不争气的雪花
0不争气 发表于02月25日 雪花,不争气,娃娃,儿,时下 作文网
“雪花飘飘，雪花洒洒，雪花是一个不争气的娃娃。”我唱着自编的儿，看着窗外飘落地上的雪花，被人们踩踏，也即将融化，我叹了口气:“唉，雪花为什么不继续下雪花为什么要停下我脑子里的问多的数不下。我是多么想让它继续下，让它把快乐分给每一个娃娃。可是它不争气，高兴时下，不高兴时躲在被窝里装害怕。所以我们不要学习坏哥哥与好哥哥
0不争气 发表于01月15日 生命,放荡不羁,耻辱,不值,不争气
在别人眼里，我不是一个好学生，从来都不是。爸爸骂我不争气，说我一无是处，妈妈便把我看得一文不值。因为我的成绩不好，性格放荡不羁，总是和老师作对，在他们看来，我是他们的耻辱。于是，我便放纵自己，放纵生命，因为人生对我来说没有意义，我的生命是不属于我的。那天下着大雨。放学了，雨还在下个不停。我没有带伞，看着再一次，我的心碎了
0不争气 发表于01月10日 哈佛大学,哈佛,不争气,昨晚,多久
自上次发表的那一篇《其实，我并不快乐》后，发觉自己真的开心多了，然而，这种开心却持续不了多久……昨晚，我又哭了，哭自己的不争气，哭自己是否真的这么令同学们讨厌。天气，很冷，但我的心却冷得颤抖。我在上写了自己是哈佛大学毕业的，其实，这就是我的一个美好的梦想，谁不想考上哈佛大学呢然而，刚好是这一天，我上的两个同同位
0不争气 发表于09月22日 班主任,不争气,活跃,分子,眼睛
我调位了。这已经是第三次调位了。才开学时，我因报道晚了只能做在最后的角落里。不争气的眼睛不得不让我去找班主任要求调位。第二次与班上的第一名同位，没多久，他要求调位，因为我上课“老是晃腿”，影响了他的学习。结果班主任把我调了。第三次与一个“活跃”分子同位，才上了一节课他就要求把我调开，理由同样是我老是晃腿影响了他学习。说好不哭
0不争气 发表于01月01日 不争气,坚强,悲伤,眼泪,顾丹莹 作文网
说好了，我们都不哭。但为什么分离之际，还有人流泪说好了，我们不会哭。可为什么眼泪，总是那么不争气地流下。说好了，我们是哭不出来的。但是怎么还有人会不经意间泪流当我们中有了一个领头哭的人后，一个个的，都被带动了，都不住哭出了声。顾丹莹，一向都认为她是最坚强的。可为什么，她哭得如此悲伤当她和筱冰的童年在哪
0不争气 发表于12月29日 童年,害怕,不争气,生长,小孩
是否到了把童年「回﹎忆」仿进ロ袋的时候每个人都有一个美好的童年当身边的朋友说起他们的童年`我都躲得远远的因为我害怕`害怕他们问我`我的童年是什么样的`因为我没有童年`所以不知道该怎么去回答他们``所以每当他们问起的时候`我会躲得远远的`然后`泪`不争气掉了下来`我是生长在单亲家族的小孩`为了养我们`爸爸努从现在开始忘记
0不争气 发表于12月01日 油然而生,无济于事,题记,空洞,不争气 作文网
我一直想忘记一直想让自己勇敢可是……--题记看着她转身离去的一刹那心已沦陷眼泪决堤空洞感和挫败感油然而生把自己锁在间里闭上眼，还是满脑子都是她怨自己不争气，恨自己没资本一切都无济于事了一开始就知道，这是一个没有结局的故事抬头已经够不到，朋友伸过来的援助之手低头发现原来是自己陷的太深第二次坐飞机
0不争气 发表于12月09日 男儿有泪不轻弹,空姐,俗话说,不争气,首都
今天，是我第二次坐飞机，我就没有那种兴奋劲了，不过是我一个人坐飞机，还真有点紧张呢!办完手续，我就该上机，我还有点舍不得呢。可没办法，经过一阵查看之后，空姐就把我带上飞机了。坐在飞机上，我望着窗外，望着首都，我真有点想哭，可俗话说:“男儿有泪不轻弹”，我硬着，可几滴不争气的眼泪，悄悄的流了下来，我连忙擦干自己的眼上帝的爱
0不争气 发表于10月22日 上帝,可爱,不起眼,外貌,不争气
从我懂事的那天起我开始恨父母恨自己,但我更加恨上帝,我有的时候自己一个人躲起来哭,心里有一千个为甚么要问,为何上帝不多给我一些美为何爸妈要送我一个可爱的世界为何我自己那么不争气为何太多的疑问了,这全因我的外貌我,一个不起眼的girl一双水晶晶的眼睛,高高的鼻子,耳朵圆圆的(可爱吧)以前留着一头乌黑发亮如果不曾用心爱你(转载)
0不争气 发表于10月05日 用心,不争气,心底,身影,泪水
如果不曾用心爱你回首的一刹泪水不会如此不争气如果不曾用心爱你没有你的日子，为何总也无法美丽如果不曾用心爱你每一次独处孤独不会牵魂绕魄如果不曾用心爱你你的身影，为何总是赶不走如果不曾用心爱你不会在纸上写满你的名字如果不曾用心爱你心底的祝福，为因为我们的不争气，孙老师哭了
0不争气 发表于10月31日 老师,大错特错,不争气,爱哭,脆弱
六年了，六年来，孙老师一直是很坚强的，是很漂亮的。可是，我错了，我真的是大错特错了。其实，我们并没有去理解孙老师，并没有注意孙老师。甚至也不怎么关心孙老师。孙老师是脆弱的，孙老师也是和我们一样，都是个爱哭的“小孩。”只是，只是因为她为了更好地教育我们，付出了更多:付出了她的青春，付出了她的劳动，付出了她的知识……爸爸妈妈请你们不要吵了
0不争气 发表于01月21日 爸爸,妈妈,小孩子,盘子,不争气
就在这几分钟前，我还是个很幸福的小孩子。可现在，我已经是个很孤独的小孩子了。爸爸妈妈吵架了，就是因为那一点点对方的激动，而吵架的。我也受到了我这么多年来第一次最大的打击--爸爸居然把盘子都打破，甚至把桌子都翻了。妈妈却躲在楼上悄悄的流泪。我那不争气的眼泪也不知不觉地跑了出来。直到现在，他们还赌气的不说话。有既然已错过，就不要再觉得可惜!!
0不争气 发表于01月08日 担心,不争气,懦弱,坏事,心事
你所说过的话，放心，我会记得，希望我说的话，你也同样记得!放弃不一定都是坏事!!!说过不会再让你担心，也说过不再为你担心，但每次听到你的事，心里却七上八下的，生怕朋友看出了心事，便一个人跑到一边自己哭泣，不是为你担心的泪水，是因为我为什么这么的懦弱，明明说过不再为了你哭泣的啊!为什么为什么眼泪这么不争气呢我说不敢说出我的爱!!~~~~`
0不争气 发表于10月04日 眼泪,不争气,怀抱,情景,放心
直到今天我才知道，原来我的世界没了你真的就不再精彩!我依稀记得我们分别时的情景，你再三强调谁也不许流泪，可谁知道眼泪却总这么的不争气，总在不该掉下的时候掉了下来。“我们分开了彼此才可以好好学习，不是吗不许哭了，知道了吗”我点了点头，但是眼泪却依旧在脸上。你并没有说什么，却永远将最温暖的怀抱给我。“放心我不女孩,你为什么哭泣
0不争气 发表于10月15日 ,骂声,不争气,分数,平时
门&uot;砰&uot;的一声关上了,门的那边传来一阵狠狠的骂声&uot;不考第一,别来见我!&uot;&uot;我们没你这样不争气的孩子!&uot;&uot;去,做练习,四张,再完成一份!&uot;你,默默的站着,一手抹着眼泪,一手还紧紧抓着你张打着98分的你爸爸为什么打你还不是因为你这个分数记得复习迎考的那些天,你比平时多几倍的努力紧张的复习每当别人在尽情玩耍时,那一年夏天
0不争气 发表于11月07日 命运,脸孔,热泪,眼眶,不争气
面对你的挥手，我让笑容溢满脸孔，只是离别的伤感迟迟萦绕在心头，眼眶里残留的些许红丝，强的是一场没有尽头的热泪，我们挥别。我回头，离开没有你的念头。。。。。。。。。离别，仅是为了各自的梦想，我仍坚强的抹去眼角上一滴不争气的眼泪，让泪水忘了打转。我们曾经幼稚地反对命运，然而我们却无法摆脱命运的安排，是尘封的缘分让7年的泪,终于
0不争气 发表于02月18日 故乡,地方,生疏,不争气,不远
久违的泪水又一次不争气的从我眼里溜出来，打在了这手抚了万遍的黑色键盘上……我，生在农村的一个小女孩。可是无论怎么记也记不起来故乡的模样。7年以前我随爸爸妈妈弟弟一起来到了一个离家不远，但又足能让我渐渐忘记故乡的地方!虽然每年都回去，但是还是那么生疏，渐渐的，渐渐的，我似乎觉得生我的地方就是这里!这里才是我的家!一句名言给我的启示
0不争气 发表于12月21日 成绩,闷闷不乐,书包,眼眶,不争气 作文网
在我的12年人生旅途当中，听过许多话，许多话都被我忘记了，但是有一句话让我牢牢地记住了，也让我变得坚强起来。一二年级时，我的成绩都在90分以上，可到了三年级，我成绩逐渐下降。记得一次考试，分数差得让我吃惊，那是我从未考过的成绩--85分。我伤心极了。下午放学后，我闷闷不乐地回到家，把书包往椅子上一扔，不争气的眼泪从眼眶软弱的泪水
0不争气 发表于12月03日 泪水,软弱,生气,摩擦,不争气
我是一个软弱的女孩，至少我认为自己不够坚强。从小，我就爱哭，不管是大事还是小事，一触到我的心，那泪水就仿佛挡也挡不住、擦也擦不干。小时侯，我很调皮，总是惹家人生气，他们生气，就难免会骂我、打我，每次，还没等他们开口，我的泪水已经不争气地流了出来。听妈妈说，我还能整整哭2、3个小时呢!上小学了，同学之间难免会有摩擦，可我我会一直守侯你(18)
0不争气 发表于11月24日 嘴硬,巴掌,不争气,坚强,程度
“啪!”她甩了我一巴掌。“我的事要你管吗看来岑珉玖和衣菲如的离开对你还没有太大的打击嘛!真是比我想象中要坚强得多哦!”“过奖了!要是有一天羽司洛不要你了，你可别不争气地哭鼻子哦~”“啪!”又是一巴掌。“你嘴还真硬，不过我倒要看看你的嘴硬到什么程度了!”说着，她让她后面的两个女生架着我，自己“啪啪啪”地使劲打我的脸。她寂静的悲伤(完)
0不争气 发表于10月30日 眼睛,虎牙,不争气,清爽,寂静
也许一开始就是错的今天不下雨了，天气特别好，像以往一样，启枫还是在楼下等我。今天看他时，突然发现他的眼睛那么清爽干净，还有那颗可爱的虎牙，也许一切都好了。“你今天好吗”“好多了，谢谢你。”“不用啊!”“清伊，等等。”很熟悉的声音，眼睛不争气的想要哭。“启枫，你也在着”“清伊，你和仟惑聊吧，我先走了。”他那双很干净的双眼此时无奈
0不争气 发表于01月05日 无奈,如愿以偿,不争气,身影,忙碌
我不知道我真的不知道该怎么办看着父母每日为我忙碌的身影,我却没有能如愿以偿考出理想的成绩我无奈,我恨我自己的不争气!为什么别人的努力都有收获而我~~~~~~~~~`我累了吗>我问自己我又有什么办法对未来我充满了憧憬我对天空喊下加油!!我愿意，用死换回你的快乐
0不争气 发表于10月04日 幽婉,街景,不争气,身子,血液
耳边，阿桑幽婉的声音在蔓延“空荡的街景，想找个人方感情，做这种决定，是寂寞与我为邻，我们的爱情，像你路过的风景，一直在进行，脚步却从来不会为我而停~~~”一边听着，眼泪一边不争气的流下来~~~不知道为什么，心里忽然这么难受，像丢失了什么，是什么呢我静静伏下身子，整个人躺在浴缸里，让水蔓延，好像，水，可以让血液更加干净，随笔
0不争气 发表于10月02日 友谊,,不争气,随笔,害怕
曾经说过一次次的离别，到最后，还是不忧自主的点机这个。总希望自己可以忘记，但是眼睛总是不争气，眼泪一次次的滴下来。总是想挽留些什么，却一次次的受了伤刚来小荷，根本就不知道这是个什么，只是觉得好玩，也许，那时还小，并不懂得什么叫做:友谊，有时用心去对待，受伤的总是自己，害怕孤独，又怕寂寞。现在的我跟以前给予
0不争气 发表于12月07日 落叶,铺满,窗外,眼前,不争气
给予窗外的落叶飘零,在秋风中飞舞抖动落叶铺满地面,像思绪铺满了心眼前出现了你在落叶飞舞时起舞的身影还有你那温柔的笑容眼前一片,泪水不争气的滑落小佩,你还好吗在没有你的第天,看着窗外,突然想起了你小佩,我现在过得很好我有像你说的每天微笑我现在过得很剥栗子
0不争气 发表于11月02日 阿姨,表皮,不争气,指甲,熟练
今天，阿姨给我们带来了一大袋栗子，我们决定:中午熬栗子粥喝。首先我们要剥栗子。刚开始，剥栗子非常麻烦。外面那层皮我用牙咬，牙不争气，咬不动;用手剥，连栗子的缝都弄不开。后来，我用刀在栗子的表皮刻一道缝，终于把它剥开了。我渐渐熟练起来，栗子一个一个剥完了，我的手也通红通红的，指甲里全是灰。在剥栗子的时候，阿姨还告诉我，离开
0不争气 发表于10月04日 飞机,不争气,迷糊,包裹,朦胧
离开提着包裹，跨出门，心痛，我却还要露出笑。门无情地被关上，玻璃般的内心又疼起来。不争气的泪水，迷糊了我的双眼。朦胧一片。我要离开。对不起，我让你伤心了，换回来的，只是离开。踏上飞机的那一刻，眼睛不经意往后望。一个熟悉的身影，是他他默默地看着我，登上飞机时，爱琴海(转载)
0不争气 发表于10月06日 题记,无话可说,天性,不争气,灰尘
泪,悄然而致,早已忘了何时,碰过它,很痛,很伤,面对已有灰尘的它,泪不争气的流了出来,为什么会哭,说好不哭的啊!真的好痛,曾经，现在，以后-题记天使的翅膀不知何时已被空间打碎，散落一地，面对角落的它，已无话可说，拾起披纱，轻轻的奏了一曲，或许吧!坚持永远就不是我的天性也可能是我天生就那一次~~
0不争气 发表于09月29日 妈妈,伤心,不争气,鼻子,晚上
那一次，因为不争气，我让妈妈伤心了。妈妈哭得鼻子都红了，我也很痛苦。那天晚上，我没有睡着，整晚都在想。后来我决定，再也不让，妈妈伤心了。我的姐姐
0不争气 发表于02月25日 大会堂,走亲访友,便当,无可奈何,不争气 作文网
昨天下午，我们一家人去走亲访友，来到亲戚家，我的肚子不争气地呱呱直叫。我也无可奈何，爸爸告诉我俩:“不要去催，这样他想着要让我们早点吃，以最快的速度做给我们吃，一急就做不好吃了。”吃完饭，我们就去了大会堂。一到大会堂，时间还没到，我便爬上台去，可她们三个上不来，我便当起哥哥来，把她们拉了上来，那时，她们一个三年级，
不管跟一个朋友关系有多么的好，难免都会出现吵架和生气的时候，这说起来是一件再正常不过的事情。只是吵架之后，我们总是会有一些不良的情绪，比如说觉得自己很多事做不好，会很自卑，很无助，也有可能你会觉得对方很过分，怎么交了这样的朋友。这都是一个人在吵架之后的正常反应。
一个人为什么会有自卑和无助的感觉？通常来说还是内心不够强大，对自己没有足够的信心。其实在和朋友相处的过程中，没必要活的这么谨小慎微，朋友之间原本是需要很坦诚的对待，既然能称的上是朋友，那彼此之间是可以互相理解与体谅的。如果一点小争吵都要跟你闹掰的朋友，也估计也称不上为朋友了吧。
既然朋友间是真心相待的，那么在发生矛盾的时候，你觉得什么都做不好，影响朋友之间的感情，这种感觉无可厚非。事情过后，要冷静的去思考为什么发生争吵，争吵的原因是什么？如果确实是因为自己的原因造成的，那么可以多去改改善，和朋友去沟通，相信如果是你很珍惜的朋友，你们关系很好的情况下，他一定是可以理解你的。
其实好朋友就是好朋友，没有隔夜仇，也许今天你们吵架了，明天就会和好如初。吵架这个事只是一件很小的事，没有必要把它记在心里，好朋友之间就更应该轻松的相处，更何况只是吵了个架，又没有什么深仇大恨，有什么事儿是说不开的呢？
不如抛开心里的那些小自卑和小无助，去找你的好朋友吧，相信你们立刻就会没事了。
孤独寂寞是属于精神范畴的东西，是认知，如果你认为结段性的孤独是必须的和有价值的，就会产生是一种责任感。四年前从女儿生了外孙，老伴就去帮忙了，孩子生下来就有过敏蛋白的病，这有多难。一生日半了还十八斤半，北京儿院不知去了多少次。几年努力下来，孩子已上幼儿园了，体重也离达标不远了，智力很正常。
我在家里慢慢的学会了作饭，跟据本身的糖友现实，每天放开腿管住嘴，上午两小时，下午两小时走步，然后做家物，很忙的，闲暇上网看看网友写的东西。还经常收到友友们的问候。遇不明白的认真请教。遇到质疑友友耐心讨论，有很多人的讲座(包括金教授)我都是下载随身听的。
放下一切包袱，面对年老现实，少添麻烦，给孩子们。一一一。
没有经历过孤独是说不出孤独的感受，这两年只有我一个人在家里，并不是家庭有变故原因，而生活压力很大，儿女长期在外面打工，一年只是回家一趟。
前年我爱人亦到城里餐厅打工，家里就剩下我做家中大王，想找人说说话，找人吵架，寂寞时又能怎么样，还是面对四面墙壁吧。吃饭时看看对面，睡觉时怕半夜醒来，孤独的感觉是非常难受的。
好在家里还有一套自己DIY的音响，有音乐在陪伴感觉不再孤独了。每天回到家里，听着轻松优美的音乐，甜甜的歌声，内心静静的。
曾经有过一段时间，特别固执，谁和我争辩都会和他们大吵一架，惹恼了我，还会动手，他们还都打不过我，所以最终的结局就是没人理啊，那种感觉实在是太糟了，即便是你有喜悦的事情，想和大家分享，大家都不愿理你，这种感觉不好形容，亲身体会一下，你就会明白那种孤独感。
10年跟女朋友分手，至今记忆犹新，回到家冷冷的床，满满是两个人嬉笑打闹的记忆，之前偶尔磕磕绊绊感觉很正常，没有什么，有些时候甚至有些烦，直到她走那天，回到屋里哭的稀里哗啦的，恨不得她在跟我吵一架，可惜，那样的日子已经回不去了，转眼已经十年。
有这感觉，我是远嫁，夫妻难免有意见不合的时候，这个时候的他可以去兄弟家，或者去同学哪里串个门，但是我只能一个人，不能让父母担心，但是也不能打电话给朋友，她们都忙，唯一的办法就是让自己睡着，醒了就不难受了，慢慢就发现自己坚强一点一点，在一点，
透对题目，我可以感觉到这是一位年轻的女性朋友提的问题。
我作为一名老男性朋友，对吵架这件事，记得那已经是很久很久以前的事情了。
为什么要吵架呢？我嘴笨，吵不过人家，论吵架逢吵必输。岁数越大，心肠越软，赢了又能怎样？输了又能如何？
吵架，是一件毫无意义的事情。
至于孤独时，连个吵架的对手都没有，这种感觉是年轻女性与生俱来的本性。
她们之所以如此这般，是因为自己的心里烦躁，对现实的不如意或者对以己相处的人的不满的一种情绪的喧泻。
说到底就是一种缺乏安全感的表现形式。
很多女性朋友，往往吵架并不是因为什么大不了的事情，非要争个事非曲直，事后想想也真说不出个理所当然来。本性如此！
真的，当孤独时身边连个可以吵架的人都没有，确实也是一件孤独悲哀的事情。
所以还是想办法尽快找到一个可以随时陪你吵架的人吧，最起码可以生活不用如此不堪与孤单！
有一种孤独，不是身边没有人陪伴。它就像一把箭，穿透街角，穿透喧杂，穿透黑夜，穿透灵魂，穿透心与心的设防，穿透内心里那一根最纤细的神经。你根本无从躲避，它看不见，摸不到，但却无处不在。这是一种精神上的缺失，灵魂无法栖息。 我一路狂奔，满脸憔悴，只为在茫茫人海之中，寻我唯一灵魂之伴侣，得之——我幸、不得——我命。
我个人觉得这个要分男人和女人，为什么要这样说呢？男人的话，你要说孤独嘛，那肯定是不存在的事。会抽烟喝酒的男人，没有什么事情是一根烟和一杯酒解决不了的事，不会抽烟喝酒的男人嘛，总会喜欢某种运动吧！就比如说打篮球，三五个朋友和同事在球场上打得热血朝天，喜欢踢足球的，那就更不用说了，一踢就是越踢越过瘾……男人嘛！总会有很多乐趣的，所以说什么孤独感啊，什么连个吵架的人都没有，这是不存在的。女人的话，就很复杂了，还记得那首歌是这样唱的“男人就是累，男人就是累，地球人都知道我活的很狼狈，女人是玫瑰是带刺的蓓蕾，让我尝尽爱妻的苦水……”当男人有钱的时候你抱怨没人陪，没钱的时候你想自己飞。女人一个人的时候就会觉得很孤独，很无助，很寂寞，很空虚，很冷，这个时候就会有很多想法冒出来，什么他是不是不爱我了，不在乎我拉，怎么会留我一个人在这里呢？难道他就不会体会到我的感受吗？也不知道他外面是不是有了其他女人了。
生活中很多人会用“孤独”这个词来形容自己的生活状态，总是带着悲观、消极的态度看待一切。
网上还流传过一张孤独等级表，将孤独分为十个等级，看过的每个人都觉得中枪，一个个叫嚷着：我是孤独的。
因此，我们努力的去寻找一个同行的人，好像这样就能让自己不再孤独，看起来好像是没有被抛弃。
一个人回到空荡荡的房间，独自面对夜晚的黑暗与寂静。想找人聊天，却发现不知打给谁才好。最后只有拿起手机，上网看别人的精彩人生，有看到好笑的就偷偷一个人傻笑。
但孤独也并非不好，有多少伟人是因为孤独而成就了自我。我们应该坚信：此时的煎熬，是对我们人生的磨炼，在孤独中拼搏，终有一天会成为我们梦中的样子。
孤独是生命圆满的开始，没有和自己独处的经验，不会懂得和别人相处。人只有学会和自己相处，才会和世界相处；只有自己活得生趣，世界才能变得有趣。
“愿你三冬暖，愿你春不寒；愿你天黑有灯，下雨有伞。愿你路上有良人相伴，愿你所有快乐无需假装，愿你此生尽兴、赤诚善良。”
这就是没用和高端的两个极限。你自己还很平凡还很谋生还很奔波，这时候的亲友们知道你没有实力勉强自保找你办事你也解决不了，找你喝酒你也很难回请，索性就默默的凉在一边。如果你位置较高，实力很强，亲友们有些胆怯，感觉说不上话，同事们也敬而远之，也能感受到莫名的孤独。解决办法还是自己。不论是猥琐还是显赫，都要以平常心对待每一天，不卑不亢是做人的准则，积极进取是每天的功课不可偷懒。于是，总能在劳动中充实实力，总能在学习中分享快乐！
大多数人，害怕一个人吃饭，害怕一个人逛街，害怕一个人看**……包括我自己在内，我害怕一个人睡午觉，因为一觉起来，空前的落差感，仿佛整个世界就只剩下我一个人。
其实，这些害怕并不是孤独，孤独并不是一个人做了看似两个人或者多个人应该做的事情，更不等同于孤单、寂寞。寂寞会发慌，孤独则是饱满的。
太多的人对孤独有误解，当你直视孤独这个词语，你会发现，孤独其实是一种好的形容词，在你与周围人意见不一时，被称作思维孤独，这时，你是特立独行的，在你爱上一个不爱你的人的时候，被叫做爱情孤独，这时，你是有温度的。当你一个人时，不会有太多情绪，一个道理，这时，你是有一定毅力和独立能力的。
那么，怎样与孤独相处呢？我们来谈谈 ~ （图一：不会和孤独相处；图二：学会与孤独对话）
克服害怕心理，正视孤独，承认孤独
生活中，我们误以为孤独是一种病，一种害怕独自一个人的怪病，一种依附于他人的怪物。每当我们独处时，就会犯病，蒋勋先生在《孤独六讲》中谈到：孤独并没有什么不好，使孤独变得不好的，是因为你害怕孤独。
当你被孤独驱使着去寻找远离孤独的方法，会处于一种十分可怕的境地，你无法与自己相处，一直在内心深处告诉自己：我是孤独的，我是孤独的，我必须结束孤独，想要快速打破孤独，正是造成你孤独的致命因素。孤独比任何感受都来的实在，接纳它，与它和平相处，而孤独，是一种选择，在一定程度上孤独即是自由。正视它，没有人不爱自由。
找到自己的节奏，打造惬意的孤独
身边有很多朋友向我诉说：“我很焦虑，也很孤独，每天除了上班，就是下班回家睡觉，我是不是应该谈个恋爱或者约上几波许久不见的朋友聚聚？”说实话，我曾经也会有这种想法，约朋友出来吃饭也好，玩也好，必然是需要的，但是它不能作为你排除内心孤独的方法。约完朋友之后呢？畅谈与狂欢过后，孤独感只增不减。谈恋爱与孤独是两种生活方式，当然不能用一个去抵消另一个。
需要做的是，把每日生活进行一个梳理，其中包括时间的管理、集中力的管理、工作与生活节奏的管理。
时间管理 ：对时间进行细分，所有的碎片化时间串联起来。打个比方：一天24个小时，7点起床，洗漱半个小时，做早餐15分钟，吃饭15分钟。上班时间8个小时，每个阶段用来处理什么类型的工作，从重要到一般重要。下班时间，再进行细分，健身时间多久，看书时间多久，晚上固定睡眠时间多久等等，总之，时间越细分越好，这样不仅可以排除孤独，也有利于有效的管理时间。
集中力的管理 ：往往感到孤独的人大多数思想不集中，容易胡思乱想，也容易心慌分神。集中力的管理，需要你去盯紧一个目标，不要工作的时候想着出去玩，下班又想工作没完成。在工作中，我往往会用四个小时去把日常工作全部完成，这是每天必须去做的事情，这段时间是杜绝刷微博和刷朋友圈的，四个小时里，全身心的去完成自己应该完成的工作。剩余的四个小时用来把工作做好，还需要空出一点时间处理一些工作中的突发情况。生活中同理，看书就集中心思去看书，健身就集中心力去健身，不要看书看了一两页，跑去微信聊天、跑去刷抖音。
工作与生活的节奏把控 ：我是一个工作和生活分的比较清楚的人。工作时间做工作上的事情，下班了就尽情玩。做工作的狂人，做生活的享乐者。
孤独，是给你思考自己的时间，孤独期，正好是你的增值期
在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。和自己相处的时间，往往非常有利于审视自己，整理自己。拿出本子，静下心来，列出自己的不足，列出自己需要学习和完成的事情，然后去实施，反复整理，反复自我审视。
孤独期，往往是最好的增值期。你有大把的是时间去健身、读书、看**、旅行等等。以健身、做一日三餐养身，以读书、旅行养心。同时，你也会有零碎的时间去学习培养一个兴趣爱好，久而久之，也可以发展第二职业，何乐而不为呢？
婚姻里的慢性毒药是婚内的孤独感
婚姻里有一种慢性的自杀，是婚内孤独：
你回到家，饭菜是冷的，客厅是安静到压抑的，电视的声音也只是为了掩盖无话可说的尴尬，这其实还不是婚内孤独最致命的一点。
导致这种情况的最根本原因，其实是分享欲的消失，你们再也没法理解对方的快乐和痛苦，当你很高兴地告诉他，今天学会做糖醋排骨了，他反应也只是淡淡地说：“挺好的。”当他辗转反侧为了公司的压力睡不着觉时，你也只会觉得他吵着你睡觉。
渐渐地，你们会觉得压力一个人消化会更舒服，和对方一说，被他那态度一刺，反而带来双重伤害。而开心的事情，更是会优先选择亲近密友，免得被他的回应泼一盆冷水。有时候吵架还是一种放松，最绝望的是你们连架都吵不起来了，都对彼此没有期待，对这场婚姻也没有了期待。
一个人满怀心事，看着另一个人呼呼大睡，就能感受到最深的孤独。两夫妻开始无话可说，往往就从这种分享感的消退开始。
分享欲的消失，会带走感情里的亲密。因为对方已经不再是能够承载自己情感期待的人了，是你们很少会再提起自己的感受，心事，想法。对关系的期望，也开始不知道对方在干什么，除了定期会因为孩子的事情，经济的事情。
公事公办沟通一下，其余的时间都会感到一种无力，看着爱情生老病死，却无能为力。爱情的本质是两个人建立了情感联结，你能从对方身上获取到安全感，感受到被爱。但一旦两个人不互动、不交流，你们之问间的情感联结就会变弱，感情也就会出现问题。
失去了分享欲，你们之间的互动会消失，从对方身上得到的关心、照顾、在意会非常稀薄，这种情况非常不正常，你们逐渐就会失去对方。
分手、离婚，都不是一个猝然到来的结果，而是在分享欲消失中逐渐淡化，导致爱一点点消失，最终发展成分手、离婚的结果。好的夫妻关系、婆媳关系都是需要用心维护的，而这里面最根本的是还是处理好夫妻关系，这是根本的根本。
当你们建立起好的夫妻互动模式，获得他的支持和理解，你在婚内就不会感到孤独，会感受到被爱，同时处理婆媳关系也会变得更容易。
与朋友吵架，争执之后导致绝交，可能会让人感到失落和孤单。这是因为我们平时与朋友相处时，会有很多的共同经历和情感互动，这些互动会带给我们安全感和归属感。当这种关系突然断裂时，会让我们感到不知所措和失去依靠。此外，与朋友和解的希望可能会让我们保持着一种期待和焦虑，这也会对我们的情感状态带来一些影响。
在这种情况下，建议您首先原谅自己和对方，不要陷入无限的自责和指责之中。然后您可以通过寻求其他人的支持和倾诉，来缓解内心的孤独感和失落感。在寻求他人帮助和支持的同时，也要注意保护自己的隐私和尊重他人的意愿。最后，建议您积极参与社交活动、拓展自己的社交圈子，结交新的朋友，这有助于您缓解孤独感并重拾信心和勇气。
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