双方吵架的时候，为何有些话必须要放在表面去说？

情侣或者是夫妻，因为彼此的性格原因或者彼此生活习惯的不同，难免会发生一些争吵和矛盾，情侣之间不怕吵架，也不怕矛盾，重要的是如何看待彼此之间的分歧，解决彼此之间的矛盾。那么双方吵架的时候，为何有些话必须要放在明面上去说呢？

情侣之间每一次争吵，都要有每一次争吵的意义，争吵的时候一定要想办法解决彼此之间的矛盾，有些话一定要放到明面上说，把自己心目当中的委屈和对对方的意见全部都说出来，让对方知道你这次吵架并非是无理取闹，不要总是端着架子，不愿意跟对方沟通，只有说出来才能解决两个人之间的矛盾，让两个人的感情变得更好。

很多人在吵架的时候总是会因为自己一时冲动就说出了伤害对方的话，因为在吵架的时候，我们特别容易情绪激动，这是情侣之间吵架的大忌，不管两个人的感情多好，吵架的时候也不能随意伤害对方，不能涉及到对方的底线和原则，否则很有可能会让两个人的感情走到终点。

吵架的时候一定要想办法控制好自己的情绪，尽量让自己冷静下来，让自己保持冷静的头脑，心平气和的去跟对方分析这次的矛盾，认真地跟对方沟通，这样才有利于解决两个人之间的矛盾，同时双方也要认真的反思彼此在这段感情当中所犯的错误。

其实双方之间吵架并不是什么大不了的事情，最能摧毁两个人之间感情的是连架都不愿意吵，双方都只会抱着自己的想法，只考虑自己在这段感情当中的感受，从来不试着去理解对方，更不懂得迈出一步，主动化解彼此之间的矛盾，这才是最伤害双方的行为。

其实对于吵架的时候这种对方说的一些个狠话，根本就不能够在心里去记住他一面本来都是在气头上，如果说你总是把他说的一些话当做重要的话来对待，那么可能就是你太在意他了。我们在面临这种情况的时候，最简单的办法就是能够很好。不去计较任何一些个语句，因为有的时候太计较了，也会让自己很生气的。

就是有的时候吵架这种事情对于生活当中来说真的是非常常见的一件事情吧，有的时候我们在面临这种情况的时候，一定要让自己好好的去改正一些个情况，也就是说能够让自己面对一些个未来。不要太在意对方说的一些话，因为要是你们之间发生一些矛盾，或者说发了一些个正常，肯定是由于两个人之间的关系不融洽，或者说两个人之间因为一些个小小的问题发生了矛盾，这也是很正常的。

有的时候我们在面对吵架的时候说的一些话，你确实不应该记在心里，比如说对方说出那些个狠话在就是说这辈子也不要联系了，或者说以后再也不要有来往了，其实这样的话每个人可能都会随时说出来，这就是这件事最生气的时候说出来的一些话吧。主要是这些事情过去之后就好多了，真的没有必要在乎任何一个人说的一句话，因为根本就不值得。

所以说有的时候我们大家都面临这种情况的时候，最简单的办法就是说这件事情过去，那么就让它很好的过去可以了，不要大意也千万不要去在意。因为你，到最后受伤的就是你自己，我们每一个人其实都有自己选择的权利，对于吵架这件事情了，如果说你太过于把他当回事情，那么可能你的内心需要一段很长的时间才能走出来。

因为吵架的时候是不理智的，所以会说出伤人的话。

我们吵架的时候总是习惯说出一些狠话去伤害别人，因为在这过程中是没有很多理智去控制自己的语言。有时候话说出来就会伤害到别人，而且话说出来就收不回去了。所以吵架的时候要先冷静下来，说话之前先要用脑袋去思考一下，这是否会太伤别人的心。

一、夫妻吵架爱说伤人话

有时候夫妻吵架就会说出非常多伤人的话。这时候说的话可能只是发泄，并不是人身攻击。但是很多人都无意当中伤害了别人的自尊。如果你想事后道歉，但是这也已经深深的伤害了别人。伤害别人的话可以脱口而出，但是治愈别人的心并不能那么快能好。吵架爱说伤人的话，这是非常愚蠢的事情，因为说出的话就收不回来了。

二、尽量不要吵架

吵架的时候不要做得太过分，可能吵架仅仅是一种情绪的发泄，但是太过分就会伤人的自卑，而且还可能拖累自己和孩子。特别是有孩子的家庭，如果在孩子面前吵架会造成非常多的不好的影响。还有可能对孩子留下心理阴影。有的人吵架还会动手，这可能会非常伤害家庭的感情。吵架终究是一种不好的处理方式，我们最好不要大吵。小吵怡情，大吵就会伤感情。

三、解决问题的方法不是吵架

解决问题的方法有很多，我们最好要用行动去解决而不是吵架。即使吵赢了，但是你也输了感情，输了别人的信任。在吵架的过程中，你虽然赢了，但是你却伤害了别人的心。我们要把问题摆在桌面上，我们要去沟通。沟通才是解决问题的方式，而不是吵架。积极的沟通，才能有效的解决问题。

是气话也是真心话，生气的时候是会口不择言的，平时的一些内心想法也会直接说出来吧，也有一些话纯粹是为了伤人而说，所以，即使吵架，也要知道有些话真的是不能说的，说了之后即使只会和好，也会留下伤疤。

异地恋也可以越谈越甜，想分手都难！

一、异地恋画大饼话术

1没安全感时用，说明现状+给予暗示+憧憬未来

说明现状：宝贝，异地恋真的很难，隔着屏幕太多情绪表达不清，很容易产生误会，有些时候我们吵架或者不开心，就只是因为见不到，很容易乱想。

给予暗示：但是我们感情这么好，这些困难我们一定都可以克服，我们会越来越好的！

憧憬未来：再过一阵我们就能见面了，一想到要见面我就很开心！相信我们一起努力，马上就可以结束异地恋，这样就能天天见面了！

2希望对方改变时用，表示谅解+原因+提需求+憧憬未来

表示谅解：我知道你每天工作已经很忙了，我们又吵架，可能会带给你更多的负情绪，你可能不愿意说话。

原因：但我们现在见不到，好好沟通就变得更加重要。

提需求：以后有什么矛盾我们就及时解决，把问题说开，不要不说话拒绝沟通。

憧憬未来：我希望我们在一起是在做加法，互相都能变得更好，有问题我们就及时解决，这些不开心，也只是我们美好生活的一点点小插曲，毕竟我们是要在一起一辈子的呀。

3促进感情升温时用，创造场景+憧憬未来+给予联想空间

创造场景：我准备去做点吃的呢，一个人吃饭吃的都没那么香。

憧憬未来：最近学了你最爱吃的那个菜，下次见面就能煮给你吃啦。

给予联想空间：以后我们就可以每天都一起煮饭、吃饭，想想都很幸福呢。

二、异地恋的17条小Tips

1一起远程做些事情，参与到彼此具体的生活中去，可以睡前一起听歌，或者玩双人游戏，尝试参与彼此的兴趣爱好。

2和伴侣保持真诚的分享，简单“碎碎念”也可以，但不要过度分享，否则可能会给伴侣造成压力。

3永远以最大的善意揣测对方，不要总把对方的意图往坏处想，这样也可以为你们的关系留下回旋、交流的余地。

4不要吝啬自己的爱意表达，没有人是”应该“对你好的，当你感受到他对你的付出，记得要有回应。

5增加“有质量的陪伴”，精神和状态不好的时候不用硬撑着视频，等自己调整好状态再去通话。

6送对方一个具有陪伴感的小礼物，可以让对方感觉你就在身边，也起到睹物思人的作用。

7在彼此同意的前提下，开启一些性话题的讨论，或交流性幻想，不过，要记得注意尺度，保留一点值得期待的私密。

8更加注重仪式感，异地的状态下，对方是会对一些节日和纪念日更加敏感的，它能够让你们更容易感受到彼此的意义。

9正确相处，不要为了考验而考验，如果你的出发点是想让对方证明爱自己，那不如先找到一个足够自信的你。

10设置“安全词”，无论发生多么严重的冲突，只要一方说出“关系安全词”就意味着“休战”，等到冷静下来再重新复盘。

11拒绝冷战，有问题及时解决，吵架永远是问题vs我们，而不是我vs你，记住要战胜的最大敌人是问题，而不是对方。

12坦诚、具体且明确地，约定彼此的“底线”，包括但不限于:“是否接受对方和异性单独晚餐"？"是否能够接受对方与他人看**”等等。

13不翻旧账，不要每次吵架都把以前的矛盾和现在的一些小事关联，时间久了会引起反感，从而激发更大的矛盾。

14你们之间的问题一定要有话直说，不要随便向其他人吐槽，不要在两个人的矛盾中引入第三个人。

15确保你们有一个共同期待的“关系里程碑”，短期来看，你们要有“下一次见面的计划”，长期来看，你们要有“可预见的末来”。

16在某些情景下，哪怕见面很难，你也一定要尽力“在场”，比如，当对方生病需要手术，或是你们爆发了严重的冲突、濒临分手。

17在想念对方的同时，学会过好“一个人的生活”，异地恋其实是一个，让我们在爱情和其他生活之间找到平衡的机会，当你可以照顾好自己，伴侣也会被你的元气影响，对你产生更多的好奇和亲密感。

在吵架的时候情绪激动，呈口舌之快而说出伤害对方的话语，这种逞一时之快说的话，往往事后容易让人非常后悔，可以通过向对方真诚的道歉，并且克制自己的情绪这两种方式来弥补。

俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句话说的就是语言的威力，好的话语能够给人前进的力量，恶语往往会给人留下很多的心理伤害，而且这种伤害很难被平复，所以在日常生活中要注意自己的言行，就算是对方有什么事情做的让你很生气，也需要注意讲话的方式，应该以解决问题为主，而不是只为宣泄自己的情绪，很多人在吵架的时候情绪激动时，会控制不住自己的情绪，这个时候往往会选择一些让对方难过的话来说，而这些话往往都是对方的痛处，这种事情最容易发生在亲人之间，等情绪平复下来之后，难免会后悔，下面就来说一说呈口舌之快而说出伤害对方的话语该如何弥补：

一、真诚的向对方道歉

如果吵架时候的话伤害了对方，那么事后要真诚的向对方进行道歉，态度一定要诚恳，告诉对方是因为自己情绪激动，口无遮拦才那样说，并不是自己的真实想法，让对方能够感受到你的诚意，这样才能够减轻这件事对对方的伤害。

二、克制自己的情绪

当然解决事情的最佳办法就是防止事情发生，所以要学会控制自己的情绪就显得尤为重要，防止做时候诸葛亮，在自己情绪激动时，可以选择暂时离开这种情境，或者选择沉默不说话，这样也就不会事后后悔了。

你觉得在吵架的时候情绪激动，呈口舌之快而说出伤害对方的话语，该如何弥补？ 欢迎留言讨论。

在夫妻吵架的时候，不用看得太严重，其实只是双方的一种情绪宣泄而已。那么只要正确对待夫妻吵架这个事情，应为吵架只会让两个人更了解彼此，为今后的婚姻生活走得更为顺利。

那么既然是情绪的宣泄，在骂出口的话怎么会好听呢？甚至因为是夫妻，知根知底，那么对方骂出来的话，可能还直指你的痛处。并且很多人接受不了的，不是吵架，是自己被一语中的、万箭穿心。想的是，对方是不是真的这么看自己的，原来自己在对方心中，是这么一个不堪的人。

那么被戳痛的一方，绝对如果对方说的是气话，那还行，还可以原谅。但是如果是真心话，那自己就无颜面对对方了，当时也恨不得对方消失在你面前。其实这样的人，是对自我认识不清。自己无法接受在别人眼中的自己，尤其是在另一半眼中的自己。

那么夫妻之所以能够成为夫妻。其实正是因为对方看到了你最好的一面，也看到了你最糟糕的一面，但是还是爱你的，与你一起走下去。这才是夫妻感情最为可贵的地方。

所以夫妻吵架之后，对方说的是气话，还是真心话，都不是重点。关键是，即便对方这么看你，能否还愿意接受一个不好的你，与你一起携手走下去。夫妻之间，是讲感情的，不是讲道理的。人生谁都一样，都是要去品尝酸甜苦辣的。自己人生中不管是爱一个人还是被一个人爱，那么最后其实道理都一样的。问题的关键是要看你自己是怎么想的。

其实不管是爱一个人还是被一个人爱。都是一种幸福。夫妻要懂得相互理解，相互尊重对方。吵架谁都会有。那么最主要的还是要用协商或者沟通的方式去解决问题。

夫妻吵架骂出的话，你觉得是气话还是心里话？该如何辨别？

婚姻家庭不是讲道理的地方，所以矛盾在所难免。夫妻生气的时候，九成不能当真。他们生气时说的伤人的话，大多是为了逞一时之快。为了发泄心中的怒火，很多人吵架的时候都是不理智的。压根不会认真想自己说出来的话是什么。只知道自己很生气很想骂人。分辨对方说的是不是气话也很简单，一般来得快去的快的就是气话，相反，如果每次吵架都揪着一件事那就很可能是心里话了。

夫妻吵架是很常见的事情。俗话说，“马勺总碰锅”。作为夫妻，在一些家庭事务上，总会有不同的理解和意见，从而导致矛盾，从矛盾到纷争，再到争吵。吵架的过程中，双方的情绪都十分激动，难免会说出太多的怒火，刺伤对方的心。仔细一看，吵架时说的气话全是冲动的，不是故意的。

相爱的夫妻吵架后很快就和好了，把吵架当成笑话。也有一些夫妻吵架，表露真情。因为事业不尽如人意，抚养孩子和赡养老人的压力通常在他们心里很无聊，夫妻一旦发生矛盾，就会出来，大喊大叫，互相指责。种种不是，暴露对方的过失和隐私，骂对方一文不值，想尽办法刺伤对方的心。

如果要判断对方说的是不是气话，其实很简单。一般说来，气话的本质是来得快，去得也快。它只是为了表达情绪。不管多么激烈，大多数床边吵架和床边吵架都是这样的。而且很容易养成这种吵闹的习惯。而深层次的争吵，哪怕是小事，争吵都能触及到灵魂深处的痛楚，一般都会让人有喉咙痛的感觉，却有一种无奈和无能为力的失望和绝望感。说白了，不延伸，不攻击人身的话，多半是愤怒。翻小事，举出无数强化攻击的例子，一般来说都是积怨已久，趁机发泄情绪。