跟男朋友吵架会消耗卡路里吗？

你好，跟男朋友吵架不会消耗卡路里，还是增加卡路里，因为这样你的心情不好，消化功能就不好。反而让你的身体变得更快，不要跟男朋友吵架，你要开开心心的每天保持乐观的心情，没事的时候悄悄的摸，跟你男朋友去跑跑步，这样就能消耗卡力了，让你的身材变得更漂亮。

夫妻关系不好会导致人变胖。如果两口子经常在吃饭时吵架，每天燃烧的热量会减少100卡，一年内就会导致体重增加12磅（54公斤）。嗯，差不多是一整块大石头的重量。

　　研究人员发现，如果一个成年人本身就有抑郁史，然后再经受与伴侣吵架的双重打击，会增加肥胖的风险。因为这会改变身体处理高脂食物的方式——降低体内摄入的热量消耗；同时，这些夫妻体内的胰岛素水平也更高，进而促进脂肪的存储。

　　研究人员招募了42对年龄介于24～61岁之间、婚龄至少在3年以上的健康夫妻，完成一系列的问卷调查，包括对婚姻满意度的评估、过去是否出现过情绪障碍、抑郁症状等。在两天的研究中，参与者进食鸡蛋、火鸡香肠、开胃饼干、肉汁等特别设计的食谱，所有食物的热量为930卡，脂肪60克。热量和脂肪总量等同于普通快餐，与汉堡王的双层皇堡或麦当劳的巨无霸汉堡相似。

健康新知：夫妻吵架 容易长胖

　　就餐两小时后，研究者要求参与者就金钱、亲戚关系等最有可能产生冲突的问题进行讨论。研究人员在房间中设置了录像设备，然后离开。随后，他们将根据录像带对受测者的对话进行分类，例如虐心的对话、令人痛苦的对话、敌对的对话或者有保留的对话等。

　　除此外，在就餐后的7个小时中，参与者需要每小时测量一次能量消耗（即燃烧的热量），每次为时20分钟。研究人员还对其饭后的血液样本进行了多次分析，旨在测量出血糖、胰岛素、甘油三酯，并和基准水平进行比较。

　　结果发现，有情绪障碍史、夫妻关系紧张的参与者，平均每小时燃烧的热量比其他人少了31卡。在饭后的第一次测量时，他们血液中的胰岛素水平比夫妻关系稳定的参与者高出12%。研究人员解释道，胰岛素有助于脂肪的存储，所以高胰岛素水平通常会导致体重增加。

　　“研究结果表明了治疗心理健康问题的重要性。”首席研究员、来自俄亥俄州立大学的简·吉科尔特-格拉泽（Jan Kiecold-Glaser）教授指出，先前的研究发现，压力过大也会导致女性肥胖。因为压力会延缓女性的新陈代谢速度，从而导致每天燃烧的热量减少100卡。如果这样的效应日积月累，一年内就会令人体重增加近10斤。

　　格拉泽表示，研究结果可能还低估了夫妻争吵引发的健康风险，因为研究只对一顿饭的影响进行了分析，而大多数人都是每隔4～5小时就进食一次，并且经常是跟配偶一起。对于婚姻关系不稳定的夫妻来中，吃饭时间就成为他们争吵的主要“战场”。

01

夫妻感情出了问题，就像是一棵参天大树内里长了蛀虫，一点点啃噬着彼此的感情，有的人选择放弃，抛弃过往的一切美好和回忆。

而有的人不惜一切也要治好这棵大树，让它恢复原有的健康和生机，因为这段婚姻承载了两个人最珍贵的付出和相守。

在婚姻里，一旦生活的中心变成了柴米油盐，曾经美好的爱情会慢慢变旧，夫妻之间的磨合期也开始出现。

夫妻之间的磨合期产生后，争吵、矛盾，往往是婚姻中的一种常态。

我认识的一个朋友，章宇和妻子结婚已经五年了，曾经相爱的时光就像是珍贵的影像藏在了自己内心现在的生活偏离自己梦想过的生活路线，变得越来越索然无趣。

恋爱的时候章宇觉得妻子是个十全十美的女人，一颦一笑都牵动着他的心，那时候，他们有说不完的话，和割不断的思念。

结婚之后，章宇看着妻子每天穿着油腻的围裙，围绕着家庭琐事而念叨，心里慢慢升起了一种厌倦的感觉。

章宇对妻子说：“你怎么变得这么世俗了？每天念叨这些鸡毛蒜皮的小事，有意思吗？”

妻子也毫不示弱地跟他吵，说：“你不当家不知道油盐贵，要不是我精打细算，就你那点工资都不够花的！”

在婚姻里，丈夫渐渐发现对方身上有很多缺点，她的吝啬、她的世俗、她的狭隘，不断挑战着自己的耐心。

曾经因为爱而看到对方的优点，婚姻里却因为生活的枯燥与乏味，看到对方的缺点。

02

婚姻有时就像是一块华丽的袍子，可是时间久了，打理不当，它也会渐渐生出虫子，渐渐破败。

章宇厌倦了妻子的抱怨和唠叨，开始不愿意回家，下班了不是跟同事约着喝酒，就是去唱歌，每次都很晚才回来。

妻子开始怀疑章宇是不是变心了，对他的行踪开始紧追不放，每次他没有回家，妻子就会一遍遍地打他的电话。

章宇在跟妻子吵架的时候，第一次将离婚提了出来，他说：“过不下去了就离婚吧，这样吵下去也没有意思！”

妻子不愿意离婚，不愿意面对破碎的家庭，而章宇，仿佛找到了战胜妻子的法宝，吵架的时候总是将离婚挂在嘴边。

在婚姻里，当一个人提“离婚”的次数越多，另外一方便越容易信以为真。

“离婚”是婚姻里最不能说的气话，因为对方的信以为真，是建立在对感情的逐渐失望之上。

夫妻之间每次争吵，轻而易举地将“离婚”这块石头搬出来，是在给婚姻减寿。

用离婚，遏制争吵，同时也阻隔了夫妻之间的交流。最终，夫妻两个人还是没有守住这段感情，以离婚收场。

03

章宇和妻子离婚后觉得自己终于解脱了，再也不用忍受妻子油腻的双手，再也不用听妻子的抱怨了。

很快，经过家人介绍他和现在的妻子李慧结了婚，原本以为只要找到一个不像前妻那样斤斤计较的女人做老婆，婚姻就能幸福，但是事实却不是如此。

刚结婚不久，李慧就把章宇的工资卡拿了过来，章宇每次要用钱，都必须要经过李慧的同意。

有一次，章宇发了一笔奖金，准备请同事吃饭，李慧知道后表示不同意，说：“你辛辛苦苦赚来的钱，为什么要请同事吃饭，我们一个月的生活费都不够，不行！”

不管章宇怎么跟李慧讲道理，李慧始终不愿意拿钱出来，最后让章宇在同事面前很尴尬，他心里开始对李慧产生了许多的不满。

李慧为了约束他花钱，每个月就给他八百块钱的零花钱。

章宇在财务上没有了自由，生活中的争吵和摩擦越来越多，有时候他也忍不住脱口而出说：“这日子过不下去了还不如离婚！”

他们每一次吵架，都是源于生活中的小事，而且每一次也都以“离婚”二字结束彼此之间的争吵。

这一段婚姻也没有熬过磨合期就走到了终点，再婚不过一年，章宇又一次离了婚。

这一次，他开始深刻地反省自己，才发现了问题所在是因为自己在婚姻里，每次发现矛盾，从来没有积极去解决过，让妻子受到委屈与忽视。

矛盾渐渐累积，最终导致婚姻破裂。第一段婚姻里所忽视的问题，又延续到了第二段婚姻里。

与前妻分离一年，终于明白离婚是一种廉价的“解脱”，离婚是治标不治本，婚姻里的问题还是要在婚姻里解决。

两段婚姻出现了同样的问题，最终离婚收场后，才明白离婚是一种“廉价”的解脱，是一种逃避问题，逃避解决问题的方式。

04

婚姻就像是夏日的荷花，亭亭地立在湖面上，在一片碧绿的荷叶中，那一抹粉红格外耀眼，让人赏心悦目。

但是，再美的花，也会有花期。在婚姻里，及时为夫妻之间的情意保鲜，才能延长玫瑰绽放的时间。

婚姻里，离婚只能结束一段感情状态，但不能解决婚姻中以及个人身上所存在的问题。盲目离婚，个人在婚姻里解决问题的能力并不会得到提升，不会得到成长。

钱钟书《围城》中写道：“结婚仿佛金漆的鸟笼，笼子外面的鸟想住进去，笼内的鸟想飞出去，所以结而离，离而结，没有了局。”

在婚姻生活中，随着时间的流逝，爱情的影子会越来越远，当生活的重心落在了柴米油盐上时，男人和女人身上的缺点也会越来越明显。

长久而幸福的婚姻是双方都懂得发现对方的优点，试着接受对方不完美的方面，携手一起走向未来。

在婚姻里发现问题，男人和女人都要学会提升自己解决问题与矛盾的能力，而不是一味的将“离婚”挂在嘴边。

离婚是夫妻俩的感情已经走投无路的下下策，但凡还有沟通和和好的机会，就应该好好把握，重建起夫妻沟通的桥梁，耐心倾听彼此的心里话。

有一天，如果你老了，别人骂你打你的时候，你就知道了，尊老爱幼，如果那个老人违法了可以选择用正当途径解决，打骂是解决不了问题的，减寿是不会的，但是人在做，天地在看，因果自有报。如果这个老人因为你的打骂而受伤或去世，那你就要受到法律的惩罚。

冷静下来，看看问题出现的原因。

男生和女生看事情总是有很多的差别的。可能他想到的，你没有注意。或者你想表达的，却被对方误解了。

看看有刊载这类情感问题的杂志会很有帮助，看看其他人的问题是怎么出现和解决的~

你搞不清楚发生了什么事,导致情人突然生气而不跟你说话。你拼命追问:“拜托告诉我哪里做错了”对方仍然置之不理。

即使错误真的在你,然而不明白对方究竟是为何生气,依旧无法挽回劣势。 在此,教你一个让情人开口说话的技巧,你只要照以下的话去说就行了:“对不起,让你感到不愉快。但是,我只问一个问题,请你一定要告诉我。我的行为中,你“最”不能容许的是什么“

经过这么一问,绝对不想开口说的这些“不容许的事”,就被分割为:第一不容 许、第二不容许、第三不容许等等;而被分割的部分,是比较容易说出口的。

虽然对方不想说出全部,但最后还是会把“最不能容许的事”说出来。 比方说,“最不能容许的事那就是你对某某说我的坏话!”说出来之后, 你要如何辩解使对方息怒。自然又是另一个问题了。

吵架这种事情，最后永远都不会产生什么胜利者的如果对方暴走了，你还可以很冷静,那么你肯定就是很niubility~要想着吵架生气的人会减寿哦。大家都坐下来好好说么~

加油啦~~~没有什么不可以的。