与家人吵架时该怎么办?

经常与家人吵架的人一般都比较自信和固执。也就是听不进别人的话，总以为自己的意见对，总按照自己设计的思路去考虑问题，与家人想法不同或家人没有按自己的意志去做，就开始争吵，甚至闹得不可开交。

你是不是这样，不得而知。

我以为，家人都是亲人，与亲人不要争吵，老人说的都是理，你只有听的义务，没有反驳的权利。家务常理，家事无理，顺者为孝，这个道理你要弄懂才行。

在家里，要学会克制，要学会换位思考，老人的话，对要听，不对，即便错，也要听，你只是不去办不就得了吗。千万不要惹家人生气。

        家庭吵架的根源，其实很多都只是生活的鸡毛蒜皮，究其原因，是因为我们在不恰当的时间说了不恰当的话，而造成了听者的误解。 

一、说话语速慢些、再慢些。

      能在家里关上门谈的都是小事，别急，天塌不了，慢说话不会缺几块肉。慢慢听他讲，慢慢看他闹，在发言前学会心里默念三秒。被人打断不要紧，深吸一口气，摘下近视眼镜，你看他像啥。

二、学习用陈述句表达观点。

       很多时候，我们在带有情绪的表达自己的观点时，说出的话并不仅是自己的观点，更多的是带有对对方的指责，往往就是这么一句话，就激发了矛盾。比如，你正在家里工作，而你的孩子却在旁边制造各种噪音，这时如果你说，“没看我在这工作呢吗？能不能消停点？作业做完了吗？做完了再去背英语去。”

即使孩子听话去学习，他心里也是不痛快的。如果孩子到了叛逆的年纪，可能还会引发一些争吵。  

三、减少习惯用语，注意表述。

       我们在表述的时候还要注意自己的用词是否包含了其他情绪，可能说的时候只是无意中随口一说，或者是自己的习惯性说法，可是对于对方来说，你的这句话就包含了你的态度。当我们心里想“我怎么知道”的时候，要说“我不知道”；心里想“那你说呢”的时候，要说“是的，没错”；；心里想“又怎么了”的时候，要说“怎么了”。

总之一句话，那就是能不说话的时候就别说话。 

四、家人也需守礼。

        我们经常会有这种情况，对待外人的时候特别有耐心，可是对待家人的时候言行却显得极为直白，有种外人才是自己人的错觉。

为什么会有这种事情发生呢？因为很多人觉得，家人都是自己人，不用那些虚礼，还有的人以为“我就是把你放心里的才会让你知道我的真实想法”，久而久之就随心所欲了。然而这样做的结果却是家人感觉不到互相带来的温暖和信任，感受到的只是对方的苛责和无礼，反而产生了很多矛盾。虽然在家人面前的自己是最真实的、毫无保留的，但是，即使你是海胆和刺猬天生一身是刺，在家人面前也要把刺收好，不要让家人受伤。因为，在他们受伤的同时，你也在受伤。

问主，你的问题我深感同情，不瞒你说，我也是这样的家庭出来的。那时候我受的痛苦可能和你一样，或许比你更甚。那时候我也时常在想，有什么办法能让他们不吵吗？我找过好多方法，真的好多方法，但是结果并不是很理想。大人们吵架，我们参合进去作用根本不大，反倒是会挨骂。

你现在越来越难受，我劝你慢慢平息下来，你的压力是非常重，但是你要知道，现在能解决问题的就是你。你见过在饭桌上两句话不和就操家伙打架，把家里打得稀烂吗？见过就平常几句话不和,说打就打的吗？没见过吧，我见过，经历过。所以感受很深。

我们需要的就是尽量平息他们之间的矛盾，尽量然他们各自有事做，不要凑在一起，在一起都是大家在一起，最好不要他们单独的在一起。不知道你家庭有多大，或者是你是独生子女（那样你的重担会更重),如果是大家庭的话，就分开他们吧，一家住一个也挺好的。如果你是独生子女，那就尽量的提高你自己吧，自有你自己有成就了，父母就不会吵了，因为你的层就会冲淡他们之间的不和。

个人的建议，每个家庭都有一本难念的经，希望你能正确的处理，祝你全家幸福，走出吵架的阴影。