为什么恋人之间吵架总会情绪失控呢？

因为把彼此看的太重，恋人是这个世界上除了父母亲最亲密的人，彼此都把对方视为非常重要的人。

但是产生了分歧之后双方很有可能会爆发矛盾，甚至情绪失控，这是非常正常的现象，当一个曾经爱你的人对你暴跳如雷时，你很难能够平静自己。

可以肯定的是，你错了，大大的错了，但是你希望改正，这就对了。

改掉坏脾气，变成一个温柔端庄的讨人喜欢爱的好姑娘。

头一件大事就是赶紧的去郑重地向他道歉，承认自己的错，并且诚恳地告诉他你会改正，要看着他的眼睛慢慢地说，这样才有诚意。

然后向亲朋友好友宣布你要改变自己的坏脾气，并且请他们监督，如果你再犯就请他们吃饭。这样算是个狠招吧。

也许你并不宽裕，你也可以这样，就像记帐一样，把今天的给记下来，比如说今天因为什么事情发了脾气，因为什么发脾气，然后想想因为这个原因值不值，答案是不值，那么就从今天开始，咱们不要因为这种原因而生气发脾气。

因为敌人而生气是愚蠢的，因为自己的错而生气是不明智的，因为别人的错而生气是笨的。

因为生气，发脾气也对事情也没有什么作用，唯一的作用只会令你心跳加快百分之一百七，呼吸加快百分之一百四，同样的，暴怒对肝脏有严重的损害作用，口干舌燥，情绪极差。

劝你莫要发脾气，脸红脖粗为哪般？

良人相伴，情感无忧，这里是你的贴身情感顾问，婚姻修复，分手挽回，不管你遇到了什么样的感情问题，都可以直接私信老师，老师会为你进行一对一的情感分析。

如果要问起女人在婚姻里最怕什么，我想绝大部分的人都会回答：怕老公变心。

话是这么说，实际上很多女人从来都没想过这种事情会出现在自己身上，当它真正发生的时候，就慌乱了，不知道为什么会发生这种事情，也不知道该怎么办。

老公背叛婚姻，妻子饱受折磨，是离婚，还是继续？

离婚吧，舍不得这么多年的感情，不离吧，被背叛的痛苦又会让你如鲠在喉。

如果真的遭遇婚姻背叛，你该如何体面而优雅地去解决呢？

接下来，我将通过我们刚从这种痛苦中走出的学员蔓蔓的案例，来告诉大家，在遭遇婚姻背叛，对敌强硬的第三者时，如何捍卫自己的婚姻！

（案例分享经过当事人同意，名字隐私都经过处理）

学员案例：

老师好，我老公出轨了，觉得那个女的是真爱，现在都已经在考虑跟我结婚的事情了，我不想失去这段婚姻，但又不知道该怎么挽回我老公的心，希望您能帮帮我。

我跟我老公结婚快15年了，有个10岁的儿子，还有个6岁的女儿。

我跟我老公是白手起家，嫁给他的时候真的很穷，我爸妈反对，婆婆对我也不好，还好老公心疼我，对我很好。

我跟老公一起创业，做物流，搞冷链，生意慢慢地有了起色之后，生活就好起来了，我们买了房车，还生了儿子，婆婆对我的态度也慢慢好起来了。

后来意外的迎来了我们的第二个宝宝，老公就直接提出让我直接辞职在家照顾两个孩子，我就这么开始了全职妈妈的生活，说实话还是挺累的，但是两个孩子都很懂事，老公也疼我，我觉得很值。

有段时间老公生意很忙，天天起早贪黑，加班调休，我很心疼他，跟他说你现在都是大老板了，能让员工干的事情就别操劳了，他说为了这个家，当然要努力。

我提过几次要不我就回公司帮忙，他都拒绝了，我还以为他是心疼我，可谁知道，他居然出轨了公司新来的实习秘书！

我真的不敢相信，这个发誓要疼我一辈子的男人，居然在我面前装作为了这个家忙碌，背地里却做着背叛我的事情！

知道这个消息的那天晚上，我就找他质问，我问他到底是怎么回事，还想不想要这个家了。

他说，本来我也不想让你知道，不想伤害你，毕竟你也陪我吃过苦，其实我早就不想跟你继续了，我对你没有什么感情了，我们还是分开吧。

我哭着喊着跟他说，“我为你付出了这么多，你真的要抛弃我和孩子离开这个家吗！”我还拉上两个孩子跟我一起哭，但是他连看都不看，一直说要走。

我一直哭，一直求着他不要走，他态度真的很冷漠，说他真的爱上了别人，让我自己选择，要么保持表面婚姻，要么就直接离婚。

我真的感觉天都要塌下来了，我到底做错了什么，他要这么对我，果然男人有钱就会变坏。

我想找我老公再谈谈，但是他态度坚决，说这件事不用再谈了，于是我就去找了他的朋友和亲戚，想让他们帮忙劝劝，结果他们劝完之后他连家都不回了。

我只能去公司找他，谁知道他根本不见我，直接让保安把我请走。

当初那么爱我的男人，现在居然这么绝情，我们这样闹离婚已经有两个多月了，我真的不知道该怎么办了，老师，求你帮帮我。

导师分析：

为什么每段婚姻走着走着，都要面临感情的变淡和爱人的变心？

因为爱情总是充满浪漫和激情，而婚姻却是漫长的生活考验，但绝大多数的夫妻都没有处理婚姻危机的能力，男人经受不住诱惑，而女人没有能力去处理婚姻的变故。

如果你想在婚姻遭受第三者入侵的时候打好婚姻保卫战，首先就得从了解你的敌人开始。

常见的第三者类型和弱点有以下这3种：

柔弱惹人怜爱型

这类女人惯用自身的性别优势，娇羞弱小，惹人怜爱，让男人看了就忍不住心疼，很有心计，诱惑男人冲动的可能性是很大的，因为男人往往控制不住自己的保护欲。

对付这类第三者，你必须拿出强硬的态度来捍卫自己原配的地位，让她摆正自己的位置。

寻求短期刺激型

这类女人说白了就是来找刺激的，她们内心强大，不会因为原配的各种威胁选择离开，但她们也有自己的弱点，那就是容易喜新厌旧，只想追求新鲜感。

所以对付这类第三者要学会打感情牌，用真情和陪伴去留住丈夫，让他明白那样的女人不会是他的最终归宿。

精神灵魂共鸣型

这类女人是最可怕的，因为她们拥有强大的感知能力和共情能力，非常注重精神层面上的交流，往往会让男人觉得她才是真正懂他的那个人，从而形成精神依赖。

对付这样的第三者，你必须和她针锋相对，不断用柴米油盐的现实去击碎她对你老公的完美幻想，从而内部瓦解她的持续纠缠。

常见的第三者类型，能够帮助我们初步判断当前婚姻所处的状况，但要想针对性地分析问题，摆脱困境，还需要结合你们的具体情况，去做出强而有力的击退方案。如果你也正面临这样的婚姻危机，又不知道该如何解决，可以直接私信老师，定制你的专属挽回方案。

良人情感的导师根据蔓蔓的个人情况，为她分析了婚姻中的问题所在。

学员问题：

情感模式发生变化

蔓蔓说和老公结婚的前几年，夫妻感情甜蜜温馨，老公非常感动她能在自己很穷的时候嫁给他，所以平时不管怎么样都会宠着她，在婆媳问题发生的时候也都站在她这边。

蔓蔓早就习惯了有气就撒到老公身上，但她忽略了老公的事业发展，男人的价值感会随着自己的社会价值提升而增长，当他赚了钱之后，自然不愿意继续在家里伏低做小。

这时候无论出现谁，只要稍用心思，很容易就能诱惑到这位已经对家庭心生厌倦的男人。

男人出轨，并不就是因为外面的女人年轻漂亮，男人很有可能是在和别人的相处过程中，找到了在你这里找不到的自己。

在你面前什么都不是，在别的女人面前是个宝，他当然会选择奔向别人。

利用孩子当挡箭牌

当婚姻里出现婚外情的时候，妻子就会伤心痛苦，又哭又闹，选择把孩子拉到战场前线，每天在孩子面前指责男人如何恶劣，试图这样去引起男人的愧疚感，或者是拿孩子当成谈判手段，企图留住男人。

对于一个男人来说，妻子也许会因为感情变化而失去爱意，但孩子永远是他心里最柔软的地方，所以他作为一个父亲，需要在自己的孩子面前保持强大和威严的形象。

当蔓蔓这么做了之后，孩子很明显地对爸爸产生了憎恨和不满的情绪，这让蔓蔓的老公感觉挫败和抵触，想象一下，一个男人本身已经在家庭里面对着妻子的喋喋不休，没有认同感和存在感。再加上孩子的仇视，这会成为压垮他对这个家庭依恋的最后一根稻草。

所以，蔓蔓拿孩子来威逼或者惩罚老公，导致了两败俱伤，把老公推得更远。

低情商处理婚姻问题

蔓蔓知道了老公出轨之后，由于情绪激动，失去理性思考，所以行为处事都是从发泄情绪、报复老公出发。她又打又闹，拿孩子当挽留手段，直接找老公的亲戚朋友施压，上公司找茬，都是在胡搅蛮缠，一步步地把老公往外推。

男人最忌女人把家里的事情摆到公众面前，这会严重影响他们的社会形象，和别人对他的评价，蔓蔓这样的行为让老公丢了自尊，反而让他破罐子破摔，越发肆无忌惮了。

所以我们看到，蔓蔓老公对她毫无怜惜，不愿意见面，也坚定要离婚了。

在她主动找到我们，我们也为她分析出了真正的问题之后，她选择了在婚姻挽回，关系修复方面擅长的林夕老师，来帮助自己挽回婚姻。

林夕老师根据蔓蔓的实际情况和个人需求，为她制定了保卫婚姻、分离第三者的方案。

挽回方案：

1控制情绪，进行创伤修复

男人是理智动物，不会轻易地选择婚姻去留，能让他做出决定的，一定是老婆不断地歇斯底里地争吵，不断的指责和情绪失控，让他觉得和这个女人的相处完全没有道理可讲，就算再有感情，继续待下去也只会让自己痛苦压抑，所以才急切地想逃离。

所以，挽回老公的第一步，就要先管理好自己的情绪，不管他是不是背叛了你，不管你有多么痛苦，你都要让男人觉得，跟你还可以讲道理，你不是一个只会发疯的女人。

林夕老师让蔓蔓给老公发了一段话，跟他说了说自己这段时间的真实感受，老公看了以后态度有点松动，还主动让她先别想太多。

2追忆美好时光，达成情感共振

因为蔓蔓老公现在拒绝和她见面，微信上发消息也不回复，所以林夕老师开始着手情感唤醒，恢复两个人的情感联系。

因为不久之后就是两个人结婚15周年的纪念日了，林夕老师让蔓蔓整理好这些年零散的照片和图集，做成一本相册，然后托同事在快下班的时候偷偷放在老公的办公桌上。

这个相册会让老公想起这些年来的记忆，从而在心里产生柔软的情绪，开始回忆和蔓蔓这些年来的点点滴滴。

蔓蔓还在林夕老师的指导下，给他点了一份牛肉馄饨面，因为蔓蔓提到过，之前他们创业的时候，很艰难，有一天晚上钱只剩下买一份馄饨面的了，蔓蔓当时只吃了两个馄饨，然后把碗里唯一的一片牛肉夹给了老公，老公当时就发誓这辈子都要对她好。

这样做了之后，果然起了效果，当天蔓蔓老公就借口要回家拿文件，回了一趟家。

林夕老师特别嘱咐蔓蔓，按兵不动，不要去提及两个人的事情，而是像往常一样，给老公准备好第二天的早餐和要穿的衣服。

第二天老公看到蔓蔓给他准备的东西，没说什么，只说让蔓蔓好好照顾孩子。

那天以后，两个人微信上的交流慢慢变多了，老公偶尔也会主动去问蔓蔓在做什么。

3将心比心，引导情感投入

对于已经发生的事情，蔓蔓即使心里再后悔和懊恼，都没有办法去抹去，所以她现在需要做的，就是去用双方都能接受和承受下来的方式，去进行沟通。

林夕老师先是对蔓蔓进行了心理开导，让她暂时先不在老公出轨背叛的事情上究竟，主要做的是老公的情绪处理和心情挽回。

因为现在老公是坚持想离婚的，他占据这段关系的支配主动权，所以林夕老师让蔓蔓用情感依赖的方式去让老公陷入情感纠结中，离婚的决心没有那么大。

当蔓蔓试着按照老师的指导，让老公和自己换位思考之后，发现和老公之间的一些误会解开了，对老公的怨恨也没有那么大了，两个人聊着聊着，还找到了以前的一些感觉。

4离间第三者，恢复亲密关系

在一段时间的沟通和恢复联系之后，蔓蔓按照老师的指导主动去和老公建立亲密感，重塑了自己的二次吸引，与此同时，老公和小三的联系也逐渐减少，终于有一次，蔓蔓叫了那个实习生过来谈话，故意激怒她，说“就算你现在勾搭到了我老公，也不会有未来，你们不可能长久的。”

实习生得意忘形，大声地说：“我根本就不想要什么未来，现在能换点好处我就开心了！”

蔓蔓没再说什么，让实习生走了，其实她早就拿录音笔将这一切都录了下来。

当老公听到这段录音之后，终于明白了，抱着她说，老婆，我现在才知道我真的做错了，我就是一时鬼迷心窍，这个世界上还是只有你最好！

看到老公愿意回归，蔓蔓也觉得很高兴，林夕老师后续也指导了一些感情的经营事项，两个人的感情越来越好，终于老公的表现赢得了蔓蔓的原谅，蔓蔓持续24天的挽回终于成功，两个人又重修旧好，回到了以往的甜蜜。

良人结语：

其实呢，挽回婚姻、拯救爱情是一个需要时间、勇气和方法的过程，很多人因为不相信自己，所以不敢去尝试，因为不知道方法，所以错误地错过了挽回的最佳时机。

这些问题在专业的情感导师的指导下都能很好的避免，并且老师会给你制定最适合的方案，去让你的每一步操作都直击男人心，一步步地唤醒你们沉寂已久的爱情。

所以，如果你也正面临着难以解决的感情问题，如果你也希望能得到这样详细专业的指导，那就赶快私信老师，让老师为你一对一手把手教你挽回爱情！

对付摩羯女的狠招

　对付摩羯女的狠招，星座是一门古老又神秘的学问，星座的异同是依据出生日期来界定的，每个星座对待爱情的态度都不尽相同，我精整理了对付摩羯女的狠招，希望对你帮助。

对付摩羯女的狠招1

　 不要选择和她冷战

　摩羯女最擅长冷战了，所以在相处的时候，大家千万不要选择冷战，你是赢不了的。她本来就是一副冷冰冰的样子，如果你再选择和她冷战，那你很有可能会被打入冷宫。而且周期很长，可以冷到结束这段感情的那种。

　如果你是一个聪明人的话，一定不会选择和摩羯女吵架，避开将要进入冷战的局面。否则冷战次数越多，她就越不容易变暖。如果有争执的话，你一定要主动出击，主动给他台阶下。

　 要真诚相待

　摩羯女是很聪明的，她们的性格一本正经，所以就讨厌那种油嘴滑舌的人。摩羯座是一个土相星座，所以这个星座是将物质摆在一个比较重要的位置之上的，不能说物质凌驾于精神之上，但是起码物质在和精神同等重要的位置。

　也就是说，如果你想要挽回摩羯女，或者是搞定摩羯女的话，最好的办法就是用物质条件吸引她。不要因此觉得摩羯座是要依靠你，很多摩羯座女生都有自己的`事业，完全可以自己生活地很好。

　 有争执就大吵一架

　如果你跟摩羯女吵架了，或者是闹翻了，该怎么办呢？理性的摩羯女，一旦和另一半吵架认为只要大家说清楚就好了，若你觉得心中有委屈就要大胆说出来，她们受不了憋着不说，实在太折磨。

　因为摩羯女比较被动，所以就算是吵架，也需要你主动一些。

　 保持幽默感

　摩羯女的性格是比较正经的，但是她们恰恰喜欢那种有幽默感的男生。摩羯们很喜欢一个有意思，有幽默感的人，接触摩羯们你要让她们觉得你很有意思，待在你周围不会使她们无聊。

　但是在这个过程中，你一定要有耐心，追求她不要让她发现你的爱意，要从细节上慢慢的让摩羯们发现你对她们的爱，千万不能太心急，过于心急反而会让摩羯们认为你不是真的喜欢她。

对付摩羯女的狠招2

　 以其人之道还治其人之身

　对付摩羯女冷淡的绝招之一，就是以其人之道还治其人之身。既然她把你当作备胎，不拒绝不答应不主动联系，一直这么吊着你。那么你也可以采用同样的方法来对付她，让她也尝尝被人吊着的滋味。具体操作方法很简单，以一个星期为例子，在前三天，你可以对她表现得特别殷勤。每天都主动和她们说话，而且要做到秒回，不管她说什么你都不要生气，要将其看作是娇贵的小公主。而接下来四天的时间，必须要变得瞬间冷淡下来，她不主动找你聊天，那么你也不要主动。她和你说话的时候，你千万不要秒回，而是要隔几个小时再回她。而且在聊天过程中，要多多使用嗯嗯哦哦，知道了这些词汇，让她感受到你的敷衍和不在乎。基本上来几次这种方法之后，摩羯女对你的态度，就会悄然间发生转变。

　 一招飞上枝头变凤凰

　对付摩羯女冷淡的绝招之二，就是一招飞上枝头变凤凰。当然这里只是举了一个不恰当的例子，毕竟男性应该是称作龙，不过大体上意思是没错的。摩羯女是非常现实的人，她对你忽冷忽热，特别冷淡，道理很简单，就是你不够出色，不够优秀，不足以让她们立刻点头答应和你谈恋爱，或是结婚。想要彻底改变她们的这种态度，你不需要主动，也不需要一天到晚死皮赖脸。相反，你要专注于自己，不断努力学习或是工作，不断提升个人的能力和魄力。直到有一天，你在事业和财富上，创造出了亮眼的好成绩，那么那个时候，摩羯女绝对会回头来跪舔你的。

　 找别人制造暧昧假相

　对付摩羯女冷淡的绝招之三，就是找别人制造暧昧假相。很多时候，摩羯女之所以对你特别冷淡，就是因为知道你是舔狗，她们没有任何危机意识，总觉得无论什么时候，只要她招招手，你就会立刻摇摇尾巴过去了。所以务必要改变她们的这种想法，你要多多制造暧昧的假相，这样才能让摩羯女产生危机感。具体而言，可以找和自己处得很好的女性朋友，对方一定要身材好，长得漂亮。然后要多和她们出去逛街、吃饭、看**等，要让摩羯女知道你也是很抢手的，你也是能够被美女看上的。这个时候，她们就会从趾高气扬的状态中，迅速回归到正常状态。到最后她们可能还会觉得十分担心，害怕你到时候和别人谈恋爱了，这个时候，她们就不会对你特别冷淡了。

对付老公出轨？很多女人知道老公出轨的第一时间会失去理智，大吵大闹，控诉老公的变心，其实这样很可能导致更难挽回。如果你正面临这样的问题，下面就来教你如何正确处理。

掌握家庭经济大权

老公一旦出轨了，女人一定不要太冲动摊牌，第一个要做的就是管制住家里的经济大权。这样做有两个好处，第一，男人只要没钱出去养情人，对出轨的次数就会有所收敛。第二，暗示他，你已经知道他的犯错，让他自己考虑可能的后果。当然，这样并非是以绝后患的方法，但至少能提醒有个男人不要因为有钱而花心。

主动维护婆媳关系

婆媳关系是影响婚姻稳定的重要原因，所以搞定婆婆方能让婚姻更幸福，也更能控制住男人的心。在你们感情危机爆发前一定要主动维护好婆媳关系，这样你至少不会孤军奋战，男人也会因为家庭关系和谐而对出轨有所收敛。

主动出击

很多女人碰到老公出轨了，会变得自欺欺人视而不见，甚至还想着男人只是一时玩玩并不是真心的。这并不是有个聪明女人的做法，难道你还想等着他主动回归与其等着欺负，倒不如不如主动出击，找到一些实际的解决办法，比如把那个第三者约出来谈谈，了解老公出轨的原因等等。总之，要想着如何主动解决问题，而不是被动等待。

学会撒娇

“英雄过不了美人关”。对的，是个男人都抵挡不了女人撒娇的诱惑，纵观小三能够将男人迷的失了魂，一定离不了会撒娇扮柔弱这一招，而这最能激发男人的保护欲和占有欲。撒娇的女人最好命，这话一点都不假，女人需要适当的撒娇，满足一下男人的大男子主义情节，但是不要把撒娇当饭吃，天天撒娇就不灵验了。所以，如果现在的你依旧只会嘘寒问暖，不如学会如何做个魅力女人。

学会冷处理

如果前面4招并不能让出轨老公有所收敛，那就试试冷处理。冷处理就是摆明态度，让对方知道你已经清楚他已经出轨，但是不必直接表态，逼对方离婚或者作出选择，而是无视对方。就像西方有本很出名的生活小说《有钱没钱，两根油条一个鸡蛋》的标题那样，不要太把出轨的老公当回事，或许你曾经很爱你老公，但是既然对方选择了出轨，也就意味着他已经背叛了婚姻，辜负了你的爱。

这样的男人，不值得你再去为他付出所有，至少在他选择回头之前如此。既然如此，那么不管你曾经有多爱对方，都先放下你对对方的爱，暂时将对方视作空气，不管他是否在家，你都当是一个人在过日子。当对方遭到冷落甚至无视的时候，他就会明白，外面彩旗飘飘，家里红旗不倒这种理想状态是不可能的。在这种情况下，是选择家庭还是舍弃眼前的一切，和小三开始，他就会作出明确的决定。不过这样做，往往需要女性比较独立，包括经济和感情双方面。如果任何一方面做不到，都很难摆脱对老公的依赖，那么冷处理也就很难实现。所以在遭遇老公出轨的情况下，女性需要尽快让自己成长独立起来，因为那个曾经替你遮风挡雨的人，已经变了心，一切得靠你自己了。

1、做个惹不起的女人，直击问题要害　挽回男友，抱怨、八卦与争辩，不如想办法直击问题的要害，让他知道和你分手失去的是什么，得到的又是什么，让他感觉到惶恐不安，不舍得分手，这样才能抓住他的心。这些年你们之间的相处体会最深的是什么，拿这些能够打动他的回忆来挽留他。让他知道其实往事你都记了一笔账，只是从未翻过账。你其实并不是一个没有主见的人，相反一旦惹到你，他惹不起，这样才会对你有所忌惮。　 2、努力挽回，不求不纠缠　很多女生在失去男友后就像天要塌下来一样。实质上你越纠缠，问题就会越多。如果他注定要走，你浪费的只不过是自己的时间，所以与其委曲求全，不如置之死地而后生。本来在感情之中，你已经被他伤害了，即使你把他打死，也不能治疗好你的伤口，与其这样，不如自己放过对方，反而让自己解脱。你自己无法想开的，让时间帮你想开。也许你的狠心决裂还会触动他最敏感的`神经，因为男人有时候也是非常奇怪的，当你对他好的时候，他视而不见，当你转身逃的时候，他却百般留恋。　 3、告诉他你有你的原则和尊严　既然他要走，你即使再稀罕他，他的心也未必会忠诚于你。无论是爱人还是朋友，都是如此，懂得珍惜的，方配拥有。无论我们做好事还是做坏事，报应都会在自己和亲属身上，不妨借此告诉他，你不是商品，不是他今天喜欢了就来欣赏，明天不喜欢就随手丢弃。既然不能给自己善始善终的感情，何必再留下那些美好的记忆。当着他的面把他曾经送你的贵重礼物全部砸掉，告诉他感情也像这物品，经不起摔的，告诉他你有你的原则和尊严，世界很大，从此别过！　 4、问他要精神赔偿费　恋爱本身就是投资，你希望随着时间的增长，双方能够比翼双飞。如果谈了很多年分手了，对于女生来说的确是很大的损失。因为拿着几年的美好光阴等于都陪着他玩耍，而最后他说不要就不要了。而既然不要，为何不一开始说清楚。不妨给他算一笔账，追一点精神损失费，要一个给不起的数字，让他望而却步。当他感觉到你还是挺贵的时候，他是舍不得跟你分手的。如果他拿不出这个钱，也就无法甩掉你，从而不得不跪地求复合。　对于男友来说，吃着碗里瞧着锅里，也是不成熟的表现。因为他的内心还没有安定下来，还不知道心有所属就不该再朝三暮四。只有你能够拿出狠招才能制服他，从而让他做一个安分的男人，把心思真正转移到奋斗事业和家庭中来。　4个狠招让男友跪求复合2　 怎样让前男友主动复合　 1、适当断联，冷却情绪　刚分手，不用急着去找回对方，因为你们闹分手了双方肯定都是有情绪的。这时候，可以适当与对方进行断联，让自己和对方的情绪都冷静下来，因为只有心平气和后，你才会懂得反思。　趁这段时间，你需要好好想想你们之间存在的问题，也许找出你们分手的根本原因需要一定时间，但不用心急，花一段时间找出分手的根本原因真的很重要，就像就医，只有对症了，下药才能事半功倍。　 2、重塑自己　如果你反省出自己的问题，那你就需要作出改变，改正自己的不足，改变自己的平庸。你需要努力让自己更好，因为只有你变得更好，他才会再次将目光放到你的身上。　那么怎么重塑自己呢？两个方面：外观和内在。你需要更好的打扮自己，化妆、健身、着装等等方面，让自己变得更迷人；至于内在，你需要充实自己的大脑，需要拓宽自己的眼界和心胸，修身养性，每一个地方都不能马虎。　 3、吸引男友目光　当你真正的改变了，你就可以重新进入他的生活了。　你需要让他看到你的改变，尤其是你们之间出现问题的那一部分，将你的改变展示出来，但不要过于明显，具体可以怎么做呢？　微信朋友圈。适当的晒朋友圈，让他看到久违后你的新变化。但是这里要注意的是，要适当。如果你一天发几次朋友圈，不仅显得突兀，还会让人觉得你越来越自恋越来越讨人厌了。只有适当的出现在朋友圈中，才能吸引他的目光，让他再次对你产生好奇心。　发信息后再撤回。可以偶尔发条信息给对方，但不要太主动，假装是你不小心发出去的，发出去后一分钟再撤回。信息中展示以前你们的美好，或者你为他作出的改变，找到能感动他的点，让他明白，你还是在乎他的，如果他愿意主动回复你，那说明，你已经成功一半了。　 4、当他主动回复后，留住他　经过前面的努力，他能主动与你联系，说明他也冷静过来了。他联系你，你就该适当的给对方台阶下。　这时候，向对方道歉，表达你反省后的想法，如果他心里还是有你的，便会主动找你复合。你不必立刻答应他复合的要求，可以提出，慎重考虑，让他明白你对感情的认真与负责的态度，思考后，给对方一个肯定的答复，那么，你们便能顺利复合了。　当然，以上方法，仅仅是针对吵架闹分手、但本身还有感情的小情侣们。同时，也提醒大家，分手的话，能忍就不要说出来，每提一次分手，无疑是用刀子在对方心上插上一刀，伤人的话说的多了，也许哪天就真的走到了感情的尽头。所以，在一起时，请珍惜！

第一招：想办法让公婆来管教变心男人　对于变心男人来说，他既然敢背叛你，肯定是不把你放在眼里。但是自古以来都是“一物降一物”。你想办法讨得公婆的欢心，让公婆来管教他的儿子。他即使再不喜欢你，但是他对他的父母还是会有尊重的，他们说的话，他不可能当耳边风。你只要赢得他父母的欢心，他父母自然也不愿意儿子那么不省心。毕竟在一个家庭里，和和气气是最好的选择。很多聪明的公婆都明白，娶的儿媳妇是非少，已经是很大的福气了，谁还愿意再徒增烦恼呢！　 第二招：想办法让爱慕你的人来教训他　对于男人来说，妻子如衣服，即使自己穿破了，自己没有要扔的话，他依然觉得这是自己的，这是有绝对支配权的。但是一旦他发现竟然有人对自己的妻子有爱慕之心，他还会说会醋意大发的。看电视剧《问君能有几多愁》上面的李煜和大周后的感情，中间李煜出轨于小姨子，把大周后气病了。李煜一直都没有觉得有内疚之心，直到情敌赵匡胤出现，当面斥责他，并训斥他爱情是能够跟别人分享的吗？一语惊醒梦中人，李煜悔悟，后来看到大周后已经病入膏肓，李煜当真无地自容，甚至还觉得赵匡胤骂的对。所以，倘若爱慕你的人能够来骂醒他，这也是一大狠招，险招。但是很多问题都是险中取胜的，你不试一试，他还以为你真的是随便弃之就可以了。　 第三招：让孩子来教育他如何做一个爸爸　如果你有孩子，那么你就有了很大的筹码，很多时候孩子往往能够表现出最真实的一面。一个爸爸对家庭没有责任，孩子对父亲也没有概念。你可以让孩子来抱怨他，这比你抱怨很多句都管用，因为孩子的话就会像一把剑一样插在他的心口。让孩子质问他：“你还要不要这个家？如果要，就收起哪些花花肠子。如果不要了，那么就净身出户，以后再也不要踏进这个门！”如果一个孩子从小就能说出这么顶天立地的话，那么对他来说，即使一种羞辱，也是一种教训。他若有良知，一定会羞的无地自容。因为他完全就没有注意到，他的孩子如今已经长大了。已经会懂得为他的妈妈做一些担当了！　对付变心男人的狠招2　 老公变心了怎么跟他谈感情　1、如果男人变心了，那么这个时候要跟对方沟通，可以谈一谈两个人离婚之后的情况，这个时候虽然没有确定是不是要离婚，但是要把离婚之后的感受告诉对方，如果对方对你还有一点责任感的话，说不定他会回心转意。　2、如果男人变心了，两个人吵架是没有任何效果的，最有效的方式就是好好去沟通，这个时候不要互相去指责，可以忽略对方的缺点。从感情上出发，让对方考虑以下两个人到底是不是真的到了可救药的地步。婚姻时间长了，男人会觉得很平静，对自己的女人不感兴趣了，就会有变心的情况，这也是我们很常见的，有些女人不知道怎么和变心的男人相处，女人要学会打理自己，不需要打理自己的家庭，自己本身也是需要有所改变的。　 对付变心男人的狠招　1、男人变心不要慌，要掌控男人经济，察言观色，控制财政大权，获取一些对方变心的证据，以备未来离婚所用，总之，本人要有主动权，这样男人就不敢随便的撒野，会遭到一定的牵制。　2、掌控他的父母，男人对本人的父母还是有一定的尊重的，所以聪明的女人都会应该抓住公婆这根稻草，好的婆媳关系对婚姻稳定有很重要的作用，哪个父母也不允许有这么好的媳妇，儿子还在外面鬼混的。　3、掌控男人单位，女人要晓得本人老公的单位，最好存有指导或者其他同事的淡化，这样家里有事，或者出差能第一时间联络到单位，还能让老公检点点，应用单位指导作为本人的筹码，但是这招不到万不得已不能用，毕竟男人都爱面子。　 老公对你冷淡咋回事　1、 每一个人情绪以及态度的变化都是有很大原因。一个男人选择开始对你冷淡的时候，就是你们之间发生的问题。或许男人总是喜欢把心事藏在心里，但是这样对于你们来说感情也是非常不利。对你冷淡的男人，你就要学会去了解，为什么他有这样的变化。找到答案才是最关键。　2、 是否生活中的你已经变得不修边。也不懂得去适当锻炼了，当一个女人为了生活而变得不自律时，就会让身材发胖。也会让自己的皮肤衰老。女人的生活能够过到这样也是非常让人惋惜。因为你已经放弃了自己，你已经放弃了变美的权利。去变美，相信老公一定会改善。　 和变心的老公怎么相处　1、夫妻之间难免会出现一些矛盾，刚出现矛盾是两个人之间应该用沟通的方式去化解，争吵是最不能解决问题的，两个人之间也正常问题越复杂，但有些夫妻之间，每天都会争吵但是感情依然存在，但是必须要有沟通，不沟通的婚姻最后都会出现问题。　2、外表是一个人的外在体现，内在注重的是这个人的品德，有的人举手投足间都会让人感受到美妙，但是也有人会给人一种抗拒感，即使外表非常有魅力，但是张口说出来的话却让人难以相信，可见一个人的内在是多么的重要，婚姻当中也需要有内在魅力的。

怎样暗里整小三的狠招

怎样暗里整小三的狠招，小三真是可恨，造成了很多家庭的解体，打破了原本和谐的夫妻关系。该怎么办呢，还是要理智一点，不要越界。做出违法行为是得不偿失的。我下面分享怎样暗里整小三的狠招，仅供参考。

怎样暗里整小三的狠招1

一、收集证据以静制动

婚姻中的博弈是双方面的，收集证据以备不时之需，以不变应万变才能占据主动权，在与小三的斗争中处于上风。

二、争取群众群起而攻

男方出轨，其父母肯定是不知情。如果男方因为小三跟你离婚，他爸他妈肯定不会答应的。一是丢脸。二是亏待了明媒正娶的儿媳妇，所以联合亲人一起对付小三才是最明智最可行的。

三、以退为进坚守阵地。

孙子兵法有云：任何时候都要掌握作战的主动权，才有胜算的可能。首先，在老公面前装作若无其事，让其放松警惕，露出破绽。其次，对于小三，暗中摸清其底细，了解她是否急于上位，有没有怀孕等与你老公详细的情感情况。坚守你做为妻子的合法的正宫地位，不给小三任何可乘之机。用坚守的方法，将小三击退于千里之外。

四、逐一分解各个击破

男的出轨本身就理亏，就需要你晓之以情动之以理。对付小三，从女人角度给她分析，让她认识到自己的错，告诉她你不可能让步，即便离婚了，他们也捞不到好处。或许就会知难而退了。

五、先礼后兵绝不手软

如果先前给过机会，他们仍旧一意孤行，最后不得已要走上法律途径解决的话，也千万不要心慈手软，因为你已经给过他们机会了。

六、自我反思认清形势

人无完人，虽然主要责任不在于你，但是还是需要了解到自己的不足，明白自己的问题在哪里，尽力减少其带来的影响，这场斗争才会更容易打下去。

七、以其之道还施彼身

当然，如果还不解恨，可以花钱请帅哥假意勾引小三，然后再抛弃她，让他也尝尝痛苦的滋味。

八、迂回攻击曲线救国

另外，也可以偷偷将收集来的证据以及其作小三的行为在他的亲戚圈、朋友圈宣传，让其无地自容，最后选择放弃。不过如此的话，可能也会造成反效果，请慎重。

对付小三情况千千万，大家可以根据自己的实际情况来调整，希望大家抗三成功。

对付小三的方法

永远忠于自己

首先在确定男方有小三的情况下，静心审视自己，向自己扪心发问：“是否还爱恋着这个男人”相信此刻你心里已经有了答案。

不要做咆哮帝

学会淡定，千万不要疯了似地和男方发脾气、吵架、哭诉，这不但无济于事，也会让自己在对方心里更加贬值，此时，如果小三主动出击，向你挑明关系，你也没必要立刻去回复她，耗着她，无视她，不理她，也是一种对小三的惩罚。

要分就分

如果你对男方已经没有感情，并决定一定要与其分手，那么，你可以选择用一个让他倍感失落的方式和他挑明并分手，甩了他比被甩更开心不是么。

提升自己

如果对男方还有感情，那么首先要从外形上提升自己，通过减肥、瘦身、美发、化妆等手段打造白富美的名媛范儿，让小三看到你就会产生自惭形愧的感觉，这一招是痛击小三的有力武器。其次，在各个层面显示自己的文化、修养、学识，即使小三用脏话骂你，也要学会不带一个脏字让对方噎回去(骂人不带脏字，但很犀利的段子网上搜搜有很多可以参考)。

过得开心

学会让自己的生活丰富起来，多阅读书籍、多结交新朋友、新圈子，同时也要做好自己的事业，让自己成为一个独立自信的时代女性，而非依靠男人而活的弃妇，并特意让小三看到你目前的生活状态，相信她会恨得牙痒痒。

挖好战壕

对付小三是一个可长可短的战役，要提前挖好战壕，做好长期战斗的准备，始终记得，有错的不仅是小三，也有渣男，有时候摆脱渣男就是最大的幸福。

怎样暗里整小三的狠招2

小三的出现说明了你们之间的关系是有问题的，当然最主要的问题在于吸引力上。

对于男人而言，左拥右抱是一种本能，是骨子里沉淀下来的东西，未必是真的就对自己的正牌女友没有感情了；而对于女人来说，她们最不擅长的就是选择，而且相对而言，女性会比男性“专一”一些。

同时，无论男人或者女人他都会考虑一个沉没成本的问题。人是有惰性的，而且是有感情的，尤其是对自己付出了成本的人或者是东西，所以，如非必要，正牌的地位是不会那么轻易就被动摇的`。

其次调整好自己的心

妻子一旦听说丈夫有小三，就会变得异常的情绪化。接着就会出现哭诉，吵架，打闹等等一系列被情绪所引导的行为。我知道，一个女人在听到这种事情之后是不可能会冷静，也明白，即使我让你冷静下来你也不可能做到。

但是，人，只有在冷静的时候才能解决问题。小三的优势在于，她有新鲜感，而且有你的恋人渴望但在你身上找不到的东西；可是，这并不说明你没有优势，你的优势在于，习惯。

最后提升自己，充实自己

想要维护你们的感情的情况，你要做的最后一步就是忍耐。

一般而言，男女之间的感情的热恋期在3个月左右，所以在热恋期的时候，如果有外界的反对就更加会引起他们的逆反心理而继续在一起，所以，这个时候，一动不如一静。

在这段时间里努力的提升自己，改变自己，来击退小三。

如果，你和自己的另一半闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。/心号：