和老公吵架，他动手了，我该怎么办？

第一，让他道歉并写下保证书。写保证书，不光是为了让他保证，关键保证书是法律上认可的家暴证据。万一他屡教不改，你可以以此为证据，提出离婚。

第二，家暴男一般都是欺软怕硬的，如果你有兄弟，可以教他们来吓唬一下家暴男，扇他几耳光，去去他的威风。

第三，一定要和老公好好沟通，摸清他家暴的心理，到底是有心理疾病，还是对你有难以解开的误会？有误会就好好沟通，心理有疾病，可能得看心理医生。

第四，从今以后，除了尽到妻子的责任，你一定不要放弃自我成长。能对妻子动手的男人，品性就要打个问号了。

他能对你动手，除了人品堪忧，也说明了他不尊重你，不看重你。你该不断地充实自己，让自己独立起来，让他明白，如果对你不好，你完全可以离开他。

第五，你要改变自己跟他的相处模式，以后该温柔的时候温柔，该立场坚定的时候就立场坚定，要有一种不怒而威的尊严。让他不敢造次！

跟他说明，家暴这种事，如果再犯，绝对让他吃不了兜着走！至于，具体怎么惩罚他，那就根据你们的具体情况来。总之，你要有能震慑住他的法宝。

比如，他如果是有正式工作的人，你可以威胁他，如果再敢对你动手，你就找他领导同事评理，让大家都知道他是什么样的人。

第六，面对家暴，千万不要有家丑不可外扬的旧心理。

既然他敢动手，你就要拿出豁出去不要面子，不要命的勇气。让他知道，你绝不是好捏的软柿子！

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在婚姻的路上，夫妻二人吵架，那是很正常的一件事情，可是吵架了以后，如果一直冷战，那么感情一定会受到极大的影响。在这个时候，女人就一定要善于利用女人的优势，打破缰局，缓解夫妻感情。千万不要一直冷战，永远不理老公，这只会让你处于被动的局面，让感情很快破裂。女人在跟老吵架了以后，当两个人冷战了，那么用这7个绝招，就可以让你的老公眉开眼笑。和老公吵架冷战后7绝招，是哪些？

1、撒娇，男人拿你没办法

一个女人，如果你跟老公之间产生了矛盾，而你的老公每天对你冷冰冰，把你当成了一个陌生人。在这个时候，女人一定要使用自己天生的技能－－撒娇。不管你的男人怎么想，就要在他的面前撒娇，他一定会感觉到，真的拿你没有一点办法。尽管心中感觉很无奈，但是就好像大人疼小孩一样。只要你撒娇了，他很快气就消了。所以这是女人最大的技能，一定要懂得使用。

2、示弱，男人都会很疼惜

夫妻生活在一起，男人的脾气都比较硬，而且死要面子，所以在夫妻吵架以后，男人为了自尊，都不可能会向女人低头认错。在这个时候，如果两个人都不低头，那么事情只会越来越严重，两个人只会越来越陌生。所以在这个时候，女人一定要懂得示弱，向自己心爱的男人低头。只要低头了，那么男人也不可能会一直跟你计较，生活自然就会回到原点。

3、亲吻，让男人品尝到爱的味道

当一个女人跟男人吵架了以后，两个人处于冷战状态，彼此不沟通，不交流。那么在这个时候，女人只要一个吻，就可以让男人感受到爱的味道，就会跟你重归于好。因为女人主动吻男人，代表着女人已经放下了。男人肯定也不会拒绝女人的亲吻，一定会配合女人的吻。一吻就可以缓解两个人之间的矛盾，让男人品尝到了爱，其他的一切自然就放开了。

4、幽默，能让男人眉开眼笑

当女人跟男人吵架了以后，两个人一定心中都很不舒服。在这个时候，女人要懂得在男人的面前做幽默的事情。或者跟男人讲一个笑话，说一些幽默的故事。一定会让男人眉开眼笑。开开心心的接纳你，快快乐乐地把过去的一切忘掉。因为只要女人把男人逗笑了，那么男人的心中，有多大的气，也自然就释怀了，也不会那么在乎了。

5、拥抱，能让男人哭笑不得

一个女人跟老公吵架了，如果是女人错了，那么男人都一定会特别的不舒服，非常的不开心。那么在这个时候，女人一定要知道是自己的不对，不能跟男人一起缰持下去。所以女人在这个时候，给男人一个拥抱，会让男人感觉到哭笑不得。想生气又生不出气来，不想生气心里又不痛快。如果女人一直抱着男人不放，会让男人无可奈何，再也不敢不理女人了。

6、礼物，男人的心释然了

一个女人跟男人吵架了以后，男人的心中，就感觉到特别的不舒服。那么女人不要跟男人一直斗，因为男人是你的依靠，是你的一依赖，跟男人斗下去对你没有一点的好处。在这个时候，女人可以给男人送上一个礼物，让男人的心得到释然，让男人的心得到解脱。只要你送了男人的礼物，他不管有多不开心，也不会再跟你一般计较。

7、主动，可以打破僵局

女人跟男人吵架了以后，两个人之间，一个不理一个，一个不管一个。在这个时候，女人如果不主动打破僵局，那么男人死要面子，也不会理你。所以女人要找生活之中的一些事情，主动征求男人的意见，让男人替你参考。只要女人主动了，那么两个人之间的尴尬场合，就可以得到缓解。不让的情况下，夫妻就像仇人一样，一个不理一个，这是非常痛苦的一件事情。

大多数人被欺负无非两种思路。软柿子：哎呀，反正也是小事，吵架孤立我咋办？算了，忍忍，忍一忍就过去了。硬柿子：我就弄死你，你过来，然后就被揍。古人云，太刚易折，太柔易废。这时候小可爱一号就要发言了，硬刚不行，服软吃亏，呢还干啥呀，我远离不行吗？网上有人说，有人欺负你，敬而远之就是最好的处理方式，瞎说。远离只是逃避问题，你能保证在新环境里不会在遇到下一个欺负你的人吗？你不能，也别总纠结这些人为啥只欺负你，因为欺负你没有为啥，她就是想欺负你，要是一直把怒气憋在心底，你永远是个受气包，谁都能欺负你，在我们面对别人欺负时，要么你有让她致死的本领呢，不然你很容易吃亏呀，那如何能做到不吃亏还能一招制敌呢？

第一，面对这些选手，直接运用镜子原理1:1还原影子和本体相呼应的物理定律，那说白了就是她怎么对你，你怎么对她。当然了，单靠这一个原理，还差点儿意思，还要加一个你先，才算完美。

第二，你先+镜子原理=她憋屈死了，她跟别人说你坏话是吧，别解释，也别找她对质，她说你坏话，你就说她坏话，她要是敢质问你：凭啥说我坏话呀？你嘴咋这么碎呢？你就告诉她：你先说我的呀。咱这不叫伤人，但这叫礼尚往来，她要是敢生气，你直接来波道德绑架。哟哟，生气啦，心眼可真小啊，开个玩笑都开不起。这招各种场景灵活运用，不管这个坏人对你做了啥，你直接让她体验一波感同身受，她欺负你，这是她的人情，她欺负完你，她难受，这是她的事故。这波下来，人情世故学会了吗？

这个一方面是因人而异，但是另一方面则是缺乏沟通的表现。建议你们平常私底下多沟通，多聊聊心里话。其实我对婚姻的理解是，另一半应该能跟自己产生思想上的共鸣，灵魂上的伴侣。如果婚姻只是老婆为老公生儿育女，照顾家庭，男的只是赚钱养家，那么男的何不去请个保姆？虽然有点儿偏离你的提问了，不过此意见仅供你参考。因为毕竟每个人的想法都不一样的。

被领导穿小鞋怎么办？牢记这三点，再横的领导也得服服帖帖！在职场中得罪领导是很常见的事，有时是因为事情而得罪，有时单纯是因为对方看我们不顺眼而给穿小鞋。领导权力更大，地位更高，给下属穿小鞋，该怎么应对呢？

第一，树立一个不好惹的形象

有的人之所以总是被领导穿小鞋，因为柿子专挑软的捏，所谓人善被人欺，马善被人骑，在如今的职场生态里，好人简直是珍稀动物，我们提倡做好人做善事，但如果做烂好人，就得被人欺负的份，所以，在职场中，要树立一个不好惹的形象，别人在欺负你时才会有所顾忌。

第二，适当的闹一闹

当领导给你穿小鞋，他的做法往往是有理有据，即使你去闹，也能随便的就用非常冠冕堂皇的理由给打发你，甚至会治你个无理取闹的由头，反而显得自己无理，所以当自己没有充分的证据，只能脸皮厚一点，忍受点委屈，一旦自己掌握了足够的证据，在适当的情况下，也可以与其理论一番，在适当的场合把事情充分的曝光

一方面，可以让群众评评理，最更重要的，是表明你的态度，给上司一种压力，让他不敢轻易给小鞋穿，不过，这种方法还是慎用，一旦撕破脸皮了，不是你死就是我亡，即使杀敌一千也要自损800。

第三，抓住领导把柄

要想要彻底的制服给你穿小鞋的领导，公开场合闹显然是不合适的，要想真正解决这件事情，你就得对方的把柄，并且在合适的时机上对他进行敲打，让他不得不服，比如说你发现某位上司有违反公司规定贪污的证据，不要立即公开，而是含糊其辞的语气提醒他，让他明白你知道这件事情，这样他就会做贼心虚，再也不敢排挤你，当然这种事情不要多说，点到即可。

千万要注意保密，秘密一旦公开了以后，就失去了利用价值，对方反而可能会破罐子破摔，及其反咬一口，打击报复，

所以要保住秘密，适当点点。你就像一个定时炸弹一样，让他对你不得不心生畏惧，好生相待。