如何化解吵架后的尴尬

如何化解吵架后的尴尬

如何化解吵架后的尴尬？与别人发生争吵是很正常的事情，每个人都可能会和自己的朋友、家人、同事等等发生争吵，但是当争吵后两人的相处就会变得很尴尬。下面就带你看看如何化解吵架后的尴尬。

如何化解吵架后的尴尬1

首先，我们要确定不是有意为之，如果是情侣夫妻之间很好解决，打算在一起共度一生的吵个架事后后悔补救的措施有很多，送个礼物，来捧花，请对方吃顿大餐都容易将事情一带而过，加上一些浓情蜜语道歉话语，即便是稍大点的不可原谅都能通过这些方式解决。

如果是同事之间，当然大多数都是因为工作琐事，搭配不当而产生纠纷，这种情况下，抬头不见低头见，需要找领导协商沟通下，两个人坐下来心平气和的聊一聊，确实是因为工作不可调节的可以申请领导调换部门，但事先说话，冲突的这件事一定要解决掉，不然，一个公司仍然会有很多交集，你单纯的换部门只是逃避问题而已。

如果同事之间不是因为工作原因而是死人恩怨产生纠纷，那么，生活方面的情况找领导也许就作用不太大了，这会领导只能约束，也许无法解决个人恩怨，这个时候你可以适当找到平时在一起工作的第三人，也许这样子通过第三人聊天解决问题的速度会快很多，毕竟，整天见面的同事也不会有不共戴天的恩怨，适当调和一下就能好了。

最要重要的'朋友问题，我们生活在外面可能最看重的就是朋友关系，这如果哪次聚会情况一言不合惹的对方不高兴了自己还未察觉，那我们可就要注意了，不想损失一位老友的情况下一定要尽快安排下次的见面时间，也许，老友之间什么也不提事情也就过去了，但如果你当没事一样处理会给朋友心里产生间隙，慢慢的会逐渐疏远的。

还有一种尴尬也许大家没想到，跟孩子之间，孩子是家庭一员，也许你训斥不当导致孩子逆反，而你发现自己是错误的，千万不要吝啬你的道歉，亲生的领养的都是独立的个体，一定要和谐处理与孩童的关系，这样才有利于他们以后的身心发展。

不管处于哪一段的关系中，我们都应该将自我放在关系中央，合理衡量彼此的关系，尽量做好柔和的处理，不至于让自己和对方在尴尬的气氛中度过这才是最重要的。

如何化解吵架后的尴尬2

老公主动发微信给老婆。作为男人要大度一些。即使错在老婆，也不要太计较了，毕竟还是一家人呢，老公可以主动发微信给老婆，缓解尴尬气氛。

都互相承认一下错误。为了让家庭更加和谐，都彼此作出一下让步，互相承认一下错误，这样尴尬的气氛会很快得到缓解。

自己检讨自己。夫妻双方都自己想一想自己的错误，多找自己身上的错误，不要总把责任推给对方，多从自己身上找原因。

可以暂时谁也不理谁。刚刚吵完架，可能彼此心里都不是很舒服，可以先暂时冷静一下，先谁也不理谁，等怨气缓解得差不多了再想办法。

吵完架后不要加深矛盾。夫妻吵完架以后，要彼此保持冷静，不能再故意找茬制造其他的矛盾了，不要一时赌气作出让彼此都后悔的事情。

千万不要一走了之。婚姻和家庭都是两个人的，遇到事情两个人虽然有争吵，但是要想办法解决，不可以逃避现实和问题，千万不能一走了之，那样就太不负责任了。

如何化解吵架后的尴尬3

一、怎么办老和男朋友吵架

1、怎么办老和男朋友吵架？温柔的女人能解决一切问题。总是和他吵架的你，是不是也是咄咄逼人，一点也不肯让着他。吵架时我们很难保持清醒，但粗鲁的谩骂会将男朋友推出去的更远。试着在彼此对对方不满时先压下心中的怒火，这个时候你要是温柔的对待自己的男朋友，你的男朋友就会发现你的改变，也会承认自己的错误。

2、在快要吵架时或者在还没有吵起来时和颜悦色的和男朋友说话，怎么和男朋友吵架？无赖一点也可以。我们女人要避免总是吵架的恋爱，忍耐一下，一次两次之后，你会发现彼此的关系变得更好了。

二、怎么化解和男朋友吵架后的尴尬

1、有时候不适合打电话和他解释的话，那怎么化解和男朋友吵架后的尴尬？花镇导师建议你发个短信给他，把你的不安，认为他不在粘你的那些担心说出来。你只是没有安全感，请他别生气。另外，在问他之前是不是还发生其他什么事情了，让他有事情和烦恼就跟你说出来等等。

2、怎么和男朋友吵架？所以如果觉得他好就好好珍惜，如果是因为自己错在先，那么没关系我们就主动一点，说声对不起，因为爱情双方都是平等的，彼此在乎彼此，只有真心爱对方，你们才会吵架，怎么化解和男朋友吵架后的尴尬？主动认错，会让你们的爱情更加牢固。

老公总是控制不住情绪而吵架，说明你老公脾气比较暴躁，性子急，你可以选择冷静处理，不能和老公对着干，火上浇油，那样的话只能使事情越来越糟，吵架越来越凶，很难收场，毕竟日子还要过下去，婚姻还要继续。

遇到吵架的时候，应该如何处理：

一：遇到你和你老公吵架的时候，看到你老公要发火的时候，你控制情绪，离开现场，出去转转，估计你老公气消了再回家，回家后自己做自己的事情，不要理他。

二：你老公是一个急脾气的人，但是人并不坏，就是有时无法控制自己的坏脾气，当你吵架选择退让离开的时候，他冷静后也会慢慢体会到你的暖心举动，然后和你赔礼道歉，你们和好如初。

三：你们夫妻吵架你要做到：他动你不动，你一定要沉住气。这样事态就在你的掌握之中，即使你老公再折腾，一会就过去了。

四：气大伤身，老公发脾气的时候，你可找朋友出去玩，或者购物逛街，千万不要生气，气坏身体不值得。

五：其实，夫妻吵架是常有的事，不必太在意，在外面现实生活中，年轻夫妻吵架的多，而中年，老年夫妻吵架的就很少，并不是老年夫妻就没有矛盾，而是他们随着年龄的增长，不再年轻气盛，性格开始变得柔和。随着年龄的增长学会了夫妻相处之道，学会了彼此包容，学会了如何疼爱自己的另一半，相依相扶走完一生。

不论你是年轻夫妻还是老年夫妻，吵架的事情肯定会有，冷静处理是最好的办法，不吵不闹安静的处理问题，也不会伤了夫妻感情，有时反而会增加夫妻感情，你不妨一试。

夫妻吵架要想到如何解决问题，而不能一吵架就想到离婚，婚姻不易，且想且珍惜！

两人吵架后如何缓解

两人吵架后如何缓解，恋爱时的浓情蜜意随着时间的推移变成了柴米油盐的争吵，一些鸡毛蒜皮的小事都能让双方心存不满。有时候你们的争吵可能会毁了整个婚姻。下面和大家分享两人吵架后如何缓解。

两人吵架后如何缓解1

第一，警示线原则。

在争吵的时候，我们时常会因为情绪激烈而说出很多出格的话，而这个原则在调解争吵中很容易被忽视，人们往往因为情绪激烈，经常性的言语攻击对方不足的地方，瞅准一个时机，就立马像抓着小辫子似的，拼了命的往这方面凑。请各位一定要记住，如果在争吵的时候，你掌握不好这个警示线原则，就请一定要在平日里定下来，你比如说有人定下来的警示线就是不管我们现在如何争吵，我们明天睡一觉，起来后就和好。或者是，就算吵得再厉害，我们彼此也都不要提及分手的话题等等之类的话，所以，警示线原则就是告诉各位，一定要遵守着彼此的底线，千万别为了一时的冲动，而造成了两败俱伤的后果。还有，警示线原则也告诉各位，千万别攻击对方的立足点。千万别说那种你根本不是个男人之类的话。这对于一个男人来说，杀伤力特别大。男人也别说你这个女人怎么回事，一点都没有女孩子的样子。切记，吵架的时候翻旧账是最愚蠢的做法，你想想，你们已经有了一件让你们争吵的事儿了，那为什么还要火上浇点油，雪上加点霜呢。

第二，钝感力

日本作家渡边淳一提出了钝感力原则，钝感力可解释为“迟钝的力量”，即从容的面对生活中的挫折和伤痛。他说，对眼前的事情钝感一点，不要什么事情都往心里去。

为了让论证更加的立体，我举一个职场上的例子来进行说明。

在一家公司里，阿远和大亮都是刚入职的员工，阿远各个方面都要优于大亮，业务能力也极强。但是，有一次就是因为领导批评了他们两个人，大亮呢，就是一个对事情不算敏感的人，所以领导骂完他之后，他照样该做什么就做什么。而相比之下阿远呢，就是一个对别人的意见极其敏感的人。于是，在工作中，他整天在心里捉摸着为什么领导要骂我，为什么会这样，久而久之，阿远申请了辞职。在这个例子中，我们就能够很明显的感受到钝感力的作用。所以，在爱情争吵中，少一点敏感猜疑，可能对缓解争吵有很大的帮助。

第三、把胜利给她又如何

在娱乐圈中，有这么一对模范夫妻：陈小春和应采儿。这俩人都是暴脾气，在没有走到一起之前，俩人都是不好惹的主儿。但他们在一起之后，陈小春很明显事事让着应采儿，有一次在采访的时候，陈小春说，吵架之后认输就认输呗，反正这也没什么的。其实感情就是这样，两个人在一起的时候，很多情况下并不是争论谁对谁错，毕竟你们面对的问题，很多情况下不是一个是非题。所以，把很多无所谓的胜利留给她又如何。如果你是冤枉的，那也让给她吧，毕竟马云说过这么一句话：男人的胸怀都是被冤枉撑大的'。

第四、如果实在发生了争吵，那么在争吵过后，该怎么办呢，很有效的一个方法，就是尽量把锅往自己身上背。

你比如说：那天就应该听我的，该去这家餐厅。你就这么回答，对啊，我当时脑子被门挤了吧，怎么会选择和你不一样的餐厅呢。

比如说：你怎么还选择了这么一件难看的衣服啊，你就应该这么回答，对啊，只怪我的审美还没有达到你的高度吧。别生气啦。如果在把锅往自己身上背的过程中，适当的示弱，那效果应该会更不错。毕竟，示弱的另一层意思就是，我已经知道错啦。

相信在爱情里，争吵是不可避免的，知道了不可避免，那就选择面对吧，希望这节课对你还有所帮助。也希望各位记住，相聚不易，分离，也请慎重考虑。

两人吵架后如何缓解2

打破局面。

恋人或是夫妻冷战，总得有一方去打破这样的局面，不然冷战着冷战着不仅无法解决实质性的问题，而且感情也会出现问题。

沟通。

既然恋人或是夫妻之间有问题，冷战的时间长了会让两个人之间的怨气越来越重，这样不利于两个人之间的和好，所以由其中一人打破这个僵局是必要的，打破后坐下来好好的沟通。

找出冷战的原因。

恋人或是夫妻之间冷战肯定是夫妻之间有无法解决的矛盾，想要夫妻关系变得和谐，必然坐下来冷静地交谈，然后找出问题的根源，这样才有利于解决问题

分析问题。

既然知道你们之间存在的问题，那么接下来就对问题进行分析，看看是否你们两个人小题大做，只因为鸡毛蒜皮的小事而让彼此闹得不愉快或是真的存在问题。

解决问题。

如果是因为两人之间的冷战只是因为伴几嘴引起的，那么静下心来两个人自己就会觉得幼稚。如果真的存在问题，那么就进行讨论达成一致意见，多站在对方的立场上去考虑问题。

和好。

如果问题解决了，那么你们的冷战就会结束，通过恋人或是夫妻之间的沟通你就会发觉，其实两个人之间其实是因为缺乏必要的沟通，无法真正地了解对方，走进对方的心理造成的，所以夫妻还是恋人经常性的沟通是十分有必要的。

两人吵架后如何缓解3

处理情绪

一个人在情绪激动的时候，行为往往是失控的。而正是这些失控的行为，让你做出一些你会后悔的事情来。而在激烈的争吵之后的第一件事，就是处理自己的情绪。

1、冷却

你不可能在一次激烈的争吵之后，马上就解决这次争论，这时候的你还在气头上，不是解决问题的好时机。你需要做的是先花时间冷静下来，几个小时，甚至一到两天。花点时间去做别的事情，直到你能够理性地看待这次争吵。

当然啦，你不能什么都不说就离开，这会严重影响你们之间的关系。你要说的是：“我很难过，我需要时间冷静一下，我们可以明天再谈谈吗？”

2、分析引起争吵的原因

没有哪次争吵是无缘无故的，你需要花点时间找一下原因，并且想一想如果有下次，你换种方式处理会不会更好。

但有一点你应该要记住，就是你的记忆是主观的，尤其是在争吵之后，有时候可能和你伴侣的有所不一样，这是正常的，需要双方的理解。

3、表达出自己的感受

这一点很重要，压抑住自己往往会导致更加严重的爆发，不要忽略自己的情绪，而是去承认它，然后告诉对方。

当然，告诉对方也是有技巧的。你不能说：”你昨天怎么这样？“这种带有指责语气却毫无逻辑的话语往往会带来更严重的后果。你应该说的是：“我生气是因为你怎样怎样。”说出具体原因，才是正确有效的表达。

解决争论

当双方都冷却下来之后，我们要做的就是找时间面对面地解决这场争论，这也是有技巧的。

1、良好的交流

说话的时候，不需要带太多的细节，要做到简洁明了。而当对方说话的时候，不要打断对方。并且，时不时询问她有没有什么地方不明白的，以及询问她你不明白的地方。而且要有眼神交流，这会显得你很真诚。可以偶尔点点头，表示你正在听。

2、重视她的感受

一场感情之中，最伤人的，是你忽视对方的感受。也许她真的不对，但你首先应该做的，不是指责她，而是理解她。你最该说的是：“对不起，我不想让你难过的”。当你表示你在乎她的感受的时候，无论是谁错，这都能缓和此刻的紧张，让她明白你还在乎她。

3、道歉

无论最初是谁错了，可在这场激烈的争论中，大家都有做错的地方。你应该对你之前不对的行为道歉，并且要让她感受到你的真诚。

预防未来的争吵

解决完此次的争论，还没有结束，还应该把引起你们争吵的问题给解决，以预防未来发生的争吵。不解决问题，当下次发生争吵时，往往会把这个问题翻出来算旧账，这往往会愈演愈烈。

你们可以来个约定，比如下次再发生这样问题的时候，不是立刻争论，而是给双方各五分钟表达自己的情绪，这往往会更柔和的解决争论。

总结：

写了很多，但是总结起来，解决争论的方式其实很简单。主要有3点，一是倾听，冷静下来倾听对方的诉求。二是道歉，即使你觉得你完全是对的，你也应该道歉，主动道歉往往比正确更重要。最后是沟通，所有的争吵，其实都是沟通出现了问题，你们需要好好沟通一次。

第一、同事不是朋友。同事之间要保持一定的距离感；这种感觉是工作中的关心和交流，而不是生活中的打打闹闹和兄弟姐妹情深。同事不是朋友，毕竟工作关系最多的是竞争和合作，夹杂着利益等等，朋友之间更多的是友谊和情分；要注意人前人后说话方式，不能说小话。

第二、为什么经常和同事闹别扭？是和一个同事闹别扭，还是经常和很多同事闹别扭？对于每次事件要个别分析事件的原因和结果，是不是自己的原因，还是同事的原因？可能的话找可靠的第三人分析事件的过程，找出症结。如果是自己性格、工作态度、工作方法等等自身的原因，请及时反省改正，公司不是自家，不能任性。如果是同事的原因，可以暂避锋芒，借机说清楚，以便以后正常相处；但要记住吃一堑长一智，认清一个人肯定是看他如何做事。

第三、每天见面怎么办？既然是闹别扭，说明不是原则上的大矛盾；可以可以原则下班后约餐喝茶，谈谈心；毕竟是同事，主动一些肯定能够冰释前嫌。可以采取更加柔和的方法，比如：为他倒一杯咖啡，缓解工作之余的困顿；买一个小礼物，作为打开新的交流的开始等等。

出现了争吵，就产生怨恨心理，那样最受伤害的其实是自己。如果在和对方谈论的过程中，或因为某件事，你发现接下来可能会发生争吵的迹象，先自己深吸一口气，把即将要爆发的暴躁慢慢压下去，和对方再好好说话，实在无法沟通的话，就暂时先不要谈论了，分开冷静一下，过段时间，等大家都心平气和之后再谈，效果可能会好一点。

吵架不是吵过了，就完事了的，我们需要从每一次的争吵中，吸取经验教训，适时自我反思一下，学会把控自己的情绪。如果在每次争吵要发生时，都能有意识地自我调适，相信无形中，我们的心态会好很多，自然也会大度很多。

要记住，怨恨终究不是好的，伤人又伤己，心态要慢慢改过来，就算不为别人，为了自己的健康着想，也得放宽心。

男生和女生在交往的过程中，吵架是在所难免的。尤其是异地恋的男女朋友，更容易发生争吵。长时间的不见面，让彼此之间的间隔越来越大。

我和女朋友异地，昨天晚上吵架了，该如何哄女友开心？

男生需要采用柔和的方式与女友进行沟通，主动承认自己的错误

许多男孩天真地认为，当他们的女朋友生气、脸色发黑时，她可能会冷静下来，并在几天内主动弥补。根据经验，这种可能性很小。想象一下，一个人在她最愤怒和悲伤的时候抛弃了她。当她平静下来时，恐怕她应该考虑的不是和解，而是理性思考这种关系的意义。此时，建议立即出现在她面前。即使她有一部分过错，她也会意识到这一点，并自愿承认，直到她被感动原谅你。

如果你不能在另一个地方找到你的女朋友，拥抱她，当面安慰她。在这个时候，你必须哄骗！主动给你的长途女友打电话或录视频。一定要让她听到你的声音。这会让她受伤的心感觉好一点！态度是最重要的。事实上，女孩们最需要的是良好的态度。

女孩天生比较敏感，容易受到一些小事的影响

因为异地恋的距离，很多小感情都无法处理好，但争吵并不是解决问题的办法。尽量不要和你的女朋友吵架。如果你经常吵架，存足够的钱去见她几次。小情绪大多是对缺乏关心和不满的积累和爆发的抵抗。因此，我们应该更多地关注远程女友，赞美远程女友，找到彼此的优势。如果你们之间有争执，作为一个男孩，你应该有勇气拿着锅。毕竟，是你的女朋友。遭受损失不是耻辱。如果你做得好，你就不会问你的长途女友生气时该怎么办。

男孩们经常会莫名其妙地生女朋友的气。许多男孩认为，在女孩眼中，没有什么事情成为“大事”，这也让异性恋男人无法理解和感觉到女孩无缘无故地制造麻烦。事实上，这只是男孩和女孩在思维方式上的差异。女孩天生敏感，容易受到一些小事的影响。

你一次又一次地对她耳语说你错了。对不起，宝贝。我再也不敢了。我不会再让你哭了。她的愤怒会消失很多。如果你生气，你必须及时哄它。如果你拖延很长时间，爱就会褪色，结会越来越紧。不要以为一个女人能让自己平静下来。是的，她会的，但她不会全心全意地爱你。

其实你应该换位思考下。从你上学到你们不顾反对的在一起说明你们感情真的很好。你男朋友真的很不错。你说的他没车没房，你觉的你说这话的时候偷漏着啥吗？不在乎的东西是想也不会想的。这念头真爱不多即使他突然脾气大了说明他比以前更在乎你的所作所为。从你纠结的看法上说明你也是个很感性的女孩子。两个人好好谈谈，偶尔给他个小惊喜会让他更爱你。加油吧，支持你们！！

如果情侣之间吵架太频繁，那么说明两个人之间的感情已经存在了很大的问题，必须到两个人需要好好的沟通交流才能够解决的程度，虽然说在这个阶段两个人还没有打到分手的地步，但是这种情况必须引起两个人的高度重视了。

其 实 当情侣之间相处了一段时间之后，随着彼此的了解，越来越全面，对于各自的缺点也就会掌握的更加清楚，而且随着 两个 人相处的时间越来越长，彼此对于这份感情也不再像一开始那样充满着期待，在这些因素的促使下，情侣之间必 然会 产生一定的隔阂与矛盾，为此而经常吵架。

但是如果情侣之间经常的吵架，必然会影响到两个人之间的感情，会造成彼此对于这样的感情产生一 种 厌倦，那在这种情况下，如果不及时的进行沟通和交流，两个人的感情很有可能会发展到难以挽回的程度，对于情侣两个人在 相 处的过程中应该意识到只有彼此之间真正的 尊 重和理解对方，那么两个人才能够真正的维系好这段感情，才能够让两个人在这段感情中感受到幸福和快乐，所以在这个过程中，情侣之间一定要调整好各自的心态，避免两个人发生吵架现象，即便 是两个人产 生了一定的隔阂和矛盾，也一定 要 通过及时沟通和交流的方式来进行化解，很多时候我们应该站在对方的角度考虑问题，这样就能够避免很多矛盾的发生，能够减少彼此之间经常吵架的问题。