我总是控制不住自己，总和别人吵架，主要是陌生人！怎么办？

熟人要担责任嘛，陌生人没有利益冲突，吵架能缓解你在熟人身上受到的伤害或者责难，你有点避重就轻的心理压迫，产生了矛盾和疑问还是要找到问题的本质，然后才能有的放失的解决问题，问题解决了，人也轻松了，这样面对每个人都能阳光灿烂，总之，不要回避问题

您好，估计那是你心中有委屈，有些怨气没有发泄出来。一直闷着心里，并在心里反复假设和上演着虚拟吵架场面。所以忘不掉。建议如下。

首先你得明白任何人生了气基本都这样，要不怎么说在气头上，做事都是那么激动冲动，丧失了理智，出离了愤怒，结果又奈何？非得拼个你死我活吗？有句话说生气是拿别人的错误来惩罚自己。吵架无论谁对谁错，过去就过去了，要做其他要紧的事去分散注意力，不要老是想着吵架时的细节，要不会越想越来气，于是你的身体会不舒服，对方目的不就达成了吗？他不就是让你不好受吗？

其次找一个空旷的地方大喊几声，或者唱几首歌，发泄出来，或者找个地方跑跑步锻炼一下，或者洗个热水澡冷静一下，或者电脑上玩会儿游戏，或者去打打球等。你要反复重复你的心胸是多么开阔，你是多么宽容，你是多么善良，不值得为了一个素不相识的人，而耽误宝贵的时间。就当对方是一个屁，放了就没事了！你的素养是多么高！

再者现实中交个好朋友，最好异性，平时可以谈心谈话那种知己，生了气可以找对方倾诉，对方可以开导你，你就万事大吉了。

最后，没什么大不了。

祝你开心！

和陌生人吵架就不要将这件事放在心上了，反正你们萍水相逢，互不认识。没必要因为一个不认识的人而让自己伤神。事情过了就过了，一笑了之就当什么都没发生过。再说，和陌生人吵架，腹黑的想想，还可以将自己不开心发泄出去。总之，不要再为这件事情烦恼了。

情况基本了解，你能撑起这样一个特殊的家庭，着实不易也非常让人尊重；毋庸置疑，你是个顶天立地的男子汉了。也值得我们大家学习。

就你提问的话题，与外界或者与陌生人发生冲突时，怎样处理最好，给几点建议：

1、关于“软”或“硬”。对自己和家人严，对别人宽待；往往给别人的印象比较“软”；占理不占理，一有冲突，就袒护自家人，苛责别人；往往给别人印象比较“硬”。其实软不一定是真软，硬不一定是真硬。看你是为了赢一个姿态，还是实质。这个你体会一下。

2、关于“在理不在理”。冲突不要紧，问题是冲突是因什么原因引起来的，主要是谁的原因，你要有一个客观的看法。这个决定你的姿态。

3、关于“度”。如果别人错了，差不多就行了，不要因为自己得礼就不饶人；如果自己错了，就老老实实认错，多大错就认多大错，也不能因为自己有过错就理屈说不了话；心的宽度决定你的风度。

4、按上面的话去试一试，偶尔的、个别次数的不愉快；处理的不好也罢，可以忘了吧。没处理好你已经付出成本了；再耿耿于怀成本就更高了。

一点小建议。祝你平安幸福

这说明你本心里也认为这是一种不好的行为，但又不想对方骂你的时候忍受，那会觉得没面子是不是？尽量避免这种情况的发生。这样显得双方都很低俗的做法是不被人喜爱和接受的。现代社会是一个文明的社会，试想一下如果你看到别人在互骂互喷，有什么感觉？不管是不是占理，都显得不好，是吧？我们有分歧的时候，可以用其他的方式解决。不战而屈人之兵，方为上策。找对矛盾的根源，一针见血地指出对方的错误，然后告诉他，如果他不赶快停止这种无聊的对骂行为，你就要对他提起其他办法解决了。

和陌生人吵架吵不赢最好不吵，出门在外最好不要与人发生冲突，不管谁做错了说声对不起大亊化小小事化了，吵架对社会风气不好，遇事要冷静，切莫吵起来，即使对方错了，吃点亏也没有什么，如遇渣人可能因小失大，多少人不冷静发生命案，到那时你后悔莫及，让一步海Kue天空，退一步万事皆休，与陌生人吵架是不明智的。