有些情侣在综艺节目中吵架，是真吵吗？

有些情侣在综艺节目中吵架，是不是真的吵架呢，这一直以来都是我们大家想要知道的问题，但事情都是有双面性的，我们要辩证的看待情侣在节目中吵架的问题。

关于要判断他们是不是真的吵架还是假的吵架，可以参考一下以下几个方面。

第一个是综艺节目组的性质方面的问题。如果在这个综艺节目的类型是关于恋爱情侣方面的，综艺节目它的内容只有情侣的日常生活的，没有其他主要内容的，那肯定这个综艺节目的情侣是在假的吵架，是根据节目的台本去安排的，为什么呢这样子说呢，因为如果这个综艺节目是没有主要的内容做支撑的话，肯定没有多大是收视率，所以它们这个时候就需要一个噱头，来引起大家的注意。因为我们大部分人中都是喜欢看热闹的，所以如果有了情侣吵架的噱头，就会引来一大批人的关注，它们想要的情侣之间的吵架来引起更多人的共鸣，让更多人的感同身受，让更多人陷入节目组的陷阱中去。这个节目呢，就是抓住我们大家想看热闹的心理，让我们看完一集还想看下一集。所以如果是这方面性质的综艺节目他们情侣之间的吵架就是假的了。

第二个是吵架的内容真不真实，突不突兀，表露的情感和动作问题。我们可以根据这个问题来判断是不是假的，如果他们吵架的内容逻辑性真实性很强的话，那就是真的，反之亦然。当然也有台本写得非常好的，让我们看不出真假。这个的话就比较难以判断了，毕竟每个人看待问题的方式不一致。比如我觉得他们在综艺节目中，吵架看起来没有任何的逻辑，是非常突然的就开始吵起来的是假的，但有人就不会这样觉得，觉得他们是真实的在吵。这个跟人看待问题的角度不同。所以说我们要注意他们吵架时的表情动作，语言可以骗人，但动作表情是瞒不住的。

正确吵架，关系越“吵”越好。

不好的吵架，会消耗两个人的感情。正确的吵架方式，让关系越来越好。关于正确吵架的姿势，有3个重点和1个沟通流程给你。

1脑子里复述一遍刚刚你看到的内容，回看遗忘的内容。

2和恋人或者爱人制定一个吵架的约定,仔细想想这个约定是什么，并和讨论。

3回想你们最近吵架的情景，想想吵架背后他背后的需要，或者自己背后的需要。

吵架背后积极的一面我们习惯了把争吵当作一个消极的事情，但是它背后还有积极的一面。吵架代表着我们重视双方的情感，在乎对方，也愿意袒露自己的想法、需要，愿意和对方沟通交流，只是这种方式比较激烈。同时，也是双方对关系的信任，才会使用这种激烈的方式尝试解决问题。背后最终的目的是我们要解决两个人之间的问题。

一前篇争吵的例子女朋友:我发现你最近都很晚回家，回到家就是一个人玩手机，好怀念以前我们一起逛街、陪我说话的时候啊，我感觉我有个假男朋友，我感觉我面对的是空气。男朋友:我上班已经很累了，我回到家就想给自己放松放松，你自己做得怎么样呢

我回家很晚的时候，都听不到你的一句关心，更不用说有夜宵了。女朋友:你都不主动关心我，我怎么给你关心、给你弄夜宵啊要有付出才有回馈吧。男朋友:我认真工作就是付出，是为了我们的未来啊。

3个解决问题的重点内容

第一，尝试说出自己的需要、委屈和感受。我们很多时候争吵都是在围绕着一些无关的小事在吵，但是却忽略了我们自己内心的感受、需要。因此，当我们陷入争吵时，尝试多表达自己的需要。

例子:上面的例子中，如果女朋友能直面表达自己的需要，比如说“宝贝，我需要你的陪伴，我想你陪我逛逛街、说说话”，要是这么说，男朋友又怎能拒绝呢内心里肯定会开始心疼自己的她，意识到自己的一些行为对她造成了伤害吧。也愤怒不起来，即使是不能满足她的需要，也会主动说明原因。这样双方的沟通，就陷入了良性循环中。

第二，停止为自己辩解，积极倾听，听出对方指责、愤怒背后的需要，尝试读懂她。当然对于指责的一方，当我们听到对方为自己辩解的时候，也要意识到对方是不愿接受自己的指责接受对他的否定，还是不想满足自己的需要。

第三，给台阶，递橄榄枝。适当的时候，当争吵得很激烈，情绪都比较紧张的时候，争吵过程中的一些逗乐、撒娇、揶揄，都能缓和紧张关系，走向关系的修复。

争吵解决流程如何解决争吵这个问题，我梳理了几个流程，希望当我们陷入争吵的消极循环时，我们脑子里能想起这几个流程，直接套用它，帮助我们实现良好的沟通。

第一步:一个3分钟。当我们发现沟通双方陷入了争吵中，吵得不可开交时，有意识地去中止争吵，和对方说冷静3分钟。冷静，有助于我们先消化掉情绪对我们的干扰，先解决了紧张激烈的情绪，也能帮助我们看到问题，更好的解决问题。

第二步:一个分析过程在冷静的过程中，我们尝试去问自己几个问题:“我们争吵的事情起因是什么”“她的指责、愤怒背后，隐藏着她的什么需要”“我是不是在指责，没有直接表达自己的需要”我是不是在为自己辩解我的辩解是不是加深了争吵，导致了两个人之间的抗

第三步:一个15分钟的积极沟通。在冷静过后，就需要回到解决问题当中。把自己认为的问题提出，进行良好的沟通，寻找好的解决方法。同时，把自己想到的对方的需要，表达出来，确认是否是她内心里真实的需求，承诺我们能满足她的需求，或给出不能满足的理由，渴望得到谅解。同时，也可以给出自己想要的行为诉求。

第四步:一个小礼物。有的时候，争吵太激烈了，让彼此都受伤了，这个时候采用一点“小礼物”能做好关系的修复。也通过这个小礼物，让双方就此事件翻篇。小礼物建议:一顿大餐、一次逛街、一个手办等。

第五步:一个吵架的约定。有的时候，吵架吵得不可开交，双方都没有办法冷静下来，就是无法控制自己的情绪了，这个时候我们该怎么办呢不妨，彼此之间通过一个行为的约定，来表示当一方做出这个行为时，就停止争吵，进入冷静3分钟状态。比如:一个拥抱，给对方吃一粒糖。

有了矛盾很正常，两个来自不同家庭的人，因为相爱才在一起，所以只有在爱的包容下，才能磨合的更好更适应对方。千万不能因为相处之间发生的矛盾，相爱的两个人就经常想到放弃这段感情，相反而是要告诉对方自己绝不能放弃爱你，要是放弃了你那可就是我的错了。

一、其实当情侣之间相处了一段时间之后，随着彼此的了解，越来越全面，对于各自的缺点也就会掌握的更加清楚，而且随着两个人相处的时间越来越长，彼此对于这份感情也不再像一开始那样充满着期待，在这些因素的促使下，情侣之间必然会产生一定的隔阂与矛盾，为此而经常吵架。

二、学会倾听不要攻击。情侣有问题，之所以争吵，主要是因为不愿意听对方说，总是着急反驳，总是打断对方。想要不争吵，学会倾听是很重要的。如果你确实想要表达自己的想法，那不要人身攻击，就事论事，相信这样就能尽可能减少争吵。

三、如果吵完之后，谁也不想理谁，持续冷战，这是不可取的，这世间，就算是亲情，也会被各种负面影响消磨殆尽，更别说是，脆弱的爱情，这是世间难以维系的情感，有可能一念之间，就猝不及防的消失了。

四、夫妻之间的争吵是不可避免的　　在这个世界上，无论两个人在一起，爱有多深，爱有多真实，争吵，都是不可避免的;两个人在一起，因为不同的成长环境，不同的生活经历，不同的知识和教育;自然生活在一起，想法会不同;当两个人有不同的想法时，就会有争吵;因为争吵是一件很正常的事情，所以想让争吵更少，让感情更深，必须理解，管理爱;因为争吵分手，这是一种逃避的方式，不是真正解决问题的关键;所以经常争吵，不应该提到分手，而是如何解决不争吵的问题。

经常和男朋友吵架，你感觉这样会真实一点，但是现在不吵了，你很客气的说话，却又感觉到很别扭，不亲近应该怎么办呢？

(1)首先，我觉得这并非是因为不吵架就不真实了，就感觉到别扭了。你们不吵架，证明你们两个都会互相彼此的包容自己的错误，互相原谅，自己的错。说明你们两个已经长大了，已经不再像以前那样幼稚了。

(2)再者，我觉得两个人在一起吵吵闹闹，偶尔吵吵闹闹也是很正常的，不吵闹的人，那才不正常呢是吧？吵吵闹闹一下也很正常，但是呢，只能说吵吵闹闹也是有限度的，只是小范围的发脾气，不是大发脾气，特发脾气。

(3)其实我觉得可能是你自己习惯了吵架才会感觉到真实，现在不吵架了，就会感觉到别扭，很正常嘛，就是一个人习惯没见东西，突然间就没有了，肯定会感觉到一不习惯和别扭的吧！

看到这个问题，如果在一年前的时候，我大概会毫不犹豫的回答说“不正常，频繁的吵架说明没有那么喜欢了”，但慢慢成长的我，现在的回答是——这是一件再正常不过的事情，情侣之间吵架很正常。在《欢乐颂》中说，在一起刚开始各种各种甜蜜，婚后一地鸡毛，因为我们会因为各种各样不起眼的事情频繁的争吵，下面我将从两个角度具体谈谈我对这个问题的看法。

一、从”吵架“本身出发：

●个体差价，价值观的不同：世界上没有两片完全的树叶，也就不会存在绝对的理解。不夸张的说，即使面对家里熟悉的不能再熟悉的父母来说，我们也会频繁的争吵。吵架本身就是一件再正常不过的事情，而且越亲密的人越容易发生争吵，反而那些不熟悉、不重要的人，我们往往不去理会，多一事不如少一事。从客观角度上，是由于你们之间的关系更加亲密了，所以矛盾点更多了。

●吵架是一种即时情绪的对抗：通常来说，往往在吵架过程中，吵的不是内容而是情绪，我们都不是圣人，或者说我们每个人都需要一个成长阶段来更好的稳定情绪。很常见的一个现象是，可能两个人本来说的好好的，有一方语气不对，就吵了起来，这就是所说的即时情绪的对抗，但你要明白这种情绪是不掺杂各种爱与不爱，理解与不理解等等上纲上线的东西，它仅仅只是下意识的反应，对外界环境的感知和应激反应是生物本能。

二、从“事情 ”的本身来讲：

●生活中细碎的事情太多：每天我们每个人都会遇到各种各样不同的事情，在情侣这种关系的存在里，我们不仅仅是单独的个体，也有了多一重身份。在每天面对吃饭、学习、工作，甚至于简简单单的说出的一句话，或者下意识的一个动作等等，在这种亲密关系的包围下，恰恰大大的增加了更多吵架的可能性，所以你看这就像是你考试想要将题全部做对很难，但是要想避过正确答案也很难，从这个角度说吵架也没有那么严重，它再正常不过。

●吵架也有很多好处：其实吵架才正常，不吵架真的很不正常。首先吵架能帮助我们知道对方的真实想法，其实很多时候我们不知道对方为什么莫名其妙的不开心，但吵架过程中恰恰能表达出自己的真实想法，这比冷暴力强太多。其次，吵架帮助发泄情绪，有时候为了避免争执，我们老喜欢把自己憋着，最后负面情绪积累的越来越多，到最后都没有两个人改正沟通的机会，直接说了分手，所以吵架是有必要的。

结语：其实重要的不是两个人之间经常吵架，而是两个人是否在每次吵完架之后能够好好沟通、复盘问题、总结经验、改变自己，“有效吵架”才是根本。

很多时候女生会和你吵架的真实原因不是因为你做到不对，而是因为她们心中缺爱了，需要发泄不满的情绪。热恋期里被男孩百般宠爱的女人是很少吵架的，因为她们内心充盈丰满的爱意，将一切不良情绪都抛诸脑后了。

女生会和你吵架的真实原因还有一点，那就是女生本身很难过的情况下，你没有安慰她，反而火上浇油，肯定会吵架的。女人只是想对你倾诉，希望你帮她分担一些，其实她哭完了说够了，也就差不多了。

扩展资料：

解决办法：

1、先冷静下来

当你们吵架要说严重的话时，第一时间要冷静下来，事情就这样过去了。当你生气时不要轻易放弃找借口。保持冷静，当你的想法清晰，你恢复理智时，用不同的语气说话。与其争吵，不如让对方感受到你的诚意和想法，从对方的角度来处理问题。

2、放低姿态主动道歉

因为两个人在一起的时候，很难不争吵。既然我们选择了对方，我们就应该在吵架时为对方考虑。主动降低自己的形象来道歉，道歉的人往往更珍惜这种关系。彼此离得这么近，真是太遗憾了。主动道歉，也许对方正在等你道歉。

3、彼此冷静一段时间

如果双方的争吵严重到几乎伤害到对方，那就不要说一时冲动就分手。一定要在你冷静的时候进行分析，分析你是否犯了错误。一旦你发现错误的地方，你必须及时改正。

《以年为单位的恋爱》这部影片发布了超强预告片，主演毛晓彤和杨玏在影片中再次合作饰演一对情侣。网友们关注的重点是毛晓彤、杨玏在预告片中再现情侣吵架场面，大家不禁疑惑，这就是情侣间相处时最真实的样子吗？没错，这的确就是情侣间相处最真实的样子。情侣之间不可能每天都是风花雪月和谈情说爱，每一对情侣在烟火气的生活中都会吵架，完全不吵架的情侣是不存在的，爱就是有挑剔才有包容，有吵闹才会更进步。下面我们就来具体的讨论一下情侣间相处时最真实的样子吧。

一、情侣间相处就是会时不时的挑剔对方

情侣之间相处，不可能一直看到的都是对方的优点。尤其是同居之后，情侣之间都会时不时的挑剔对方。从嫌弃对方懒惰，到嫌弃对方不懂得关心自己等等，总之有挑剔就会有吵架。

二、情侣间除了吵架之外也会有包容存在

情侣之间除了吵架之外也会有包容存在，每一个能够走下去的情侣，都是和对方吵完架之后又懂得去给对方台阶下，包容对方的小脾气。吵架可以，但是吵过之后心情就好起来，两个人关系会更紧密。

三、每一次吵架之后两个人都会审视这段感情

情侣们每一次吵架之后，两个人都会审视这段感情，如果两个人都深信自己爱着对方，那么他们一定会继续这段感情。能吵走的爱人不是真正的爱人，两个要携手共度一辈子的人，是无论如何都吵不走的。

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