女儿正处青春期，天天不断吵架怎么办？

同事陈姐女儿十四岁了，最近陈姐天天都跟女儿发生争吵，到了单位也是一副痛苦样子。女儿最近想扎耳洞，陈姐不同意，女儿就开始发脾气，同学有好几个都扎了，为什么我不行？

平时跟女儿矛盾远不止这些，从吃饭穿衣，到用物品，女儿有了自己想法，陈姐一直在跟女儿说：不行！女儿情绪越来越大！

其实，孩子到了十四五岁时，正面临着长大以后很多困惑，家长用什么方法，来帮助孩子顺利度过这个阶段，才能在孩子成年时候，成为一个有正确价值观，有独立处理问题能力人！

第一，用同理心，理解孩子内心的感受。

同理心是指暂时进入对方内心世界，不带任何评价地去感受对方感受和经验，敏锐觉察对方经验意义改变。家长在处理孩子问题时，同理心就是指，父母能站在孩子角度来想问题，才真能理解孩子感受。

当父母不带任何评价的态度，来接纳孩子的情绪时，就不会产生对立。比如，当孩子要考试的时候，内心很焦虑，妈妈说：”相信你一定希望，考试已经结束，并且你的成绩还不错！“孩子的内心马上就会舒缓下来。如果，妈妈用批评的语气说：”早就让你多看书，多背点单词，现在才知道着急！“孩子的内心会很痛苦，觉得妈妈看不起自己，跟父母内心的距离正在悄悄拉开，孩子以后有什么事，也不会愿意跟父母说！

第二，通过有技巧的沟通方式，帮助孩子解决遇到的问题。

跟孩子沟通的过程当中，技巧很重要。比较有效的一种方法就是，《培养孩子社会能力》一书中，提到的方法，引导孩子一起找到问题的答案。

具体的步骤就是，引导孩子想出来更多解决方法，写在一张纸上，家长和孩子一起找到最佳解决方案。只有孩子拥有自己解决问题能力，才会遇到逆境不慌张，能够淡定从容地处理突发情况，用冷静头脑，用智慧方法，来解决问题，而不是用抱怨，用指责来处理问题。

第三，让孩子感受到来自父母的爱。

不断强调是爱你的。在跟孩子讲道理之后，一定要告诉孩子，我们是爱你！对你做所有事情，都是因为父母是爱你的！如何去爱孩子呢？给予孩子尊重，告诉孩子事情前因后果。并不是一味接受孩子要求，而是分析给孩子听，这一件事情做完之后，会产生哪些结果，如果这件事情发生，你会面临哪些问题！

告诉孩子这些道理之后，一定要告诉孩子：“我们是爱你的！“让孩子的内心能感受到，正是因为爱你，才会不同意这件事情。父母跟孩子之间，往往因为一些小事，发生了矛盾以后，家长不解释原因，孩子就会故意去做，结果，孩子伤得体无完肤之时，才会后悔没有听父母的话，也不明白为什么当初，父母为何不把这件事结果有多可怕讲出来。

只有孩子真知道，父母会把这件事结果会有多严重，分析出来，就是对孩子爱！才会愿意接受父母的建议！才会发自内心愿意停止当下的行为！

总之，父母能理解孩子内心，引导孩子学会处理问题能力，才能成为有能力出众人。带着父母爱，孩子会内心坚定，拉近与梦想的距离，不断放大格局，用自己温暖，照亮全世界，成长为自己最喜欢的样子！

高二的女儿经常和母亲吵架，蛮不讲理，还在家摔东西，我们应该去找女儿的，班主任老师要和女儿长期联系沟通，让他好好给女儿讲讲当母亲不易。然后再找心里学家给女儿聊聊说说心里话。让他改变对母亲的态度。

跟青春期的女儿吵架已经三天没有讲话了，作为家长该破冰与孩子沟通？

一定要以公平的姿势与孩子沟通，绝对不能趾高气昂，乃至总不理解孩子早已完善、成长，有可能会让孩子觉得没办法和父母沟通交流、沟通交流，甚至觉得爸爸妈妈难以理解自身。一定要多一些宽容、多一些细心，特别是当孩子已经有独立意识时，一定要多宽容小孩的想法，随后让儿童英勇表述，有很多机会表述。也需要操作技巧和孩子交流沟通，有效改善沟通不到位问题，例如给孩子表达出来的机遇，与此同时对于孩子意见与建议多给予一定的毫无疑问，教育孩子有自己的思想，与此同时当自己有一些特别好想法时，这时候一定要鼓励孩子勇敢去做，而非总给小孩破凉水。

小朋友们拥有公平的观念，明白维护自己支配权。你只有平等地与他沟通交流，才能获得它的协作。不然一定是哪里有压迫，哪里就有反抗。假定孩子做错了一件事，我们能确切地强调它的不正确，但是不要谩骂他。能够给他提出建议，和他一起商议如何弥补过错，避免这类事再发生，而非重重地骂他一顿，随后帮她善后处理，为她承担。

学会倾听孩子的声音。把你女儿的每一次分享都当作一件重要的事情。耐心倾听女儿的诉苦，用温柔的语气指出毛病，让父母为女儿高兴，为女儿难过。渐渐地，女儿自然愿意接受父母的照顾，没有防备。在我们用尊重孩子的方法与他说话之道，信赖而且支持他，而非浇冷水，像凑热闹一样冷嘲热讽他，沟通交流就会成为一件容易的事。因为孩子能够感受到我们的爱情，知道我们就是他的朋友，而非对手。

是你女儿没法跟你沟通吧，你一开口大概率就是——

你这样做不对，你这样不行，你是不是傻，你怎么那么犟，脾气那么臭……

我这是为你好，你怎么不能理解妈妈的苦心……

你这这样我就把你赶出这个家，你别认我这个妈！

你吃我的住我的……

还有很多，类似的。你可能是怕女儿受伤害，被男生欺负。毕竟很多东西，确实女方比较吃亏。楼下有人说要换位思考，换个毛线啊，大家都是女人，就是因为太懂了，所以比谁都着急——对喔，如果你的身份是爸爸的话，当我没说，但我知道一个爸爸是不太可能跟自己女儿吵架的。

我举个例子，如果路中间有一个坑。家长以前踩过坑，那么他会告诉自己的孩子不要去踩这个坑——那里有坑，你不要去，不准去！

孩子大概率会想，我不会绕过去吗？我不会跳过去吗？

家长的反应越大，孩子的反抗越大、因为家长正在用自己的认知试图“帮助”孩子。然而每个人都是个体，都是有自尊的。孩子的自我会让他想着我就要试一试，比你更强，更聪明。

孩子有可能会超越父母，跳过去了或者绕过去了，没栽倒在这个坑里。也有可能重蹈覆辙，也掉坑了。人生的道路应该不止一个坑吧，他受挫了只需一个安慰，以后他会更谨慎，家长少担心。如果你不愿意让他去尝试，他就会跟你疏远，毕竟“自由”没了，自我就受困，没有人愿意活着不像自己。无论从哪一点来说，用自己的经验教孩子应该怎么活着的家长，挺愚昧的。

如果是我，孩子快乐就好。如果他今天要出去，会晚归。那么我会把我考虑的一切告诉他，然后也会给他一个B计划，出了事要怎么联系家里，怎么报警。而不是说，你别出去，他们都是坏人。父母是保护不了孩子一辈子的，但是可以教会他们用一辈子的经验。

如果你不知道怎么跟你的女儿沟通，不妨让她看看这个回答。

2023年5月12日补充编辑。

这两年我也马上要升格人父了，对于父母子女之间的问题，又多了一些想法。作为准父亲，孩子还没出生，这人就开始患得患失了。我年轻的时候走过的弯路，做过的傻事想起来老脸都会发红，如果可以的话，我也希望我的小孩少走弯路，少做傻事。

从小就得教育不能过分溺爱，小时候不好好管长大了就难管了；孩子可不是惯出来的，总有一个在它面前说话好使的人吧，孩子父亲呢，我觉得你们这当家长有责任啊，首先不要给他零花钱，断他的供，还有下载一定要舍得，你管他它现在可能怨你等她将来长大了懂事了还是会感激你的，所以现在不要怕得罪它，改询就得训，该打打，孩子盯紧了，是在不行每天接送，在和老师交流让老师帮着看的点。总之现在考上大学最要紧，不论怎么做等它们长大会明白的，大姐啊，孩子不能管，现在可不能心软，看严点！！孩子的前途重要啊，不差这半年了