越来越讨厌自己的老公了怎么办 看他哪都不顺眼

其实婚姻中出现看对方不顺眼的时候很多，这时候要考虑一下是什么原因让自己看对方不顺眼，是因为自己的心情，还是因为对方做得不好，还是就是因为讨厌对方，要根据不同的情况处理婚姻中遇到的问题。

如果是因为自己的短时间心情不好，那么就会看对方不顺眼，不妨试着放松自己的心情，去一段旅行或者找朋友倾诉一下，避免在情绪不好的时候两个人发生冲突，让矛盾升级。如果是因为对方做得不够好，那么最好的方法就是沟通，去进行有效的沟通，把自己对于对方的不满开诚布公的谈一下，寻求一个平衡的解决方法。

但如果是最后一种，就是因为讨厌对方，那么就是可能两个人之前的爱情的感觉没有了，变得疲惫了，互相都懒得制造惊喜和浪漫，如果长时间维持这种状态是危险的信号，这时候要问自己是不是要让婚姻继续，如果答案是否定的，那么就要考虑好是不是要分开。

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该放弃的婚姻的表现

1、分居时间较长

男人会觉得还是分居好，乐得清净。女人会觉得分居也不错，这个男人根本不在乎自己。久而久之，感情就回不去了。

夫妻分居达到一定时间，也是婚姻法里“夫妻感情确已破裂”的又一情形。若夫妻一方因出轨而有意识地分居，想利用分居来逼对方离婚或达到一定的意图时，就要考虑选择放弃这样的婚姻了。

2、长时间冷暴力

一对夫妻，妻子性格倔强不服软不认输，喜欢搞冷战，丈夫虽然性格不似妻子那样倔强，但也有大男子主义，不愿意对妻子的冷战服软认输，于是夫妻冷战几乎成了家常便饭。

冷暴力也算是暴力的一种，看似无招、无声，但伤害和折磨的是人的身心及精神。一般来说，夫妻任何一方出轨了，都会出现冷暴力，几乎都不想或不愿意和对方交流、沟通。假如这种冷暴力持续很长的时间，这个时候就要开始考虑是否还值得取挽回这个婚姻了，这时放弃也未必是坏事。

3、家庭暴力

家庭暴力危害的不仅仅是婚姻，更有妻子及孩子的人身、心理上的安全，拳头砸在妻子身上，伤在妻子心理，就一定会给孩子造成一种危险和不安全感。这种不安全感，会伴随孩子的成长，会给孩子留下长期的阴影，还会让孩子学到暴力，在以后的成长中会用暴力解决问题，而不利于其个性、品质的培育。

4、各玩各的，互不干扰

如果你们的婚姻已经到了各玩各的，互不干扰的局面，那么这样的婚姻也已经变得枯燥无味了。虽然婚姻提倡给彼此一些自由和空间，但你们这样的做法已经不像夫妻了，更像是两个毫不相干的陌生人。其实简单的说你们之所以会这么做，就是因为你们已经把彼此放下了，所以这个名不副实的婚姻也是没有必要坚持了。

1日久生厌，激情越来越淡。　夫妻关系和谐不和谐，关键在于两个人相处的姿势如何！若是两个人缺少了心平气和地交流沟通，总是指责埋怨对方，不理解不宽容，甚至习惯于任性而为，赌气发脾气，那么夫妻感情就会越来越脆弱。　难道不是吗？有多少夫妻都是靠男女之间的那点激情和亲情维持着。待到激情被生活磨得消失殆尽，夫妻之间的亲情也将岌岌可危。夫妻是日久生情还是日久生厌，考验的是夫妻相处的学问！沟通和交流是解决夫妻矛盾的不二法宝，也是和谐夫妻关系的有效方法。　夫妻不善于沟通不擅长交流，只能眼看着生活矛盾成为夫妻关系的绊脚石。夫妻也自然就日久生厌，女人也自然对老公越来也没感觉了。　 2生活所累，没心情没心思。　女人和男人不一样，这是辩证法，毕竟世界上没有完全相同的事物。男人婚后依然可以像个孩子一样“贪玩”，女人结婚了就显得不那么潇洒了。女人毕竟为人妻、为人母，有着太多的操心事和烦心事。　不是有人说，单凭教养孩子这件事就足够女人头大的。女人和孩子平时有说有笑，可一旦教育辅导孩子，那场面往往是鸡飞狗跳，够女人一声叹息的。不是说男人不辛苦，而是说生活耗去了女人更多的精力和心思，让女人没有心情没有心思再和老公恩爱缠绵。也有人说，那是女人对夫妻生活夫妻关系不够重视。　女人就是如此，生活在“水深火热”之中，心思全部被孩子和家务占据了，根本就提不起夫妻生活那点兴趣了。男人要理解女人，更何况有些女人到了中年这个阶段，对男女之间那些事儿早就看开了，生活的中心和重心早就凝聚到孩子身上了，对老公越来越没感觉没兴趣也是合情合理之事。　 3情感抛锚，看淡了放纵了。　有些女人到了中年基于生活中和老公的摩擦，往往积累到了一定的程度，并且子女都已经走向了独立，也不再耗费女人更多的心思，容易让女人放大自己过得“不如意”的点点滴滴，从而对老公更加忍无可忍，开始冷漠以对。　有人说，女人一旦看开了也就放纵了，不再对自己的男人隐忍，也不离婚再嫁，而是情感抛锚，留恋婚外情。她们认为婚外有真爱，到了这个年龄了想抓住青春的尾巴为自己活一次，妄图找找爱的感觉，回味回味爱的味道！　婚外的爱纯粹是糊涂的爱，女人若是为此着迷，深陷其中，往往就不再对老公有丝毫感觉和兴趣了。在她们看来，自己隐忍了老公这么久，既然迈出了婚外情的步子，就会明知是个坑，也会笑着跳下去。　对老公提不起一点兴趣还嫌弃2　 一、审美疲劳　我们都知道，如果一个人长期接触同样的事物就会产生厌倦感。而结婚后，两个人要长时间的生活在一起，每天都要面对同一张脸，刚开始可能会觉得很有意思，但是时间长了就会觉得厌烦。　在心理学上，我们把这种现象称为婚姻厌倦心理。结婚后，男人不再像恋爱时那样注重自己的外表，他们表现的邋里邋遢，不修边幅，再加上年龄的增长男人不再像年轻时那样有活力，由此产生的心理落差自然会让女人对自己的丈夫产生腻烦心理。但是这些都是正常的，只要女人在发现自己有这类问题时，放平心态，把目光从男人的外在转向他的内在，多多发掘他的闪光点，那么对男人的爱自然会重新回来。　 二、生活乏味　这其实是中国家庭的一个共有现象，我们对婚姻的主流观点是平淡是真，因此忽视了生活情趣的重要性。殊不知，夫妻之间最忌讳的是生活寡淡无味，如同一潭死水，掷一颗石子都溅不起半点水花。其实结婚后两个人的生活不止有柴米油盐酱醋茶，还应该有对生活情趣的追求。　在生活中寻找乐趣，比如时不时的给对方一个小惊喜，有纪念意义的日子送对方礼物，或者在结婚纪念日观看婚礼录像……这些小手段不但能让你们的生活充满温情，还能让你们回忆起恋爱时的甜蜜美好，保持对对方的兴趣，从而削弱内心的厌倦感。　 三、缺乏交流　杨澜曾经说过：“婚姻的纽带从来不是金钱，更不是孩子，而是夫妻两个人的共担风雨。”在婚姻生活中，沟通是夫妻双方经历风雨，仍然能携手共进的基石。如果夫妻之间不能及时的沟通彼此的想法，那么他们就无法互相了解，在矛盾产生时也就无法考虑对方的`感受了。　这种婚姻经常会伴随着厌恶和争吵，因为两人缺乏沟通，互不理解，进而矛盾横生。我认识一对夫妻，两个人结婚十多年了，平时基本没有什么话说。他们唯一的交流方式就是吵架，吵完后对彼此更加厌恶。所以与其自己把话憋在心里，越想越气，不如找机会和老公好好沟通一下，说不定能起到意想不到的效果。　对老公提不起一点兴趣还嫌弃3　为什么女人有孩子后对老公越来越厌恶　 1、有孩子后生活压力增大，产生很多矛盾　以前没有孩子时两人可以有情饮水饱，只要两人过得开心就好，也不用考虑那么多现实。但是有孩子后，孩子的奶粉，纸尿裤，早教班，以后的教育支出等等都是压在家长头上的大山。两人要对生活有很多的规划，不管是开源还是节流，两人都可能会产生矛盾和分歧。再加上因为生活的压力，两人也很难在坐下来好好沟通了，所以总是会少不了争吵和矛盾。　 2、妈妈没日没夜的照顾孩子，男人依然潇洒过自己的日子　和女人只要有孩子，就能立马担负起妈妈的责任不同，大部分男人似乎都很难尽快进入到爸爸的角色，依然潇洒过自己的日子。当妈妈们没日没夜的照顾孩子，累得喘不过气的时候，男人不仅不能成为妈妈的得力助手，帮助妈妈减轻照顾孩子和家庭的负担。还只会妄加指责，给妈妈们添乱，让妈妈们多一些辛苦。繁忙和不被理解，会让女人的脾气越来越难以控制，也会渐渐的对老公寒心。　 3、有孩子后女人把生活重心都转到孩子身上　生活中，很多女人在有了孩子后，都会不自觉地把生活重心全部放在孩子身上，沉浸在妈妈这个角色里，忽视了和老公的沟通和交流。当老公哪方面做得不好的时候，就会产生很讨厌的情绪。甚至会因为老公很碍事，而对老公产生抵触的情绪，这种讨厌的情绪会因为对孩子的重视和老公的疏远越来越严重。

嫌弃老公的女人通常是两种女人，一种是这个女人很强势，能力很强，她的能力超越了她的老公，另一种就是这个女人没有能力，很无能，喜欢发牢骚，会嫌弃自己的老公。这种女人在婚姻里得不到幸福，她的心里全都是抱怨和负面情绪，她瞧不起自己的老公，她的老公也不会喜欢她。

强势的女人，能力很强的女人。

有一种女人骨子里很强势，说话做事都很强势。女人强势就会把男人比下去了，女人喜欢在家里管事，女人想管着男人。女人在外面赚钱多，女人处处比男人强，所以男人就会被女人嫌弃。女人瞧不起男人，主要是因为女人太强势，所以女人觉的男人太窝囊，开始嫌弃男人。在一个家庭中如果男女地位不平衡，就会导致家庭闹矛盾，两个人会经常吵架。

女人没有能力，她很无能，还嫌弃自己的老公。

有强势的女人，也有无能的女人。这种女人心态不好，内心充满了抱怨和负面情绪，总喜欢攀比，这种女人认为自己的老公不如别人家的老公。这种女人会认为自己的日子过的不如别人好，就是因为自己的老公太无能，她伸出手指在指着自己老公的时候，却忘记了其余的四个指头全部都指向了自己。这个女人没有任何能力，很无能，却总喜欢对老公进行挑剔，总嫌弃老公无能。这个家庭不会幸福，因为这个女人心态不好，她不知道一个家庭需要夫妻共同去建设。

嫌弃老公的女人是没福气的女人。

家和才能万事兴，夫妻同心其利断金，一个女人嫌弃自己的老公，却忘记了这个老公是自己当初挑来的。夫妻经营之道就是学会互相尊重，女人瞧不起自己的老公，其实就是瞧不起自己。一个情商很高的女人，会处处尊重自己的老公，会表现得特别崇拜自己的老公，因为鼓励才是最好的动力。

夫妻之间哪有不吵架之理，所以吵归吵，过后就不要去记仇，如果吵完架之后还要在众人面前骂老公神经病，那不是你遇到心软的男人，假如碰到不理智老公，你这样骂他神经病他还会给你面子吗？作为人妻见好就收，男子不跟你计较就算了何必抓着不放。

我和老公结婚8年了，说来两人也过了七年之痒，但是我却发现自己越来越讨厌老公了，最近一段时间，这种讨厌的感觉越来越严重，甚至一度让我想分床睡。　其实我和老公不是相亲认识的，而是自由恋爱，当时我们俩是高中同学，都没有考上大学，毕业后就工作了，不久就领证结婚。　结婚后我很快就怀孕了，但是老公并没有我想象中的体贴，我怀孕的时候脾气很大，他也不知道让着我，反而跟我吵架，生完孩子以后，我没有工作在家照顾孩子，他经常抱怨我花钱，其实我基本把钱都花在孩子身上了，但是他不理解。　就这样，我们俩的关系渐渐变差，孩子可以上学了，我立马就出去找了工作，他又嫌弃我不照顾孩子，气得我又跟他吵架。　现在我们结婚整整8年了，当初的爱情消磨的差不多了，只剩下了一地鸡毛，我也越来越讨厌他了，甚至有了离婚的想法，只是想到孩子我又忍了下来。　其实从这位网友的经历可以看出来，她和老公的感情已经破裂了，甚至双方是互相讨厌，只是为了孩子互相忍让而已，这样的夫妻在现实里还是很多的，他们夫妻关系的转变其实是从孕期开始的。　女人生完孩子以后，需要处理的事情突然变多。比如照顾孩子、调理身体、处理好家务等等，这么多的事情，会导致女人产后的情绪难以调节，总是容易莫名的烦躁，心里也非常敏感。老公是离女人最近的人，当然少不了被女人挑剔。如果老公本身就不体贴，很容易被女性厌恶。　这个时候你可以先反思一下自己是否是个合格的妻子，是一个合格的母亲，如果你是，说明你的善良、爱心、宽容会接纳一个不完美的自己和老公。你可以试着去和老公沟通，多过问他的工作状态和观察他的情绪，不要把自己的坏情绪影响自己还辐射他人。　如果你在在生活中遇到无法排解的情绪，不要为了发泄而让夫妻关系处于低压期。要尊重对方，积极与对方多沟通，不要把心事闷在心里。男人往往不细心，不可能做到事无巨细，我们对他的作法看不惯就先放一放，等自己情绪好转了再交流。　打心里讨厌老公怎么办2　 1、只关注他身上你爱的地方　人们一般倾向于使用“仇恨”这个词作为一个全面的陈述来谈论他们在某种情况下的导致的不快乐，通常情况下是因为挫折，或者说是夸大自己所遇到的问题。尽管有些人可能会考虑或者可能是正在考虑离婚。但是，讨厌往往是一个拒绝一个人的词语。而拒绝则代表了不管他做任何事，你都已经选择了拒绝接受。　那么这时候，你应当想想你曾经为何嫁给他的原因，倘若你发现你的丈夫身上有你所喜爱的地方，那么将没有什么是好事或是坏事。而考虑到你丈夫身上的积极品质可以改变你心中对他产生厌恶的问题，那么如何解决就是一件很简单的事情。同样的，如果你发现你对你丈夫喜欢多于讨厌，那么即使有讨厌这种情绪也不会让你变得惶恐。　 2、弄清楚你在问题中所处的角色　当两个人沟通中断时，通常会出现仇恨和怨恨的感觉，这不仅仅是出现在你和你的伴侣之间的感觉，更是代表你和你自己之间出现了问题。在指责之前，请你自己要先明白自己所要表达的问题是什么，你有没有和你的伴侣谈过这个问题　你是否参与了这个问题当然，这并不意味着你一定是错误的 ，这只是为了明白问题的根源，但是这样可以帮助你承认，也许你没有向你的丈夫表达你的不满，或者这是你本身的原因。这就是为什么问题(和怨恨的感觉)只是加剧了而没有解决。　但是，如果在你自己思考问题时你发现自己已经在努力表达自己，而且并不是因为你自身的问题，那么现在是时候让他改变了。如果你觉得自己的表达很糟糕，而且他还没有做出任何改进的努力。　那么这就是你需要改变自己的信号。而倘若是他的原因，你也表达地足够清楚，但他没有改变他的行为，那么你就应该制定一个关于如何结束你们之间的关系的计划了。　 3、确定你想要的是什么　有时候，我们会因为有这种被我们所认为是讨厌的感觉而感到羞愧，但其实这只会导致我们更难明白到底我们想要的是什么。　倘若我正在经历这种事，我会问自己是不是真的对我的丈夫感觉到愤怒，如果我能清醒地意识到这种情绪是愤怒，那么，我就应当思考我究竟愿意用什么方法去解决这种愤怒的情绪。　打心里讨厌老公怎么办3　 对自己老公产生厌恶感　1、找一找你脾气暴躁的根源，从什么时候开始觉得自己变了，爱发火了。一般来说如果以前不是，现在是的话，可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方，一直压抑着。　就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。找清原因后，自己想一想现在还值不值得那样做，和你亲近的人去讨论一下，解铃还需系铃人。心里面的那个不顺解开后。　2、下决心慢慢地去改掉这个坏毛病，就是有不顺心的时候，要发火的时候，一定要克制住自己，把这一过程推迟一下。这一点很重要，你也可以把这个要发火的理由写下来，等你晚上，心平气和的时候再去看，就会觉得好一点。可能要一段时间就会好的。　3、当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。另上，在每次要发火时也可以在心里默默地数数，从1数到100，或者更长，等到自己的怒气消失了再停。　4、承认自我勇于承认自己脾气暴躁，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。　5、凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。如果真的厌恶老公了还是离婚比较好，不然只会伤害两个家庭。　 内心越来越嫌弃老公怎么办　女人永远不要太在乎你的男人。越在乎他，他越不把你当回事。 永远也不要忘记，追求美丽是女人一生的事业。男人永远是视觉动物，永远不要怀疑漂亮的女人对他的吸引力。要么离婚，找个你不嫌弃的老公，但有可能别人嫌弃你哟。要么多想想老公的好，改变你对他的看法。要不然这样下去家庭不幸福，一辈子不开心。　 为什么女人有孩子后对老公越来越厌恶　 1、有孩子后生活压力增大，产生很多矛盾　以前没有孩子时两人可以有情饮水饱，只要两人过得开心就好，也不用考虑那么多现实。但是有孩子后，孩子的奶粉，纸尿裤，早教班，以后的教育支出等等都是压在家长头上的大山。两人要对生活有很多的规划，不管是开源还是节流，两人都可能会产生矛盾和分歧。再加上因为生活的压力，两人也很难在坐下来好好沟通了，所以总是会少不了争吵和矛盾。　 2、妈妈没日没夜的照顾孩子，男人依然潇洒过自己的日子　和女人只要有孩子，就能立马担负起妈妈的责任不同，大部分男人似乎都很难尽快进入到爸爸的角色，依然潇洒过自己的日子。当妈妈们没日没夜的照顾孩子。　累得喘不过气的时候，男人不仅不能成为妈妈的得力助手，帮助妈妈减轻照顾孩子和家庭的负担。还只会妄加指责，给妈妈们添乱，让妈妈们多一些辛苦。繁忙和不被理解，会让女人的脾气越来越难以控制，也会渐渐的对老公寒心。　 3、有孩子后女人把生活重心都转到孩子身上　生活中，很多女人在有了孩子后，都会不自觉地把生活重心全部放在孩子身上，沉浸在妈妈这个角色里，忽视了和老公的沟通和交流。当老公哪方面做得不好的时候，就会产生很讨厌的情绪。甚至会因为老公很碍事，而对老公产生抵触的情绪，这种讨厌的情绪会因为对孩子的重视和老公的疏远越来越严重。

对老公越来越反感：调整心态，这是你必须要做的事；跟老公商量，叫他改变一些坏习惯；学会付出，才能得到老公的真情回报。

一、调整心态，这是你必须要做的事

夫妻相伴在一起，从最初的爱，到了最后的不爱，一定是在生活之中，看到了对方太多的问题，了解到了对方，太多的东西；再加上两个人在一起，总是会产生矛盾；于是在内心之中，才会对对方有了极大的看法，有了很大的意见。

这是婚姻路上，一件很正常的事情；当自己的心中，对自己的爱人，找不到一点感觉的时候；那么自己的思想，也应该要进行一个转变了；人要学会看优点，而不要紧紧的盯着缺点。

跟着不爱的人在一起，内心之中，都会特别的绝望；所以女人不爱老公的时候，一定是觉得，老公的身上，有着太多的缺点；于是左看不顺眼，右看不顺心；这个时候，女人要做的事情，并不是瞧不起老公，贬低老公；而是要调整自己的心态，去欣赏老公最优秀的一面，而不要盯着他不堪的一面。

学会用不同的眼光，去欣赏自己的老公，你才可能会拥抱幸福；你会选择你的老公，他一定有某一方面，吸引到了你，所以你其他的一切，都不要去考虑，盯着他最优秀的一面就行。

二、跟老公商量，叫他改变一些坏习惯

生活之中，有一些坏习惯，是在生活的路上，慢慢养成的；有时候，不经意的一个举动，做习惯了，就变成了一个不好的行为；婚姻之中，夫妻在一起，一定要多沟通；人一定要往前看，互相监督着前行，让彼此都更加的优秀，那么幸福的生活，才会长长久久。

所以发生问题，出现矛盾的时候，不要针锋相对，一定要坐在一起，好好的沟通；把那些不好的东西，全部扔掉，自然人生的路上，才会更加的幸福。

夫妻之间，没有什么不好说，也没有什么不好讲；心里有意见，心中有想法，一定要告诉自己的爱人；你不爱你的老公了，那么一定是你老公的身上，太多的坏习惯，让你产生了嫌弃的心理。

所以这个时候，一定要跟你的老公，坐在一起，好好的商量一下；叫他改变他的坏习惯，让他明白，你对他某些东西，看着不舒服；只要他明白了自己的缺点，自然就会想着去改变；只要你是对他好，那么他一定会欣然接受。

三、学会付出，才能得到老公的真情回报

夫妻相伴，要懂得无怨无悔的付出；很多的时候，时间长了，就忘记了初心；有缘相伴一生，一定要抱着初心不变，永远要好好的善待自己的爱人；两个人之间，只有互相付出，那么两个人在一起，才一定会幸福快乐；只有先付出真心，才能得到爱人的真情回馈。

如果两个人在一起，不懂得互相给予；那么总有一天，一定会出现问题；只有一个让着一个一点，幸福才能到永远。想要得到老公的真情，就一定要懂得，先掏出自己的心；你越对老公冷淡，生活只会越来越麻烦；所以女人对老公有看法的时候，更加的要懂得，为老公而付出。

只要你付出得多了，那么你的老公，也会因为你的付出而感动；只要得到了你老公的真情回馈，你对他的意见，对他的嫌弃，自然才能得到释怀。