论好好说话的重要性：会好好说话的人，更能走向人生巅峰

闺蜜最近跟我抱怨，悔不当初上一次心急口快，说了不该说的话，得罪了领导，导致现在诸事不顺，做什么都被“重点关照”，一点小事都要被针对起来。但她这样的例子并不少见，因为不会说话，在职场中得罪人的情况比比皆是。

罗振宇在《奇葩说》里就说过：职场中，最重要的能力是表达能力。说话都不会说的人，职场中不仅会得罪领导，还会得罪同事，会把职场关系搞得很糟糕，最后自然是事难办，薪难加，职难升。

而其实，远不只职场，在当今社会任何时候任何场景里，好好说话都是十分重要的，会好好说话的人，往往更能走向人生巅峰！

你只要仔细观察就会发现，不会说话的人，往往容易弄巧成拙、弄得大家都下不来台，一开口就得罪人，混得不怎么样；而会说话的人，往往能够化腐朽为神奇、春风化雨，一路畅通无碍，收获意想不到的惊喜！

说话多容易，上下嘴皮一碰，一句话就秃噜出去了，但会好好说话可真不是一件容易的事。会好好说话的人，工作中总能逢凶化吉、获得升职加薪，领导和同事都会更宽容。

朋友讲的一个真实故事。同样是考研调剂写调剂信，80%的人会这样写：“您好，我叫XXX，我毕业于XXX大学，原本报考XXX大学，这次的成绩是XXXX。因为目前分数不够原报考学校，想调剂到您这边，不知道您还有没有名额？”

这样的调剂信十有八九会被Pass，太像群发邮件了！而且有一种退而求其次的感觉，看的人看完之后也满是不舒服。

她那个会说话的小师妹是这么写的：“我是成绩是XXX。通过网上查阅和学长学姐们介绍，知道老师您风趣幽默，学术底蕴十分扎实，在学术圈内颇有好评，（一些真实的溢美之词）。因为我对老师您的口碑和人气十分驰往，加上我又不想放弃学习心理学的梦想，所以我希望调剂到贵校跟着老师您继续深造。（接着又列举了很多老师的研究和著作，表示自己有所涉猎，充满兴趣，以及谈了自己的一点看法）。希望老师你能给一次机会，万分感激！”最后于万千调剂生中杀出一条血路，顺利调剂成功。

再拿自身的一个例子来说好了。我的领导每次遇见我们的时候，经常会问我们，“最近怎么样？”可能很多人都会像我一样，虽然做了很多事，但口头上却回答“就那样呗，一切如常。”或者“最近好忙啊，忙到头发都掉了。”自认为回答得都很好，其实听起来暗含抱怨、敷衍。

但我发现，我们有个同事不是这样的，每次都会很认真的回答：最近在做什么事，收获了什么，有了一些什么突破，但是也遇到了一些问题，对解决这些问题的一些思考，还会适时请领导给出参考意见，“我是这么考虑的，不过可能有一些问题没有考虑到，不知道老大你这边有什么补充吗？你站得高看得远，肯定比我想的更有全局性”，等等。

是不是高下立现？果不其实，年中调薪的时候，他顺利调薪，我们都没有。

在职场中，说话无疑是一门伟大的艺术，关乎你的职业命运。会好好说话，就能改变命运，让你一路绿灯。不会好好说话，可能再坐穿底层，卖力做事也不被认可。

人和人之间的关系是消耗品，家庭里的亲密关系更是容易被消耗。我们很多人根本没有意识到，“不好好说话”是扼杀家庭亲密关系、生活幸福的元凶。

夫妻之间、亲子之间任何的小矛盾都会变成影响家庭幸福的大麻烦。

吵架时口无遮拦的话往往最能伤人，“你要这么想我也没办法。”“你哪一点配得上我XXX，我当时真是瞎了眼，才看上你。”这样的结果只会让夫妻关系变得如履薄冰。

孩子感冒了，夫妻俩明明很关心，却一顿埋怨，“该！谁让你穿这么点衣服出去？你看我还得照顾你，你就是老天爷派来折磨我的吧！”亲子关系再孩子这里看起来是要打折扣了。

父母不放心远方的你，关心的唠叨，你不厌其烦，“烦不烦啊？都听了千八百遍了，知道了知道了，能不能别说了。”这样的伤人态度只会把父母推得越来越远。

其实，对身边最亲的人不好好说话，随口而出都是“扎心的刀子”，是最愚蠢的行为。

最近的综艺节目《做家务的男人》里袁弘和张歆艺就是一对会好好说话的夫妻。当张歆艺问，“我要是以后一分钱也不挣，在家带孩子，变成那种婆婆妈妈的家庭主妇，你会不会嫌弃我？”

正常人可能会说“不嫌弃”，然后就完了。但袁弘不是，他说，“我现在尊重你，也不是因为你事业好，而且你怎么没工作呢，你在喂奶，你在进行一项伟大的事业。”

这番话，不仅表明了自己不嫌弃的态度，而且肯定了对方的付出，这种教科书式的说话方式，正是夫妻保持恩爱、家庭幸福的秘诀。

所以，很多时候，我们缺乏的不是彼此之间的爱，而是沟通的技巧。而懂得好好说话的家庭，往往更容易幸福；懂得好好说话的关系，往往更能长久。

越是会说话的人，说话越是能让人舒服。因为会好好说话的人，常常情商高，能够与你共情。在跟你说话的时候，尊重你，也尊重自己，懂得把握说话的度。他们的言辞、行为都是恰到好处，他懂得察言观色、适可而止，让你能够感受到被尊重、被在意。

黄渤就是这样的一个人，圈内外出了名的会说话、情商高，面对千奇百怪的刁难，一直很会说话，在以颜值为先的娱乐圈里圈粉无数。

比如曾经有一次，记着问他，他能不能取代葛优。他是这么回答的，“这个时代不会阻止你自己闪耀，但你也覆盖不了任何人的光辉。因为人家曾是开天辟地，在中国**那样的时候，是创时代的**人。我们只是继续前行的一些晚辈，对这个不敢造次。”

不亢不卑，对葛优的尊敬和对努力肯定，让所有听到的人都觉得舒坦。我想就是葛优本人看到也肯定会是十分欣赏。

在一次节目里，林志玲终于如愿“嫁给”了黄渤，他说：“你演绎了无数段爱情，希望有一天，能够看到你脸上露出真正的，不是剧本里的笑容。”

一席话让林志玲当场泪如泉涌，多次说黄渤是理想型。

会好好说话，就是闪耀的才华，吸引着身边的人向你靠近。

《妻子的旅行》里，因为程莉莎笑起来有点僵硬，应采儿就毫不客气地指出，说程莉莎是因为打了肉毒素才会这样笑起来满脸浮肿笑容僵硬，还非要谢娜模仿程莉莎的表情。两人搞怪模仿，笑作一团，程莉莎当时脸色就挂不住了。

“人有短，切莫揭；人有私，切莫说。”在人际交往中，会说话的人通常会顾忌别人的感受，给足彼此尊重，懂得适可而止，看破不说破，不拆台。

所以这就是为什么娱乐圈内何炅、汪涵、黄渤等人在圈内外人缘都好的原因。别把口无遮拦误以为坦率直爽，给人留一点余地。

会好好说话的人，会注意说话的分寸，让彼此在舒适的范围内，都皆大欢喜。

世界上从来不缺会说话的人，但永远缺会好好说话的人！人与人相处，其实一般没啥大毛病，也不会闹到兵戎相见，但鸡毛蒜皮的小事、日积月累的小矛盾却数不胜数，也多是由于不会好好说话引起的。

比如，夫妻间可能会因为一句“你没看我忙着吗？”就会吵起来，同事间可能会因为一句“”“你问我我问谁？”而心生嫌隙。

那么，如何才能学会好好说话呢？

1、多言无益，唯言之时

喋喋不休和会说话可不是一回事，会说话一定不是要多说话，嘚吧嘚吧聒噪半天，词不达意，反而让人厌烦。

墨子的弟子子禽就曾问墨子，“多言有益乎？”墨子回：“虾蟆、蛙黾，日夜恒鸣，口干舌擗，然而不听。今观晨鸡，时夜而鸣，天下振动。多言何益？唯其言之时也。”意思就是说，像蛤蟆、青蛙、苍蝇一样，一天到晚叫个不停叫得口干舌燥，根本就没人听它的。你再看看雄鸡，每天黎明按时啼叫，天下震动，人们纷纷早起。所以说多说话有什么好处呢？只有在切合的时机说才有用！

所谓言多必失，说话前先整理下思路，注意下场合，减少废话的输出，为彼此节约时间，才是“好好说话”。

2、多学技巧，使交流最大化

这让我想到前几天看到的一个小故事：农村老太太去世，因土葬不合时宜了，家属们就在一起商量怎么办。

孙子A说：“老太太死了，不是埋掉就是烧掉。现在就放在家里，人来人往的，也不是个事。要我说，烧掉好，省钱省事！”其他人一听，瞬间不舒坦了，直接上去开骂了。

孙子B说：“奶奶走了，我也很难过。但是有什么办法啊，总不能让奶奶的遗体一直搁在屋里。入土为安，虽然奶奶一直有土葬的愿望，可现在土葬已经不行了。我看还是赶紧火化好。我是晚辈，还请各位长辈们给拿拿主意。”其他人一听，直夸他懂事孝道，大家也心平气和地商量起了老太太火化的后事。

可见，有时候，如何说话比内容本身更重要。同样的话同样的意思，为什么大家听起来会有不一样的意思和感受？这就是说话的技巧，说话者充分考虑了说话的场合和对象，把听的人放在心里，就能让听的人心里舒坦，能够最大化这次交流效果，实现既定的目标。

最后不经想起朱自清先生说的话：“只是不能无视世故人情，我们看时间、看地点、看人，在礼貌与趣味两个条件之下，修饰我们的说话。”即， 人情练达即文章 。所有我们读过的书、走过的路、遇到的人，都会教会我们好好说话。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。好好说话真的很重要。

余生，我们一起做一个会“好好说话”的人吧！

范玮琪翻唱《浪漫满屋》的一首歌《I think I》,原唱STAR（RAIN的师妹）

翻唱歌词如下:

一天过一天，从不确定就有答案 um

只想这样停留在只有你去的方向 um

每当你出现我身旁

就感觉爱情的重量

越在意越难衡量就越放不下

越不去想就越是他

i think i love you～

爱就是这样

couse i miss you～

喜欢你善良

陪你去逛逛

会偶尔吵架

吵累了说贴心的话

i m falling for you～

爱就是这样

now i need you

想等你放假

要一起分享

今晚的星光当你说要收捕幸福

不打洋

我们越看就越想,

不说也能了解对方

画同一张图画,像同一个梦想,

幸福是一座大灯塔

少了你世界就照不亮

你一定会在给我力量

其实爱我并不复杂,

只新的对话,就能够往幸福出发

i think i love you～

爱就是这样

couse i miss you～

喜欢你善良

陪你去逛逛

会偶尔吵架

吵累了说贴心的话

i m falling for you～

爱就是这样

now i need you

想等你放假

要一起分享 ,今晚的星光，

当你说要收捕幸福 不打洋

可时常热恋的人受伤，

爱也总让人们变得坚强

我们不会知道，以后的日子会有多长,

在我的世界，都会有你守护肩膀 ooh~~~~

李光亮状态在线，家庭幸福圆满，与女星刘涛联袂主演的湖南卫视重点大IP影视剧刚刚杀青。接着，冯小刚执导的女性群像戏开机了，男演员有李光亮、韩庚等人。说起李光亮的感情，很多人第一时间就会想起郝蕾。认识郝蕾之前，李光亮是个寂寂无名的十八线演员。当年两人的充溢是是非非的婚姻，郝蕾贪生怕死成全了李光亮，而本人却深陷各种风云。

1999年，18岁的李光亮考上中戏，由于家境艰难，第一年他花了弟弟的学费才得以顺利上中戏。李光亮由于交不起学费，四处打工，跑剧组发本人的简历照片，盼望得到一个跑龙套的角色。上天总算是眷顾了他，这一年，导演张黎正在筹拍历史剧。

由于“光绪”一角犯愁，正赶上李光亮跑剧组毛遂自荐，打眼看了看，一揣摩就让他演了“光绪”。20岁的李光亮，在中出演了皇上，人生的第一部戏就赶上老戏骨协作，让李光亮受益良多。刚拍完，就收到剧组约请，这是导演赵宝刚和编剧海岩协作打造的戏。李光亮刚演完“光绪”，剃了光头，因带不好头套为由解雇了。原以为能因而一炮走红，自信心满满的李光亮无比解体。

同为中戏，25岁的刘烨则凭仗龙小羽一角走红。这边23岁的郝蕾，正和吴奇隆在**中的恋爱如胶似漆。谁能想到有个濒临解体的年轻人，日后会成为郝蕾的MrRight。一回生，二回熟。2003年，李光亮从中戏毕业，导演张黎再次约请他出演。尔后，李光亮演了很多部作品，能够不断反响平平，不温不火。直到2005年，24岁的李光亮拍摄电视剧时，遇到大他3岁的郝蕾。

19岁时，甜美漂亮的郝蕾和李晨协作拍摄，深受观众喜欢。认识李光亮之前，郝蕾的感情生活也十分坎坷，和邓超有一段念念不忘的感情。2002年，郝蕾因中饰演的“静妃”一角而人气大涨，同时收获了与男主角邓超的青涩爱情。两人因戏相知相恋一同同居三年，爱到情深时，甘美浪漫的两人还一同去纹了情侣纹身。当面对爱情和事业的抉择时，郝蕾不顾邓超的竭力反对，接拍了娄烨执导的**，**因大尺度遭院线禁播。男友邓超无法承受她的大胆献身艺术，两人为此迸发矛盾，最终遗憾分手。

郝蕾无法自拔，长期肉体恍惚，被传患有抑郁症几度想要自杀。恰逢其时，帅气俊朗的李光亮遇上了郝蕾，两人同样是因戏结缘，悄然好上了。窘境之中，两人不离不弃，那时李光亮的眼里只要郝蕾。殊不知在往后的岁月里，终身一世一双人的承诺，成了镜花水月。

2006年8月8日，25岁的李光亮和28岁郝蕾，仅仅相恋一年就闪婚了。郝蕾固然没大红大紫，可名气财气比李光亮自是不可同日而语，她居然选择当时还在跑龙套的李光亮。郝蕾为了协助李光亮的事业开展，成立工作室当起丈夫经纪人，凭仗人脉帮他争取到优质资源。

2007年，凭仗郝蕾闺蜜导演李樯的举荐，李光亮第一次触电大荧屏，与蒋雯丽出演顾长卫导演的**，后来**入围了罗马**节的竞赛单元。

蒋雯丽夺得影后，26岁的李光亮，第一次在国际**节上崭露头角，拿到**圈的入场券。一年后，事业稳步上升的李光亮，首度公开供认：和郝蕾机密结婚一年多。此时，李光亮对郝蕾的溢美之词“绝种贤妻”，不绝于耳。当初两人低调结婚，没有求婚，没有戒指，更没有婚礼和蜜月游览。

郝蕾一边打拼事业，一边照顾李光亮饮食起居，无微不至。让人更打动的是，她还把新房，送给李光亮的父母和考上大学的弟弟寓居。同年，两人还在一同协作的情感剧举行开机发布会，两人透露：将在2009年补办婚礼。2009年，李光亮一个绯闻大瓜就被爆了出来，媒体爆料李光亮夜不归宿牵美女。

随后，郝蕾也被爆出一个人过端午节，当街声泪俱下打电话。李光亮出轨劈腿的新闻被传的沸沸扬扬，其中的真真假假难以辩驳。最终，李光亮“致媒体的公开信”为题，痛斥“劈腿事情”是假新闻。紧接着郝蕾也发声明，与李光亮的婚姻呈现问题，与所谓“牵手”照片没有关系。

从2009年下半年，网上就集中迸发了郝蕾一系列负面新闻，蓬头垢面、酗酒撒泼……之后，又堕入到辱骂河南人的丑闻中，被河南媒体点名请求抱歉，而郝蕾也在采访中回应“中了圈套”。很多年后，李光亮说起前妻郝蕾时，评价她是一个好演员，两人分开是性格不合。这对女强男弱的婚姻并不被人看好，一些负面的声音此起彼伏，有人觉得李光亮为了开展演艺事业蹭热度。女强男弱胜利了，就像郭霭明和刘青云、关咏荷和张家辉、江嘉年和梁家辉一样成为美谈。

而一旦失败了，就会让沉浸在爱情中的女人变傻，一心一意的对男人好，直到有一天千疮百孔。2010年，恢复独身的李光亮29岁了，伙伴王珞丹，主演职场励志剧。李光亮被爆与小他3岁的王珞丹“隔空调情”，还被拍到穿情侣装一同出入寓所。李光亮凭仗中的精彩表现，取得“偶像励志剧最佳男演员奖”“马首奖”“飞跃奖”。

在微博上，李光亮和王珞丹也互动地颇为热络，一个喊“叔”，一个叫“妞”，还不时传出探班，以至同返爱巢的新闻。当一切人都以为这段CP曾经成真时，听说早在2011年，两人微博曾经相互取消关注。

2012年，电视剧举行发布会，李光亮和王珞丹形同陌路，全程无交流，疑似已分手。王珞丹后来不堪忍耐绯闻八卦，回应两人绯闻，她说：“感情是本人的事情，不会和观众分享，关于择偶规范，则表示再也不会找圈内人”关于一个帅气的男人，李光亮身边自然少不了莺莺燕燕，将来还有更多的艳遇。

2014年，33岁的李光亮和35岁的重庆御姐殷桃一同出演了话剧，这是国度话剧院著名导演田沁鑫创作的话剧，全国巡演70余场。罗密欧的精彩出演，拥吻呼吁，也是李光亮的心里话。不久后，李光亮被爆和殷桃约会吃饭，一同回酒店，像一对热恋的情侣。仅仅两个月，这段露水情缘，聚散又别离。转眼十多年过去，李光亮再次恋爱了，女友隋雨蒙曾在出演等多部影视剧新人。

得知儿子恋爱的父母有喜有忧。由于儿子有一次失败的婚姻，恋爱的女孩比儿子小了10岁，两人在一同适宜吗？2017年12月，李家父母从河南平顶山来到北京调查准儿媳。隋雨蒙见了李家父母，她说：“伯父伯母，与光亮一样，我也是真性情，假如以后有幸成为一家人，我绝不戴面具，不藏着掖着。”

当天还为李家父母亲身下厨做了他们喜欢的饭菜。她的率真和贴心，博得了李家父母的最佳印象分。回老家后的父母，不断催着李光亮赶紧结婚，等着抱孙子。

2018年9月，李光亮在北京怀柔影视基地，补拍**的镜头。衣着80多斤重的“太空服”拍戏，浑身湿透了。隋雨蒙去剧组探班，很是心痛。李光亮笑着对她说：想要结婚成家了，我浑身有使不完的劲，这点苦不算啥。”隋雨蒙眼里涌出喜悦的泪水。

2019年春天，这部硬核科幻片成为当年票房黑马，创下4655亿的惊人票房。凭仗该剧，李光亮大红大紫。2019年7月3日，38岁的李光亮在微博晒出本人和新婚妻子隋雨蒙的证件照宣布结婚喜讯，并配文：“早安 ，我的太太。”

照片中，李光亮和新婚妻子拿着结婚证合影，他霸气搂着老婆的肩膀，妻子则一副小鸟依人容貌，看起来非常甘美。新娘是比他小10岁的中戏师妹隋雨蒙。在妻子隋雨蒙怀孕期间，李光亮还直接化身为家庭煮夫，在家里给隋雨蒙煲汤、做披萨等等一波波的撒狗粮，讨妻子的欢心，“羡慕嫉妒遭人恨”。

2020年5月20日，李光亮在微博里幸福宣布，本人与妻子做了爸爸妈妈，有了一个安康心爱的儿子，粉丝纷繁为他们送上祝愿！往常42岁的郝蕾又离婚了，带着两个孩子当起单亲妈妈。文娱圈的事情，到底是谁是谁非，只要当事人心里清分明楚。曾经的爱恨情仇，一笑泯恩仇。

正如张爱玲所说：人总要在磕磕绊绊中，才干学会生长，遇到错的人是想让你在遇到对的人时，心胸感谢并懂得了如何去爱。人世很长，爱情是个结，生活是个结，假如不能将结解开，那么就将它系个漂亮的花儿。