情侣避免吵架的最好方式是什么？

不要用关系不平等来吵架

在两性关系、两个人谈恋爱中出现关系不平等其实很正常，在两个人建立关系之初，往往是男生迁就女生，到了中后期，会变成女生迁就男生，而正是因为中后期女生迁就男生一直会很累，虽然我爱你我愿意，但是时间久了，委屈疲倦就会一同爆发，爆发的时候通常歇斯底里，说一大堆，占据主导权的一方歇斯底里说着对方的不是，被动的一方肯定也不爽会反驳，从而爆发大战。其实被动的一方应该好好想想，不要觉得他/她爱你就不会离开你！换位思考下，你要接受人家对你爱的方式，你也应该用像样的方式回馈给人家。对方一直付出会很累的，不要等到失去了才知道珍惜，才恍然大悟，明白这个道理。

不要在吵架中升级矛盾冲突

吵架的时候不要升级冲突。有的女生在吵架的时候，可能就会不自觉地升级冲突，也许只是男生做错了一件小事情，然而女生就会觉得是男生屡教不改，虽然可能是一件很小的事情，但也会进行冲突升级，升级到觉得男生一点都不在乎她，然后再升级到觉得男生根本就不爱她。其实有的时候只是男生的生活习惯问题，比如东西爱乱放，衣服喜欢乱丢不爱整理，但是女生却一定要把它上升到爱不爱的层面。建议女生去看一下《男人说的，女人听的》《为什么男人爱说谎女人爱哭》这两本书，掌握一些两性差异的知识。才能避免此类事件的发生。很多时候只是一个很小的问题，但是女生基本上最后都会认为：你已经不爱我了。这样的冲突升级，只会让战争一发不可收拾，而男生会觉得你简直不可理喻。

不要在愤怒的时候做决定

我们都知道吵架的时候人会被情绪给控制，往往被愤怒冲昏头脑，而不在愤怒的情况下做决定是一个人人皆知的道理，因为愤怒的时候人是不理智的，这个时候做的决定往往你以后都会感到后悔。所以，在冲动愤怒的时候不要做决定，也不要做一些不理智的行为，这样做可能会伤害到你自己也可能伤害到对方，对你们双方都没有好处。许多情侣在吵架的时候容易冲动性的提出分手，虽然当时说出这句话心里面很爽快，但是事情真正发生之后，当你回过神来的时候，往往都会后悔莫及，这不是作死么，最终还要来找我们挽回。所以，吵架归吵架，千万别轻易做决定。

解决吵架最重要的就是找出两个人存在的问题，共同寻找出吵架的原因，你要认真地问问自己，你愿不愿意为他/她改变，可能你的付出不一定是对方想要的，对方的付出也不一定会是你想要的，但是这些都是需要时间去磨合，需要时间意味着出现问题，所以需要两个人去改变，互相迁就，坦诚地去商量。两人相互理解，提升自己的情商，多懂一点两性思维差别，相互包容，才能为长期关系打下基础！

我在做婚姻咨询的时间，经常遇到想挽回婚姻关系的咨询者，我静静听完他们的诉说，发现很多配偶往往因为一点小事发生了争吵，结果小事变大事，越闹越大，最后闹成一个两败俱伤的局面。对绝大多数夫妻来说，一辈子不吵架是不可能的事，但同样是吵架，有的越吵感情越牢固，有的却只能分道扬镳，其中的区别就在于，你是否真正掌握了吵架的艺术。所以对于夫妻来说，吵架并不可怕，但在吵架时千万不能触碰这六条底线，不然只会让你们的夫妻感情越来越僵。

一、夫妻吵架不要说诅咒对方的话。 吵架时有理说理，不要失去理智，口不择言，特别是说一些“咋不让车撞死”等诅咒对方的话来刺激对方，如此一来，只能彻底摧毁对方对婚姻的信心，因为语言的伤害是永生难忘的。夫妻吵架时因为冲动什么事情都有可能干得出来，情绪就像一头洪水猛兽一样，说出来的话简直能把人气死，也许在当时你不会觉得自己的话有多伤人，但是说者无意听者有心，祸从口出，有多少爱情败在了这张嘴上。

二、夫妻吵架不要揭对方的短和隐私。 常言道“打人不打脸，骂人不揭短”，吵架时揭对方短和隐私是一件最为严重的事情，就算是以后这个坎，过去了，也会在对方的心中有着难以磨平的创伤。夫妻在争吵过程中，一旦自己处于下风，就开始攻击对方的缺点，用揭对方短处和隐私的方法让对方变得哑口无言，节节败退！或许这样会给自己带来一时的胜利感，可是给对方造成的伤害却是无法弥补的。

三、 夫妻吵架不要辱骂对方父母。 夫妻吵架本是二个人的事情，但是吵架的时候，很多人会把对方父母的都牵扯进来，对方父母可能就成了罪魁祸首。本来简单的一件事，因为父母牵扯进来，更会激化矛盾，特别是辱骂对方很容易上升到家庭矛盾，可能一发不可收拾。另外不管自己多大多老，在父母的心中仍是孩子，所以孩子过得好不好，每一件事，会牵动父母的心。夫妻吵架这些事就不要告诉到双方父母，双方父母介入很容易使问题复杂化。

四、夫妻吵架不要轻易说离婚。 有些人总是吵架时拿离婚当口头禅，好不容易组建的家庭，说散咋那么容易呢？这样的话说多了容易演变为事实，孩子也没有了安全感，最容易撕碎一个家庭的幸福。人都要面子，你一言不合要去离婚，对方脾气上来真的要去离，这就会造成两人为了面子各不相让，真就会走到离婚。你经常说离婚，对方便会动了真和你离婚的心思。

五、夫妻吵架不要动手和摔东西。 很多脾气火爆的人，一旦吵架就会忍不住地动手打架，或者摔东西，觉得那是在发泄。其实吵架归吵架，一旦动手之后意义就不一样了，对于女人来说一旦男人动手打过她就会记你很久，对你的怨恨也会越来越多，总有一天她会对你彻底失望而离开你。曾有一个咨询者跟他老婆吵架 ，因为冲动扇了老婆两个巴掌然后就离婚了，因为这两巴掌付出了很大代价。不管男人女人，吵架一定不要动手，如果吵架上升到家暴的话，相信很多人心里都会有隔阂了，这样的夫妻往往很难重归于好。

六、夫妻吵架不要记仇和翻旧账。 吵架的瞬间是非常讨厌对方的，脑海涌现的都是对方不好的地方，所以有些人喜欢把想到的对方之前的错误再次翻出来讲，这样只能加深夫妻之间的矛盾，使问题复杂化，其实应该一码归一码，不要翻旧账。俗话说：夫妻床头吵架床尾和。吵架也是生活的调味品，不过小吵怡情，大吵伤神身。夫妻吵架特别忌讳翻旧账，因为夫妻之间本是亲密无间，但是若吵架后总是旧事揪着不放，会严重影响二人的感情。吵架不要一时气急败坏、口不择言，更不要旧事重提、斤斤计较，那样对夫妻关系修复没有任何好处，只有坏处。

在婚姻关系上，吵架所带来的是否都是负面作用呢？吵架其实是人与人之间交往、相处、沟通的一种方式。夫妻吵架有两大好处：一是能听到真话。有利于了解对方的真实想法，以便吵架后能互相解释、调整、改善自己的行为。二是有利于负面情绪的宣泄。夫妻间互相宣泄负面情绪，是婚姻的功能之一，因为只有夫妻才是真正的利益共同体，有些对父母和兄弟姐妹都不能说的话，只有夫妻间才能说。但吵架也分为恶性和良性争吵两种。所谓良性争吵，最大的特点就是非重复性的，每次都为了不同的事情而吵，但吵后矛盾得到化解。恶性争吵则是重复性的，总为了一个老问题不停地吵，每次都解决不了，恶性争吵有可能导致婚姻破裂。

夫妻之间，吵架不以成败论英雄，更不可以摔盆砸碗、恶言相向，甚至拳脚相加。和谐家庭只有保持足够的冷静和克制，多些宽容、多些理解、多些沟通，唯有这样，矛盾才会得以化解，这样的退让，不会让你的形象在配偶心里矮几分，只会让你的形象加分、魅力加倍。夫妻争吵时在你要爆发的一瞬间，深呼吸三下，冷静一分钟后再想想如何说或做，你说的话或做的事对于当前事情的解决有什么帮助，如果没有帮助还会有反作用，那就一定不要去说或做。

婚恋中，吵架一定是坏事

1吵架不一定是坏事

吵架不一定是坏事，这需要看吵架的性质是什么。吵架是一种强烈的沟通方式，可以忽略对方的真实感受，重点在于表达自己的观点和发泄情绪，从而实现对个人利益的维护。

2有意义的吵架

若是新出现的吵架的点，则意味着触及到某一方的利益点，伤及到对方的底线，这种争吵是有意义的。但是要做到真正有意义，则需要在吵架之后，充分冷静的思考对方的态度和所表达的意思，在自己的能力范围内做出相应的改变，调整婚恋关系的平衡点。改了，磨合更为融洽了，才是有价值的。

3无意义的吵架

对于来来回回争吵而互不退让，不做改变和适应调整的争吵，则是无意义的争吵。这种争吵只会伤害到彼此的感情。其背后的原因是彼此的态度很明确，不会做出任何的让步和妥协，哪怕接受婚恋关系(当然，大部分情况是因为还没有结束婚恋关系，从而选择不妥协，一旦真正要结束时，会选择妥协的情况)。

4非正常吵架

对于频率过高的吵架、没有理由原因的吵架(认真的无理取闹)等情况，则是在伤害感情。对于没有理由原因的吵架(形式上无理取闹)是为了获取对方的关注或者表达自身长期的不满。

5因吵架而带来原则性问题

如果吵架升级到暴力、离婚、逃避、伤害等时，则不属于吵架的范围，只能说是吵架是诱因。这种带有原则性问题的情形一旦出现，婚恋的持续和挽回将大打折扣。吵架归吵架，最重要的是把诉求说出来，寻求共同解决之道。