如果你的男朋友在吵架时有自残和破坏物品的行为，这可能是一种不健康的行为，可能表明他存在心理问题或情绪控制问题。
这样的行为不仅会伤害他自己，也会让你感到不安和恐惧，这对你们的关系也会产生负面影响。建议他尽快寻求专业的心理帮助或咨询，以便了解他的情绪和行为，并获得适当的治疗。
同时，你也应该表达出你的担忧和关心，尝试与他进行开放和诚实的对话，让他知道这样的行为不仅会伤害他，也会影响你们的关系。如果他无法控制自己的情绪，建议他寻求专业的帮助。
第24集
杉菜说要约会，道明寺欣喜若狂，可当他得知是四人约会后，兴致顿时少了一半，朋友劝说毕竟是杉菜第一次约他，再不情愿他也得去啊，可没想到傲娇的道明寺还真就不愿意去了。周末时杉菜如约而至，很快小优和他的男友小七也来了，杉菜愁着不知道怎么和小优解释时，道明寺却大摇大摆地走了过来，原来他终究是不舍得拒绝杉菜。 四人约会正式开始，道明寺没来由的不太喜欢小优的男友小七，杉菜也有同样的感觉，那个小七虽然长得挺帅，但油嘴滑舌吊儿郎当的，说话也很没分寸，杉菜生怕他说错话惹怒了道明寺。过了一会儿，两对情侣分开游玩，道明寺终于忍不住抱怨小优的男朋友实在太不靠谱了，杉菜有些歉疚，说如果他不想玩就回去吧，可是道明寺却摇了摇头，他坚持完成这个约会，因为他一旦走了留下杉菜一人该怎么面对小优呢。杉菜听了忍不住笑起来，心想什么时候这个道明寺大爷竟然知道体谅人了。接着道明寺陪着杉菜去“鬼屋”玩，杉菜害怕可他却觉得幼稚，一路上他紧紧牵着杉菜的手，时不时还故意吓她一下，临近出口时突然蹦出个红衣女鬼，道明寺也被冷不丁地吓着了，只见他一个过肩摔把那“女鬼”都给摔懵了。 离开鬼屋后，杉菜笑得停不下来，觉得道明寺实在太可爱了，这时小优和小七走了过来，小七再次出言不逊，道明寺已经快忍到极限了，可没想到那小七竟借着买饮料偷偷勾搭别的女孩，正巧被道明寺撞见了，小七还厚颜无耻地问道明寺要不要也勾搭个女孩。接着更口无遮拦地冒犯杉菜，道明寺终于忍不住了，他三拳两脚就打翻了他，接着便扬长而去。杉菜和小优都懵住了，她不停地向小优道歉。晚上，杉菜气得到处道明寺，恨不得大骂他一顿，道明寺却坚持自己是对的，他没有打错人，因此两人爆发了交往以来的第一次争吵，杉菜嚷嚷着要和他分手，然而此时他们俩才正式交往四天而已。第二天，杉菜找到小优，小优说小七今天没有来学校，她很有些担心，但是她不仅不责怪他们，还反过来劝杉菜一定要把握好道明寺，两人正聊着天，却看见小七搂着另一个女生卿卿我我地走了过来，还不停地笑话着小优，小优伤心地逃开，杉菜便冲上钱揍了渣男一顿，此时此刻她才算明白为什么道明寺坚持自己没错了。小优一个人躲在角落哭泣，正巧被路过的西门看见了，他将小优带到了自己家，亲手为她煮茶并且安慰她，在得知小优伤心的原因后，他决定找到渣男，替小优出一口气。 杉菜还在四处寻找小优，终于她接到了小优的电话，说她现在在酒吧里，杉菜立马过去找她。原来小优和西门去了小七常去的酒吧，在那里他们找到了正在和美女喝酒的小七。西门径直走到他们俩面前，只一个眼神便让那美女投向了自己的怀抱，小七心里当然很不服气，可是又不敢和西门争执，这时西门把小优揽进怀里，让小七好好看看清楚，他虽然生气可仍不忘口出狂言，就在这时道明寺和杉菜也赶来了，正好听到了他无礼的话，道明寺和西门两人立马配合的天衣无缝，狠狠地揍了渣男一顿。小优心里痛快多了，很感激西门帮她出气，而杉菜和道明寺也解开了误会，两人又重归于好。 道明寺提起了“一个月”的承诺，可杉菜仍旧顾左右而言他，不敢面对这份感情，道明寺有些失望地转身离去，看着他落寞离去的背影，杉菜忽然间有了勇气，她终于明白了自己对道明寺的感情，而现在她不应该再逃避，她追上去抱住道明寺，说:“我们正式交往吧。”
手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。
·由疾病导致的手脚麻木有：
★引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：
一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。
二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。 若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。 神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。 病情治愈程度，主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经（除脑、脊髓以外的神经）损伤，一般恢复的时间比较长。
★老人手脚发麻多与脑血管硬化密切相关，其中以小中风及高血压引起发麻现象最多。 所谓“小中风”，又称“短暂性脑缺血发作”。由于大脑组织特别是大脑皮质缺血，大脑的感觉和运动中枢发生了功能性障碍，从而导致相应部位的肢体麻木。脑缺血可引起一侧上肢或下肢麻木，或者半身麻木，一般持续几小时至数天。如不及时治疗，可发展成半身不遂症，甚至危及生命。 “小中风”除有手脚麻木或软弱无力外，还伴有头晕、头痛、视力障碍（视物模糊或复视等）、记忆减退（尤其是近期记忆下降），以及血压增高或偏低等现象；手脚麻木多为半侧，以大拇指或连同食指麻木者为常见。 高血压者当血压波动或升高时，全身小动脉痉挛，动脉管腔变窄，可使胶体血液循环发生障碍，引起的手足局部供血不足而出现发麻。除手脚麻木外，患者肢体可有僵硬、蚁行感，以及常伴有头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠等症状。此外，血压突然降低，有时也可出现手指发麻感觉。 春季，高血压患者更易出现手脚发麻，这多与初春时气候干燥、寒冷，易致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，从而引起血压升高有关。高血压除可有手脚发麻外，有时还可能导致短暂脑缺血至脑出血，引起口眼歪斜、瘫痪、失语及昏迷等，甚至会导致死亡。 脑血管硬化以60 岁以上老人发病最多。所以，当老年人近期如反复有手脚发麻现象，首先应考虑是脑血管方面疾病。由于脑血管疾病又常与血压、血糖、血黏度等有关。 为明确诊断，患者应到医院查血压、血脂、血糖、眼底及血液流变学方面检查，必要时应配合X线摄片或CT检查。一旦确诊原发病，应进行有针对性的治疗，如降血压、溶栓、降血脂、降血糖等。
★手脚发麻亦有可能是颈椎的毛病，如果经常伏案工作或者电脑工作者要考虑是否有颈椎疾病，颈椎病容易压迫神经导致血液流通不畅而出项手脚麻木
■对于办公室一族和电脑工作者导致手脚发麻的预防方法■
颈部与肩部运动
1、十指交握放在脑后，重量置于手和手臂，将头往下压，脖子伸直，深呼吸5次。
2、将右手置于左耳，轻轻勾住，让头倾向右方，做深呼吸5次，重复数次后换左手练习。
3、慢慢旋转颈部，顺时针、逆时针各5次。
4、将肩膀提高，吐气并放下，重复4~5次。
5、晃动肩膀，向后5次，向前5次。
6、脸向右看后下方，重复3~5次，再反方向进行。
7、放松坐着，手臂垂直平放于膝，然后抬头挺胸，二者交替运动3~5次 脚部与足部运动 将腿弯曲提起与胸平行，提起、放下各5次，可让你备感舒适。 顺时针、逆时针转动脚踝各10次。 将脚趾并拢，弯曲向上，伸直向下交替做5次。 脚平贴于地然后换脚，重复练习20~30次。
手部与脸部运动
1、用指尖按住头顶部，上下移位。(轻按)
2、用指尖轻轻由太阳穴按摩到下颚处。
3、食指与拇指捏住上眼皮，向外拉，反复多次。
4、沿着面颊骨按摩眼睛四方。 由鼻孔旁向外按摩至下颚，再回到原点。 沿着下颚向下按摩。 下颚左右转动各5次。 手掌按住鼻尖做圆周运动，每个方向5次。 捏住耳骨向上、向下、向外拉各3次，然后向前、向后各转动3次 办公族
“保健操”13招
1、双手捂住耳朵，手指弹动脑袋，10~20次，可促进大脑血液循环。
2、扯耳朵，右手经过后脑勺，往下扯动左耳垂；随后，左手经过后脑勺，往下扯动右耳垂，每次做10~20次。
3、炼眼，双眼远眺窗外的景观，眼睛用力向下眨，可舒缓眼睛晶状体的疲劳。
4、“转颈”，脖子左左、右右、前前、后后，顺时针转动，再逆时针转动，可放松颈部紧张神经。
5、肩周的最疼点，可采用压抓揉的手法，可缓解痛楚。
6、“搓脸”，双手相互搓热后，搓脸，使脸部发热，可起到活血的效果。
7、“伸懒腰”，反复数次。
8、双臂过头，扶住墙壁向下压，可拉伸、牵引劳累的肌肉。
9、“搓肚”，手掌搓肚皮顺时针转动，再逆时针搓动，可帮助消化。
10、“腹式深呼吸”，平时我们采用的胸部呼吸，可采用腹部深呼吸，一舒一张。
11、“提肛”，肛门缩起，放松，可防止痔疮等疾病。
12、散步。
13、不坐电梯，爬楼梯，办公室简单实用的运动。
★手脚发麻更严重的可能是中风先兆
★如果手脚发麻伴随着：腰酸、腿痛、腿抽筋等不适，其实这是体内缺钙的信号。可以喝点牛奶，另外一个就是多做运动，可以解决
★若手脚发麻伴随着：出虚汗，眼花，四肢无力，留鼻血等不适，可能是贫血引起的，需要到医院查个血常规。
★另外：如果出现3高：高血压、高血脂、高血糖的话，就容易导致末梢血液流通不畅，会出现手脚麻木； ·非疾病引起的手脚麻木原因： [
☆中医认为，人有七情六欲。其中七情是指：喜、怒、哀、思、悲、恐、惊。而几个关键的是， 喜伤心， 悲、怒伤肝， 思伤脾， 忧伤肺， 惊、恐伤肾。 如果这几项太过于强烈，都会伤及身体。 在长时间的大哭后，肝脏和肺都会受到“冲击”。由于肝脏主血，是怒则伤肝，血库震荡，则血脉乱，肺主气，在它们受“伤害”时，会造成血液流通不畅，呼吸系统暂时“衰竭”，就会出现手脚发麻，无力，面部无控制的抽搐，头晕，胸闷喘不过来气、等症状。 这是身体内脏的机理问题，并非是神经上有什么问题。解决问题的方法是要控制自己的情绪，不要大哭、大悲，若哭过之后，要多喝一些水，也可以睡一会觉缓解。
☆手脚发麻亦可是气血不足造成，既是血虚。因为阳气虚弱，造成血虚，并且阳气无力行血，血液就达不到血管末梢。手脚是人体的末梢，因此血虚会有发麻的感觉。 平时注意保养，阳虚应该少吃寒凉食物
解决方法 以上几点非实质性疾病引起的手脚发麻 可吃些中药来慢慢调理
■另外■： 有时偶尔休息不足，缺乏运动，身体虚弱，常坐办公室的也会导致手脚发麻，最好的解决办法就是清晨起来跑步，注意休息
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