夫妻俩一说话就吵架怎么办

夫妻俩一说话就吵架，不吵架就闹别扭，这是我们都知道的事情，有很多人都有过这样的经历：夫妻之间一说话就吵架，如果闹得太凶，又或者吵架吵得很大声，就会让自己也受到影响；我们常说夫妻相敬如宾，这是一件非常好的事情。然而，就是这样一件好事，也让很多夫妻失去了一次恋爱时那么美好的时光。有些夫妻会因为吵架而分手，有些夫妻还会因为一说话就吵架而离婚。当夫妻两个一说话就吵架后就要引起重视了，要知道吵架对两个人和对感情来说都是一件非常可怕的事情，不但会破坏两个人之间的感情还会影响到对方对于你的了解和信任。夫妻俩一说话就吵架可以给对方带来很多不同种类的伤害因素，包括：自卑、嫉妒、怨恨、自责、愤怒或恐惧等。那么如果夫妻一说话就吵架怎么办呢？

1、吵架的时候不要再讲道理

夫妻俩一说话就吵架后首先要做的就是不能再吵了！当你们吵完架之后双方都有了一定的情绪准备后就可以开始吵架了。这时候不要再再讲道理了，因为这样很容易让你们吵完架之后就没有什么好谈的了！要知道对方是需要时间来修复你们之间的感情的！而不是一而再再而三地用自己的观点或者结论来破坏你们之间的感情！只有彼此都冷静下来了就才能更好地解决问题！如果对方并没有冷静下来而是还继续在那讲道理的话，那也会让你们双方都失去一个冷静下来处理问题的机会！

2、如果吵架后不及时解决问题，那么冷战的时间就越长

夫妻俩一说话就吵架的时候，你不去解决问题，那么他也不会去解决你的问题，他会一直把你当做一个陌生人看待。如果你在吵架后没有及时的解决问题，那么冷战的时间就会越长，直至你意识到两个人之间存在着感情纠纷时，你们彼此已经失去了信任。这时候再想挽回是不可能了。所以夫妻之间一说话就吵架时候一定要保持冷静理智的头脑去对待夫妻之间发生的事情。夫妻之间一旦发生了分歧，一定要及时的解决彼此之间存在着的矛盾并有效改正矛盾。

3、婚姻中有许多问题不是一天两天形成的

在婚姻中出现问题不是没有办法解决的，解决问题的方法只有一个，那就是努力改变它！例如，有些夫妻对孩子的爱往往是无止境的，这可以让他们在教育孩子时产生成就感。但是有些孩子不能感受到母亲对孩子的爱。许多人总认为母亲就是对孩子好的。其实是这样吗？很多妈妈在怀孕或哺乳期间并没有把孩子放在自己心上，因为她们只是把孩子当成了一个工具。因此他们不会注意孩子在家里是否有积极行动、积极表现、或是否受到了伤害。

夫妻之间一定要学会沟通，很多夫妻吵架不是因为别的，就是因为两个人的沟通不到位，然后产生了矛盾。如果你们之间也是一说话就会吵架的话，那就试试这几种沟通方式，能让你们的关系更融洽。调整说话方式

　　也许是你的说话方式有问题，头开不好，尾肯定会伴随着失望，说话是要有艺术的，如果没有艺术，随心所欲，为所欲为的话，那么肯定会败兴而归。

　　二、过度亲密会失去自我

　　爱情应该只专一的、热烈的，不过，如果把每一个生活的片段都要和对方分享，这不但不会更加亲密，反而会让人举得窒息。没有专属自己的空间和秘密，像是失去了自我。是的，没错。如果你以什么都要说的标准来衡量亲密无间，那么两人最终只会越行越远。本意是促进两人感情的方法，最后却让两人感觉到窒息，不得不摆脱对方才能得到呼吸。、不要用命令的口吻

　　三、经常能听到两口子说话的时候使用“你应该”“本来就是要”“你给我”等等词语，这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识，并且其中的强硬显而易见。如果一方常常用这样的口气说话，另一方会觉得自己在家里一点地位也没有，丝毫没有感觉到被对方所尊重，因而在心里就会产生抵触情绪，双方之间也会有隔阂。喜欢发号施令的一方要慎重选择字眼，试着用商量的口吻代替强制性的要求，比如“你可以……吗”“……这样你觉得如何”，不要把自己当成古代的君王、把爱人当臣民。切记夫妻之间是相互平等的。

　　四、表达美好的感受

　　在夫妻生活中，一方做了好事，经常以使另一方也感到高兴。你最好把感激之情表达出来，以增加夫妻感情的沟通。

　　比如，男人出差给你买来一条名贵的裙子，你应高兴地穿上，并且说一声“感觉很好，谢谢”，接着再吻他下。

　　但是，有的女人总把美好的感觉藏在心里。可是，对于使男人不高兴的话她们却能够说出来，时间一长，夫妻关系变得很冷淡，家庭生活也变得索然无趣。、每个人都有自己的秘密

　五、　在婚姻中，两个人的沟通是很重要的，这样能够促进双方的了解。一段良好的婚姻，能够与伴侣倾心交谈是很多夫妻所希望的。可当我们习惯于一个事无巨细、全盘托出的沟通模式，却发现我们的关系并未因此而更加亲密。亲密的基础，不单纯是知道对方的一切，你不知道的那部分秘密也包括其中。

　　六、不要把自己的想法强加给对方

　　每个人都有每个人的想法，但是夫妻之间很喜欢玩“心有灵犀”这个游戏，就是自认为很了解对方，能够猜中对方的心思。平常这样玩，可能会增进小两口的感情，但是如果在发生矛盾冲突的时候却是一把利刃。特别是女人，总是不自觉地扮演“情感侦探”的角色，如果丈夫有什么地方做的不合自己心意，就要推理他这样做究竟是出于一种什么心理，然后把这种单方面的想法认定就是对方的真实想法。

　　七、掌握夫妻争吵的秘诀

　　世界上，不存在性格与爱好完全一样的夫妻。因为性格、爱好、兴趣等差异，夫妻之间的争吵是难免的。事实上，争吵是减轻夫妻双方心理压力以及感情沟通的方式。夫妻之间适度地争吵，是很正常的事情。但是，夫妻之间的争吵应该讲究秘诀。

　　比如，温情地争吵，往往会变成夫妻恩爱的催化剂，能够使平淡的夫妻生活荡起醉人的涟漪。在你与男人争吵时，要寻找转化气氛的良机，使快要爆发的“舌战”变成夫妻之间的感情交流。

郁闷和老公无话可说，一说话就吵架，这怎么办？

那你们要好好的沟通一下是什么原因让你们到了无话可说的地步？这可能应该是你们两个人都有的问题，并不是一方的问题哦，所以两个人坐下来好好沟通一下是谁的不对，或者是谁的错误都要积极改正，这样你们的婚姻才会更美满啊，也就不会到无话可说的地步。

而且在夫妻生活中两个人都要做到相互理解，相互信任，平常有什么事都要商量一下，不要一个人自作主张，因为你们终究是这个家的主心骨，有什么事肯定要商量行事，如果一方做出决定，另一方必定会不满意，所以两个人都要做到换位思考问题，只有这样，你们的家庭才会更温馨。

夫妻双方一方太过于消极。情绪是会传染的。积极的情绪让人开心，消极的情绪只会让人痛苦。一个人长年累月非常消极，带给伴侣的也只能是痛苦，那么这段婚姻必定是非常痛苦的。因为你在他身上看不到阳光，看不到希望。久而久之只能不欢而散。

很多夫妻平时在一起说不上两三句话就开始争吵。总觉得各种的不和或者不如意。久而久之两人在这段婚姻里感受到的不是幸福和温暖，不是尊重和包容，而是满腔的怒火与烦躁。这样的生活苦闷又憋屈，让人绝望。

夫妻要学会沟通。学习一些有效的沟通技巧，把语言阻碍变成传递爱意的绳子，时间久了对方，对方一定会感受到你的心。

注意事项：

1、双方都要努力上进，不要太过于依赖对方。物质独立了，感情才不会掺杂太多的物质与利益纠葛。

2、尝试发现对方身上的优秀发光点，努力从心底接收对方。心底接收对方，你才会发现对方的美，才能够不在意对方的缺点。

每次和他说话总是能吵起来，天天说你啥也不懂，动不动就发脾气，真的是比较烦他，这种情况还是比较正常的，根据社会学和心理学数据统计，有百分之九十五以上的人都有过你这种情况，每次和他说话总是能吵起来，这不是一天两天形成的，基本上是在几年以上的时间里，两个人都对对方的做人做事不满意，在经过不断的沟通之后，达不成共识，各自对对方有比较深的怨恨，最后只有靠吵起来来发泄对对方的不满，天天说你啥也不懂，每一个人的认知都是不一样的，经历也不一样，各自的追求也不一样，其实基础上是没有对错的，这个世界本来就是没有意义的，只是每一个人去找意义的事情，动不动就发脾气，是怪对方无能，也是在怪自己，真的很烦他也没有用处，做好自己的事情，祝你好运。

不知如何处理过去压抑的情绪，就向自己最亲近的人发泄了。这种情形是当内在痛苦的情绪升起时，不知如何处理这些情绪，所以就忍不住找个由头就向自己身边最亲近的人发泄了。

表现在外，就是让被发泄的人感到莫名其妙，毫无道理地挨了一通指责。出于本能，挨指责的人会顺起反抗，争吵就发生了。这种情况，需要为压抑情绪的人找到一个处理情绪的好办法，不要使他无意识地持续做这种伤害亲人的事情。

若是局外人，那您真的不需要关注吵架人的问题。有时候，可能恰恰是因为您的过于关注，他们的问题会加大。所以，若您是局外人，当看到有人吵架时，就远离他们，由他们自己折腾或处理好了。

即使他们是您的父母，或是您的孩子，也无需在意，您的远离、您的不介入，会让他们开始意识到自己行为的不当。而且您不仅要自己远离，也要劝其他人远离，因为吵架的人急于找一些人来站在自己的一方支持他们，以使他们显得有理正确。

而没有人观看时，他们就会在自己内部之间处理自己的问题和情绪。

在众多夫妻中两人因小事吵架，以特殊的方式相爱，却总是无缘无故针锋相对。为什么很多夫妻一聊天就吵架，只顾自己的感受，不听对方的需求。心理学家认为，在谈话中，个人通常对自己的事情很感兴趣，所以他们会注意倾听。心理学家弗洛伊德认为，男人和女人通常对自己感兴趣的人都有更多的幻想和青睐的空间。夫妻之间错误的聊天方式，导致了驴子的嘴唇与初衷不同。就好像你们在谈论对方，你们两个的意见总是不一致。

关系越亲密我们就越在意对方的感受和想法，所以我们总是习惯于将自己的心理投射到对方身上。一旦他做的超出你的预期，你会特别失望。对于情侣来说，良好的沟通必须是积极的。多倾听对方的感受，少说情绪化的话，会让你们之间的交流更有意义。同理心是彼此坦白的最好方式。对于夫妻来说，有效的沟通是要实现彼此的同理心，而同理心的前提是认真倾听对方的新想法。当你被负面情绪所诱导时，你要思考是什么问题让你感到困惑，以及你目前有多少解决方案来处理这些问题。

总是试图压制对方，在夫妻关系中，最忌讳的说话方式就是咄咄逼人。婚姻中的夫妻，总是习惯于用自己的方式约束另一半。所以当他说话时，他总是以一种老人家的态度与妻子或丈夫交流。夫妻应该是平等的关系。没有人愿意被对方打压。一旦我们在内心深处有了互相训练的想法，时间长了，当你和他交流的时候，你会情不自禁地带出一种攻击性的感觉。在婚姻关系中，任何一方都希望得到另一方的尊重。当你说话的语气和内容中含有压抑和蔑视的成分时，对方会下意识地避开你。

举个简单的例子，如果妻子让不做家务的丈夫扫地，丈夫并没有把地板打扫得很干净，反而把地板弄得一团糟。如果一个聪明的女人是一个聪明的女人，他会赞美她的丈夫并鼓励他下次做得更好，而有些妻子肯定会批评她的丈夫做得不好。夫妻应该是一种合作关系，两人之间的交流不仅是传递信息的媒介，也是联系彼此情感的基础。当你们两个总是因为一些莫名其妙的话吵架的时候，不妨先让自己冷静下来再交流。同时，想想你们两个矛盾的根源，才能最终解决你们之间的问题。