每次吵架老婆都提离婚，这该怎么办？

每次吵架老婆都提离婚，这该怎么办？

首先，摆脱离婚的威胁，从爱自己开始。其次，建立安全体系，减少负面情绪。另外，学习非暴力沟通，提高复原力。最后，不要忘记瞻望新生活。

第一：摆脱离婚的威胁，从爱自己开始。当我们说“我以自我为中心”时，实际上这是间接承认"不够爱自己"、因为认识自己的程度不够深，接受自己的能力不够强，我们无法认识和接受别人。因此，当你有摆脱这种关系的冲动时，你不妨把时间和精力花在充实自己上。让你有足够的力量勇敢地改变可以改变的，冷静地接受不能改变的。

第二：建立安全体系，减少负面情绪。当我们试图把我们的伴侣变成我们梦想的情人时，我们会发现我们的梦想无法完全满足。因此，我们有失望和怨恨，然后把我们的愤怒发泄在我们的伴侣身上。我们总是从幻想中寻求安全感，却无法与真正的伴侣建立关系。在这个时候，我们需要建立一个更强大的安全体系，促使我们有能力解决实际问题。

第三：学习非暴力沟通，提高复原力。离婚不是小事，在提出离婚时，尽量保持冷静和理性，并确保你在一段时间内不会头脑发热。第一步是在没有批评和指导的情况下观察、理解和记住伴侣的行为。第二步是表达你的感受，避免责备。第三步，寻求帮助。第四步：用心倾听并表达感激之情。

第四：不要忘记瞻望新生活。你需要引导你的伴侣看到，当她迈出改变的第一步时，你的生活会变得多么美好，并承诺你会和她一起改变。只有对自己足够自信的人，才敢于容忍和接受夫妻关系中的各种问题，乐于解决问题。

在现实生活中，有的夫妻一吵架就会说，不能过就离婚，经常把离婚挂在嘴上，动不动就以离婚来吓唬对方，提高自己。她（他）不知道这句话，是很伤感情的。

如果，不懂的互相关心，互相爱护，经常因为小事情而大吵大闹，然后还经常以离婚来刺激对方。总有一天她（他）会接上这句话的。假如对方说，离就离谁怕谁呀，这个时候自己可能无言以对，再想挽回为时已晚。所以也有很多人，是因为被刺激，决定离婚的。

我认为在婚姻生活中，要学会互相关心，互相信任。要学会互相理解，互相包容，要学会珍惜夫妻之间的感情，两个人只有两情相悦，相亲相爱，才能有幸福的家庭。

一、夫妻吵架需要离婚吗　吵架时总提离婚的行为，其实也是一种缺乏素养的体现。夫妻之间吵架，性质比较恶劣的不过：打骂、摔东西、长时间冷战等。而经常拿离婚说事的，其实比这几种也好不到哪里去。夫妻吵架说离婚正常吗？一吵架就说离婚，如果不是真的想离的话，那就真的太幼稚了。　夫妻吵架要离婚吗？那些总说离婚的夫妻，只会越吵越不和，关系也会越来越差。如果本意并非如此，又何必总是口是心非。夫妻间最怕不是出于本意的相互伤害，就算再炽热、靠近的两颗心，也会因为你们的口头中伤而渐行渐远。　其实每一次的夫妻吵架，都是可以避免离婚这个话题的。只要吵架时不提到这几句话，那么你们吵架和好之后，感情就不会破损得如此严重。　 二、夫妻吵架要离婚吗？不讲这三句话就可以避免　 1、“离婚，不过了 ”　离婚是两个人耗尽爱情，彼此凉透了心，携手共度一生已经成为了一种折磨，相厌互恶到了无可救药时无奈的选择，而不是吵架时用来要挟对方的。你即使有口无心，气头上离婚脱口而出，在对方心中却可能造成了裂痕和阴影。夫妻吵架需要离婚吗？一旦说了这句话，就会伤了对方的心，次数多了，也会真的离了。　 2、“我真受够了你”　这句话彻头彻尾地传递你对ta的感受，已经达到了忍无可忍的境界，所以才有如此激烈的表达，这种表达让对方的心一下子掉入冰窟。　 3、“我怎么就嫁了你这么个窝囊废”　猛烈的嘲骂对于你们的过往，对于你们的现在，实在没有必要的。而且一时逞口舌之快只会加深双方的痛苦，不如好好发挥一下自己的汉语功底，在这句话里加上一些副词或形容词，这样既畅快了你的发泄心里，也给了他反省的余地，伤害再深，也要顾及之前的恩爱。　夫妻吵架要离婚吗2　 1、思考为什么要离婚　一般男方提出了离婚，一定有他的原因，比如有了新欢，忍受不了女方的一些错误等，要挽回一段婚姻，必须要从他离婚的原因着手挽回来之不易的婚姻，从原因入手首先也要找出原因，自己不知道男方离婚的原因的话可以冷静下来好好谈谈，问一下为什么要离婚。　 2、学会在生活中制造幽默　之所以吵架，就因为你们当中有一个人是直男或者是直女。当你不懂得套路对方心思，当你不懂得和对方深入交流的时候，你会发现夫妻之间的共同话题越来越少。想要在吵架中挽回制造幽默也是一种很好的方式。　 3、继续对另一半好　即使吵架也不要少了给对方递一杯咖啡或者递一杯牛奶。当你懂得从细节做起，你会发现那个人在内心早就已经原谅你了。离婚只是一种冲动的形式。不要让它成为真实的写照，因此你要学会继续对他好，他才能够消了心中的怒气。　 4、不要把对方全盘否定　经常可以看到夫妻在马路上吵架，理由就是妻子觉得丈夫没有采纳自己的购物意见或审美标准。哪怕她老公只有这一次没有听她的话，她就会说：“你从来不问我的意见，老是自作主张”或“随便你!不管我做什么，你都看不顺眼”。　这样无中生有的对话会让对方觉得你是在故意找茬或给他下马威，即使勉强给你台阶下，恐怕他心里也会对你有怨言。聪明的妻子应该善于给对方吃“糖衣炮弹”才能不战而胜。　 5、多一些爱的表达和沟通交流　真心的去对对方好，让对方感知到你对她的在乎，甚至偶尔的制造一点小浪漫和小惊喜，我想对你们的婚姻关系会是一个促进和提升。　与此同时，培养她的家庭责任感，不要什么东西都放任不管，包括管钱的问题，家庭消费支出的问题，孩子的管理和教育问题，无论谁来主管，作为夫妻都有共同的知情权、监督权，事先要协商约定好，这不是不信任，而是一种尊重。　夫妻吵架要离婚吗3　 1、让夫妻两个人谈心　夫妻双方吵架而离婚，很可能就是没有好好的交谈，对方不明白自己的看法，所以对方无法理解自己的行为或者举止。只要能让夫妻双方静下心来好好谈一下，讲一下自己的看法和观点，要对于这件事怎样想的，可能不用争吵，他们的问题就能得以解决。就算两个人意见还是不统一，也能让彼此稍微体谅一下，总比争吵不休要离婚好。谈心同时能让对方接受自己，就算是意见不统一，他也会尊重自己。　 2、从问题本身去劝解　从问题本身去劝解也会更容易一些，因为只要解决这个问题，他们的关系就会有所缓和，因为他们争吵的原因就是这个问题，这个问题可大可小，也可能非常难以解决，要从这个问题本身出发，这让对方明白自己，可以说明自己的一些道理，并且表示自己也体谅他，这样你们的关系也能解决。　 3、承认他们各有各的原因　可以承认他们各有各的原因，因为毕竟每个人的思想不同，理解方式也不同，所以对各件事做出的处理也会不同。可以承认他也有他的看法，并且不去排斥他，要尊重他的看法，就像尊重他整个人那样。这样双方就会明白你理解他了，对你的态度也会非常缓和，没有这个事情的时候也会比较容易。　 4、让他们从别的方面考虑　你可以让他们为其他事所考虑，比如他们的父母和他们的孩子，因为他们一旦离婚，受到影响的人会有很多，不只是他们两个，他们的孩子甚至会受到一生的影响，或许他们的影响只是能持续几年，但对其他人可能影响很深远。　夫妻吵架要离婚吗4　 一、夫妻每天吵架该不该离婚　不应该，生活中总会有磕磕绊绊，矛盾也会不断产生，天下少有不吵架的夫妻。情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。　其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。　一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。　 二、如何避免夫妻吵架　 1、为对方设想　当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，意见，就会避免吵架的发生。夫妻老是吵架是不是该离婚。　 2、不相互揭老底　当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。　 3、不攀比别人中了三点,夫妻缘尽。　夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。　 4、不牵扯亲戚　夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。　 5、不要外人评理　夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。　 6、尽快和解　夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

离婚。这两个字还是不提的好，尤其吵架时。

偶有的一次两次提出来，可能会认为那是怒火爆发后的无心之言。过后不再提及，也许就当没说过这句话一样。但是，如果每次吵架就吼出来，如此反复提及，结果可能就不同了。

即便你真不是有意的，也会给对方造成心理压力。

首先，每次吵架都说离婚，事实上可以认为你对这段婚姻的不满，即便等你平静时再怎么解释，也给对方造成的感觉就是，你大概真有离婚这种想法。

二，吵架本来就是伤感情的，偶尔吵吵，可能算生活调剂，想吵就吵，经常吵架，时间了大家都会感觉累，不愿意再这么累了，可能就会想，那就散了吧。

三，感情的免疫体系应该是包容理解和相互尊重，吵架会破坏婚姻的免疫力，久了就婚姻没有什么抵抗力了，分手也就顺理成章了。

四，所以，再次想吵架前，先问自己该不该吵。或者深呼吸一下，给自己三分钟的时间稳定情绪。不要不经过大脑，想吵就吵。

不吵架是修养，吵架是习惯。改变这种习惯状态并不见得有多难。

五，学会控制情绪，自我情绪管理很重要，婚姻中，必须通过不断学习和自我调整，才能做到。

六，很多事情其实都是鸡毛蒜皮的事，没有吵的必要性。任何事态的解决，都要有方法。沟通过程中，态度占百分之七十，其实事态内容只占三成，所以，态度决定一切。

所以，老说离婚，会种下离婚的种子，有一天发芽，离婚就成了事实。如果这不是你所希望看到的，那就从自我做起，修炼自己的心性，还有提高自己的情商。

读扯不瞎扯，告诉你，吵架不是能耐，会忍才是本事。