开车碰到路怒症怎么办,你会选择和他们吵架吗?

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路怒症,顾名思义就是带着愤怒去开车。指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括:粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆,或实施威胁。那么问题来了,怎样才能避免让自己路怒呢?

对于路怒的避免,还是要预防缓解两方面入手。

预防

加强心理治疗

在目前驾驶人员素质与公共交通等外界因素无法有效改变的情况下,防止“路怒症”最切实的做法是做好自我调节,让心情“慢下来”。

因此,在每次出行时尽量提早出门,让行车时间更充足,有了时间,让自己尽量从容些。遇到堵车,呆在车里听听音乐或摆弄一些有趣的小玩意以转移注意力。

另外,司机还需要从心理治疗、提高行车素养等方面入手,学会自我心理调节,情绪激动时不宜驾车。要经常自我检查,若发现自己连续几周有严重的情绪失控、食欲不振、失眠、焦躁不安等症状,应及时就医。

平时也要通过一些轻松的活动排解和释放紧张情绪,比如爬山、打球、唱歌、跳舞、游泳等都十分有效。

提高行车素养

目前,英国、芬兰、韩国等国家每年都会对驾驶员进行心理测评,合格者方准上路,这种做法值得我们去借鉴。公安交通管理部门应倡导教育司机,提升行车素养,养成礼让驾车、“宁停三分,不抢一秒”等文明行车习惯。驾校在培训学员时可考虑开设相关课程,帮助学员树立正确、健康的“驾驶观”。

疏导公共交通

当前,我国私家车增长速度过快,而配套的交通基础设施建设和管理工作跟进速度不够,造成汽车数量超过道路负载,从而引发了“路怒症”等现代都市病。因此,大力发展包括公交、地铁、轻轨以及班车等在内的公共交通系统,将是有效减轻城市车辆负载、改善城市交通面貌、缓解有车族“路怒症”的重要举措。

相关建议

建议一:避免不良情绪干扰

上车前,如果情绪不好,就要学会为自己减压。因为如果开车时脾气火爆或者沮丧,都会在一定程度上影响车主的驾驶效果。尤其是在天气炎热的时候,车主可以适当多吃绿色蔬菜,喝点柠檬汁和含维生素B的饮料来调节情绪。

建议二:开车别在路上争吵

有些朋友脾气火爆,遇到抢道、追尾、碰撞等事故,就会发怒火冒三丈,产生所谓“路怒症”。其实在路上和别人争吵,不仅不能有效解决问题,也会让双方的不好情绪加深。这种时候冷静处理,反而更有利于事情的解决。

建议三:出门前准备周全

行驶了一段路程才发现自己忘记一些物品,由此心中会念叨着,无形中也会影响自己的情绪,精神不集中。

其实车主在每次出发前,给自己一两分钟“缓一缓”,想想是否带齐物品,这样可以避免因为匆忙出门而导致的不安情绪。

怎么说呢?可能是因为现在的物质型的那种女孩比较多。你妈妈也可能怕你上当受骗什么的,因为比如说你开车,女方可能就看上了你的那种物质财产什么的。如果你非要去的话,建议你在相亲的地点旁边,你在就在那里停着,不要直接开车去约好的相亲地点,就在附近停车。这样的既顾全了面子,也可以看一下相亲的对象是个什么样的人,也可以让你妈妈,安心一点

湖北一个女子与男友吵架,把母亲丢在了高速公路上,自己驾车离开回到湖北。无论发生了什么事情,都不应该把母亲丢在高速上驾车离开,这个女子太任性了,太不成熟了。

一、湖北一个女子因为与男友吵架,把母亲丢在高速公路上

湖北有一个女子因为和男友生气了,所以情绪就失控了,紧接着她做了一件事,让大家感到很气愤,这个女子把母亲一个人丢在了高速公路上。这个女子独自驾车从广州回到了湖北,开了十几个小时的车,因为这个女子情绪失控,所以交警担心她发生危险,于是对她进行了拦截。这个女子就是因为和男友吵架了,就把母亲丢在了高速公路上,然后一个人驾车十几个小时,这是多么危险的一件事,如果不是被交警发现,就可能会发生意外。

二、网友的热议

湖北这个女子把母亲丢在了高速公路上,这件事引起了网友的热议,就是因为她和男友吵架了,情绪就失控了,独自驾车离开了,十几个小时这位母亲得担心成什么样子?可怜天下父母心,有谁想过这位母亲到底怎么想的?这位母亲一直在给这个女子打电话,一直担心女儿会出事,再回头看看这个女儿的做法,她居然不顾母亲的安危,把母亲丢在了高速路上,真是一个非常任性的人。作为一个成年人她太不成熟了,她和男友吵架,却把火发在了母亲身上,这是非常自私的行为,同时她也没有是非观念。这个女子把母亲丢在高速路上,母亲多危险啊,万一母亲发生了意外,她会后悔一辈子。情绪失控的时候不能独自开车,因为思想已经完全不受控制了,所以很可能会发生意外,这就是害人又害己。

三、这件事引起的反思

如果一个成年人无法成功的控制情绪,就请你暂时什么也不要做,保持冷静,安静的待在房间里,千万不要外出。你可以哭也可以闹,等发泄完了再出门,在生气期间千万不能开车,不要让自己成为情绪的奴隶,要成为情绪的主人。

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