我和我媳妇结婚两年了。一直吵架。不知道为什么他无缘无故的就开始骂那些脏话？

你与媳妇结婚两年多而频繁吵架,并且她会无缘无故爆发脏话,这的确是一个问题。从你的描述,我可以判断出几个可能的原因:

1 情感缺失。很多时候,一个人会无缘无故爆发脾气或说脏话,是由于长期情感上的缺失所致。媳妇可能长期感觉不到来自你的情感表达或关心,导致负面情绪积累最终爆发。你需要主动表达对她的爱与疼惜。

2 沟通不足。也许你与媳妇在生活上或性格上存在一些矛盾,但长期难于沟通导致问题愈演愈烈。要学会定期与其深入沟通,聆听她的想法,化解彼此的误解与不满。

3 生活压力过大。也有可能是由于生活压力过大所致。工作上或生活上遇到的各种强过媳妇的承受能力,导致情绪失控。这时你要学会分担她的压力,多陪伴和支持她。

4 坏习惯养成。如果说脏话已经成为她的一种习惯或发泄方式,这也是一个问题。需要在平静时跟她诚恳沟通,帮助她认识到这是一种不良习惯,一起改善。

综上,你们频繁吵架并不是生活质量的正常现象,这背后似乎有一定的原因。我的建议是:

1 要主动表达对媳妇的爱与支持,让她感受到来自你的情感。

2 要学会定期和媳妇深入沟通,倾听她的想法,化解问题。

3 分担她生活压力,多加陪伴与帮助。

4 必要时也可引入专业婚姻咨询师提供帮助,找出问题根源,重建良好关系。

相信只要你们共同努力,多加表达、沟通与体谅,这段婚姻定会越来越美满。任何关系都需要不断磨合,关键是要有共同改善的诚意。

夫妻频繁争吵，最好的解决办法

1、缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实,夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”。

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵。

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的:当冲突发生时,女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前,女人的目标就是希望伴侣，也就是你,可以更好地理解她,解决问题是次要的,而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

2、导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解,丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾,感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里,约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道。

女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。

研究表明,女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、情境导入

举个例子:妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒。

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒。

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理。

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极,反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

4、面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你问她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不问，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效,极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道:如果女人在表达愤怒时告诉丈夫,你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗

这就是约翰·戈特曼所说的,人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此,夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解,丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

第一，深呼吸。

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪。

第二，从1数到10。

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

第三，停下来休息一下。

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下。休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊。

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想,如何才能和伴侣扯平,不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

7、争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时,女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

婚姻的真相是:争吵无法避免。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相:那就是问题总会发生,争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

8、学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人:你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密:在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱,你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。

有哪些破坏感情的沟通方式

1、忽略伴侣的沟通邀请

在亲密关系中，伴侣会经常向你发起一些沟通邀请，这些邀请可能是语言或者是具体行动，如果当对方对你发起沟通邀请，而你没有意识到忽略了这次沟通诉求时，你的伴侣就会感受到冷遇，从而削弱这段关系的亲密度。

心理学上，把这种场景称之为“滑动门时刻”，具体来说：当关系中的一方对另一方发出信号时(这里的信号可以是语言符号，也可以是行动的邀请)，其实就是想在另一半身上去找到对关系的理解和支持，如果被接受信息的这一方能够积极地回应和给出应对策略，那么这段相处的时刻就会变为提高两个人婚姻质量的促进时机，是有效的。

举个例子，你是一个南方女孩，你和男朋友一起在客厅看**，突然外面下雪了，你说：这雪真美；你男朋友说，是啊，我们现在出去玩雪吧，这是面向，也就是及时拉开滑动门。如果你男朋友说，嘘，好好看**别说话，这就是关闭滑动门。

如果你的伴侣面对你感兴趣的话题，以及心驰神往的时刻，总是采用关闭滑动门的举措，你一定也会怀疑对方对你的爱意有几分。

2、回避冲突

即便是唇齿相依，牙齿也会偶尔咬到舌头。在一段亲密关系中，争吵并不可怕，可怕的是明明有怨言却从来不争吵，吵架本质上也是一个寻求共鸣的过程，可是回避冲突只能让小矛盾升级为大的隔阂。

而逃避沟通或者沉默的姿态，在心理学中称之为筑墙行为，指的是不再理会伴侣释放的信号，取而代之的是冷暴力，这就好像在两个人之间竖起了一座无形的墙。

比如在上面那个案例中，看雪的那个例子，可能有如下情境：

a你发起沟通，男朋友接纳

你刚才那么跟我说话我觉得很难过，我本来说想跟你一起看雪的。我没注意到，刚才看**太专注了，对不起。

b你发起沟通，男朋友回避

你刚才那么跟我说话我觉得很难过，我本来说想跟你一起看雪的。你怎么这么容易难过，不想吵架。怎么你觉得我无理取闹？男朋友沉默。

C你不发起沟通，委屈咽下去

作为一件生活中的琐事，不管是以上哪种场景，第二天他们都会和好，可是在情境2和情境3中，你的内在怨念没有解决，很可能在下一次冲突中又引发联想，经年累月后爆发更大的冲突。

心理学中有一个著名的蔡格尼克效应，就是说我们对那些“未完成事项”的记忆力，要比那些已完成和终止的事件强两倍。如果伴侣间的争吵能够以一方承认错误或者双方达成共识结束，这段争吵非但不会削弱关系，反而会增强两个人之间的链接。

反之同理，如果回避冲突不面对冲突，根据蔡格尼克效应，这段不合会一直活跃在记忆中，并在后续冲突时复现。

3、消极诠释

俄勒冈大学心理学家罗伯特·维斯提出了消极诠释的概念，也就是NSO。消极诠释常见于焦虑型依恋特质人群中，如果一个人自身对亲密关系缺少安全感，那么很容易把伴侣的正常行为异化为伤害关系的行为，从而挑动一场战争。

举个例子：

女：我明天下雨去公司给你送饭吧？男：明天下雨，别折腾了。女：你不想见我就算了。

在这段情境中，双方对女方要不要送饭产生了分歧，男方的出发点是：下雨很麻烦，不要送饭了：女方的诠释是：我这么贴心给你送饭还问你要不要吃辣，你却不让我去，这就是对我厌倦了不想见到我。对伴侣无缘由的消极诠释会伤害这段关系。不过从另外一个层面讲，如果你经常进行一些消极诠释，很可能说明你已经不再信任这段关系。

4、定性评价

对于定性评价，马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》中把它视为一种语言暴力。这点小事都做不好，你真是愚蠢：天天加班这么晚才回家，你果然不爱我了。而被定性评价的一方会因为这种武断的定论而恼羞成怒：我怎么就愚蠢了？我努力工作不是为了赚钱养家吗？怎么回家晚了就成了不爱你了，钱没给你花吗？

而这样一番话下来，你们之间很可能会爆发一场争吵，影响你们之间的感情。因此，如果你对对方的做法有异议，记得使用描述事实的方式，评价行为而非评价个人。

5、升高战场

沟通中学会就事论事是一个重要的习惯，否则会导致本来可以轻松化解的矛盾，把所有陈芝麻烂谷子的事情翻出来说一遍。设想一个场景，小明答应小玲今天早点回家陪她吃饭，结果到家推门而入时已经是晚上11点。小玲暴怒：你还知道回家？真是个不靠谱的男人(定性评价)，不想回家以后就用用永远别回来(消极诠释)。

小明解释：最近业务忙加班重，我有什么办法，我又不是故意的你凭什么这么说我（被定性评价后的对抗)

小玲继续：你总是有理由，上次去我父母家我明明都提醒你要提前准备好，结果又迟到，你从来不会尊重人（升高战场）。

小明也有了情绪：我迟到就是我没准备好，你给我时间准备了吗，提前一天才说，什么事都是以你为主，你尊重我吗？（战场持续升高）本来只是晚回家，一个亲亲抱抱举高高能解决的问题，上升到两个家庭的不合。不论如何，请就事论事，延伸到其他战场，只能让冲突升级。

 

佛教里有一个很有意思的故事。

有一位牧师在信徒做礼拜时问：“夫妻间吵过架的人请站起来。”结果全场的夫妻都站了起来，只有一个人坐着。

牧师很欣慰地说：“幸好还有一个人没有吵过架。”

牧师的话刚说完，那个坐着的人就大声说：“牧师，我也想站起来呀，但腿脚不便，只能坐轮椅。”

这个故事让人讶然之余又不得不承认，天下没有不吵架的夫妻，婚姻里吵架不可避免。

但如何吵，既可以增进感情，又不伤和气，很重要。

一、不断地翻旧帐，稀释了感情

婚姻生活原本就琐碎的一地鸡毛，总会有几根飞起，扰乱我们的心绪。倘若处理不当，粘在了衣服上，身体就会不舒服，婚姻里的那些“架”就是这飞起的鸡毛。

因为一些鸡毛蒜皮的事情发生争执，这很正常。即使三观相合，也不能保证所有的事情完全和拍。

原本因为一件小事发生争执，到最后吵得不可开交，都是因为在吵架的过程中，早已偏离了吵架的起因，演变成对对方种种行为不满的控诉和人身攻击。一只随手乱丢的臭袜子，就成了个人品质有问题。

演员黄奕和前夫黄毅清之间就属于如此，每一次吵架，黄毅清就喜欢在微博上发表言论，甚至将两个人过往琐事完全披露出来，丝毫不顾及公众人物的形象和尊严。

当初一见钟情、闪婚的美好过往，都成了黄毅清攻击黄奕贪图金钱、贪图富贵的理由。

这样的吵架，将私密公之于众，受观众的评论和嘲讽，无疑就是在撕破脸，翻旧账，他们彼此伤害，又成为受害者。

心理学上有一个“ 边界效应 ” ，同样适用于夫妻之间。两个人吵架，吵架的内容应该有一个边界，一旦超越了边界，就不利于事情的解决。

不要把以前的事情扯入到这次的吵架当中，否则婚姻的旧伤疤，永远愈合不了，更不会感受到婚姻的快乐。

这样的“架”，最惨烈的是， 让彼此更加清楚地了解到原来他（她）的心目中自己是如此不堪，对方竟这样怨恨着自己，毫无情意可言 。

这种“架”，每吵一次，就是将双方的尊严、面子和情意狠狠地扔在地上，使劲儿践踏，直到一无是处，惨淡收场。

吵架不可避免，但是翻旧账，却是在激化矛盾，伤害彼此。

多少架，原本可以半小时速战速决，却吵成了大半夜的持久战。吵不出结果，还吵伤了感情。

美好的婚姻里， 是彼此尊重，留有余地 。

二、打伤的是身体，打碎的是感情

有人说，他敢打我一下，我找十个人打回去。说这话的，要么是已经对婚姻绝望，要么是过过嘴瘾。

同事诺诗这些年一直单身，很多人都劝她去相亲，可作为一个离婚的女子，她不想委屈了自己，也不想将就着生活。

曾经她有一个爱自己的老公，就是因为一顿暴打，两个人不欢而散，离婚收场。

诺诗的婆婆是个工作狂，事业上的女强人，家务活一窍不通，家里的事情都是公公操持。原本这也没什么，可是诺诗看不惯。

有一次，诺诗向老公抱怨婆婆的不是，说她不知道心疼年轻人，成天忙自己的工作。老公劝她多体谅母亲的辛苦，说家里的开销都是母亲辛辛苦苦挣来的，一个女人也不容易。

可诺诗不依不饶，说公公不像男人，婆婆不像女人，这个家里性别完全颠倒了，让她“恶心”。

诺诗当时也是头脑发热，说话过重，她老公被她的言论惹急了，起身要离开房间，结果一不小心胳膊甩在了诺诗的脸上，诺诗从没受过这样的委屈，顿时就嚎啕大哭起来，语言上更是毫不顾忌。她老公生气不理她，到客厅去了。客厅里的婆婆听到诺诗的哭闹，脸色更是发青。

诺诗越想越生气，给自己的爸妈打了个电话，没有说清具体缘由，只说老公动手打了自己。

结果她的爸爸妈妈弟弟直奔而来，不分青红皂白，把诺诗的老公暴揍了一通，还砸烂了家里的东西，说什么如果有以后，只会比这更狠。

诺诗的公公上前劝阻，还被推攘了两下。惹来邻居的围观，大家议论纷纷。

结果第二天，诺诗下班回家，发现钥匙打不开门，才知道家里已经换了新锁。诺诗有些不安，电话联系老公，老公却说自己不愿意和一个不知分寸、不明事理的女人共度一生。

两个人就因为这样的一个小分歧，一个无心的举动，离了婚。尽管诺诗始终不同意离婚，却改变不了结局。

很多女子说，鸡汤里告诉我们，婚姻里要果断地打回去，从此他就会俯首称臣，唯唯诺诺，唯你为王。

心理学上有一个名词叫“ 门槛效应 ”，意思是凡事都有一个门槛，一旦突破了这个门槛，很多人就会得寸进尺。

从这个角度说不能纵容男人动手打女人，因为有些男人打了妻子第一次，就会打第二次、第三次……从此就不把女人当人看，而是当成情绪发泄对象，工作失意打女人，与人闹矛盾打女人，反正什么都可以是他打女人的借口。

这样的男人当然要打回去，不仅要打，还要果断地离开他。但普通的婚姻里，一地鸡毛又怎么能少了鸡毛掸子的拍打？

很多时候， 不分情况、不由分说地打回去，打碎了感情，打散了婚姻 。你用“打”赢回了面子，但不一定赢回了真心。

鲁迅说过：“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”婚姻里的男女，都是生活的勇士。

婚姻不是简单的打与打回去，关键是怎么打。有些夫妻打了一辈子，却白头恩爱到老，因为打架是气愤时的过激举动，但每一下都是雷点大，雨滴小。

那些气急败坏里的“打”里隐藏着:他（她）对你无理取闹的气愤，压制不住的无奈，还有隐忍着的疼惜。

三、吵架≠吵出个是非曲直

古人常教导我们“清官难断家务事”“难得糊涂”。不是难断，也不是糊涂，而是有些事， 断清的是问题，伤害的是感情。

婚姻里有些事并不是非要吵出个是非胜负，你输我赢才算吵架最好的结果。

杨绛和钱钟书恩爱一辈子，他们曾经也吵过架。

杨绛说他们刚结婚时，在出国留学的船上，就曾经因为发音的问题产生了争执。当时杨绛认为钱钟书的发音带有方言，可是钱钟书却不认同，还说了一些伤感情的话。

杨绛出于坚持，也非要争出是非对错。于是她请教了一个英国夫人，英国夫人认可了杨绛的发音，否定了钱钟书的发音。

杨绛赢了这次吵架，但是她并不开心，反而觉得没意思，因为钱钟书不开心，自己喜欢的人不开心，她又有什么意思呢？

所以他们两个得出一个结论，吵架的过程中一定要有一方先暂停斗争，不要发声，最好外出一趟。

争吵，并不利于解决彼此之间的矛盾。冷静，会让人更理智地处理问题。

适当的退让，更容易让对方接受自己的意见。

沈复在《浮生六记》中曾经写过一件有意义的趣事。

沈复的妻子陈芸喜欢吃臭豆腐和虾卤爪，但沈复却非常讨厌，却喜欢吃大蒜，而这恰是陈芸最讨厌的。

两个人都想说服对方，为这个问题吵了不少架，但他俩都很固执，谁也不妥协。

陈芸斗不过沈复，她灵机一动，说：“你喜欢吃蒜，那我就陪你吃，不过作为补偿，你要陪我吃臭豆腐。”

陈芸的聪明就是用妥协，获取自己的权利。

当双方都在为和谐付出努力，就减少了一方不对等的付出产生的怨恨。

吵架不可避免，也不是谁的声音大谁就有理。

有些人喜欢吵架时声撕力竭，总想从气势上压倒对方，但更容易激怒对方。

其实有理不在声高。

四、正确的吵架姿态，才是美好婚姻的打开姿势

夫妻之间为什么会吵架？

因为在相处的过程中感觉到自己受了冷落，渴望能够获得对方更多的关爱。

因为委屈、不满、怨恨等情绪的激化，就会在某个特定的点爆发，不管什么原因，都可能会吵架。不是这个原因，就是那个原因，只要两个人之间的关系没有改善，吵就可能会是一个常态。

吵架的婚姻不见得不好，不吵架的婚姻不见得没问题。原则性的问题，吵架也是必然的。

吵架时一定要明确:奔着解决问题而吵。

吵架分两种，一种是毫无意义地争吵，鸡毛蒜皮，小事吵来吵去，什么问题也没解决，比如由一只臭袜子上升到爱不爱对方；一种是奔着解决问题而吵，吵架的过程针对问题提出自己的理由，重点是说服别人。

鸡汤教主迷蒙说：理性的吵架，是建设性吵架，要明确地告诉对方，你怎么做，我会更开心。

再小的架，也不要当着孩子的面吵架。

很多年轻的夫妻不注意这一点，生气了就暴跳如雷，不顾场合，在孩子的面前互相指责对方。

孩子在这样的环境中长大，会没有安全感。而且孩子会把你们的指责记到心里，用这些指责定义父母、审视父母。

一旦父母失去了在孩子心目中的尊重和崇敬的地位，父母的教育就苍白无力，孩子会用你的缺点来抵抗你的批评。

经常看到有些父母批评孩子，结果孩子回击：“那还不是遗传你的。”“那还不是和你学的！”“你还不是这样说我妈的。”

一旦孩子心灵受到冲击，变得偏激，学习下滑，调皮捣蛋，势必又会成为父母无尽的担忧和争吵的导火线。

好的父母是懂得维系一个家庭，把对对方的尊重和维护对方的面子放在前面，把两个人的争执私下来解决。

3、吵架之后，一定要积极沟通，不要采取冷暴力处理。

某种意义上说，能吵出来的架，都不是真正的架，不吵的架才是最折磨人的架。吵出来的架伤的是外在，冷出来的架伤的是内在。

冷暴力就是拒绝沟通，用沉默在无时无刻提醒你他在生气，空气中弥漫着低气压。长期在低气压的环境下生活，情感就会特别的压抑。

俗话说：床头打架床头和。意思就是打完了架，紧接着进行了沟通，两个人之间的关系缓和，矛盾在化解。

所以，不在吵完之后，不说话，不沟通，这不利与问题的解决，只会伤害彼此的感情。

夫妻之间的争吵是常见的情况，但是它们并不是生活的调味品，而是一个不愉快的部分。虽然有些夫妻可能会认为争吵是他们关系的一部分，但是这并不意味着应该努力创造争吵。

事实上，创造和谐的夫妻关系是更重要的。以下是一些建议，可以帮助夫妻避免争吵或者减少不必要的争吵：

1 沟通：沟通是避免争吵的关键。夫妻应该努力了解对方的想法和感受，并且尽量避免误解和错误的沟通。

2 尊重：尊重对方的意见和感受是非常重要的。即使你不同意对方的观点，也应该尊重对方的权利。

3 理解：理解对方的立场和观点可以帮助你更好地处理问题。试着从对方的角度去看待事情，这样可以避免误解和不必要的争吵。

4 寻求妥协：当你们有分歧时，寻求妥协是非常重要的。试着找到一个双方都可以接受的办法，这样可以让你们都感到满意。

总之，创造和谐的夫妻关系是非常重要的，而不是努力创造争吵。通过良好的沟通、尊重、理解和妥协，可以减少不必要的争吵，并增强你们之间的关系。

夫妻老是吵架怎么回事

　夫妻老是吵架怎么回事，婚姻中的事情看似小事，往往会因为一些家庭琐事而拌嘴。在我们的生活中，会遇到很多的感情问题，很多问题和矛盾需要及时化解。下面来看看夫妻老是吵架怎么回事？

夫妻老是吵架怎么回事1

　 1、没钱的夫妻，越穷越闹得厉害，越过不下去。

　现在的夫妻，都是向往大城市，在小城市都感觉不够幸福。但是到大城市生活，需要钱，特别是房子车子，每一样都想一座山，压在背后，喘气不赢。当柴米油盐都买不起的时候，那就闹得更凶了，互相责怪对方不努力赚钱，特别是女人，感觉嫁错了人，很快有了离婚的想法。

　我的校友阿红，在学校的时候，应该算得上的班花，但是她千挑万选，嫁给了比自己高一个年级的师哥福生。两个人在学校就恋爱了，虽然明知福生出生农村，家里穷得掉渣，但他们觉得世界不会那么糟糕，只要肯劳动，就会有出息，一切都会有的。

　毕业后，两个人去了深圳打工，一个是电子企业，一个是媒体企业，工作稳定后，两个人怀着美好的心情，结婚了。当时，阿红的家人反对，母亲还哭着求她不要嫁给这么穷的男人，当时阿红不听。

　父母没有办法，就拿了十多万给阿红，希望她过得幸福。拿着父母的钱，然后东拼西凑借了几十万，阿红和福生就在深圳买了房子。从此，两个人就变成了负债累累的钱，每个月的工资，大部分用来还贷，只有两千多生活费。

　买好了房子，阿红又生了孩子。因为生孩子的时候，受了磨难，阿红就请了两年病假，企业只是发一点生活费给阿红。这样一来，两个人的日子就更苦了。

　过年的时候，两个人都不敢回家，因为怕走亲访友花钱。可是阿红很想家，就和福生商量，是不是回家乡过年。福生沉默了一会，然后说了一句，“你有钱吗？回家干什么？”阿红心想，要不是为了孩子，怎么不去上班呢？嫁给福生，又图什么？想起来就就怄气，阿红就骂福生，“还不是你没有用，要不是你那么穷，现在怎么会这样？”

　吵架，有了第一次，就有第二次，然后就是隔三差五吵架。家里没有钱买奶粉了、父母过生日要送红包了、银行催贷款了……这些时候，两个人闹得最凶。可是，两个人的原生态家庭，都不富裕，只能吵吵闹闹过日子。

　没钱，是很多家庭吵架的根本原因。因为钱可以解决很多问题。如果夫妻两人，想要做什么，拿钱去买就行了，拿钱去投资就可以了，估计吵架的机会就少了。尤其是爱慕虚荣的夫妻，想要超前消费，想要穿漂亮一点，就更加争吵不休了。

　 2、一方或者双方有了婚外爱情，心都不在家里了，吵闹在所难免。

　婚外的爱情，是很多夫妻不能容忍的。但是真的有一方或者双方都有了婚外爱情，还是要积极面对，逃避是没有用的。比方说，男人有了婚外的爱情，女人为了孩子，是不是离婚，就会很纠结，多数的女人，就选择了拖着，看看以后男人会不会改变，是不是可以回归家庭。事实上，男人回归了家庭，但是隔阂总是有的，两个人在一起，无滋无味。

　常常看到有的夫妻，在大街上都吵吵闹闹，这样的夫妻是有“积怨”，逮住机会就开始闹。一个人的忍耐力是有限的`，即便为了孩子，忍住了不吵闹，但是可以忍受一辈子吗？如果忍不住了，就开始闹，甚至都要动手。

　事实上，大部分的家庭，因为一方或者双方有了婚外的爱情，就离婚了。就是不离婚，也是形同陌路，互相都不想搭理谁了。有了婚外爱情的人，心都飞出家庭之外了，没有婚外爱情的人，看着眼前的人，就闹心，永远都看不到幸福的希望。

　 3、三观不合，话不投机半句多，一开口就是吵架。

　有的夫妻，一开始就是一个错误，在一起就是闹心。三观不合的夫妻，在一起就是“心不在焉”，一个想着南方的天气，一个念叨着北方的城市，总是不会“心往一处想，劲往一处使”。

　夫妻同心，其利断金。如果夫妻不同心了，那么家庭就没有了合力，做什么都是各自做好。比方说，男人去创业，女人就是在背后骂人，说男人乱花钱，还到处炫耀。男人听到女人这样说自己，就心灰意冷，创业也失败了。还比方说，女人要买小车，男人就骂她，一个女人，在家带孩子就行了，开车出去，丢人现眼。女人听了，怒气冲冲就开始和男人吵闹。

　三观不合的夫妻，也许通过好好沟通可以促进和谐，但事实上，很多夫妻，是无法沟通的。还没有开口，就吹胡子瞪眼，怎么沟通都不行。因此，夫妻就越来越沉默，各自的想法更加不一样了。

　很多时候，夫妻在一起，没有共同语言，会心累。男人回家了，女人不给他安慰，反而责怪他；女人出门赚钱，男人还嫌弃女人赚钱太少。这样的相处，不累才怪。心累了，慢慢寒心了，吵架的力气都没有了，时间长了，多半要离婚。

　夫妻本是同林鸟，如果在一起就是吵架，那么就会“一心想着各自飞”。真的希望，夫妻之间多沟通，结婚之前想清楚，别拿终身大事当儿戏。

　夫妻吵架的原因有很多，只要不是“伤筋动骨”，那么还是好夫妻——吵不分，闹不离，吵吵闹闹也要在一起。

夫妻老是吵架怎么回事2

　1、夫妻之间吵架有可能是生活当中有很多意见不合，也就是说两个人三观是不一样的，在面对一件事情的时候，由于观点不一样，意见不一样，所以就会出现争吵现象。

　2、另外两个人性格也是不一样的，或者说两个人都是急性子，而且脾气非常暴躁，那么这种情况遇到一些细小问题的时候，也会容易引发纠纷，然后两个人吵架会互相埋怨责怪对方。

　3、夫妻之间两人没有信任感的话，那也会经常吵架，要知道婚姻生活当中信任是最基本的，一旦对方觉得你这个人不可靠不可信，没有安全感的情况下，那就会否定对方，所以在遇到事情的时候，两人也难免会发生争吵。

　好了，以上这些就是我为大家介绍的 夫妻之间为什么总是吵架 的相关内容介绍，大家可以看一下两个人到底因为什么事情吵架，在遇到一件事情的时候，一定要心平气和慢慢沟通。

　 夫妻之间经常吵架怎么办？

　 1、正视冲突

　当夫妻间出现冲突时，双方都要正视冲突，要冷静、理智地对待冲突，采取积极的态度予以解决，而不应采取敌视或漠视的态度。

　 2、有信心合理解决冲突

　夫妻双方要认识到冲突是生活中不可避免的，而合理解决冲突是维持幸福婚姻的纽带。

　 3、及时进行沟通

　拥有良好沟通的夫妻，也意味着具有较高质量的婚姻生活。彼此要做到体谅，清晰、明确地传达信息，要做一个专注的倾听者。

　 4、注意把握分寸

　夫妻吵架不要过夜，不要动辄分居或提出离婚、不要“性惩罚”，不要翻旧账，不要让亲属介入，不要摔东西、不要动手，不要贬损对方的家庭成员。冲突过程中，掌握好分寸，做到不伤害对方，不影响双方的感情。

　 5、要从自身上找原因

　总是要求对方从行动上做到避免冲突，而自己却住住引起“战争”，这样难免会多次发生冲突。当冲突发生时，如果错在自己，也要勇于承认错误。因此，从自身上找原因，加强自己的心理训练，是避免冲突的根本方法。

夫妻老是吵架怎么回事3

　 夫妻之间总是吵架怎么办

　 第一，意见不和，不要一开口就指责

　每个人生活的环境不同，人生观不同，因此对事物的看法也不同。没有必要非得要求对方和自己一致，因此意见不合时，不要一开口就指责。

　如果强迫对方和自己保持一致，未免显得过于霸道和无礼。

　在心理学上有个前摄行为，指的是当遭遇困境时，反过来控制局面，对困难具有前瞻性，采取先行一步的行为去解决问题。

　因为指责只会激化两人之间的矛盾，起不到任何积极的作用。但如果能做到理解对方，耐心倾听对方的心声，明白对方为什么会这样想这样做，彼此之间才能够更温暖。

　 第二，意见不合，要有一颗包容之心

　婚姻中如果没有忍耐和包容，那么这段关系，很快就走到了尽头。

　杨绛和钱钟书先生，在生活中也经常吵架，两人甚至会为了一个法文的发音闹得不愉快。但他们不会像大多数夫妻一样，因为这么一丁点小事就大动干戈。

　当钱钟书做的事情不合心意时，杨绛总是说不要紧，我会。而且钱钟书在吵架时也经常会让着杨绛。

　有一次，杨绛忍不住问钱钟书：“为什么你每次吵架都让着我，包容我呢？”

　钱钟书笑着说：“因为你是我的，就算吵赢了又能怎样，赢了道理，就会输了感情。”

　钱钟书这句话说出了爱情中的真谛，不要把婚姻当作辩论的场地。你要明白，和你争论的是你的爱人而不是对手。我们体谅包容一下对方，又有何妨呢？

　 第三，意见不合时，要了解对方的情感需求

　婚姻生活中哪里会有那么多的意见不合，所谓不合的背后其实都是在表达自己内心的情感需求。

　当夫妻因为意见不合吵架时，其实都希望对方能了解自己内心的情感。通过这种方式，渴望得到对方对自己的爱护。

　《亲密关系》这本书中曾说，当内心的情感需求得不到满足时，就会心生怨恨，关系越来越疏远。

　久而久之就会患上婚姻失语症，下班回家不说话，每天聊天的时间不足10分钟。宁可刷着手机在微信上和别人聊得火热，你也不愿意和爱人说说心里话。

　一段健康的婚姻关系应该是，我了解你，并理解你想通过这种吵架的方式得到更多的关注和爱，是“词中有誓两心知”的默契。

　 第四，坚持大事化小，小事化了的原则

　工作中有我们遵守的守则，婚姻生活中也一样。两人之间制定一个原则，当遇到意见不合时，坚持大事化小，小事化了，才不至于让婚姻走向幻灭的深渊。

　吵架的时候不是我们不肯让着对方，而是心里的情绪在作怪。

　在网上曾看到这样一对夫妻的故事，夫妻搭伙做生意，难免会遇到意见不合的情况。但是他们不管什么样的矛盾也不会争得面红耳赤，遇到再大的事都会当成小事去解决，而那些小事互相让让也就过去了。

　潘石屹在谈到如何处理同事和夫妻的双重关系时，也曾这样说过：“夫妻一到意见不和，都要拿出自己的观点，不要吵很重要。”

　这是一种夫妻相处的智慧，更是解决问题的一种能力。

“正确的恋爱观，应该是怎样的

这样谈恋爱，很容易结婚 “正确的恋爱观，应该是怎样的”关于这个问题，在网上有无数种答案，但归根到底，都是在告诉我们，正确的恋爱观，真的会让我们少走一些爱情的弯路。

①不要期待完美爱情关于爱情，我们总抱有一些不切实际的幻想。希望另一半永远符合自己的期待，希望对方永远不会让自己失望，但现实往往是期待越高失望越多真正好的爱情，是能够接受#另一半的不完美，允许对方有瑕疵，这不是妥协，而是种成长。

②学会表达爱意

爱没有用，让对方感觉到爱才有用。虽然爱不一定都要赤裸裸地表现出来，但你一定要让对方感受到。

③不要让对方猜测你的想法

想要什么或者有哪些不满意京的地方，明明白白告诉对方，不要让两个人的感情总陷入在猜测、试探当中。

④自觉和异性保持距离

朋友有朋友的距离，恋人有恋人的距离，明确自己的身份位置、不越界,这不仅是对朋友的保护，也是对另一半应有的尊重。异性关系再好，也要有分寸感。

⑤别一直翻旧账

翻旧账大概是全人类的通病也许是之前的问题没有得到妥善解决，也许是内心委屈、没有安全感，但无论如何，翻旧账在很多时候不仅解决不了问题还会影响两个人的恋爱质量。请坚持”今日架，今日毕”,不要让这次的问题成为下次的旧账。

⑥控制欲不要太强

恋爱后两个人依然是独立的个体，不论什么时候，每个人都需要有属于自己的私人空一味的黏人或监视，只会让对方感到室息，然后把爱的人越推越远。

⑦女生主动一点不会掉价

没有人规定，恋爱中主动的必须是男生。知道自己想要什么并且勇于去争取的女孩子，真的很酷。主动这件事，不分性别，重要的是让自己不后悔。

⑧男生也可以展示自己的脆弱

感情里，我们总误以为男生不会生气、不会难过、不会哭泣。但其实每个人都有脆弱的候，男生也会感觉到委屈、失望、不被理解，而这个时候，接纳并理解他的脆弱，或许就是爱情应该有的样子。

⑨可以冷静，但不要冷战

吵架的时候，不要动不动就删除、拉黑、不理对方。可以先冷静一下,但是不能一直冷战，不要让自己带着负面情绪过夜。

10，不要用新恋情来治愈旧伤疤

当你心里始终放不下一个人的时候,不要通

过另一个人来转移自己的感情。

因为这不仅不会帮到你，反而会给真正爱你

的人带来巨大的伤害，这样不公平

11，不要把上一段恋爱的阴影带入到下一

段恋爱中很多人谈过一次失败的恋爱#后，就再也不相信爱情了，之后遇到对的人也不敢爱，躲躲藏藏、犹犹豫豫，总是害怕重蹈覆辙。

12，树立正确的恋爱金钱观

恋爱不代表一方的钱必须给另一方花，在两个人还没有确定未来的时候,不乱花对方的钱，是一个人的基本修养。感情中物质虽然很重要，但不能单靠物质来不衡量一个人的爱意。

13，做好这辈子都遇不到对的人的心里准备

如果世界上有两个人，是彼此一生的唯

那他们其实可能终其一生都不会见面我们当

初海誓山盟、许下终身承诺的那个人，实际

上只不过是觉得时间差不多到了我们从中挑

选的人罢了。所以当爱情缺#席的时候,也要

过好自己的人生。

14，永远不要因为爱情去放弃自己的事业和爱

好为了爱情放弃事业，是一项风险巨大的选

择如果某一天对方突然提出分手，那么你的

时间、精力、金钱，都很难收回来。所以不

管什么时候，都不要把自己的幸福全部寄托

在别人身上。

15，不爱的时候，大方放手

用冷暴力分手的人，都是垃立圾。爱的时候，

坦坦荡荡表白，不爱的时候,也请大大方方

分手。

1、当我有困难或者有需要的时候，他从来不能及时帮助我。”

2、“我们之间还不够亲密，没有建立足够的联结。”这会使得女人虽然处在一段关系中，她们也会觉得非常孤独。与此相关的还有很多其他的抱怨。如果在一个女人有需要的时候，男人无法提供帮助和支持，那么她就无法信任这个男人。大部分时候，这种帮助和支持是情感上的。女人希望男人能够倾听、理解并保护她们的心灵。

表面上看，男女的抱怨不尽相同。实际上，这些抱怨是相互关联的，并且可以通过一个简单的技巧加以解决。这个技巧叫作情绪协调。当男人和女人的情绪相协调时，双方的争吵就会减少，有质量的性生活就会更加频繁，双方也都不会再感到孤独。情绪协调也可以帮助双方建立真正的情感联结，提高双方之间的信任水平。这样，女人对男人的第一要求，即值得信任，就被满足了。

许多伴侣之间之所以会有争吵，而且越变越凶，是因为男人都倾向于消除情绪，而非协调情绪。如果男人试图修复女人的情绪、分散她们的注意力，或试图弱化女人的情绪、嘲笑甚至忽视她们的话，那么男人在做的就是消除情绪。