感觉，如果男人有感觉的话一定会和女人走在一起，不会有逃避的，更不会保持距离的。

2、 说明了男人希望你知难而退：在爱情的道路上，一个男人对一个女人如果没有任何的感觉了，那么男人一般都不会对女人靠的很近，因为男人的心里很清楚，如果和女人走得太近的话，那么一定会让女人产生一些误解的，所以一般情况下，男人会和女人保持一定的距离，目前就是希望女人能够明白她已经不爱对方了，让女人知难而退，所以女人如果看到男人有这样的行为，就一定要明白男人是什么样的想法。

一、跟老公吵架怎么解决

　　1如果你和你丈夫有矛盾，至少先冷静下来。不要说太多。一旦你说得更多，那一定是有害的。你可以选择保持沉默，这样你就可以看到谁对谁错。沉默的方式只会打开与丈夫的心，稍后再沟通。也许情况会得到缓解。

　　2僵局只会让两个人感到更不舒服。过了很长一段时间，两个人也会加深矛盾。无论你还是你的丈夫，你都可以选择为对方做一顿饭，给对方一杯水，这样对方就可以看到你已经放下了你的身体，你一定可以尽快原谅你，让你们之间的关系迅速升温。

　　二、和丈夫吵架后这样做。

　　事实上，争吵并不可怕。可怕的是我不知道为什么要吵架。如果一场争吵是因为一件小事引起的，那真的不值得!因此，每次争吵之后，你必须找出你为什么要和他争吵。只有找出事情的真相，你才能对症下药，解决夫妻之间的矛盾。你为什么吵架如果你找到了原因，你必须大胆地说出来，并及时与他沟通，以便更好地解决问题。如果你真的做错了什么，低头承认你的错误真的不是丢脸。毕竟，那个人就是你的丈夫。在他面前，你只需要撒一个角就可以软化他。

　　多想想他的好意。夫妻之间有很多无意义的争吵，有些是不合理的，而这些无意义的、不合理的争吵往往来自女性自身的无理麻烦。这是事实。很多女人都知道，但当他们的脾气出现时，她们无法控制自己的情绪。他们觉得对方不像以前那样爱自己，溺爱自己，感到非常委屈，把争吵的责任推给了男人。事实上，如果这个男人真的不爱你。如果他不宠坏你，你会选择他做你的丈夫吗当你平静下来时，你会发现这个问题。争吵之后，女人可以想想她丈夫通常对自己的好意。这样，你就不会那么生气了。当你的愤怒消失时，争吵自然会平息下来。

　　婚姻和爱情是不同的。结婚后，两个人在一起的时间会增加。不同的性格，不同的生活习惯，甚至不同的想法，都会使两个人在磨合期发生冲突。他喜欢看新闻，你喜欢看电视剧;他喜欢看足球比赛，你仍然喜欢看电视剧;他喜欢看纪录片，但你仍然喜欢看电视剧;对于那些没有培养共同爱好的夫妻来说，颠簸是不可避免的。只有相互理解和宽容，婚姻才能长久。如果他想看新闻，你样的花;如果他想看足球比赛，你可以玩游戏;如果他想看纪录片，你可以买;简言之，当你和他吵架时，你会做你喜欢做的事，然后你很快就会忘记这场争吵。

　　上面就是跟老公吵架怎么解决以及和丈夫吵架后解决方法的内容，希望对大家有帮助!

跟老公吵架怎么解决,和老公吵架后怎么理性处理



　　夫妻会吵架，就像橱柜里的碗一样。会有颠簸。让我们收集整理一下如何在与丈夫争吵后理性处理。让我们看看!我希望我能帮助你。跟老公吵架怎么解决，与丈夫争吵后如何理性处理。

　　1、宽容

　　如果争吵的责任在于你的丈夫，原谅的关键在于你，你也可以摆姿势;你也可以选择努力清理他。当然，你应该原谅他;你也可以向你的丈夫展示你女性宽容的一面，并借此机会提升你的个性魅力，让他对你死心塌地。

　　2、生活中更关心对方，仅限于细节。

　　一旦发生争吵，你的精神就会受到创伤。在你的生活中，你必须更加关心彼此。事实上，只要其中一个理解，另一个人就不会说他不关心彼此。在生活的细节中，我们应该更加关心彼此，吃得好，做得好;或者做更多彼此喜欢的菜肴，给予彼此更多的物质关怀。

　　归根结底，婚姻就是两个人看着对方，一起生活。如果每个人都不愿意放下对方的地位去适应，他们为什么还住在一起。因此，如果我们在冷战中争吵，我们不能总是让特定的一方放下他们的地位去适应。它必须是轮流的，不管是对是错。毕竟，在适应之后，两个人自然会知道谁对谁错。

　　3、当对方迁就你的时候，一定要下台阶。

　　不是每个人都愿意在争吵中主动放下你的身体来适应你。如果对方迁就你，你必须给对方一个台阶。你不能认为你很重要。如果你不给对方一步，你必须分开。你赢了，输了，但你知道，对方也可以选择冷战，不是吗因此，如果对方来适应，你的态度也必须处于一种良好的状态，这样每个人都可以快乐。

　　4、理解对方

　　要知道组建一个家庭并不容易。两个人从相识到组建一个家庭真的不容易。事实证明，一个人的生活已经变成了两个人甚至三个人的生活，也许还有很多人。他们应该互相包括一些。理解这一点，相信婚姻生活会幸福。两个人应该互相理解。你理解我，我理解你。这样，将来与丈夫争吵的可能性将大大降低。

　　5、向父母诉说

　　对于跟老公吵架怎么解决来说，你也可以和你的父母讨论，让你的父母主持正义，调解双方的矛盾。但下次不要重复这个矛盾。争吵之后，妻子不能离家出走。没有你的愤怒，不要来这里。无论你在哪里，让你的丈夫知道这是一个原则问题。不要失去联系，不要每个人的心。

和老公总是吵架该怎么办

和老公总是吵架该怎么办，生活中，许多夫妻和因为一些事情而吵架。而夫妻长期吵架对感情是有影响的，想要维持夫妻感情，就需要解决吵架！下面是和老公总是吵架该怎么办的方法？

和老公总是吵架该怎么办1

1、吵架的时间有讲究。

瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。

尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

2、吵架的地点有讲究。

夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险；在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人；

在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。付出这么多为何他如此无情？情感诊断能不能挽回和老公总是吵架怎么办？

3、四类话绝对不能说。

一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊？”三是因为一件事否定所有事的话。

比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

4、不要以冷战或指责为结束。

光是指责对方，比如“家长会你也不去，孩子也不管，你配做妈妈吗”，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课？”让对方知道接下来该怎么做，才能解决问题。

5、最好不要哭。

吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。

夫妻吵架并不是可怕的事情，如果掌握了如何正确地吵架，吵架也是一种很好的沟通方式。希望以上的小建议能够帮助大家改善与老公之间的关系，并顺利地挽回老公的心。

和老公吵架一直冷战怎么办

针对有的人而言，经常冷战仅仅由于她们讨厌吵架，讨厌反面矛盾。她们觉得带著心态没法探讨难题，因此一有矛盾就马上逃得远远地的。“我认为人们如今都会气头上，没办法聊，等人们理智一下再谈吧”，随后就很难不回应了。

任由怒气冲天的爱人原地爆炸，也坚持不懈不发一言。尝试等候另一方和自身都平静下来，再开展沟通交流。

1、先低下头

和老公吵架一直冷战怎么办？有时先低下头的，不一定就意味着错的。假如你要这一段关联再次维持下去，总要有一个人先低下头。并且从心态状态体会而言，你积极作出的决策比你被动技能接纳的挑选要好很多。

另一方会或许先低下头主要表现出的豁达，然而有螺旋的空间，那样的夫妻冷战就能尽早处理。

2、改变现状的性子

跟男朋友常常吵架冷战该怎么办？当你的丈夫吵架时喜爱摔物品，你必须思索的难题并不是如何应对他摔物品，只是怎样不吵架，由于前面一种想要你更改他人，后面一种想要你改变现状，改变现状会更非常容易。

这一全世界大部分的难题能够根据好好说话的方法处理，而并不是吵架，一个人也吵不起来，并不是吗？

3、找同一个好友倾吐

和老公吵架一直冷战怎么办？冷战时能够找个好友倾吐，旁观者清，由同一个好友剖析大家中间的难题，坚信迅速就会寻找完毕大家冷战的方式。

原始的爱就象大家初始的创业资金一样，要想经久不衰，也要不断资金投入新的爱。和老公吵架一直冷战怎么办？在平时的日常生活，能够多做一些让情感提温的行为。

例如给另一方一个吻，常常地赞扬另一方，为另一方煮饭，在另一方过生日或是一切国家法定假日、节日为另一方精心安排提前准备的综艺节目和礼品，在另一方苦恼时给与贴心和关注，这种全是为你们的爱大大加分升值的。

没有一对夫妻不是吵架的，但再如何吵，也不必说一句伤感情得话，就事论事，随后卧室床吵完床脚合，不要冷战。”你我们错相惜缘”，假如能明白这一大道理，一定能变好的。

和老公总是吵架该怎么办2

1、掌握弹簧定律，学会主动退让。

“弹簧定律”说的是：对于一个有弹性的物体来说，当外力加诸于物体时，物体就会变形；当外力撤退时，物体又会恢复原状。

心理学家认为，夫妻双方最好的相处方式应该像“弹簧”一样能收能伸。弹簧绷得太紧也会断的，所以在婚姻关系中，夫妻吵架后不能一直绷着，毕竟小吵怡情大吵伤心。

而现实生活中的你们开始吵架后，性情倔强的一方往往不会退让，有的很可能还会“不依不饶”，这样只会让矛盾升级。

而如果你们两个人都不愿向对方服软，那么这种僵局就很难被打破了。

但如果你觉得你们之间还有爱，这段婚姻还值得坚守，你就应当学会适当地服软和让步，这不仅可以化解矛盾，还给对方一个台阶下，能让对方看到你的大度，利于加深你们的感情。

俗话说，“一个巴掌拍不响”，一旦你表现出降低争吵的意愿时，对方也会如此。毕竟，谁也不喜欢吵架。

那么，如果你主动退让，结果是什么呢？

你照顾了对方的面子，对方能感受到你的真诚，相信在以后的生活中，他会对你更好。换句话说，你的“退”不是目的，而是手段。

当然了，做到这一点也不难，比如上文中的学员就可以按照下面的方法来试一试：

1、主动说话，打破僵局

两个人在气头上，谁也不理谁，你就没话找话，可以跟对方聊孩子或家里的事，以此为突破口，打破这尴尬的局面。

2、 放下面子，找他帮忙

吵过架的两个人互不低头，就是想保全自己的面子。这个时候，你不妨放下面子，跟他“套近乎”，找他帮忙拿个快递或是让他和自己一起分担家务。

3、 奉献爱心，传递温情

夫妻冷战时间越长，对婚姻的伤害越大。所以，在冷战了一段时间后，你主动为他准备他爱吃的早餐或是给他准备一份小礼物，他当然会明白你的'用意。

以上这些生活场景非常常见，只要你试着去做了，对方一定会积极配合。这样一来，双方之间的矛盾就缓和了，能够坐下来沟通就是水到渠成的事了。

婚姻生活并不是一场非要争个结果的辩论赛，它本身没有输赢。如果不是到了感情破裂的地步，双方完全没必要闹掰。而你的主动退让，也会让彼此的爱情多一些弹性和韧性，为婚姻的稳固又增加了一层保障。

所以，从这个意义上来说，主动退让也不失为一个明智之举。

2、使用非暴力沟通法，化解夫妻矛盾。

因为“沟通是心灵的桥梁”，关系再亲近，也要及时沟通。那么，该怎样沟通呢？其实很简单，只要做到与对方进行非暴力沟通，问题就可以迎刃而解。

“非暴力沟通”是用不带伤害的言语化解人际冲突的沟通方式，也是能让对方感受到善意的沟通方式。当你用善意理解了对方的需要，同时也让对方明白了自己的需要，这样沟通起来就比较顺畅。

它包含以下四个方面的内容：

1、 观察事实。在特定的时间和情境中观察事实，客观描述事实，且不做任何评论。

2、 表达感受。清楚地表达内心的真实感受，但要避免指责。

3、 说明需要。无需掩饰，坦诚地说出自己的期待，

4、 提出请求。借助具体的描述，提出明确的请求。

拿上文的例子来说，学员和老公可以按照这四个步骤来告诉老公自己的想法：

“我和妈因为带孩子意见不合时，你要么不吭声，要么帮着她说话。”

“我觉得非常委屈。”

“我需要的是一个幸福的家，一个关心我的爱人。”

“你看以后再有类似的情况发生时，你可以适当地调解下吗？毕竟我也不希望这样的事情发生。”

这样一来，她老公理解了她心中的需求，就会做出改变，双方的分歧也会越来越少。

所以说，如果在产生矛盾后，你能使用“非暴力沟通法”这种神奇而平和的沟通方式，

放下心中的负面情绪，坦诚地说出自己的想法和感受，就可以有效地帮你解决夫妻矛盾，化解情感危机。

3、保持情感共振，让爱情保鲜。

从爱情心理学角度来说，情感共振是一种情绪体验，它指的是人与人之间的理解和互动，可以让一个人感受到另外一个人的情绪。

在夫妻吵架后，你主动退让、与对方真诚沟通后，双方的矛盾大多数情况下都是可以缓解的。但是要想让彼此间的感情保鲜，最重要的就是增加夫妻间的互动，引发双方积极的情绪。

一般来说，在日常生活中，夫妻双方经常互动，既可以满足身心的需求，也会弥补感情的缺失。因为互动可以让两个人了解彼此内心的真实感受，增加信任。互动越是频繁，越是利于夫妻关系的维护。

比如学员可以选择和老公一起做饭、在固定时间谈心、周末一起去看**，或是偶尔来一次双人旅行等等。夫妻之间如果有这样的美好时光，一定会增加双方的亲密度，提高两人的粘合度。

所以，传递正面情绪，与对方产生有效的共振，可以减少夫妻冲突的发生，让感情一直保持鲜活的状态。

你们感情若不好，就算隔壁夫妻天天秀恩爱，你们也不会好到哪里去，你们若是真心相爱，感情好到甜如蜜，就算隔壁的夫妻天天打到你死我活你们也还是恩爱如初，所以如果你们的感情，轻易的就因为隔壁人的感情影响到，那么你们的爱情也太过于善变了。

现在你们的邻居是一对天天吵架的夫妻，这时候你们就因为别人的感情不好，然后你们也跟着天天吵架，那是不是过几天你们搬到一对夫妻感情特别好，那么是不是代表着你们的感情也能像别人的感情一般，又好到不行了。

你们是谈恋爱，你们是成熟的人，你们不是小孩子，不是那种说风就是雨的年纪了，这个年纪的人，如果说轻易的就因为别人的爱情而改变自己在爱情里的态度，那么我只能说，你们的爱情真的是太魔幻了。

都是成年人了，你们爱不爱对方，对方爱不爱自己，你都是应该知道的，你们之间是什么样的情况，跟隔壁那对夫妻是完全不一样的，也许别人的争吵，是有不可解的矛盾，所以才会天天如此，也可能是因为别人之间根本就没有了爱意，所以才会如此，但是你们之间也是如此吗，你们之间难道也如别人一般，没有了爱，有了不可解的矛盾，然后受到别人的影响，就跟别人一般天天争吵吗。

再有如果这么轻易的就因为受到别人爱情的影响，然后自己的恋情变的举步维艰，那是否代表着你们俩，也会受到身边朋友，同事，以及同学的影响，整个人的性格，心情，情绪全都会因为这些人而改变呢。

我们都是独立的人，都由二十多年形成了自己独特的性格，也都有自己坚定的爱意，那么怎么就那么容易受别人影响，最后变成你说的感情都受到了威胁呢。

夫妻经常吵架，会让他们的孩子没有安全感，胆小，懂事，内向，听话，等等很多的影响。

我就是成长在这种父母经常吵架打架的原生家庭里的，我小时候家里比较穷，父母每天都在地里干农活，他们要养活一家七口人，所以那时候他们的脾气都很大，是因为穷，是因为累，是因为家里孩子太多压力大，那时候父母经常吵架打架，有时候父亲把母亲打的鼻青脸肿，有时候头破血流，而母亲每每这时候都会抱着我们说，若不是有我们，她真的想一死了之，那时候我们都格外的听话懂事。

我记得我很小的时候就已经开始学着放牛羊带弟弟，因为我觉得我能多做一点这样爸爸妈妈就不会生气就不会吵架了，为了让他们不吵架，不因为我而吵架，我努力的让自己懂事，听话，不惹事，即使在外被欺负了也不敢说，明明是别人的错也不敢说，因为害怕父母生气，害怕他会打我。

而且我好像就没有跟爸爸妈妈撒过娇，没有依偎在他们怀里被他们哄过，我的所有记忆全都是父母吵架的片段，小时候真的觉得每天过的胆战心惊，害怕回到家里听到他们在吵架。

长大以后我就成了讨好型的人，就是即使一件事情会让我觉得不舒服，但只要别人觉得开心，我也会委屈自己，然后笑着陪别人开心，我总是刻意的去讨好别人，我总觉得别人开心比我开心更重要，在交男朋友的时候也是如此。

讨好型的性格让我很痛苦，我不想这样的，但是我性格决定我经常这样，所以有时候我真的很恨我的父母，为什么那时候要吵架，要打架，要在我们的面前这般，现在我结婚了，丈夫对我大声说话我都会害怕，所以若可以真的不要在孩子面前吵架。

当你和你的丈夫存在三观不合，导致频繁争吵的情况时，以下是一些建议：

冷静沟通：选择一个适当的时间和地点，冷静地坐下来与你的丈夫进行沟通。尽量避免情绪激动和攻击性的言辞。表达你的观点和感受，同时倾听他的观点。确保双方都有机会发表意见，努力理解对方的立场。

寻找共同点：尽量寻找你们之间的共同点和共同的价值观。虽然存在分歧，但还是可能会有一些相似之处。通过强调这些共同点，可以减少对立和冲突，从而更好地理解彼此。

尊重和接纳：尊重对方的观点和感受是建立健康关系的基础。尽量避免争吵过程中的指责和攻击，而是尝试理解和接纳对方的观点。展示尊重和理解，可以促进更好的沟通和关系。

寻求妥协和解决方案：努力寻找双方都可以接受的妥协和解决方案。这可能需要双方都做出一些让步，但通过寻找平衡点，可以建立和谐的关系。确保解决方案是双赢的，让双方都能从中受益。

外部帮助：如果你们无法自行解决分歧和冲突，可以考虑寻求专业帮助，如婚姻和家庭治疗师。他们可以提供指导和支持，帮助你们改善沟通，解决分歧，并建立更健康的关系。

最重要的是，建立健康的关系需要双方的努力和妥协。如果你们无法找到解决分歧的方式，或者分歧过于严重，可能需要重新评估你们的关系是否适合继续。有时候，尽管很困难，但分道扬镳可能是更好的选择，让每个人都能找到更合适的伴侣和生活方式。