在公司里和同事吵架了，我该怎么办？

在公司里与同事发生争吵是一种常见的工作场所挑战，如何妥善处理这种情况对于维护良好的工作关系和团队合作至关重要。当遇到这种情况时，我们应该采取冷静、理性的方法来处理冲突，以找到最佳的解决方案。

1 冷静下来：首先要尽量保持冷静，不要让情绪控制自己。深呼吸，尝试将自己的情绪放平，这样才能清晰地思考和解决问题。

2 私下交流：找个合适的时机和地点，与同事私下交流。诚实地表达自己的观点和感受，同时也要倾听对方的意见。避免指责和攻击，而是以解决问题为目标，通过互相理解和沟通来找到共识。

3 寻求帮助：如果私下交流没有取得预期效果，可以考虑寻求中立的第三方介入，如部门经理或人力资源部门的工作人员。这样可以帮助双方更客观地审视问题，并提供中肯的建议和解决方案。

4 妥协合作：在解决争执的过程中，寻找双方都能接受的妥协点和合作机会。强调团队合作和共同的目标，以建立合作关系为导向，而不是将争论无限延续下去。

5 调整态度：自我反思，思考是否存在自己的问题或局限。要愿意接受反馈，努力改进自己的沟通方式和解决问题的能力。

6 学会宽容：尊重他人的观点和差异，保持开放的心态。理解每个人都有不同的背景和价值观，这能够帮助我们更好地处理冲突。

处理公司里与同事争吵的情况需要一定的时间和努力，但是通过有效的沟通、解决问题的技巧以及尊重和理解他人的能力，我们可以积极地改善工作关系，实现更好的合作和发展。无论在何种情况下，始终保持专业态度，并以团队合作为导向，能够为个人和整个团队创造积极的工作环境，共同达成目标。

1、梦见吵架掀翻桌子的吉凶指数

起初难免有孤革奋斗之感，但斗志激昂，终排除困难，达到顺调，成功发达，尤能得上位之惠肋而更伸张发展。但似乎乏其持久，耐久力，以致虽是成败交加频见，总之大体还算安然，但须防火灾或烫伤之灾。甚好*。中吉

吉凶指数：98（仅供参考）

2、梦见吵架掀翻桌子的宜忌

「宜」宜写诗，宜申请休假，宜穿格子衬衫。

「忌」忌迟到早退，忌随身携带指甲刀，忌看3D**。

3、梦见吵架掀翻桌子的预兆

上学的人梦见吵架掀翻桌子，意味着文科成绩较差，难如愿考取。

梦见吵架掀翻桌子，按周易五行分析，吉祥色彩是 橙色 ，幸运数字是 5 ，桃花位在 西北方向 ，财位在 正东方向 ，开运食物是 芹菜 。

本命年的人梦见吵架掀翻桌子，意味着慎防财物损失，朋友之事少管，防官符。

梦见桌子 ，要增加额外开支。

梦见吵架掀翻桌子 ，孤独的姿态，为你带来不少麻烦呢！气氛颇为热烈的日子里，你那落寂的神态显得鹤立鸡群，大家都觉得你是个不合群的孩子，或者是正在为什么事情闹脾气呢！该应酬的时候，还是要委屈自己一下的，毕竟不是隐居的人呢！

做生意的人梦见吵架掀翻桌子，代表不可做饮食、渔业、贸易，其他可以平顺。

男人梦见桌子，意味着开销增加。

女人梦见桌子，预示家庭不和睦。

怀孕的人梦见吵架掀翻桌子，预示可生男，四、五月生女，夏占虚惊。

恋爱中的人梦见吵架掀翻桌子，说明女性年龄略大无妨，只要互相信任即可。

女人梦见桌子，预示家庭不和睦。

男人梦见桌子，意味着要有额外开支。女人梦见桌子，预示家庭会产生矛盾。

本命年的人梦见掀翻饭桌，意味着处事勿冲动，亦要心平气和，慎防损财。

恋爱中的人梦见掀翻桌子，说明亲人有意见，不可灰心，终有希望成婚。

梦见梦与二友吃饭我掀翻桌子 ，偷懒摸鱼或大意行事是失败的主因。即使是简单的工作也不可轻忽，否则只因一时大意而遭受斥责就太划不来了。这两天不要太久坐，站立时的你比坐在椅子上要来的好运呢。爱情方面，慌乱的想快些抓紧对方反而误事，不如悠哉的顺其自然。稍微被动些，等著对方开口对你邀约吧。

女性梦见饭桌，表明你是一位比较出色的家庭主妇。

梦见掀翻饭桌 ，这两天你对待工作/学业的热情在减退。前期无法完成的任务，会有继续拖延的危险。提醒自己要忍一忍倦怠的情绪，加紧把工作/学业完成再好好休息。但是新的工作/学业任务，如果是要求短期完成的，建议你最好不要接受。此外，和恋人的关系有些紧张，其中一方的掌控欲较强。

恋爱中的人梦见梦与二友一同吃饭掀翻桌子，说明互相忍让勿争躁，有希望合婚。

梦见桌子 ，要增加额外开支。

梦见掀翻桌子 ，不安定的空气在你周围萦绕。有目的的人在煽风点火，但是机会也往往在此时出现，就看你如何把握了。建议你时刻保持敏锐的嗅觉，理性客观地看待眼前的一切，你会有所收获的。夜晚的气氛会变得比较轻松，你可望在一天的劳碌和算计后享受一个甜甜的睡眠。

　　报纸拔河

　　概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏

　　道具：旧报纸

　　方法：

　　1、在报纸上挖两个人头大小的洞；

　　2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）；

　　3、报纸破裂离开脖子的一方输。

　　注意事项：不可以用手去拉。

　　拍七令

　　用具：无

　　人数：无限制

　　方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则被惩罚。

　　开火车

　　用具：无

　　人数：两人以上，多多益善

　　方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

　　衔纸杯传水

　　目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

　　要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

　　顶橘子

　　每个组两个同学上来参加，奖橘子顶在头上，不能用手扶，然后按主持人安排做动作，比如跨凳子，向后转，坐下起立，相互之间除了接触外也允许使用吓唬等手段，按坚持的时间长短算胜负。

　　另一个要热闹的关键是惩罚措施，每个游戏获胜的领奖品，最后两名则要接受惩罚。可以将惩罚措施写成一堆纸条，让受罚者抓阄。这里说几个很high的惩罚方法------ (1)学广告:大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作，哈哈。当然还有很多搞笑的广告，自己找吧。 (2)吻桌子（柱子）

　　被罚者要亲吻指定的一个桌子5下，这时最好有照相机伺候，呵呵，出来的照片肯定很精彩！

　　传扑克

　　简单,准备两张扑克牌,把同学分为两组进行扑克牌传递比赛,传递方法是一个人用嘴吸住扑克牌的一面传给第二个人,然后第二个人用嘴吸住另外一面传给第三个人,整个过程中扑克牌不能被除了嘴以外的任何部位碰到,也不能落地赢了的组可以从输了的组里面随便挑个人出来让他做各种怪异的动作,就是一开始提出的要求别太过分,等大家情绪高涨之后再提点过分的要求就没关系了,比如亲马桶盖之类的

　　鸿运当头游戏（道具：面粉、碎彩纸适量，乒乓球一个，匙更一个、桌凳）

　　1先如抽出一（或）二等奖以两个得奖者为一组，要求他们对面站在一张桌子两边。

　　2把乒乓球放在匙更上（或用双面胶粘一点），放在二人中间，要他们蒙着眼向乒乓球吹，若能把球吹到对面便为之赢。

　　3待他们蒙好眼后，便迅速把乒乓球换成面粉（最好染成红色）或加入碎彩纸（结婚用的），一二三，吹……

　　铁人三项

　　连续完成吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球

　　最后还要闭眼旋转15圈

　　速度最快者有奖

　　1、成语连珠,就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语接不上的看着处罚就可以了,挺有意思

　　2、事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。

　　3、分成2组，同样准备一些小纸片，上面写一些**名字，最好是动作片，或是有特色的，然后分组抽签表演，让对方猜。MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN都很有意思的

　　4、抢椅子啊,分两组,每组6--8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1/8决赛决赛,剩下最后一人获胜,有奖品,输的人得表演节目,或参加下一个游戏

　　5、可以选两排人,三个一组,其中两个蒙上眼睛,用筷子喂对方食物,剩下能看的那人指挥

　　嗡嗡~~

　　6、小九九游戏，挺好玩的！

　　比如，站上一圈人，从其中一个开始说，4 9，下一个赶紧答36，她再接着说6 8，下一个回答48，以此类推

　　谁说错了，就输了就受罚：）

　　7、踩气球。一组出2－3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。

　　8、逢x，x的倍数，带有x的数字不能说，要以蹲一下来表示。

　　例如：x＝3

　　那么几个人排好队，一个一个说：

　　1，2，（蹲一下），4，5，（蹲一下），7……11，（蹲一下），（蹲一下），14……

　　9、发两张纸。每人写下今天最开心的事情和最不开心的事情。

　　然后念出来。。。

　　不用写名字的。

　　念出来一样很好玩的说！

　　10、一个桌子两头，分别竖直拜上3个碗，碗里分别装1/3的面粉，分别在靠桌边的两个碗里各放一个乒乓球，然后两边各站一个人，看谁先把乒乓球吹到第三个碗里谁就算赢。

　　这个游戏很能调节气氛，也很整人哦。。。。

　　11、成语接龙

　　这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成“我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语）、我结婚后（第四个成语）、我的婚外恋（第五个成语）”。有时效果会意想不到的搞笑。（有一次那人写的是七上八下，还正好是第三个成语。）

　　12、吸管运输

　　同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

　　13、正话反说

　　选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

　　14、夹气球跑

　　这个游戏是我亲身经历的。两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之谈。：）

　　15、金鸡独立

　　这回可是真的成语接龙了。但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸（或者半张足矣），当在规定时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折，然后再站上去，主持人重新开头出一个成语让后面的人继续接，到最后就会出现有人“金鸡独立”来接成语。直到最后，脚一直保持在报纸上的人胜出。（今年是鸡年，我突发灵感想出来的）

　　16、闻“歌”起舞

　　这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。

　　还有就是游戏不在乎玩，在乎惩罚！！！！

　　我是转别人的，只是稍加整理。希望对你有所启发，还有游戏可以分组做，要是两人的话就不热闹了，也就没意思了，一定要让大家都参与进来，还要拍照！哈哈哈

在饭桌上生气摔筷子是不恰当的行为。这种行为不仅会让场面尴尬，还会对家庭关系和气氛产生负面影响。

在家庭聚餐或社交场合中，应该尽量避免情绪失控和激烈冲突。如果发生了不愉快的事情，尽量以冷静、理性的方式处理，而不是采取激烈的行动。

如果觉得在饭桌上无法控制情绪，可以考虑暂时离开一下，让自己冷静下来。在处理完负面情绪后，可以试着与家人或朋友沟通，表达自己的想法和感受，以期达成理解和和解。

在维护家庭关系和气氛时，理解和尊重彼此的感受是非常重要的。尽量避免将个人情绪发泄在物品或场合上，而是采取积极的方式去沟通和解决问题。