吵架之后怎么消除隔阂

吵架之后怎么消除隔阂

吵架之后怎么消除隔阂？在日常生活中，情侣之间难免会因为某件事情而吵架，这是很正常的事情，此时我们就需要消除两人的隔阂重归于好。接下来就由我带大家了解吵架之后怎么消除隔阂的相关内容。

吵架之后怎么消除隔阂1

1、等到双方都平静下来的时候再讨论这件事，想想这次吵架到底是因为什么，站在对方的角度考虑问题，不能得过且过，一定要吃一堑长一智，不然以后可能还会因为相同的事情吵架，这样时间久了就会有很多的隔阂，是情侣间的距离越来越远甚至导致分手。

2、吵架之后双方可以先冷静一下，然后认真聊聊，比如对方哪里让自己不开心了，然后该改的改，该道歉的道歉，跟自己爱的人不需要这么多面子，然后聊完了给对方一个抱抱，拥抱的时候在对方耳朵旁说声对不起，我知道错了，下次不会了

3、真诚反省各自的错误。不要必须面子非得要台阶下。我和老公吵架（更多的是生气），他错了我想不过就会踹他两下（轻轻的咯，然后给他做个鬼脸），一般他就回来哄我了。要是我错了，就撒娇呀。给他说宝贝我错了(＞＜)对不起嘛，然后亲亲他呀，亲到他笑了或者开口说话，不然就挂他身上呀，自己爬到他背上呀，或者他坐在沙发上，自己坐到他怀里，等着公主抱呀。

4、吵架产生的隔阂是很难消除的。就像我跟我对象，因为一吵架他就说我找借口，不管我怎么解释，他都会忽略我的解释，非要说我是在找借口，渐渐的，七八十来次，我也就不再说了，一吵架我就闭嘴不说话，要不就是一个劲的`认错，揽下所有的错误，可这样他就更不满了，可我就是不愿再多解释一句，所以隔阂越来越大。如果你想跟你对象好好的，那就不要跟他发脾气，好好说，毕竟说者无心，听者有意。

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吵架之后三招教你挽回爱情

1、好好问问自己，你真的想要挽回，还是只是不甘心而已。

假如你不想挽回一个人，或者在挽回之后，你们两个注定无法走到最后，那么，即使你再挽回他，也很有可能再次抛弃他，那么，与其这样，不如不挽回的好。有的人，感觉在前面的感情里，觉得自己付出了很多，如果就这样结束了，那么自己就太不划算了，所以不能就这样让他走，否则就后悔之前付出的代价。假如你因为真爱他而想要挽回他，因为想要和他永远在一起而挽回他，那么你就可以放开手，继续向前走。

2、适当地改变自己。

一个错误的观念经常发生在我们身上，你认为你已经挽回了他，那么你们可以继续下去，仍然能够像以前那样快乐，仍然能够像以前那样快乐。事实上，这是不对的，你想要挽回他在很大程度上，你们不是要继续而是要重新开始，所以既然是重新开始，那么你就要改变，如果你再和以前一样，就会让他失去信心再和你在一起，这样你就很难和他继续下去了。改变自己很容易，但改变的过程却很艰难，也许需要很长时间，也许需要你付出很多，也只有你改变了自己，你才能成功地挽回他，才能使你们重新焕然一新。

3、关于你们争吵的事，你必须道歉，无论谁对谁错。

常有人跟你说，小闹怡情，大闹伤身。但无论小吵大闹，你们都免不了要道歉，特别是在你们分手之后，你们想要挽回他。事实上，很多情侣在吵架后都会想到对方来道歉，即使你们吵得很凶，到了分手的地步，这个时候的分手甚至都是因为冲动吵架而发生的，是不理性，没有经过深思熟虑就分手。那你为什么不放下你那张傲慢的脸，好好地向他道歉，让他知道其实谁对谁错并不重要，重要的是你仍然非常爱他，爱到除了他以外什么都不在乎。许多人也会说，如果他不原谅你的话，该怎么办？也就是说，要一直走下去，因为调节情绪是需要一段时间的，所以要有足够的耐心和他好好道歉，让你们重逢。

诚然，爱一个人是需要心神的，与其在跟他生气之后再来挽回他，挽回爱情，倒不如先好好相处，长久的爱情永远都不会靠一次又一次的挽回来，所以既然爱，既然在一起，好好相爱吧。

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和老公异地吵架之后怎么和好

1、好好地沟通交流算是解决困难的方法

即然你要了解外地吵架如何和好的方法，就早已思想意识来到大家婚姻的危机，和外地丈夫吵架如何哄？你能单方管理自己的心态，更改说话的语调，即然是外地，平常还要多多关照，碰面了更要爱惜机遇，那样做得话，碰面了哪儿还顾得上吵架呢。

在爱情婚姻中，想要冷暴力来做到自身的目地不是不可以，以至于能够说，有时是一种十分好用的方式 ，由于归根到底，就是说拼谁的框架结构更强。

2、创建日常生活的并集

不久踏入婚姻没多久，另一半因工作内容长久公出，在繁忙的工作中和不冷不热的心态中无比缺乏安全感。但婚姻也并不是童话故事，人生道路都没有始终的归属感。出现难题很一切正常，就算是十分亲密白头到老的夫妻，一生中都是亲身经历许多次离异危机。这就是生活没有并集的结果，大家置身二地，你的微生活和TA的微生活迥然不同，会让大家的关联越来越远，最终各奔东西。和外地丈夫吵架如何哄？大家能够把大家的衣食住行联络起来。

创建衣食住行并集的方式 也非常简单，非常是针对如今的年青人而言，相互养一对小宠物，能够是狗，还可以是猫，或是是一起玩一款手机游戏，以至于是追一部剧，看一本书，能够给大家产生成千上万的共同语言。

3、想方法尽早完毕外地

和老公吵架外地该怎么办？最后的解决方法就是说想方法尽早完毕外地。夫妻两个人是对将来做一个方案，商议完毕外地的方式 。不论是你投靠于他，还是他投靠于你，都必须定一个时间。外地夫妻两地分居的时间不可以过长，两地分居过长的确没办法保持夫妻关系关联的。

争吵后，男人能用哪几种方式对你，说明他是真的爱你？

感情中，两个人在一起时间长了，在所难免产生大大小小争执，这其实是以直报怨，终究在一起能够不吵架的人非常少，但是有的人可以将这些小吵小闹当做感情的调味剂，每吵一次二人的感情就愈深一次；然而有的人每通过一次吵架，感情就变浅许多，实际上取决于男人心态，两个人在一起

男人可以有一个宽广的胸怀，在吵架时让着女人一点，或是争执之后，能主动向女人致歉，虽然很多事儿就没，感情中，女人真的需要哄着一点，但是女人并不是不识好歹，反过来他们内心比什么都清晰，只想了解男人有多爱自己，只怕有一些男人比女人还心胸狭隘，吵完架后，和女人冷暴力很多天，这样只会造成两人之间的误解越深，要记住争吵后，男人可用这3种方法对你，说明他是真的爱你！

1、逗你开心

相信大家日常生活见到过那样的恋人或夫妇，他们在一起时经常吵个没完，但是下一次再会他们的时候依然相爱十分，仿佛啥都没有发生过一样，他们其实就是那样最典型的越吵感情越重的夫妇，假如你注意，就会发现在她们吵架后，男人会想方设法的逗女人高兴，例如做鬼脸或是说笑话，总是能让女人哭笑不得，也就是他们的感情越深的主要原因。

2、积极向我承认错误致歉

先低下头的那个人不一定就是错，而是他更懂得珍惜这一份感情，或者他比你爱他更爱你；我很佩服我闺蜜与他男朋友的相处之道，我闺蜜是一个脾气不太好的人，她也会经常对他男朋友发脾气，而她男朋友如同小杰一样顽强，不管她闹，最后她男朋友总是能把错揽到自己身上，尽管嘴上不说，但她内心其实是非常感动的，因此他们虽然看上去一强一弱，可是感情一直都很好。

3、陪你去吃好吃的

许多女人都是一个吃客，“吃”通常可以让女人的情绪越来越好起来了，当你们吵架之后，男人并没有对你无动于衷，反而是拉着你出去吃平常你最爱吃的东西，以此做为它的道歉方式。这是因为他很在乎你，并且非常了解自己，吵架后他怕你心情郁闷，会想方设法的讨你欢心，除开让你买好吃的，他还会送我一些小礼品让你的心情好起来了。

一、性不和谐会吵架么　无论你们是为了性生活太多、太少还是缺乏了花样而争吵，争论床上的事情会对双方的情感与性生活造成不良影响。通常情况下这一问题的根源是缺乏沟通。建议你明确地去向对方解释自己对性生活的期望是什么。在上床前找专门的时间探讨一下彼此对性生活的期望。夫妇可以每个月去开一次“婚姻现状座谈会”，讨论一下婚姻关系中的各种问题包括性生活，这样有助于加深彼此在身心需求上的理解，达成婚姻和谐。　 二、性不和谐经常吵架怎么办　婚姻中的冲突往往不是导因于有一个人对，另一个人错。许多夫妻是在争吵时，心里面想的根本不是同一件事。所以吵架时别要争出个谁对谁错，非要某个人认错赔罪才罢手。所谓一只巴掌是打不响，当两人起争执都能承认争吵是由两个人共同引起的，不能只去要求对方道歉认错，自己也是要反省，说不定是自己煽风点火才是把争执弄得不可收拾。日落之前如果你们俩无法去和解，至少可以找出自己犯错的地方，改变自己的态度去让争执不再恶化下去。　心态研究发现婚姻幸福的夫妻通常有一些方法来降降彼此的火气。这些方法包括是先离开争执现场一会儿，或是拿宠物当去缓冲。通常这是需要幽默感，例如是做做鬼脸、吐吐舌头，说几个只有你们俩懂得的一些秘密笑话，用幽默的方式先去把彼此的情绪冷静下来。　如果吵完架你觉得他简直是你这辈子的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方是对这件事很在乎，对方也是会觉得，原来有些话还是要说出来是比较好，你才是会理解，这种吵架可以是让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。　性不和谐总是要吵架怎么办2　 性不和谐该怎么办　 1、平常多增进感情　夫妻性生活是两人在一起的享受人生，享有两人的全球里的开心与爱，假如把夫妻性生活当做是一种任务就失去这类人生的意义。因此夫妇时间应在生活起居中积极主动增进感情，应在日常生活中夫妻间多沟通交流，创建和睦的情感生活。　 2、让夫妻性生活更为规律性　许多夫妇因为欠缺有效沟通和日常生活，造成 夫妻情感裂开，乃至出现离异状况，以便填补情感缺失，让夫妻间做到一种心有灵犀，夫妇彼此一致达到一种比较有规律性的夫妻性生活，那样既能考虑彼此的规定，又能提升夫妻间的亲密无间水平，调高享受人生的'在品质。　 3、夫妇彼此要互相迁就和了解　针对夫妻性生活品质，夫妇双方都务必作出努力和勤奋，不必把夫妻性生活的工作压力归因于某一个人，务必让夫妻性生活的融进到每一个人心里，彼此要互相理解，互相支持，才可以让感情获得日常生活，提高夫妻间的相互信任和相爱。　美国的一项研究表明，一周最少有2次一切正常夫妻性生活的男士，比一个月夫妻性生活低于一次的男士使用寿命更长。英国的一项科学研究得到了同样的结果。此外，德国科学研究工作人员剖析了70岁群体的夫妻性生活情况，发觉75岁之前身亡的人更是很早已终止夫妻性生活的人。

能吵不散的伴侣，都还是抱着爱与被爱的期待。

吵架不过是一种交流方式，而目的是一致的：希望对方能更爱自己、更懂自己。

为什么这么说呢？一般到了真的要分手地步的情侣，大多连架都懒得吵了，完全失去了倾诉和改变的欲望，这才是感情里最可怕的。

那么，如果你和恋人经常吵架，这说明你们还爱着对方，试图改变对方，对你们的关系还是有期待的。

不过即使这样，架吵多了也同样会伤感情，尤其是核心问题不解决，最后也容易变成两败俱伤。

一、深爱的两个人会不断的吵架，究其原因是什么？

表现千千万，但无外乎都绕不开两个点：

1）“你没有我以为的那么爱我，我很失望。”。

2） 对对方都有很高的期待，希望对方能变成理想中的伴侣；

大多数人谈恋爱，为的不是努力去爱，以弥补对方的情感缺憾，而是希望努力被爱，以弥补自身的情感缺憾。

这在心理学上被称为“情感补偿”，多是弥补原生家庭缺失的那部分心理需求。

比如缺爱，需要另一半给他无限的包容和关爱；缺钱，希望配偶能赚很多钱供养自己；缺自尊，特别敏感和在意伴侣对自己的评价和尊重……

如果对方做不到，自己又不懂的正确的经营和沟通方式，那么争吵就会发生。

实际上，相爱中的两个人都有类似这样的心理诉求——“希望对方能理解自己，能爱自己”，他们虽然都很爱对方，但又同时渴望对方能更爱自己，更满足自己的期待。这就带来了不可调和的矛盾，成了无解的恶性循环。

二、如何才能破局，让吵架不影响感情，变成解决问题的方式？

其实，吵架并不可怕，可怕的是两个人永远不会从吵架中看见彼此，获得成长，学会体谅，达成与自我的和解。

首先，以下伤感情的禁忌一定要避免：

1、不要伤对方自尊，有些气话永远不要说

情侣之间吵架，不管吵的多激烈，绝对记住：不要去谩骂、诋毁、侮辱对方，尤其是抓住对方的痛处，使劲戳。

别以为我说的夸张，即使是深爱到刻骨的恋人，吵架的时候也会变得剑拔弩张、面目可憎。

有女生会说：“你看你就那么点能耐，挣的还没我多，丢不丢脸？”

有男生会说：“你又矮又胖，我能看上你，你还在这挑什么？”

不管当时情绪多么失控，这些话都不应该从相爱的人口中说出。因为一旦说了，真的就“覆水难收”了，即使以后和好，都会成为扎在对方心里的那根刺。

切记：你们吵架也是爱人，不是仇人，留足情分和体面，才能吵架不伤感情。

2、不要吵来吵去，却忘了吵架的初衷

吵架的初衷是为了解决问题。

有些情侣吵架，明明吵的是谁做家务，又吵到谁赚钱多，到最后又延伸到谁付出更多的问题。

变来变去的吵架话题，无非暴露了彼此内心积压许久的不满。

但是究其根本，一定有个矛盾的焦点，吵架是希望问题得到解决，而不是演变成互相的攻击，时刻记住这一点。

3、不要小肚鸡肠，翻旧账。

情侣之间没必要太斤斤计较，也没必要吵架时抓着过去的矛盾不放。

比如，有的女生喋喋不休，唠叨起来没完没了，抓住男生的一个问题，反复提起；有的男生打压对方，连带过去的恋情都不放过去。

记住，如果你对恋人不能放过过去，放下之前的烦恼是非，你很累，对方也很受罪。

恋爱中，吵架就吵当时当下的事情，过去的就都留给过去，你们应该达成默契，过去的矛盾情都不要随便提及。

4、不要波及对方父母。

感情里，你们吵架，再指责对方，都记住千万不要引战到对方父母。

即使你不满的源头可能是家庭，但在吵架过程中，还是不要轻易挑起这个话题，以后可以找机会慢慢沟通。

否则，有理也变成了无理，而且只要你怼了他的父母，“战火”就会升级，你们想解决问题也会更难上加难了。

在遇见情商低的另一半，把你情绪下诋毁他父母的话说给他父母，你们的感情会更大受到影响。

5、不要把责任推到一个人头上。

感情中谁都不是完美的，这个架能吵起来，不光是他有问题，你也肯定有责任。

所以，无论是言语还是内心上，你最好都有个清醒的认识，错误不在他一个人，感情的责任也不应一个人抗。

三、其次，我们再来探讨“如何在吵架中沟通感情？”

1、吵架后，找机会缓和关系。

吵完之后，日子还要继续，那么，就要学会给对方面子，找个台阶给对方下，让关系缓和。

比如，女生故意撒娇跟男生说“你欠我一顿饭呢，是不是想就此赖没了？”

男生可以逗女生说“看看某人，原来那么温柔的小姑娘，发起火来好怕怕啊！”

好的感情就是，不留隔夜仇，床头吵架床尾和，该和好时就和好，切忌没完没了。

2、承认伴侣的不完美，接纳现实与理想的差距。

前面说了，吵架的根源是，彼此对对方都有更高的期待，希望对方能变成理想中的伴侣。

但是说实话，哪里有完美的恋人，100%契合的伴侣呢？根本没有！如果真的有，对方也未必会看得上你啊。

记住：一个人真正的长大，是从接受自己的平凡，接纳生活的不完美开始！

3、学会看见爱、发现爱，才能感受爱。

很多时候，可能并非他不爱你，只是你还没发现他爱你的方式，以及他爱你的重量。

当一个人换一个角度和心态看问题，你就会得到截然不同的感受。

比如，你以前总盯着伴侣不做家务，觉得他又懒又不懂关心自己，现在你转变角度，多看看他平时对你的包容，对事业的追求，对家庭的责任等等吧。

多看对方优点，少看缺点，换个眼光看爱人，你会收获意想不到的幸福。

4、改变自己，是幸福的开始。

大家都是成年人，成年人不能改变世界，但却可以改变自己。

我们不要总是强求对方迎合你的想法，适应你的感情方式，这样他拧巴，你也难受。

正确的方式是：在这段爱情中，你不断磨合自己、完善自己、了解自己，从自己出发，努力成为好的伴侣。相信我，潜移默化中，随着你的成长，他也会成为和你一样更好的伴侣