在谈恋爱时，和对象吵架了，该怎么解决？

你们应该首先找自己的原因，同时尽量寻求积极沟通。

在情侣吵架时，每个人都会觉得是对方的错，并且认为自己在理。其实感情并没有对错之分，如果我们能够先反省自己，并且从自己身上找原因，很多矛盾其实根本就不会发生。我建议成立双方相互理解，同时也尽量不要对对方有过多的要求，当我们把更多的注意力放到提高自己身上时，这种行为也会影响到对方，两个人的感情自然会越来越好。

一、你们需要找自己的原因。

在多数时候，如果我们和对方吵架了，我们会觉的是对方的错，甚至觉得对方无理取闹。不管具体的情况如何，我建议请你吵架的时候，先反思自己的问题，尽量从自己身上找原因，并且尝试用理性的态度来解决问题，一定不要一心用事。如果双方都能找自己的原因，这个架根本就吵不起来。

二、你们也需要寻求积极沟通。

不管是因为情侣吵架，还是因为其他的关系，现实生活中会积极沟通的人可能连1/10都不到。也正是因为每个人都关注自己的感受，不关注别人的想法，所以才会导致矛盾的出现。我建议你们这个时候不要把面子的问题放到第1位，更不要采用冷暴力的方式来解决问题，你们要积极和对方沟通，通过这样的方式消除误会。

三、你们需要控制自己的情绪。

很多人经常会在吵架的时候控制不住自己的情绪，以至于做出让自己后悔的事情。与其如此，我觉得你们在吵架的时候应该控制自己的情绪，适当让自己冷静下来。如果你们不知道怎么解决问题，你们可以尝试让自己独处，并且反思自己和情侣在一起之间是否存在误会。与此同时，我建议你们学会相互包容，用积极的态度来处理吵架问题。

情侣之间吵架男生撕掉照片的行为，可以从以下几个角度来看待：

1 情绪失控：男生在吵架时可能感到极度愤怒或失望，从而采取了撕照片的方式来表达不满或发泄情绪。这种行为可能表明他缺乏有效应对情绪的能力，但这并不代表他不爱女生或没有成熟处理问题的能力。

2 表达方式不当：男生的这种表达方式可能有些过于激烈或不成熟，没有充分考虑到女生的感受和可能的后果。这种行为可能会让女生感到受伤、愤怒或不安，对双方的感情产生负面影响。

3 对过去的怀念：照片可能承载了两个人过去的美好回忆，男生的撕照片行为可能会让女生感到心痛和难以接受。这种行为可能表明男生没有充分认识到照片的重要性，或者没有意识到这种行为会对女生产生伤害。

对于这种行为，建议双方在冷静下来后进行沟通。女生可以表达自己的感受和受伤，男生则可以反思自己的行为并道歉。同时，双方也可以考虑寻求专业的情感咨询师或心理治疗师的帮助，以更好地解决彼此之间的问题和矛盾。

情侣双方吵架的时候，往往会把口不择言，而且会做出许多冲动的行为，这都是可以谅解的。至于吵架之后把情侣头像换掉可能是正在气头上，一时冲动做的。可是如果是反复多次的行为，可能是真的会有分手的想法了。

就我个人而言，我一般是不会没事找事跟男朋友吵架的，因为我觉得每吵一次架，都会让原本稳定的恋情产生裂痕，长此以往，双方都会疲惫，最终以悲剧收场。所以我喜欢尽可能的忍耐，只要他没有大错，一般我就会跟他开个玩笑过去了。最近的一次吵架，是因为他开玩笑没有限度，他非要我顺着他，但是我却不想，谁不希望自己的男朋友能一直哄着自己，宠着自己。虽然我知道他说的是反话，但是心里还是很不痛快，于是就闹了一场。我属于刀子嘴豆腐心的人，本来发誓两天不理他，但是看见他发的消息还是忍不住回他。最后就这么平静的结束了。据我观察，情侣吵架之后往往双方都心存怨气，心里想的都是对方的不好，一肚子的牢骚委屈，很少能够冷静下来考虑下对方对自己的好，一些性格冲动的可能会做出一些伤及性命的傻事。

换了情侣头像对另一方的心里无疑是又补了一刀，让她觉得你已经想要放弃这段感情了。不妨冷静下来仔细分析，看一下这段感情究竟还有没有挽回的必要，在做出行动也不迟。

在感情中，情侣之间吵架其实很普遍。不少的人吵着吵着感情就变淡了，以至于到最后就分手了，很可惜。也有人吵着吵着，感情会越来越好，当然这也只是少数。吵架表示两个人的感情有了问题，双方都把问问题的矛盾点拿出来去说一说去表达，告诉对方自己的感受。本是一个很好的问题，但是很多人因为吵架情绪上失控，最后产生了负面的效果。

情侣吵架表示很迷茫，肯定是因为不知道吵架的原因，没有正确看待吵架。迷茫是因为只要一吵架就觉得很难受，却看不到背后的因果。情绪在吵架中占了很大的因素，也往往了忽略了吵架的原因，反而越来越看不到两个人想要解决问题的那份决心，一次不解决问题，两次不解决问题，问题就积累的越来越多，时间久了不只是迷惘，更是心伤。

吵架觉得迷茫的时候一定要告诉自己，这是情绪的原因，反复的让自己降低情绪，放下所谓的面子，静下心来，跟对方进行好好的沟通。也试着劝着对方冷静下来，你想劝对方冷静下来，你必须先自己先冷静下来。两个人都冷静下来的时候，才有了解决问题的可能性。试着去寻找背后的原因，解决好了就不要再是有所顾忌，双方都赶紧的走开这种坏情绪。

觉得迷茫，也不要怀疑感情，即使也许真的问题出在感情之上。一旦怀疑行为上就会有所改变。先把先把注意力集中在问题解决之上，如果真的发现是感情的问题双方再来处理。最初的时候千万不要怀疑感情，也不要放弃感情，这容易很让对方很失望。不管最后的结果是怎么样的，一定要做好解决问题的态度。