夫妻两人在生活的过程当中不能避免的就是会出现吵架的情况,因为每天都在一起生活,就会因为生活中的繁琐的事情而争吵,这是很正常的。但是,如果夫妻两人总是吵架,会影响到两人之间的感情。那么,夫妻之间该如何避免吵架的情况?我们一起去了解一下。
一、多沟通
沟通是非常重要的,只有及时沟通,才能够解决问题,才不会让问题越来越严重。所以,夫妻之间在生活当中不管遇到什么样的问题或者是分歧,一定要及时沟通。不沟通就不知道对方的想法,就会产生一些误会。所以,对于已婚夫妻来说,在生活当中想要减少或者是避免吵架的情况,就必须要多沟通。通过沟通去了解到对方的想法,同时也可以通过沟通的方法化解矛盾,这是非常重要的。同时,沟通还能增进彼此之间的感情,会让两个人变得越来越亲密。
二、学会换位思考
导致夫妻之间吵架的其中原因之一可能就是因为不会换位思考,没有站在对方的角度去考虑问题。两个人在吵架的时候总是认为自己是对的,对方是错的,这样就是因为没有换位思考。因此,夫妻之间如果想要避免吵架的情况,产生矛盾的时候一定要懂得换位思考,要学会站在伴侣的角度上去考虑问题。这样的话,就能够避免很多的矛盾和争吵。
三、学会包容
包容也是非常重要的。两个人在一起生活,谁都不容易。所以,夫妻之间要平等对待,互相包容。只有有这样的心态,才能让这段婚姻走到最后。最后,作为男人应该要大度一些,不要因为一些小事就和自己的妻子吵架。作为妻子也不要小肚鸡肠,也要大度一些。
在婚姻生活中,夫妻之间的关系是非常难相处的,需要极大的智慧。很多夫妻不会处理相互之间的关系,导致非常容易吵架,甚至严重的时候还大打出手,或者离婚。所以,在婚姻关系中,夫妻之间要学会避免吵架。
婚姻关系中夫妻如何避免吵架
其实,夫妻之间吵架的问题无非就是因为一些鸡毛蒜皮的事情,有些事情并不是很严重。但是有时候如果一方或者双方都钻牛角尖的话,很容易吵架,说一些不利于双方关系的话,甚至会伤害到自己的家人和孩子,所以,怎么避免夫妻吵架这个问题是值得每一对夫妻考虑的。
怎样避免夫妻吵架
1彼此自我暴露
夫妻之间要彼此注意坦诚交流。夫妇间每星期应拨出一段时间,供双方倾述表白、自我暴露。这既是增进了解的最好办法,也是促进感情交流的极高享受。这种交谈不是关于日常事务的对话,而是促膝谈心的密语。首先可谈谈最近觉得满意的事,对于不满的地方也可谈,甚至还可以抱怨,但是必须能够提出改善的方法。通过这种方式去了解配偶内心希望什么,以及对什么感到遗憾,然后有针对性地做好工作,争吵就可能不会再发生。
2懂得赞美双方
夫妻日常中还要多交换一些恭维的话,恭维不仅适合同事和朋友之间,在夫妻关系中也同样适用。大多数的夫妻关系失调都是因为忽略了对方好的方面,对于对方的缺点则过于挑剔。马里兰州贝塞斯心理学家爱琳·沃格尔要求到她那里求教的夫妇们,每天晚上花五分钟时间坐下来,互相交换一些恭维语。她指出:“这种做法听起来也许不大自然,不过这却是行之有效的方法。由于双方很难听
夫妻之间要注意赞美双方,到对方的公开的赞扬,现在一旦听到对方说出自己许多值得欣赏的地方,心里就会充满了惊喜。”夫妻双方无论给对方做了点什么事,对方都不要认为是理所当然,而应表示由衷的感谢。即令是一桩小事也是这样。亲密无间又相敬如宾,夫妻关系就会甜蜜得多,怎么还会吵架呢
3尽量少责备对方
夫妻之间要尽量少责备对方,有些夫妻经常吵架,为一些小事耿耿于怀,常常故意曲解对方的意思,或者用过激的、令人后悔的言辞去伤害对方。这种情况无疑会使双方产生抵触情绪,甚至不愿听对方的解释。如果有一方一时控制不住情绪,那么吵架就在所难免了。
其实,夫妇长期生活在一起,其中一方总会出现一些毛病和缺点的。这时,作为另一方,应当尽量少指责对方。你可以说“我觉得你这种做法有些不妥”,而不要说“这都是你的过错。”如果争吵已经发生,你可以让对方知道他(她)伤了你的心,但是你必须饶恕他(她),并期望今后不再发生类似情况。
4别老想到扞卫自己的“权利”
很多夫妻在一吵架的时候,就开始找各种自己受委屈的情况,用权力等来要求自己的主权,在吵架中得到满足。其实,夫妻之间不要老是想到维护自己的关系,而是要想到家人和孩子,少做一些不利于双方的事情,夫妻同心,为了和睦的家庭而少吵架。
夫妻吵架四不要
一不要相互揭老底:很多夫妻喜欢吵架的时候揭对方的老底,这样不但不会平息吵架的风波,反而会变本加厉,会使吵架升级。揭相互之间的老底,是吵架之大忌,要慎记。
二不要拿别人做对比:我国很多人的夫妻在吵架的时候就喜欢拿别人的长处来比较对方的短处,其实,吵架时,不妨多为对方想一想,这场架有没有必要去争去吵,如果单纯是一些小事起事端,不妨选择退避三舍,会起到意想不到的效果。
三不要外人来评理:很多夫妻在吵架之后,喜欢找别人来评理,事实上,夫妻间吵架,千万不要让别人来插嘴或者评理,这样不但没有给各自的面子,反而会有理说不清,更会越描越黑。还有,有的夫妻吵架了,打冷战,多日谁也不搭理谁,这样不好,吵架后,要热处理,要尽快和解,不要生闷气,这样不利夫妻和睦还会憋坏身子,得不偿失。
四不要不赔礼道歉:很多夫妻在吵架之后都不愿意低头承认错误,其实,不管谁有道理都要主动向对方赔礼道歉:夫妻双方不管吵架谁有道理,平息后都要主动向对方赔礼道歉,这样会更加增进夫妻间的感情,也有利于解开心结,使夫妻间的感情更升华更融洽。
上面我们为大家介绍了夫妻在生活中有吵架的时候的四种解决办法,夫妻之间为了避免吵架,可以通过彼此自我暴露、懂得赞美双方、少指责对方、不要时刻想着捍卫自己的权利等方式来解决和避免。同时,夫妻之间要时刻为了家人的和睦,尽量避免吵架,通过理智的办法来处理问题。
怎么能避免吵架的方法
怎么能避免吵架的方法,情侣或者夫妻之间相处的时间久了之后都难免会吵架,吵架的原因是多样的,但是吵架无疑是非常伤害彼此感情的想,下面为大家分享怎么能避免吵架的方法。
怎么能避免吵架的方法11、逆向体验对方的感受
恋爱中最容易吵架的原因就是忽视了和对方的共情。
所以想要避免吵架,不妨在当我们控制不住自己的情绪时,多站在对方的角度去想想,自己的恶语相向,如果换成接收者是自己,那么会产生什么样的情绪。
让自己站在对方的角度上,去体验对方的感受,与之当成共情,而不是继续高密度的宣泄情绪,当我们能够理解对方之后,自然能更加冷静地去思考问题,减少吵架的发生。
2、联想自己的相似体验
每个人都有被误解、被指责、被质疑的伤害,当我们情绪化的时候,不妨和以前的相似经历进行联想:
以往的经历对自己造成什么伤害
伴侣此时处于一种怎样的压力之中
有没有更好的方式去避免吵架
这种联想,就像是一根思想链条一样,能够让你快速抽离出自己的负面情绪,重新审视当下的情感矛盾,也能更容易让彼此冷静下去了,寻找解决问题的方式而不是吵架。
3、学会自我察觉
在维持亲密关系中,其中非常重要的一点在于——自我察觉。
不妨从细微之处,察觉到自己以前处事不合理的方式,并发生轻微的变动,在熟悉化的场景中,做出反差性的举动。
比如你经常抱怨对方乱买东西,这次你不再像以前那样抱怨和指责,不是讽刺和挖苦,而是温和地表达自己需求。
当你能正确地表达自己需求时,对方自然也就会改变。
所以,想明白了么
情侣之间的吵架,其本质上来自于双方无能的爱。而当彼此学会了审视需求、合理互动、体验共情,这种细微之处的成长,足以平息生活中琐碎的矛盾,让你们吵架的`频率变少,甚至完全避免吵架。
怎么能避免吵架的方法2不要随便吵架
如果说两个人缺少了沟通的话,那么很可能就会在交流的过程当中出现各种各样的偏差,而这种偏差很容易就会导致两个人的感情走上终点。
所以说希望大家能够用正确的态度来面对谈恋爱这件事情,不要随随便便的就做出一些敷衍的行为,更不要随随便便的吵架,因为这种事情做多了肯定就会影响到两个人的感情。
沟通可以避免矛盾
也就是说希望情侣双方能够多做一些沟通,因为在沟通的过程当中双方都能够更了解对方,而且在这个时候双方也能够更明确的认识到对方是怎样的一种性格。虽然说争吵确实能够让两个人的关系更近一些,但是频繁的争吵确实很容易就会导致感情出现问题,所以为了避免两个人之间出现更大的矛盾,还是应该尽可能的选择用沟通来解决双方之间的问题。
沟通才能让双方之间的关系更亲近
沟通之后双方就能够明白对方在想什么,在这样的情况下两个人就不会总是吵架了,而且沟通就能够将问题更好的解决,所以没有必要用吵架的方式来应对。总的来讲,希望大家能够在交流的过程当中,将自己心中所想的事情真实的说出来,只有这样才能够让自己获取更好的收获,也只有这样才能够让自己变得更优秀一些。
怎么能避免吵架的方法3举个例子,如果男方工作比较忙,那么女方就不能无理取闹说,你怎么没有时间陪我?怎么要天天加班?这样子其实就很容易发生争吵。因为男生事业心比较重。会把工作看得比较重要,而且如果不工作的话,就不能给女生更好的未来。
而女生如果不理解男方的话,认为男方是在搞外遇,故意不陪她,不关心她,不在乎她。就会产生很大的分歧。两个人就会发生吵架。那么如何避免呢?
互相理解
互相都应该要理解对方,男方应该要理解女生的敏感。然后尽量抽时间去陪女方。比如说最平常的回家吃饭。然后陪女朋友聊聊天。这样子女生就会感觉非常有安全感,就不会很敏感,经常去胡思乱想。而女生也应该要多体谅男生。男生现在的努力是为了两个人有更好的将来。不能一味的强求他,照顾好自己的情绪,一直陪着自己。
男生要以事业为重。这样子是很难做到面面俱到的,往往就会忽略女生的感受。但是这并不代表他不爱你。以后两个人结婚后在一起的时间大把的是。但是如果男生不能事业有成的话。两个人或许最后走不到一起,不能够一起携手走进婚姻的殿堂。
各自有事做
如果只是一味的让男生去养女生的话。那么女生在家里面没有事情做。就会胡思乱想。但是如果女生有自己的工作的话。两个人的工作时间其实是差不多的。各自在工作的时候,就没有太多的心思去管对方,去胡思乱想。
那这样子的话,分歧和吵架就会少很多。因为两个人都会在彼此空闲的时候交谈。没有空闲的时候都知道对方有事情做。其实是一件很有安全感的事情。总之就是不要让女生闲下来。她一闲下来就会胡思乱想。而你恰巧又不在身边。那么吵架就自然而然的会发生。
信任对方
其实两个人在一起最重要的就是互相信任,互相理解,互相包容,互相支持。如果两个人不能做到对彼此的互相信任。对对方都持有怀疑的态度。那当然就会疑神疑鬼。觉得对方不爱自己,有外遇。
但是如果两个人足够的信任对方。即使是经常见不到也不会胡思乱想。信任其实是很重要的。如果不信任对方,对方说什么你都觉得他在撒谎。对方做什么你都觉得他是因为做错了事情而愧疚,想去补偿你。这样子的想法其实是不对的。既然两个人选择了在一起就要互相信任。如果一直持有不信任的态度的话,是不能走到最后的。
争吵真的是一千人,所谓的小嘈杂,大多数夫妻的争吵是嘈杂的,但有很多夫妻都是吵闹的,而且他们会开始一个大吵闹,最后这是一个分手。
事实上,争吵是正常的,每个人都有不同的意见和感受,会有差异。女性是突出的,男人正在突出这个问题的逻辑。
这个女孩不关心谁是错的。你的态度走出去,背后的女孩争吵,需要是一种公会,男孩们是纯粹的思维,谁错了,友谊无关,有很多直的男子出现。
争吵只是一种缓解矛盾的一种方式,但有些人会称之为争吵,作为一种不爱的方式,而且人们分手,因为它们太多了。
那么夫妻应该如何避免争吵彼此影响?
一、说话,避免使用侮辱性语言
每次你失去脾气时,很多人都不会收敛自己的性别,我想发泄所有人。但通风后,这是累的。事实上,没有使用脾气,只会让自己生气,同时互相伤害,改变人们不利。
有时扬声器是不健康的,听众很感兴趣,也许你会谈论它,但另一方真的很小心。例如,当你争吵时,你突然来,你喜欢这个吗?如果你能拥有怎么办?也许这句话直接让另一方突然冷冻:事实证明我在你心中,它真的很失望。
这是六月受伤的所谓糟糕的语言,它可能是,似乎没有什么,但他留下了对手的心脏痕迹。当它对一定程度感到失望时,某一天会爆发,它会不可避免地。
二、不要转移问题
争吵的原始意义是不同的,而且来自意见不同,但许多次我们不解决当前的问题,而是在转移中,总是从一件事上说另一件事。
只是说,随着你的男朋友争吵,因为一点东西,但你说:“你不爱我,”“你为什么有这种态度,”你不说什么是好的? “
当你表达不满意的时候,因为一件小事对另一方不满意,你不能因为这件小事而攻击你。阻止箭头似乎保护了你,但它有巨大的杀戮,不仅让争吵升级,而且更多的命运是让你的关系。
在亲密,强调一个原则:不要纠缠是错的。也就是说,在谈论A时,唯一的事情A,不涉及B,C,D等。否则,事情可能会成为一个块,不会真正解决。
三、直接表达你内心的最重要的需求
你怎么说,不要让对方猜到你的想法!学会妥善表达你的情绪,让别人对自己带来的伤害的直觉感受:我有情绪,因为你做了什么,你说的是什么,我很生气,我很伤心,所以我必须和你吵架,所以我必须和你吵架想要你了解你带给我的伤害。
说自己的观点,让对方要注意自己的观点,在争吵过程中有一个观点:我不同意你所做的事情,我不同意这些观点,我觉得你说让我感到情绪,我无法控制自己的情绪,所以我必须与你争吵。
四、适当放下自己
如果另一方落后于你,你的反馈和反应并不好,它会给另一方的潜意识,这是“我不想要求你快乐!”,那么你说另一方仍然心情你还有动力继续吗?
放下你的自尊心,削弱你的自尊,柔软,不,你认为这么糟糕。被拒绝放手身体的人,通常是潜意识,觉得他们谦虚,但他们不愿意,他们希望与他们骄傲的姿势合作,让自己“不谦虚”。
结论:
在两个人的过程中,不可能没有矛盾,没有争吵,把握夫妇争吵的目的,记住夫妇争吵的原则,并学习如何合理地争吵,并进一步争吵。
如果你不想跟人有摩擦,当你出现问题时,一定要跟他们说清楚。你们可以有个约定,在你们熄火前,暂时不理对方,但是过了几天就必须要跟对方讲清楚,这样两人才能继续生活。无论哪种情感,这都挺重要的。毕竟如果说话时比较激动,两人这段关系就没办法维持了。所以在发生争执时,千万不要用嘴巴吵架。
特别是在感情中,当两人处在同一个空间里,因为每个人有各自的生活习惯,就很容易因为这个吵架。有摩擦并不一定是坏事。但是不能就说那些难听的话,因为,那时候你再道歉,这个裂痕已经留下了。以后每当关系冷淡时,他总能想起来,这样反而会影响接下来的交往。我想也不是你本意。所以,当发生摩擦时,我们最好先冷静。
你可以跟对方商量,给你们一段冷静期。当过完以后再平静跟对方讲清楚,无论谁的错,到那时再一并处理,这样就会解决好这次争执。那么你们也能通过处理来增加默契,以后也能理解对方,我觉得还是不错的。当然,如果不是太大错误,我觉得可以适当原谅。毕竟,我们都会犯错,这时如果不宽容,两个人生活就挺没意思的。当然,如果是原则性的,我建议你离婚。因为这问题拖不得。
通常来讲,我们可以忍让,尽量避免争吵。但是有时,摩擦是躲不过的。尤其两人长期生活时,总会有争执产生。但这并不意味着,我们就无法解决了。通常你们在有争执时,可以跟对方约好先冷静几天。忍住说些难听的话,因为有时,一旦说出就无法弥补了。所以我们,最好不要多说。其次,争执也可以让我们互相了解对方,只要处理好是没问题的。
怎么能避免吵架
怎么能避免吵架,在一段感情中,恋人或者夫妻间的吵架是不可避免的一件事情。如果双方能好好处理矛盾与争端,那么两人就能相处的更加融洽。下面来看看怎么能避免吵架。
怎么能避免吵架1技巧一:不要经常翻老账
两个人在一起那么久,双方都总会犯过一些大大小小的错误,夫妻之间相处,对于过去的错误,不要经常提起,这些陈年旧事,很容易使吵架升级。你想想看,他有犯过错,你也有犯过错,这样指责来指责去,何时是个头呢?所以,过去的事就忘了吧,现在碰到的事,也要就事论事,不可牵扯以前的事。
技巧二:男人心胸要宽广
夫妻关系中,一般来说女人心思比较细腻,话会比较多,作为男人,很多话别往心里去,心胸宽广点,学会装聋作哑,矛盾自然就会少很多。同时,男人在女人面前,别自尊心太强,觉得自己是个大男人,在外面都是呼风唤雨的人,在家怎么可以低头呢?
在外别人给你面子,是因为和你有利益关系,但你身边这个女人,是陪伴你一辈子的人,你们之间是平等的,没有任何高低之分。所以,面对妻子的唠叨,忍一忍,让一让,就过去了。俗话说得好:忍一时风平浪静。
技巧三:女人要学会闭嘴
不要觉得我上面刚刚说了让男人心胸宽广些,女人就可以得寸进尽,尽情的念叨自己的老公了。你老公不跟你争是因为爱你,不想和你吵架,从而伤害双方的感情。说到底,这个矛盾的主要原因在于女人,如果女人平时能少说两句,男人心里也痛快,不用老是忍忍忍。忍多了总是要憋出内伤的,你伤到了自己的男人,对你又有什么好处呢?他万一气倒了,还不得你来照顾?
技巧四:针锋相对的吵架,学会冷处理
有时吵架到不可退让的地步,也就不用再吵下去了,因为双方都不会退让,太累了。不如大家先暂停吵架,休息休息,冷静下来都想想,有没有什么可解决的方案,是不是自己哪里做得不好,或者自己是否有可以妥协的余地,明天再说。人情绪到一定程度,是容易失控的,情绪失控的时候,容易说出或做出让自己后悔的事,为了不让自己以后后悔,一定要学会冷处理。
技巧五:退避三舍
如果你实在不想吵架,但对方却来势汹汹,怎么办?很简单,我退避三舍,我不跟你吵,我走了,拜拜!你可以自己出去逛会街,出去散散步,或者出去和朋友吃个饭,等对方气消得差不多了,再回来好好沟通。这是一个很好的方法,因为吵架大多数都是冲动的,我不跟你冲动,你们就吵不起来。
怎么能避免吵架2如何避免吵架
1、一个人先学会低头
最爱那一低头的温柔,如果两个人喜欢经常吵架,就要有一个人先学会低头,最先低头的那个人就是更爱对方多一点的人。经常吵架会影响彼此的感情,为了避免吵架,要学会先低头,这就是为爱做出的奉献,这是一件大好事。
2、赶紧出门保持冷静
两个人在一起三观不合,就容易发生矛盾,闹了矛盾就想吵架。如果两个人经常吵架,要学会赶紧出门,让双方保持冷静的状态,两个人不在一起,就无法吵架。因为经常吵架会伤害感情,所以要学会避免吵架,一个人进屋或者出门,就能让另一半冷静下来,就可以避免吵架了。
3、经常和亲人朋友在一起聚会
每个人都要面子,吵架是非常丢人的事,所以一对情侣会背着别人吵架。如果经常和亲人朋友在一起聚会,就减少了独处的机会,就可以避免发生吵架。经常和熟悉的人在一起聚会,可以增进感情,也可以避免吵架,这是一件非常有意义的事。
4、约法三章,有事留到明天说
两个人经常吵架,就要学会约法三章,两个人都在气头上,就不要提这件事,这些事留到明天再说。到了第2天,火气都消了,根本就不会吵架了,所以双方都要约法三章,什么事留到第2天再说。不要在气头上解决事情,否则很容易越吵越厉害,等到第二天大家心平气和了也就没事了。
怎么能避免吵架3情侣间避免吵架的八大妙招
1、当对方说狠话气你时,千万不要当真。因为专家说过,生气时的人说出的话都是不可信的,那是人们最无情的一面。可以先冷静下来,认真地听对方把话说完。然后,无论是否怨你,这时,都要承认他说的你的不对。
2、无论吵架吵得多么凶,一定要时时刻刻记着:对方是自己最爱的人,千万不能说出“分手”二字。如果说出了,那就是在折磨对方,也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过,刚把分手提出来就后悔了。
3、心情不管有多么不好,见到自己的爱人时,一定要面带微笑,不然,他(她)感觉到你心情不好时,一定会怀疑是不是他(她)自己哪点做错了,然后他们的好心情也会差下来。
4、和对方吵架后,无论自己刚才有多么凶,也要好好向对方道歉。如果对方不答应,就一直道歉到对方原谅你为止。其实,很多情侣吵完架后,都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样,何不放下任性的架子,提前向他(她)说好话,早点和好呢我有位兄弟说过,“对待自己的恋人,就不能要面子。”现在想来,我兄弟的这话说得真是一点没错。值得一提的是,有些情侣,吵完架后。为了自己的一点面子,一直不肯搭理对方,然后自己难受,让对方也难受着。甚至有些傻瓜们,就是因为这样和对方分手,简直就是愚蠢至极。
5、不要经常怀疑他(她)。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己,这一点是可以理解的。但是,不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他(她)的`不信任。顺便也说明一下,如果你不想和对方吵架,那就别让他(她)吃醋。
对方怀疑你是他(她)的不对,如果你让他(她)吃醋那就是你的不对了。所以,有了老婆(公)后,就少和异性朋友交往,不然,只要是个人就会吃醋的。(如果你以前和某位男生或者女生关系非常好,但是人家找到恋人时,就别和人家再来往了,不然,迟早有人会骂你“不要脸”的)
6、无论你脾气好坏,但是在恋人面前你就要好脾气。这一点虽然很多人都知道为什么,但是真的很难做到。我也是悟了好几天,才把脾气改过了的。但是仔细想想,为了自己的爱人,改改脾气又算得了什么人家可是要和你过日子的哦。当然,我可不是光指男同胞的,如果女生的脾气坏的话,也是要改的。因为有一个坏脾气,迟早要吃亏的
。一些傻瓜女生们,竟然因为自己脾气坏而感到高兴,她们认为这样就可以经常让自己的男朋友来哄自己了。但是,这可是笨蛋式的想法。试问天下,有几个专门喜欢哄女朋友的男生他们哄你,让你,那是因为他们爱你,如果你要一直这样下去,你的男朋友很有可能会有外遇的。你要问为什么,那我就告诉你:因为人家脾气好,你脾气不好。你吃亏了……我劝大家还是改改脾气吧,不然到时候,后悔可就真来不及了。
7、当双方吵架后,一方气走是常有的事情,而留下的一方以为出走的一方不理自己了,是错误的。走的一方可能是出于气愤,也有的是暂时回避,不让对方生气。当时解释什么都没有用,一方回避也是缓解矛盾的很好的方法,实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了,你还是气汹汹的,那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。
8、如果你经常认为你们性格不合,那你就错了。其实,没有性格合不合的两个人,只有心态好不好的两个人。记得我的中学老师说过,两个人吵架了,都有责任,不管怨谁,光因为两个人发了脾气,就说明两个人都错了。
关于这个问题我真的太有话语权了,我们家三天一大吵,一天一小吵。(对,我爸妈就是一直在不停的吵架,我就是在一个不太和谐的家里长大的)
其实,小时候他们吵架我很害怕,就在一旁劝架,在一旁哭,当时想的是:我用哭来吸引他们的注意力,这样他们会关注我,就不会再吵架了。但是事实证明没什么用。再长大一点,我就不管他们了,让他们随便吵吧,不关我事。
上面是我的亲身经历,下面我来分享一些在观看吵架的者十几年里发现的办法:
首先,冷静,不要意气用事,如果你是局外人,请立刻把他们拉开,等头脑清醒的时候再说话。其实这个小办法,也是我亲身的经历:有一次我爸喝酒以后开始和我妈妈吵架,然后他顺手拿起来一个椅子就朝我妈妈的头打去了,我当时在现场,吓坏了,赶紧找邻居帮忙。在这以后,我就决定,如果再吵架,一定要在双方都清醒的条件下进行。以免再造成不必要的伤害。
其次,听双发把话说完,把意思表达清楚以后再发表自己的想法。这也是很重要的一点,一般在吵架的时候,双方只是不停地说出自己的不满、委屈、观点,很少会有人认真听对方的想法,所以,在吵架的时候,一定要先听听对方的想法,不要造成:“不要你觉得我要我觉得”这种无效的吵架(一般吵架的原因可能是某件事情,如果吵架解决不了问题,那这个架也是属于白吵了)。
最后,我还是建议能不吵架就先不吵,毕竟解决问题才是关键。希望我的亲身经历的一些小办法能够对你有帮助吧,最走的最后,希望你的家庭幸福,家人安康。
首先,不让情绪过夜;其次,不说伤人的话;最后,及时合理沟通。
我和男朋友交往期间,两个人从没吵过架,所以对于如何避免情侣之间的争吵,我还是有一定的发言权,结合我自身感受,我认为最重要的是做到以下三点,即不让情绪过夜、不说伤人的话和及时合理沟通。
1不让情绪过夜
对女孩子们来说,这一点尤为重要,我知道很多女孩子都是希望男朋友及时发现自己的情绪,然后再进行安抚,如果男朋友是钢铁直男,对于情绪变化不敏感,那么这类女孩也不会主动说出来,往往是自己消化情绪,带着情绪过夜。
日积月累后,所有的委屈都会变成吵架的导火索。要想避免吵架,就要当时的问题当时解决,女孩子如果受委屈了,就要及时说出来,告诉男朋友他哪个行为让你不开心了,但要注意说话的语气,直接说出问题所在,女生既不用继续委屈,男生也不用猜来猜去。
2不说伤人的话
很多时候吵架的起因并不是对方做了多让人生气的事情,而是双方对话的方式和语气不适当,这无异于火上浇油,让双方的争执愈演愈烈,尤其是很多情侣在吵架时容易说出一些很伤人的气话。
这就像是把钉子钉在墙上,即使你后来把钉子拔出来了,但留下的痕迹却是永恒的。伤人的话就像是一把刺向他人的尖刀,我们要避免这样的言语伤害。
3及时合理沟通
沟通需要合理的对话,而说话是一门艺术,我们要学会控制自己的情绪,在面对分歧点时,学会平和地和对方讲道理,而不是扯着嗓子和对方争执谁对谁错。
当我们都处于冷静状态下的沟通,才是最有效的,情侣中必须有一个人是柔软的、更包容的,当对方因为生气炸毛时,我们要稳定自己的情绪,摆事实、讲道理,引导他们回到正常的情绪状态。
我认为吵架是最无效的沟通方式,我们都要学会情绪管理,做一个理性、睿智的恋人。
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