情侣吵架如何有效解决

关于情侣问争吵有效解决

1绝对不要有隔夜仇！

隔夜仇真的只会让矛盾激化，我是属于那种有什么我会马上讲出来的人，当天的问题当天解决。大家都讲得清楚哪怕不能马上好，睡一觉也可以缓解很多。

2不要讲道理！

听我的，刚生气时不要讲道理，哄就对了！注意语气一定要温和！！不要哄着哄着因为声音大了就继续吵丨等气消了再讲道理，对99%的女孩子都管用。

3感情里一定要有人先低头

都不肯低头只会有一个结局。两个人的性格一定是需要互补的，总有一个人爱得更多一点，可以去做那个低头的人。不管是男孩子还是女孩子，都需要爱。

4可以准备一些小礼物

小礼物是很有用的！！想一想两个人都在吵架！然后一个人气呼呼的瞪着眼睛把小礼物递给对方！这难道不可爱吗！

5有问题当面沟通

文字大多时候没有感情，哦，嗯，行，随便。杀伤力maX,能有条件当面解决就当面解决。异地恋就辛苦一点，打视频沟通也比打字沟通来得好。

6拒绝冷战

冷战1991年已经结束啦，都2022了，不要再冷战了！I冷战只会一味的消耗对方的感情和自己的情绪。别让猜疑和等待充斥你的大脑。给自己一个期限，过了这个期限气消一点就和对方妥协，男孩子可以大度一点。

以下是一些情侣吵架的话题，供参考：

你为什么总是迟到？

你为什么不听我说话？

你为什么老是忘记我的生日/周年纪念日？

你为什么总是对我发脾气？

你为什么不关心我的感受？

你为什么老是翘班/请假不告诉我？

你为什么总是不打电话给我？

你为什么老是不回我的短信？

你为什么不理我了？

你为什么不相信我？

你为什么老是和朋友出去玩，不陪我？

你为什么老是挑剔我？

你为什么不给我足够的自由？

你为什么不在意我的家人/朋友？

你为什么不让我和你一起做决定？

你为什么总是不按时还我钱？

你为什么不帮我做家务？

你为什么总是不尊重我的意见？

你为什么老是不打理自己的事情？

你为什么老是不愿意谈论我们的未来？

我觉得情侣之间吵架时应该冷静下来。沟通是任何健康关系的重要组成部分，但是还有许多其他因素可以让你和伴侣的爱情生活保持顺畅。 然而，在一段关系中，什么比良好的沟通更重要？我想是的。成功的唯一也是最重要的因素是双方在情感上都感到安全。换句话说，双方都需要在心里明白，当他们允许自己对伴侣表现出软弱和诚实时，他们会被接受。

 想想当你觉得你不能诚实地表达你的感受和想法时会发生什么。当你害怕被批评、轻视或忽视时会发生什么？当你开始防守时，一切都乱了！你性格中最糟糕的部分出现了。你会大喊、唠叨、争论、攻击，或者干脆放弃并停止说话。 当你处于防御状态时，你忘记了小心和善良，坏事开始侵蚀好事。随着信任开始消失，你会发现从这些对话中重新建立联系和恢复变得越来越困难。

 如果你允许防御性交流成为一种模式，你最终会停止说出你真正的想法，并最终感到孤立，这就是为什么防患于未然很重要。那么，在重要的关系中，你如何创造和保持情感安全？你如何抵消你的防卫和愤怒？你如何控制你的基本情绪，从一个更好的自我中获得和运作？ 有一个有效的策略可以帮助你和你的伴侣实现以上所有目标。 学习和练习这项技能将对你们关系的质量产生巨大影响。它之所以有效，是因为它能让夫妻作为一个团队一起工作，并在你难过的时候中断不健康的关系模式。我称之为“休息”策略。承诺继续对话 这是至关重要的。明确下次会议的时间并坚持下去！这种方法不是用来摆脱困难的对话的。

它的目的是帮助你管理你的情绪，这样当你有情绪时，你可以更加尊重对方。有时候，15分钟的休息就足够了，但是在其他时候，你可能需要更多的时间，或者你的计划妨碍了第二天的会议。没关系，只要双方保证继续对话，就做吧！所以我觉得情侣之间吵架时应该冷静下来。

男：才过来？爷个就的腿也麻啦！

女：仔不是我爸不让走么！我也急了哇！

男：你爸咋那么搓火！

女：说甚了？你爸才搓火了！

男：咋来来？你有理了哇？我就闹不几迷，你爸咋来不让你走！

女：管求我的了！男人家这么各出！

男：悄悄的哇！越说你越来了！是不跟爷跳呀？逼兜游子

女：你才逼兜游子了，灰个泡！

男：又难活了哇？是不欠补咂啦？

女：跳你妈了？咋呀？不就是迟到了么！

男：越说越个次，能找找，不能找往开滚！

女：你以为你是个甚？你给爷往开滚！

男：妨主货，看爷一不浪溜死你啦！

女：你乃也叫不浪？快不要个影啦！

男：咋来来？不fer（不服气）来看看？

女：打住哇，个料的爷又不是么见过？不想尿你！

男：不是哇？真的烈着了啦？闹不住了哇？今天爷非让你好好儿个次个次！

（女掐了一下男的）

男：费！行啦！你带下害啦！

女：逮流氓啊！

男：不要个塔啦！

女：你哇！死货！真搓火了！

男：我就是个灰猴！咋呀？

1、倾听对方的声音，不要急着反驳。不要打断别人是最基本的礼貌，而情侣吵架往往是因为感情上的原因，会习惯性地打断对方表达自己的观点和想法，这样往往会将问题升级。明智的正确方法是不要急着反驳，冷静下来，等到对方讲完为止。让对方有机会表达，耐心点，听听对方的话。

2、不要轻易指责对方。你可以表达你的情感，你的感受，以及具体的事物如何影响你，但是不要盲目地指责他人，责备只会让矛盾升级。用另一种方式考虑一下，如果你做错了什么，你被冤枉了，如果别人盲目责备你，你会觉得不舒服。为了解决你们之间的争吵，请不要轻易指责对方。

3、有同理心。你有情感，对方有情感，沟通和交流，彼此需要表达自己的感情和想法。不要以为只有你不舒服，对方无所谓。很多事情夫妻吵架，你理解对方的立场，通过换位思考，因为爱和理解，争吵也会自然地解决。

4、理解对方。互相尊重，互相理解，互相欣赏，反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中，争取更好。双方都互相关注，这样才能走得更远。

5、不要总是在讲道理。女人是重视感受的生物，道理都懂，但是总是一味地讲道理，不在乎对方的感受会伤害到彼此的感情，如果是因为小事吵架，不要总是想着讲道理，学着倾听一下她的内心感受，没有理由这样做，因为女人在生气时不是理性的物种。如果有一方懂得退让，才会避免更多的吵架。

6、不要试图改变对方。真正成熟和持久的情感不是试图改变彼此，强迫他们和自己一样思考。相反，你应该接受对方，用你的力量与去影响对方。感情是两面的，当一方改变时，必定会影响另一方的改变。所以，即使恋人注定要吵架，也不要经常抱着改变对方的心态。