和朋友吵架后，你会经常旧事重提吗？

和朋友吵架之后，我一般都不会选择旧事从提，因为我觉得过去的事情都已经过去了，不管当时的一个处理结果是什么样子的，起码我们两个人现在都已经释怀了。可是如果说现在再把这件事情拿出来说的话，对我们没有任何的一个好处，反而会加深我们的矛盾，本来我们现在就是在吵架，两个人之间就有很大的一个矛盾，如果再把这些以前的破事拿出来提的话，那不是吵得更加的厉害了嘛，完全没有这种必要。

不管是朋友还是情侣，其实有很多人在吵架之后，就总是喜欢把以前的事情拿出来说，其实这真的是一件很不好的事情，因为我完全的没有必要过，都过去了还说他干什么呢？哪怕你把这件事情掰开揉碎了，他也不能够说出话来呀。毕竟都是以前的事情了，我们就不能够大度一点，让他就这样忘掉吗？干嘛非要斤斤计较呢？

人活着是应该要学会往前走的，前面有那么多美丽的风景你干嘛？我们应该学会的是向前看，去欣赏沿途的那些美丽的风景，而不是一路上回头去计较那些往事，因为往事带给我们的不一定都是美好的回忆，比如说拿这种伤和气的事情摆在台面来说的话，是真的很伤和气的。

其实以前发生的不管是愉快的事情还要好，还是不愉快的事情也好，只会是为我们两个人之间的感情，累积了一些更坚固的堡垒，这不应该是我们来相互伤害对方的一个东西，而是应该让成为我们之间友谊更加坚固的一个墙院。我们应该吸取过去的这些教训，从而让我们的感情更加的升华，让我们知道以前那些事情其实是不对的，以后不能够再发生这样的事情，要好好的大步向前走。

说明男人太好面子、太要强。

1、好面子

他们在朋友面前关心自己的有没有面子的问题，他们的朋友会给他们面子。男人可以为朋友赴汤蹈火，偏偏在感情中却不愿意为爱人做什么事情，友情跟爱情他们毫不犹豫地选择了友情，做事情从不跟爱人商量，吵架的话也绝对不会主动认错，因为那关乎面子问题，主动认错这辈子都不可能。做人就是太认真了，他们说话总是得理不饶人，如果他做错了，他也会为自己找理由，即便他错了也是对的，吵架的话他们若是不占理，就会不说话，但是绝对不会主动跟你认错，因为他不可能让自己承认自己错了。

2、想当赢家

争吵就像去战场，争端的双方是彼此的竞争者。问谁会怜悯敌人？当然，谁都会尽力去赢得胜利！如果想吵完之后再求和，对输家和赢家来说，都是极伤脸面的事，因此，求和这件事，应该由受不了的人来做。当前的社会文化拒绝脆弱，几乎每个人都觉得自己应该更坚强，而与人建立情感连接，就需要传达真实的情绪。这样一来，就意味着我们要脱下坚硬的外壳，让别人直视我们的柔软和脆弱，可一旦这些暴露在了别人的眼皮底下，我们被伤害的可能性就会大幅提高。

3、太要强

他们喜欢表达自己，喜欢让别人称赞自己，所以当他们吵架时，他们不能承认自己的错误。他们太要强了。说话直接的男人，很容易伤人，这些他们都非常清楚，可是他们也很烦恼，但就是改不掉说话快狠的毛病。不过这种这个人很健忘，虽然他们不会主动认错，但也不会记仇，第二天只要你主动和他们说话，他们就会忘得一干二净。

婚姻长久秘诀：夫妻频繁吵架后，先冷静再重启关系

1、学会暂停，让关系冷静。

婚姻中，最没有办法避免的就是“吵架”，其实单说吵架这件事，如果你“会吵”，它是个资源，可以让你们的关系升温；但如果你不会吵，那一旦两个人热火朝天的吵起来，就成立伤害关系的一把利剑。

所以，有人就问了下这样一个问题：既然不会吵，那在遇到问题的时候，两个人分开一段时间冷静一下，有用吗？还真有用，不过只有一半的用。什么意思呢？今天就和大家一起聊聊，婚姻矛盾里的“静”和“动”。

一直很认同的观点就是：“婚姻中有了矛盾是需要沟通的”，这是为了避免问题继续累积很重要的一步，是帮两个人关系走近，走深很重要的一步。但是回到开头上，但是这不意味着，俩人有矛盾了，你就赶紧追着对方要聊一聊，觉得聊透了，事情就解决了，关系就好了。

反而你每追着他聊一次，你们的关系就减10分，说不了几次问题没解决，关系可能先被解决了。因为沟通有一个大前提是：情绪平和且稳定。

2、沟通的前提是：情绪稳定。

你想，在两个人发生矛盾的时候，彼此情绪都很高，很满，就像两个要溢出来的水缸碰到一起。那个时候，你所有的注意力几乎都放在了怎么让自己的水倒出去上，也就很容易会活在自己的情绪里面，容易放大那些问题，过度愤怒或者过度受伤，好像天塌下来了一样。

这样强烈的情绪是很容易激发对方的情绪的，两个人就会变成，你越受伤越想要说，希望他可以了解你的感受，对方就会越容易回避，觉得压力很大，太害怕了，没办法面对这么激烈的情绪，而这样回避的动作，反而会触发你内心更大的创伤。

最终俩人变成了不是在解决问题，而是在打着解决问题的名头，往对方心上扎刀子。当然，也有人在这样矛盾的时候，是在努力抽出来精力，一边安抚对方，一边表达一点自己的想法，不过这个时候，你也会发现，效果不会太好。当两个人在沟通时，情绪值都达到最高峰的时候，谁都没有办法和意识调节对方，调节自己。

3、自我调节的过程。

那个时候，你的认知是处于被动状态的，很容易就变成是“当下我觉得自己很清醒，但事后回想，就会觉得那句话我不该说”。所以，在矛盾发生的时候，一定要给关系一个空档期，给两个人一些空间，让彼此冷静下来。

这个分开冷静的过程，是一种人自我的调节过程，它会让两个人自然恢复情绪，让你归于平和。而当彼此的情绪恢复到一个平稳的状态下时，再去重新回看去处理那些问题，反而会清晰很多，说的话俩人也更容易听进去。

说到这里，可能有人会担心，如果我们冷静下来了，那关系不也就冷了吗？我们提到的冷静，不是说两个人就冷战，什么都不做，什么都不说，而是，尽可能的先让当下的冲突停下来，不激起新的冲突。

比如说，你可以尝试跟对方说“我们两个人现在的状态都不是太好，可能需要晚一些再聊这件事情，我们可以一起约定一个时间，什么时候再聊，你觉得呢？”

4、学会重启关系注入生机。

简单来说就是，找方式，停下你们关系里当前的冲突，给俩人一个期限缓冲，攒一攒技能，梳理自己，梳理问题，梳理关系，再回过头来一起更好的处理这个问题，而不是让关系停下来。我们前面也说了，冷静是起50%的作用的，那剩下的50%是什么呢？就是梳理之后的沟通了。

冷静本身是让这个矛盾淡化，彼此不再互相刺激了，理智也恢复了，但它终究是把问题藏起来了，没有解决，也不能保证你们以后的关系不发生这样的事情。所以在两个人的情绪平复之后，最需要做的一件事情就是：重新复盘问题，给你们的关系按播放键。

但肯定不能是，直接找到对方说：“到日子了，咱俩聊聊之前那个事吧，你想怎么解决？“这样的开头，包括沟通方式带来的第一感觉都是“完了完了，审判要来了”，都会容易把关系拉回到那个情绪的漩涡里，再经历一遍恶性循环，起不到其他的作用。那具体要怎么做呢？记住两个关键点：

①复盘关系问题。

一次好的沟通，最起码你要清楚“你和对方的想法”，比如：我想要了解什么？我想要说什么？我们的矛盾问题是什么？我们的感受是什么？我想要解决的问题是什么？我想要的方向是什么？他背后的感觉是什么？他的意图是什么？他这么做想要什么？

这也是我们前面冷静的意义，让自己跳出来，更清晰，细致的看到问题，只有理清楚自己要什么，才能引导关系往什么方向谈，什么结果走。不然只是被当下的思维推着，总是容易忘记下一步要干什么，甚至可能容易“关心则乱”破坏关系。

②一致性表达。

很多人在表达愤怒，委屈这一类强烈情绪上，真的很一致，可是一面对“关心”“在意”“爱”，就变得模棱两可，总是拐着弯的说。我们都会担心，如果我都这样直白的表达爱了，对方给我的反馈是推开的时候，我会有多痛苦，所以宁愿把自己藏起来，让对方看不到，也不给他一点“可能伤害”自己的机会。

可这样的退缩和躲藏，反而更容易让对方看不到你，所以如果你真的希望关系好，试试看，往前走一步，尝试拿出来一些你的爱和在意，可能收到的回馈会不一样。总而言之，一次真正有效的情感修复和复盘总结，是两个人可以真的从表面的事情上跳出来，把整个矛盾摊开，谈透，一起去总结，以后要怎么办，让关系下次不再犯，不踩类似的坑。

关系里，所有的事情都有它的意义，所有的行为也都有它的意义，重要的是你怎么看待和处理这些事件和行为，让它变成关系升温的机遇。

吵架后应该怎么处理

吵架后应该怎么处理，两夫妻之前少不了是会吵架的，因为是公同生活了那么久，彼此的优点以及缺点都知道的差不多了，所以无论是生活上还是情感上都会有所争吵的，下面是我整理的一些关于 吵架后应该怎么处理的相关内容。

吵架后应该怎么处理1

每对小情侣想必都经历过吵架拌嘴的经历，当然我也不例外。经历吵架后，两个人心情一定是波涛汹涌，难以平复的，别想着刚吵完架就立刻跟个没事儿一样，还能有说有笑地待在一块儿，这是完全不可能的事情。

情侣吵完架，给彼此一个冷静的空间和时间来缓和是必然的。想要立刻就去打扰对方，也只会热屁股贴在冷板凳上，自找没趣。而且怒气未消的时候，双方都不能立刻拉下脸来，立刻就想着要和对方聊天说话。这个时候，大家最需要的是先收拾好各自的心情下来，待气消了再想办法和好吧。

千万不要因为一时冲动，就甩门而去，把对方留在家里，让他一个人面壁思过去，还离家出走许久不联系沟通。那样只会让对方觉着你更可恶，不仅不能平息这次矛盾，反而还会升级了矛盾。

不过呢，如果你是跑出去，呼吸一下新鲜空气，清醒下自己的神智，然后想办法给另一半买她心爱的礼物，作为道歉的心意，那倒还是一个不错的`想法。尤其是对女孩子，这招还是挺受用的。

待到两个人气消冷静下来以后，双方都不要再重提这件事情，爱翻旧账可不是好事，总是用批判和责怪的口吻和对方讨论当时的态度和做法只会让对方对你产生厌恶和反感。而且，应该也没有人会喜欢总揪着一件事情，不放过别人，不放过自己的恋人吧？

吵架之后，不要过于纠结放不下，学会释怀，然后用享受当下的心态，尽情的去拥抱属于彼此的快乐，过往不快再也不念。

吵架后应该怎么处理2

1不要老是主动联系他，如果你最近一直打电话给他的话。 也不要一直粘着他，现在尽量和她保持距离，

甚至要冷他一段时间。停止你任何主动联系他的行为！

2 马上开始认识其他男人，或者你已经有些可以发展的玩的对象， 马上和她们走得近一点。 立刻！ 马上！

尤其是那个你自己没有那么“爱”的人， 平时和他说话一点不紧张的那个人开始立刻增加联系。

这里最关键是：一定要让那个你已经“爱上的”男人知道这些。让他知道你和这些男人有“搞不清楚的”关系，

最好最好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系他， 然后， 她通过其它途径， 或者听说，

或者看到你微信朋友圈或者QQ空间上面的和其她人玩得很开心的照片后，他来主动找你联系。

3 但当他真地到时候来主动联系你的时候， 他如果问到那些男人是谁。 那么，这时你就面临一个重大的考验，

你能通过这个考验， 你就和他有挽回的希望。 但如果你没通过她的这个考验， 他会离你而去，而你就会失去他。 基本上，失去了挽回的可能。

那你该怎么回答他？

先说错误的会失去他的回答：“你一定要原谅我。 我对你是一心一意的……”

这么说，你就玩完了！这是在讨好男人，寻求他的认可。

他到时候会对你说：“我们不是一路的人，我们还是做朋友吧”

道歉，请求原谅这种回答在追求一个女人的阶段永远都是错的！ 永远只会阻碍男人被你吸引。

你正确的回答：“你吃醋的样子真可爱。我喜欢！”

你体会到了这句话的感觉和内在的威力了吗？

4置之死地而后生。

对！ 你要接受如果你和他永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。

是的，事实是可以扭转的。 ^_^ 你接受，就有可能重生；不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。

5不要向男人倾诉你怎么爱他，怎么在乎他。 不要倾诉你对他的感受。

6现在你不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻。

最后，我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对他做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，

就等于从此放弃她，失去她。

吵架后应该怎么处理3

老公要主动道歉。

聪明的老公，每次吵架后，都不会和老婆计较，不管是不是老婆的错，都会主动道歉，和老婆认错，求老婆原谅。事实上，换来的是自己的安宁，因为老婆不再和自己闹下去了啊。

不要让老婆哭到天亮。

如果老婆委屈的哭了，就算你非常讨厌老婆动不动就哭闹，但你也得耐心的规劝，好脾气的哄老婆开心，一定要想办法让她停止哭泣，一定不要让她哭到天亮。这点非常重要。自己的老婆自己了解，明白使用哪一招能让老婆笑起来。

不要和老婆争输赢。

即使是老婆“无理取闹”。你就让让她，让她赢，又能怎么了呢，俗话不是说：“家，就不是讲理的地方，更不是争输赢的地方”。

老公学会退让。

退一步，海阔天空嘛，何不让让老婆呢，毕竟在一个家里面，最累最辛苦的就老婆了，让让她，也是爱她的表现嘛。夫妻之间何必闹得“咄咄逼人”。再说，有时候，也是“以退为进”嘛。

老婆不要往外跑。

很多女人和老公吵架后，喜欢往外跑，开始时，老公可能会阻拦和跟出去拉你回来，但时间久了，老公就再也不当回事了。这时候，没有人再来寻你，你却高傲的不回家，就算你灰溜溜的自己回家了，夫妻之间也会越闹越僵，感情会越来越淡，家将不成家了。

老婆学会“见好就收”。

聪明的女人应该是，见到台阶就下，见好就收。不要无休止的闹，不止是男人，任何人的忍奈都是有限度的。我们也不能这么折磨自己所爱的男人，不是吗？我们不能因为吵架把家吵没了，应该是每次吵架后，更加加深夫妻感情才对。

你爱他吗？最好是即若即离，相敬如宾，不时给他一个惊喜。不要对男友太迁就，做得太好，形成习惯，就没有新奇感，觉得你是应该的。爱他赞美他不等于一切顺从他。吵完就过去不提就事好，不要过于冷落，以免他飞了，你会后悔莫及。

男朋友吵架后从来不解释也不沟通，应该怎么和他聊这个事？你的男友是妥妥的直男，不会哄人儿。恋人相处中，能更好的了解彼此的脾气秉性、兴趣爱好、优缺点等。通过吵了一次架，知道了男友是个直男，不会哄你开心。其实也不必太在意，这样的男人比较正直不会讲好听话，大多时候都是默默无闻的去做些事情而不太会表露起来。只要人好，心地善良，孝敬父母，做事情踏实认真，其实相处久了也会慢慢的改观。你要知道，有些情趣是需要培养的，直男也能变成暖男。如果再遇到不开心，就没必要把自己气到，自己气半天，他那边还不知道怎么回事呢？所以说，没有必要，该干啥干啥。如果男友不是直男的话，可能对你的爱不够深，不够在意你的感受。这种情况下就要看以后的接触，是否这段情要继续。

先想好吵架是谁的错，如果是你的错，男朋友如果在你旁边的话，可以抱抱他，以撒娇的方式道歉，如果不在身边，可以发微信，比较活泼的方式开头，比如讲笑话之类的，先把态度软下来，然后顺势道歉。那如果是你男朋友的错，建议先冷静半天，然后可以适当的跟你男朋友说一下你，你和他吵架的原因，跟他说一下没什么会这样，看看你男朋友的态度，如果他并不道歉，或者并不觉得这是个需要在意的问题，还是不理你，那就看你们感情有多久，深不深了，如果不深建议分手哦，因为你都说清楚了你的原因，但男朋友并不以为然，那么说明你俩三观肯定有部分收不合的，以后也会为类似的问题再吵或者冷战。以后遇到这种事情还是当面沟通比较好。