和老公吵架他把结婚照片砸啦,心痛,怎么办

首先，非常遗憾听到你和你的丈夫吵架并且他砸了你们的结婚照片，这种行为肯定会对你造成心理上的伤害和痛苦。以下是一些建议来帮助你处理这种情况：

1 保持冷静和理智：尽管你可能感到非常愤怒和伤心，但是在处理这种情况时保持冷静和理智非常重要。试着不要在情绪的驱使下做出任何决定或行动。

2 和你的丈夫沟通：如果你感到能够和他沟通，那么试着和他谈谈他为什么这样做以及你的感受。也许他有一些原因或解释，你可以试着理解他的想法和情感。

3 表达你的感受：如果你感到难以和他沟通，那么你可以尝试写下来你的感受和想法，并且给他看。你可以表达你的心痛和失望，以及你对未来的期望和希望。

4 寻求专业帮助：如果你感到无法处理这种情况，或者情况变得更加严重，那么寻求专业帮助是非常重要的。你可以咨询一位婚姻咨询师或心理医生，他们可以帮助你处理你的情感和提供一些实用的建议。

最重要的是，不要让这种情况影响你对婚姻和未来的信心和希望。夫妻之间的争吵是常见的，但是重要的是如何处理它们。尝试修复你们的关系，并且记住，婚姻需要时间和努力来维护。

生气出手做出来的事，那么需要冷静后解决。

如果双方都有问题，那么就该互相摊开了，不要嫉恨在心里。

他摔东西应该是忍让到了极限了，不过就这样他只是摔东西，比那些家暴的来讲还是比较克制的。

婚纱是每个女必须有的，你的生活压力或者是工作压力都太大了也许，

没有拍那你就去和老公在拍一下，留个念想，人这一辈子很短暂，要把握

生活中的每一件美好的事情，想拍婚纱你就放马过来，大胆的完成你的心愿。

再去拍个新的，日子还得过，因为在怒气之下而砸了所谓的婚纱照就上纲上线认为不想过了，这对婚姻也太儿戏了

双方都要找找自身的问题，婚姻就是责任和接纳，我们家的婚纱照早就砸了，后来拍了一套更贵的，把儿子都拍在里面，现在想想那时候因为一些鸡毛蒜皮的小事而大动干戈真是太滑稽了。

祝你幸福