和好朋友吵架了，我该怎么办？

遇到这种情况，我一定会反思自我，然后找到和好朋友更正确和相互尊重的沟通相处方式。这样，才会让我们的友谊变得更牢固，同时大家也可以真正做到相互谅解和相互尊重，生活才会变得更美好。

1沟通时保持谦虚有礼不要感情用事是很重要的，感情用事有可能让沟通卡在半途无法沟通下去，甚至导致沟通的放弃和失败。如果在沟通的过程中因为感情用事而感到格外烦躁、不安导致注意力无 法集中，那么就不得不停止沟通，过一段时间等待心情平复后才能继续沟通，而这实际上会让沟通的各方都不愉快。

2沟通要学会尊重对方无谓的自尊和自傲只会成为沟通的绊脚石，因此，至少应当在沟通的时候舍弃自己所谓的自尊心。不要说出“我的自尊心不允许我这样的话，这只会让沟通无法进行下去。

3沟通要保持坦诚认真沟通的过程中坦诚相待非常重要，不要有隐瞒，坦诚是你们通过沟通加深合作关系的重要台阶。首先可以通过自己的坦诚，让对方相信自己，进而带动对方对你坦诚，进而促进沟通的顺利愉快进行。

4清晰表达沟通的意见无论是什么问题，为什么、怎么做、理由是什么之类的一定要充分地向对方解释，即使没什么理由的行动，也一定要告知对方自己的考虑和想法，得到对方的理解和行动上的支持对于沟通的发展和接下来事态的发展都有良好的帮助。

5尝试表达，并寻求他人的意见。如果你不确定该如何去解决这个问题，你可以尝试去展示自己的意见，看看周围的人对你的看法是如何的。有时候，朋友之间由于一些狭隘的想法而被误解。你可以向其他的朋友询问，看看是否自己确实有什么不好的行为，然后以此作为改进方向。

跟朋友吵架是避免不了的，解决朋友之间的吵架问题，你需要:

1冷静

吵完架后，应该要仔细地想一想矛盾从何而来，想想你们之间到底发生了什么事情，矛盾点在哪里…，是不是真的解决不了。

2反思，换位思考

你需要反思，主动的去找你自身的毛病和不足，而不是一直等待你朋友的道歉。你更要懂得换位思考，能真正站在他人的立场上看待问题，考虑问题，并能切实帮助他人解决问题。你要相信，学会换位思考让所有的矛盾迎刃而解，每一件事，用不同的角度去看，其实就会有不同的见解。见解不同，结果自然也会不一样。这样你们之间的误会就解除了。你们的友谊会变得越来越好，会懂得珍惜彼此之间的友谊。

3学会主动

跟朋友吵架是避免不了的。朋友之间的关系越好，吵架的频率就越高。吵完架后，两个人可能都拉不下面子来找对方。等冷静过后，你可以主动承认错误，主动去道歉，主动关心，这个目前是解决朋友之间矛盾最有用的方法。

4相互了解，互相沟通

吵架完后，你们可以尝试互相沟通，相互了解你们当时想表达什么？相信我，没有什么事儿是沟通解决不了的。你们一起去了解到底为什么要吵架？矛盾点在哪里？要怎样解决问题？等等…。别忘了，等冷静过后，才可以去沟通，不然就雪上加霜了。如果实在是拉不下面子，你也可以用短信或者微信等工具，不过面对面的交流方式会更好。

5要学会表达

跟朋友吵架，肯定是当时的表达有问题才导致的，说了什么不该说的话，伤了朋友的心，让对方不高兴。等纠正过来是，她已经不想理你了，所以表达心里所想也是一门技术。等你学会了表达，一切会向好的方向发展，提高自己的情商就能避免好多问题，要学会情感表达是最关键的。情商提高起来吧哥们儿。

好了，该说的都说了，要是想跟她继续做好朋友，你就约她吃饭，约她逛街，爬山，旅游，玩游戏。祝你们友谊长久。

如果生活当中和朋友争吵的过程当中发现自己错了，那我会主动承认错误，让两个人都快的消除误会，这样我觉得不会伤害彼此之间的感情，还能继续好好的相处。

生活中与同伴争吵该怎么办

1、给彼此一个缓冲时间

和朋友闹矛盾了，不用着急，也不要过于担心，人与人之间靠得太近了很正常，毕竟都是独立的个体，相互摩擦在所难免。

给彼此一个缓冲的时间，重新审视你们之间的关系，同时反思自己的为人处世，尽量避免直接冲突。

很多事情都只是在气头上时想不开，一旦过了这个时间段，也就没有那么大的怨恨了。

2、主动和好，承认自身存在的问题

朋友之间的相处，就是求同存异的过程，每个人都有自己的性格，也有自己的爱好，我们谁也无法避免摩擦碰撞。

如果朋友闹矛盾了，经过一段时间的反思，你发觉自己心底还是很珍惜对方，那就主动跟对方和好吧。

承认自己的错误没什么丢脸的，比起失去一个挚友，这不算什么，毕竟，人生苦短，就那么几十年，有些人，走散了不一定还能遇得到。

趁一切都还来得及，趁彼此间都还没变淡，好好珍惜彼此。

3、邀约对方一起参加活动

缓解矛盾最好的办法就是与对方共同经历一些事情，让彼此有更多的链接，产生惺惺相惜的情感。

在我们日常生活中，一起参加活动无疑是最能增加感情的办法。

通过共同的活动，找到彼此的存在感，让对方感受到你对他的需要，使他的价值观得到认同。

矛盾既然已经产生，就要认真直面，然后想尽办法弥补，无所作为只会让别人感觉到你根本就不在乎。

1、反思

一件事情出来以后，首先要反思自己身上存在的一些问题。跟朋友闹翻以后，等冷静过来，要仔细想想你们之间到底发生了什么事情，矛盾点在哪里，是不是真的解决不了，你需要主动的去找你的毛病在哪里也不要傻傻的去以为就是朋友的错，自我检讨，就算错的是他，在你承认错误后，他也会慢慢意识到自己的问题。

2、仔细观察，主动关心

如果彼此只是误会的话，自己还是要主动一点及时去解除误会。与朋友吵架后怎么修复关系？朋友之间吵得越凶就证明两个人的关系就越好，吵完架以后，两个人当时可能拉不下面子，等互相冷静以后，你要主动的去承认错误，主动的去先道歉，好好的去关心她，了解吵架的原因，给他一个台阶，矛盾就化解了。

3、学会沟通

两个人之间发生激烈的争吵，如果语言过激的话，对友情也是有一定影响的。朋友之间闹矛盾了，肯定第一的是两个人一起去沟通，一起去了解我们为什么要吵架？矛盾点到底在哪里？不一定要闹翻，当然，当时吵架就不可能马上去沟通的，如果你拉下面子，你可以过一天以后通过短信或电话去沟通。

4、表达

建议在平时沟通的时候，适当的学习一些表达的方法，以避免燃爆自己的情绪。与朋友吵架后怎么修复关系？朋友之间吵架，肯定是当时表达出现的问题，说出来的话未必是心里想说的，结果一说出来，对方就不高兴，说话之前多想想，说错了，马上纠正过来，要是吵架了，谁都不理谁，这样会导致决裂，是很要好的朋友，约个时间好好解决，多制造机会，去约着吃吃饭，爬爬山，打打球找回之前丢失的默契。

1、先弄清楚对方出现这类情绪的原因。

2、最好不要和对方发生争吵，哪怕是要吵，也等她先吵完再以难过的心情说出你自己的想法。

3、争吵出现以后，想要缓和关系需要先维持自己的姿态，不要过低的姿态，保持谦和平缓的姿态。态度诚恳。

4、吵架结束以后最好让对方说出自己对这段感情的期待，以及之后出现问题的解决方式，说话时声音要柔和，不要强迫或者软磨硬泡。

5、必要时可以保持平静，淡化问题。不要老是纠结在对错上，那样永远都无法处理好吵架出现的问题。

6、不要以教育者的姿态去管教对方，那样反而会让对方反感，应该选择谈心的一种方式，让对方说出对方的想法。

两个人或几个人在一起相处的时候，难免会出现意见不统一的时候，或者是对方的一些做法，让你感到自己内心很不舒服。其实针对这些情况，首先都是要稳定彼此的情绪，然后采取一些客观的方法去处理。俗话说“解铃还须系铃人”，针对彼此间的问题，及时处理还是比较重要的。

和好朋友吵架了，想和他和好，可以用以下这3个办法：

1、主动联系他

可以去主动联系朋友，然后向他示好，让他知道你想和他和好。然后也可以送他一些小礼物，来表达自己的诚意和内心的想法，让他知道，你是很在意他的。通过这样的方式，两个人和好的几率是比较高的。如果你们两个人吵架，是因为你的原因，那么就要诚恳地向对方道歉，然后求得对方的原谅就可以了。

2、做点让他感动的事情

其实朋友之间吵架想要和好还是比较容易的，毕竟有这么多年的友谊了，所以在这个时候可以做一些让他感动的事情，比如可以给他做一桌子的饭菜，然后让他感受到你的诚意，用这样的方式去感动他，然后也给他一个台阶下，那么两个人和好的概率就比较高。而且对方也应该清楚，好朋友之间就是要互相包容的，所以给个台阶也就会下来了。

3、找别的朋友帮忙调解

当朋友之间闹不和了以后，可以通过其他的朋友进行调解，比如自己磨不开，不好意思去先联系他的话，可以让其他朋友帮忙联系一下。也可以让朋友把对方约出来，然后大家在一起吃个饭，在聊天的过程当中，也可以让你的朋友帮忙调解。其实朋友之间吵架很正常，只要把误会说开，然后大家各让一步，问题也就得到解决了。

结语：

一段朋友之间的友谊想要维持的长久，那么一定是要相互包容和迁就的。也许今天这件事情你做的没有错，但是为了友谊也可以退让一步，没有必要针尖对麦芒的，毕竟现在这个社会，能找到一个真心实意的好朋友是非常不容易的，所以要好好珍惜。

首先我们应该搞清楚，他们两个是为何而打架，也就是说先把原因给找到再来解决。

2

另外的话，你也可以拖延一方，不管是哪一方，只要拖住一个的话，他们就吵不起来了。

3

还有就是晓之以情，动之以理的跟他们摆事实讲道理了，不过这种方法成效应该不好。

4

多叫一些人来，这样也可以防止他们因为争吵而发生一些过激的行为。

5

有的时候好朋友之间他们的吵架，有的时候并没有特别的事情，反而是吵完以后，懂得反思，更懂友谊。

6

我们既然是他们的共同好友，要么做合事老，要么就不要偏帮，这样你才能全身而退。