跟女朋友吵架了，她一直沉默怎么办？

我用我多年的经验告诉你

1 保持冷静和理智：吵架是很正常的，但是要记住保持冷静和理智。不要试图强迫你的女朋友说话或是在情绪激动时做出决定。给自己和女朋友一些时间来冷静下来，这样你们就可以更理性地处理问题。

2 倾听她的观点：即使你的女朋友保持沉默，也要尝试倾听她的观点。让她知道你尊重她的想法和感受，并且你想要了解她的看法。当她感到被倾听和理解时，她可能会更愿意表达自己的情感和想法。

3 沟通：尽管你的女朋友沉默不语，但是你们之间的沟通仍然可以进行。你可以试着向她表达你的感受和想法，并且询问她的反应。在这个过程中，要记住不要指责或攻击她，而是以解决问题为目标。

4 寻求帮助：如果你和女朋友尝试了以上方法，但是她仍然不愿意表达自己的情感和想法，那么你可以寻求专业帮助。例如，你们可以一起去看心理医生或者参加夫妻咨询课程，这些都可以帮助你们更好地沟通和解决问题。

反正，当你的女朋友在吵架时保持沉默时，不要惊慌失措。通过保持冷静和理智、倾听她的观点、沟通以及寻求帮助等方法，你可以更好地处理这个问题，并且加强你们之间的关系。

和女友吵架了，她非要分手怎么办？破镜重圆只需要哪几招？第一招：秉持小事化了小事化无原则

恋人之间吵架是一件在常规不过的事情了，一般情况下，女友由于吵架的闹分手，几乎都是由于一时冲动，时下我们能做的并不是乞求，也不是挽留，反而是防止事态升级，防止把女朋友嘴上的分手，变为真正意义上的分手。

可以等彼此之间心态缓解再度关联的情况下，就像过去好时一样，该怎么处就怎么处，作为吵架这件事情没发生过。但是如果因为一些非常严重的难题，例如某一方忽然变了心，或者三观发生撞击这些。出现这种问题，估计你比对方想分手，那，是谁的难题咱便去处理谁难题。

第二招：时下少打搅

直到第二天，彼此心态早已平稳以后，方式略微有一定的缓解，我们永远要秉着小事化了小事化无原则。随后作为2个人没吵过架，给女生发一句“夜里我们吃什么”或是“要不要一起去看看**”什么的能够迁移另一方专注力得话。

这儿需要注意，尽可能讲的是你们两个人讨论的话题，不推荐牵涉到第三方进去。例如同是建议看电视剧这件事，假如你叙述的时候说是我一个朋友、一个同事分享给哪些一部**。这个就给女生所带来的感觉像是，没有她你的社交一样多种多样，反而会让矛盾激化。感情问题，搜小翔谈恋爱。

第三招：谨慎使用送东西来讨欢喜

坚信大部分男生在吵架后，为了能哄女友都选择送东西，来讨她欢喜，以此解决矛盾。但用这种方法第一次用还好，会让女友很惊喜，很意外，感觉“糊涂虫”终于开窍了。第二次、第三次使用的时候，你的女友有了期望值。一是，他知道我们也会这样做，意外惊喜实际效果受到影响。二是，每一次大家都这样做，大家就会和女生深陷偏好的困局：一吵架就送东西，送完以后然后吵。

时间长了两人都会心理扭曲，感觉这个理所当然，感情也就会愈来愈那个什么。不过如果吵架以后，女朋友已经达到了非得分手的程度，送东西可能用途也不是很大了。

实际上，分手并不一定是大家一瞬间的确定。当另一半对一段感情失去希望时，她几乎不会立即和你说。反而是一次次累积下来，用最后争执做为确定分手最后的一棵麦草。如果你不想把争执转变成分手，我们就要学好正常的之后应该如何收尾，学好如何去拥抱另一方。



　　想要让女朋友回心转意，让感情破镜重圆，你需要下面这三招：

第一招：秉承大事化小小事化无的原则

　　情侣之间的吵架是一件在正常不过的事情了，一般情况下，女朋友因为吵架的闹分手，基本都是因为一时冲动，所以当下我们要做的并不是哀求，也不是挽回，而是避免事态升级，避免把女友嘴上的分手，变成真正的分手。

　　然后等彼此情绪缓和再次联系的时候，就像从前好的时候一样，该怎么处就怎么处，当做吵架这件事没发生过。

　　但要如果是因为一些比较严重的问题，比如某一方突然变了心，或者是三观出现碰撞等等。

　　出现了这样的问题，估计你比对方还想分手，那，是谁的问题咱就去解决谁的问题。



第二招：当下少打扰

　　等到第二天，双方情绪已经稳定之后，形式稍微有所缓和，我们依然要秉承着大事化小小事化无的原则。

　　然后当作两个人没吵过架，给女生发一句“晚上我们吃什么”或者“要不要一起去看个**”之类的可以转移对方注意力的话。

　　这里要注意，尽量是关于你们两个人的话题，不建议牵扯到第三方进来。

　　比如同样是提议看**这个事，如果你描述的时候说是我一个朋友、一个同事推荐给什么什么**。

　　这样就给女生带来的感觉像是，没有她你的社交一样丰富多彩，只会让矛盾升级。情感问题，搜小宇恋爱。



第三招：慎用送东西来讨欢心

　　相信很多男生在吵架后，为了哄女友都会选择送东西，来讨她欢心，以此来化解矛盾。

　　但这个方法第一次用还行，会让女友很惊喜，很意外，觉得“榆木脑袋”终于开窍了。

　　如果第二次、第三次用的时候，你的女友已经有了心理预期。

　　一是，她知道我们会这么做，惊喜效果大打折扣。

　　二是，如果每次我们都这么做，我们就会和女生陷入习惯的怪圈：一吵架就送东西，送完之后接着吵。时间久了两个人都会病态，觉得这个理所应当，关系也就会越来越那个什么。

　　而且如果吵架之后，女友已经达到非要分手的地步，送东西估计用处也不是很大了。

　　其实，分手往往不是人们一瞬间的决定。当另一半对一段感情失去信心时，她很少会直接跟你说。而是一次次累积下来，用最后的争吵作为决定分手的最后一棵稻草。

　　所以，如果不想把争吵演变成分手，我们就需要学会正常过后该如何收场，学会怎样去拥抱对方。



夫妻经常吵架该怎么办？

床头吵架床尾和，没有夫妻不吵架的。但夫妻两人经常吵架，会伤筋动骨，让两人心烦心累。

如果在争吵中出现恶语相向、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情，两个人会因为吵架分道扬镰。

经常吵架的夫妻怎么办？

1学会换个角度思考

如果对方是比较强势的人，或者长期忍受折磨，争吵战争迫在眉睫，要化解和平息争吵。两个人都要懂得尊重对方懂得换位思考，自己的言行会不会让对方不舒服，经常想到对方而不是自己的时候，争吵就不会出现。

2学会感恩，学会互助

一方付出，另一方不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会觉得不在乎。郁闷久了，情绪爆发，争吵在所难免，互帮互助共同付出才能让家庭和睦。

3学会反思和回顾

在吵架的情况下，双方都必须冷静下来，反省自己的言行，检讨自己的不足。勇敢地向对方承认，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，要看到对方的优点。

4学会谦虚和宽容

夫妻间频繁的争吵表明双方都比较强势不懂得谦让和包容对方，总想让对方了解自己、包容自己，让对方屈服改变。甚至想到吵架冷战的方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断升级，伤害了双方的感情。

人都是有缺陷的，需要彼此宽容，减少争执，自然就不会吵架。

5学会欣赏和赞美

很多时候其实人没变，是自己的心态和认知变了。想避免争吵，两个人还是需要用欣赏去看另一半，多鼓励赞美对方。

6学会改变和适应

夫妻吵架更多的是因为想着如何改变对方，把对方改变成自己心目中的样子，但一个人有成长环境、生活经历性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好。

想要改变一个人的性格脾气、生活方式和做事方式并不容易，要改变的是自己学会了改变自己，学会了适应对方的习惯行为等等，就不会有争吵。

有问题的时候不要逃避问题。没有人愿意去面对失败，当感情出现问题的时候，很多人都会给自己找理由，把错误都推到对方身上， 但逃避是解决不了问题的。不如勇敢地面对自己的问题，向对方承认错误，然后去改正这些问题，让她知道你的改变。最起码，让对方知道你还是一个敢于承担的男人，这样她才能放心地把自己的未来交给你。其实，你的女朋友每每跟你吵架都提出分手的时候也许正是在考验你的时候。

其实爱情是脆弱的，经不起女生去试探的。或许是女生心里没有安全感的缘故，才会常常把分手挂在嘴边。那这个时候 她跟你说分手，往往是在暗示你：你是不是不爱我了？你是不是早就想分手了？只是不敢先说出来而已？所以，当你的女朋友说分手的时候，并不是真的想分手，只是想听到你说，我不想分手，我爱你。尽管每次你的回答都是一样的，她心里也会乐此不疲的等着你的挽留。

女生在爱情里会缺乏安全感，所以她会不停地考验对方。她会不断考察你的忠诚度，一旦她觉察到异样，便会提分手。这时候你先不要着急伤心或抓狂，而是扪心自问：在这段恋情或婚姻中，是否做了什么事情让她误会，忽视了她的感受。安全感从很多细小的环节积累出来，女性的心理比男性复杂太多，所以一定要多注意自己的一些对待其她异性的行为做法。对于有女朋友的男孩子来说，责任和压力真的很大。

你们以后是会结婚的，所以你还是要努力工作。既然如此，做好你自己该做的，你的工作要努力，事业上不说有成绩，至少有盼头，你要让她对你有安全感。久而久之，或许她也不会说了知道她的本意后，在她再次用“假性分手”作为威胁你的工具的时候，你需要对她的“假性分手”表示不以为然，对她冷淡些，就说，“好吧，你想分手就分手吧”。通过反过来告诉她你并不介意分手这件事，她达不到她的目的，还发现你们很有可能会真的分手。