跟父母吵架动手了怎么办?

跟父母吵架动手了怎么办?,第1张

很理解你的心情,和父母吵架并动手是一种不理智的行为,无论是在平时还是在紧急情况下。以下是一些建议,希望能帮助你处理这种情况:

1 冷静下来:首先要冷静下来,避免情绪化的决定和行为。让自己平静下来,这可能需要一些时间,但深呼吸、暂时离开争吵的环境,以及尝试从另一个角度看待问题可能会有帮助。

2 道歉:无论谁对谁错,向父母道歉是一个表示尊重和和解的举动。你可以说:“我非常抱歉,我不应该那样说话和行动,我知道我的行为是不正确的。” 道歉并不意味着你承认所有的错误,但它可以表明你愿意为你的行为负责并尝试改善。

3 沟通和倾听:与父母坐下来,诚实地表达你的感受和观点,但要以尊重和理解的方式。倾听他们的观点和感受,给予他们表达自己的机会。通过沟通和互相理解来解决问题是建立和谐家庭关系的关键。

4 寻求解决方案:探讨解决问题的方法,并尝试找到共同的解决方案。与父母一起讨论可能的妥协或改变行为的方式,以避免未来的冲突。

5 寻求专业帮助:如果你觉得无法自行解决与父母的冲突或者对处理这种情况感到非常困难,可以考虑寻求专业帮助。心理咨询师或家庭治疗师可以提供指导和支持,帮助你们家庭解决冲突并建立更健康的关系。

最重要的是,要保持爱和尊重。父母是你最亲近的人,他们爱你并希望你能够与他们建立和谐的关系。通过积极的沟通和努力,你可以修复与父母的关系,并共同创造美好的家庭氛围。

1、父母经常吵架会造成孩子的恐惧感、自卑感、孤独感、缺乏安全感、性格缺陷等。父母在孩子面前,需要平和的去解决问题,不要采用过激的行为,或者是过于暴力的形式解决问题。

2、恐惧感:孩子的世界全部来源于父母,特别是年龄较小的孩子,如果父母经常吵架,孩子没有办法用语言描述时,只能用哭泣表达自己的不安心理,会让孩子产生极度的恐惧感;

3、自卑感:父母经常吵架,会让孩子产生自卑心理,孩子会认为是自己的过错,造成了父母争吵,他会认为自己不应该存在,会产生负面情绪,在人际关系中会过分讨好别人,压抑自己,形成一系列的心理问题;

4、孤独感:父母吵架时孩子处于被忽视的状态,长此以往发展下去,孩子就会产生孤独感,生活中的一点刺激可能就会让孩子产生寂寞、无助、抑郁等不良情绪反应,严重时可发生孤僻、迟钝等严重障碍;

5、缺乏安全感:父母经常吵架,甚至打架,会让孩子觉得这个世界很不安全,他人不值得被信任,长大后他们会很难与人合作,也很难发展健康的亲密关系;

6、性格缺陷:孩子如果经常看到父母吵架,会有性格上的影响。孩子会模仿父母的行为,遇到问题时,也会用争吵的方式解决,在以后的人际交往中,也容易出现暴躁、易怒、吵架的行为,特别是对于年龄较小的孩子,容易影响孩子的自信心以及人际交往能力;

7、其他影响:父母经常在孩子面前吵架,轻则会让孩子产生操纵欲,左右逢迎、没有规则,重则容易导致抑郁、焦虑等心理疾病,造成孩子无法集中精神,严重影响其学习和生活。父母经常吵架还会引起孩子对婚姻的不信任,也容易在将来的婚姻关系中模仿父母的行为,导致其婚姻关系的恶化。

8、对于年龄较小的孩子来说,家庭的和睦对于其成长、性格的形成有重要影响;对于年龄较大的孩子来说,父母经常吵架,容易造成青春期叛逆。因此,经常吵架的家庭,会对孩子造成各种负面的影响。所以父母应尽量避免在孩子面前争吵,可以在孩子离开后,心平气和的解决问题,避免造成严重的后果。

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