如何劝解夫妻间的争吵？

生活中，不吵架的夫妻是不存在的。一般情况下，夫妻吵架外人是不宜涉足的，但在有些时候，没有人劝阻还真不行。往往看到有些劝架者，都是先了解吵架的过程，然后根据自己的身份，重点批评一方，准确地说是压制一方。比较流行的模式是，丈夫的家人批评丈夫，妻子的家人批评妻子，丈夫的朋友批评丈夫，妻子的朋友批评妻子，所谓“疏不间亲”，关系越近，越要批评。受批评的一方，错固然是错，就是对，这时也是不对。这样劝架，多是隔靴搔痒，“劝皮不劝心”，不过起个转转面子，给个台阶的作用。

如果你想做一个高明的劝架者，这里告诉你几手妙招。

其一，泛化错误，顺应对方。就是把个人的错误说成是人人都会有的错误，使被劝者觉得你理解他。这样能达到减缓被劝人激烈情绪的作用，你再说什么，他接受的程度就大大提高。

其二，只听不问，无为而为。因为爱面子是人的本性，谁都不愿多说自己的过错，只听不问，正是给被劝者留面子。但你不用担心，这时双方会主动向你“揭发”对方的“恶言劣迹”，你大可无为而为。

其三，心中有数，少作点评。也就是没必要点破谁是谁非。因为大凡夫妻吵架，不过是情势使然，吵的是心气，要的是面子，他们最需要的不是要你评理，而是给他们提供和好的机会，谁是谁非不重要，体面地和好才最要紧。此时不置可否，少作点评，可收无声胜有声之功。

其四，顺水推舟，激发共鸣。窍门在于被劝者诉苦，你先要表示理解，然后诉说你的苦，比他（她）还要苦。向吵架的人诉说自己的悲苦，有时比直接劝说更容易收到效果。如果没有亲身经历，不妨来点创意，善意地使用一点狡黠的手段，借题发挥，移花接木，现场剪辑你自己曾“悲苦”的经历——谎言在这时是美丽的。如此，你这个“和事佬”多半就做成了。

最后申明一点，中国人历来“劝和不劝离”，因此上述方法只适用于只是吵吵架的夫妇。如果夫妻已如参商，无可挽回，那么就祝愿他们好合好离，各自寻找新的幸福吧

夫妻吵架后，可以找以下人士或机构进行调解：

1 家人或朋友：如果夫妻之间的矛盾并不太大，只是一些小的争执，可以请家人或朋友进行调解。家人或朋友的智慧和经验往往能帮助夫妻们更快地摆脱困境。

2 专业人士：如果夫妻之间的问题比较严重，建议找专业人士进行调解。这些专业人士通常都受过专业训练，有丰富的经验，可以帮助夫妻找到最佳的解决方案。比如，可以寻求心理咨询师或家庭咨询师的帮助，他们可以帮助夫妻们解决问题，并且在很多方面给予支持。

3 居委会或村委会：如果夫妻在日常生活中发生矛盾，也可以向当地的居委会或村委会求助。这些单位通常都设有人民调解委员会，这是基层解决人民内部纠纷的群众性组织。

4 妇联或民政部门：如果夫妻之间的矛盾涉及到一些政策、法律或权益问题，可以寻求妇联或民政部门的帮助。例如，民政部门成立了专门的婚姻调解室，可以提供专业的调解服务。

请注意，不同的调解方式适用于不同的情况。如果夫妻之间的矛盾不大，可以优先考虑家人或朋友的帮助。如果问题比较严重或复杂，建议寻求专业人士的帮助。

信任是人与人相处的基础，尤其是夫妻之间。只有相互信任，婚姻才能完整，家庭才能更加和谐。但是现实生活中，很多家庭因为信任问题陷入危机甚至离婚，对双方和孩子都造成了很大的伤害。恋爱容易，但婚姻不容易。当夫妻因信任问题危及婚姻时，一定不要冲动。可以尝试以下方法解决危机，共同维护家庭和谐。

第一，保持冷静，懂得反省自己。

做任何事情最好的态度就是保持冷静。可能关于狗血的电视剧太多了，有些夫妻总是特别敏感，稍微不开心的时候就会想到对方不好的地方。其实婚姻中最忌讳的就是偏执，最害怕冲动易怒。夫妻之间出现信任危机时，至少有一方要冷静下来，仔细分析整个故事，千万不要冲动地做任何事情或决定。

第二，遇到信任危机时，要敞开心扉，及时沟通。

夫妻之间存在不信任的时候，最容易以错误的方式去思考对方，不想听任何解释或者认为解释是在欺骗自己。事实上，在这种情况下，及时有效的沟通可以解决问题。在沟通的时候，要克制自己的情绪，尽量敞开心扉，慢慢把自己对对方的想法和看法说出来，这样才能彻底消除心中的误会和猜疑。

第三，夫妻吵架要懂得回馈对方。

其实在吵架的时候，夫妻应该懂得化解对方的一些不良情绪，也就是说在对方很生气的时候一定要给予反馈。当然，这种反馈不是针锋相对，而是一种情感安慰。因为夫妻两吵架的时候都特别生气，两个人心里都特别压抑。如果此时没有情绪反馈，就没有办法化解两个人的这种情绪，也没有办法解决这种状态下吵架的情况。相反，当一对夫妻吵架的时候，如果能够得到对方的反馈，在这个时候，他们在感情上就能够平静下来，不会继续生气。这时，他们就可以避免争吵，从而保持两个人的和谐。

现实生活中，很多夫妻因为天天吵架不得不分开。我们必须吸取这个教训。在吵架的状态下，我们应该选择一些合适的方法来解决，这样两个人才能通过这些行为继续生活下去。因此，小编建议每天吵架的夫妻可以选择以上三种方法来化解两个人之间的矛盾，提升夫妻之间的信任度。

      再婚夫妻经常吵架怎么办，许多再婚夫妻在一起的时候，就会吵架，因为刚开始双方肯定会有不和的时候，然后就会有很多矛盾，这个时候该怎么解决呢下面就为大家讲解，告诉你们四条解决办法，让再婚夫妻，不会再经常吵架。

      再婚夫妻经常吵架怎么办

      多宽容对方，互相谅解。再婚夫妻经常吵架也是很正常的，因为刚开始在一起肯定会有不和，或者三观出现分歧的地方。这个时候作为老公，你要多宽容，谅解一下你的老婆，坐下来让老婆跟你好好的谈一谈，互相寻找闹矛盾的原因是什么，如果是男方有错，那么自己就要主动认错，道歉。并且跟你的老婆保证下次一定会小心，不会再那么容易犯简单的错误了。好好跟你的老婆多交流一下，然后缠着你的老婆啊，让老婆原谅你。如果是女方有错，导致你们有矛盾，吵架了，那么作为老公，你就要跟你的老婆好好谈一谈这个问题，毕竟他是你的老婆，对自己的妻子还是不要太严厉，太凶，相爱才是最重要的，你只要跟她说出来，并且告诉她，自己为什么会受不了这个，语气不要特别的不耐烦，还是要温柔一点的把它说出来，这样才会比较有说服力，相信你的老婆，肯定也会理解你的。凡事坐下来好好的谈一谈，夫妻之间多交流，一切都会好起来的。

      分居一段时间

      如果再婚夫妻经常吵架，实在没有办法的话，你们也可以选择分居一段时间，这也是比较好的办法，让双方都好好的静一静，自己过一段时间，思考一下吵架的原因到底是什么，男方应该更用心的要多思考一下，因为你是要支起这个家庭婚姻的顶梁柱，你更应该反思一下自己。等双方都冷静下来以后，作为男方，你就要主动去找你的老婆了，你可以先跟她道个歉。给她准备一些小礼物，来表达你的歉意。然后再对他说，自己觉得会闹矛盾的原因是什么如果男方有错，那就道歉，然后就是哄，对就这么简单，一直就哄她就可以了。

      多与对方沟通

      作为夫妻最重要的就是多与对方沟通了，如果夫妻之间连沟通都不能好好坐下来谈一谈，那你们就要好好反思一下，自己到底是不是真的很爱对方。如果两个人之间缺少沟通，那你们就要去互相弥补，多与对方沟通。在沟通的时候，如果有聊到对方，都很感兴趣的话题，并且你们对这个话题的三观也很一致的话，是真的可以很有效的提升你们二人之的感情哦。所以，再婚夫妻经常吵架的话，那么不妨让我们都坐下来好好的沟通沟通，都说一说对方，到底是什么原因导致你们会闹矛盾。说出来了就会好一些，可以把自己的心思都讲给对方听。这样你们双方理解了那么矛盾，也就化解了，所以，闹矛盾的时候，千万不要把心事都憋在心里，说出来才是最好的。

      互相关心对方

      在你们双方都了解到为什么会吵架的时候，然后你们好好沟通，把矛盾化解了，就要多关心一下对方哦。生活中每个人都是希望被得到关心的，夫妻之间都想得到对方的关爱，所以矛盾化解之后，不要再像原来一样的气氛那么紧张。双方都放松一下，比如可以带对方出去玩一玩，吃个饭什么的，做一些比较甜蜜的事情。被动的接受是不能维持长久的。

      再婚夫妻经常吵架怎么办，许多再婚夫妻在一起的时候，就会吵架，因为刚开始双方肯定会有不和的时候，然后就会有很多矛盾，这个时候该怎么解决呢下面就为大家讲解，告诉你们四条解决办法，让再婚夫妻，不会再经常吵架。

      再婚夫妻经常吵架怎么办

      多宽容对方，互相谅解。再婚夫妻经常吵架也是很正常的，因为刚开始在一起肯定会有不和，或者三观出现分歧的地方。这个时候作为老公，你要多宽容，谅解一下你的老婆，坐下来让老婆跟你好好的谈一谈，互相寻找闹矛盾的原因是什么，如果是男方有错，那么自己就要主动认错，道歉。并且跟你的老婆保证下次一定会小心，不会再那么容易犯简单的错误了。好好跟你的老婆多交流一下，然后缠着你的老婆啊，让老婆原谅你。如果是女方有错，导致你们有矛盾，吵架了，那么作为老公，你就要跟你的老婆好好谈一谈这个问题，毕竟他是你的老婆，对自己的妻子还是不要太严厉，太凶，相爱才是最重要的，你只要跟她说出来，并且告诉她，自己为什么会受不了这个，语气不要特别的不耐烦，还是要温柔一点的把它说出来，这样才会比较有说服力，相信你的老婆，肯定也会理解你的。凡事坐下来好好的谈一谈，夫妻之间多交流，一切都会好起来的。

      分居一段时间

      如果再婚夫妻经常吵架，实在没有办法的话，你们也可以选择分居一段时间，这也是比较好的办法，让双方都好好的静一静，自己过一段时间，思考一下吵架的原因到底是什么，男方应该更用心的要多思考一下，因为你是要支起这个家庭婚姻的顶梁柱，你更应该反思一下自己。等双方都冷静下来以后，作为男方，你就要主动去找你的老婆了，你可以先跟她道个歉。给她准备一些小礼物，来表达你的歉意。然后再对他说，自己觉得会闹矛盾的原因是什么如果男方有错，那就道歉，然后就是哄，对就这么简单，一直就哄她就可以了。

      多与对方沟通

      作为夫妻最重要的就是多与对方沟通了，如果夫妻之间连沟通都不能好好坐下来谈一谈，那你们就要好好反思一下，自己到底是不是真的很爱对方。如果两个人之间缺少沟通，那你们就要去互相弥补，多与对方沟通。在沟通的时候，如果有聊到对方，都很感兴趣的话题，并且你们对这个话题的三观也很一致的话，是真的可以很有效的提升你们二人之的感情哦。所以，再婚夫妻经常吵架的话，那么不妨让我们都坐下来好好的沟通沟通，都说一说对方，到底是什么原因导致你们会闹矛盾。说出来了就会好一些，可以把自己的心思都讲给对方听。这样你们双方理解了那么矛盾，也就化解了，所以，闹矛盾的时候，千万不要把心事都憋在心里，说出来才是最好的。

      互相关心对方

      在你们双方都了解到为什么会吵架的时候，然后你们好好沟通，把矛盾化解了，就要多关心一下对方哦。生活中每个人都是希望被得到关心的，夫妻之间都想得到对方的关爱，所以矛盾化解之后，不要再像原来一样的气氛那么紧张。双方都放松一下，比如可以带对方出去玩一玩，吃个饭什么的，做一些比较甜蜜的事情。被动的接受是不能维持长久的。

1、及时察觉自己的情绪

自我情绪的觉察是非常重要的。当自己有情绪的时候，第一反应不是将情绪倾泻给伴侣，而是在情绪快爆发的时候，要提醒自己要降低温度，恢复冷静。避免接下来的互相指责伤害，破坏亲密关系。

2、就事论事，不翻旧账，不牵扯他人

很多夫妻，每次争论的面红耳赤的时候，会不由自主地提及他人，挑起是非。并牵扯出一大堆陈年旧事，最后将战场无限扩大，而你原本想解决的问题却解决不了。何不回过头来想一想，究竟是什么在让你生气？吵架能解决问题吗？很多时候你会发现，有些事情根本不值得争吵。

3、不要为了防御而去攻击对方

当对方说你的不足时，你会下意识将攻击转移给对方，或许你将指责的焦点转移出去了，但是矛盾同时很可能会扩大。当发生这种情况时，男人要学会接受，学会聆听。在两性关系中，人们常把理性交给男人，把感性还给女人。所以当女人在情绪波动起伏时，男人一定要用理性去面对她，她说什么，都应该认真聆听，简单一句“好的，我明白了”会比反击的效果好很多。

4、不要让家人过多的参与你们的生活

由于中国观念太落后，导致每个时代的人都在追赶，但永远赶不上，只有极少部分的父母可以给出明智的建议，多数时候，家长过多的干涉，更容易让孩子觉得适得其反。

5、及时沟通

沟通是一个过程，在过程中两个要做有意义交流。圣经非常强调透明的沟通。透明的定义是除去隐藏真我的面具，表现真实的自己，包括将你感觉和情绪向一个亲密和信任的朋友分享。也意味着愿意冒受伤害的危险。将心灵的感受与另一个人分享，使两者都有同样的感觉，达致了解。