情侣吵架时总是忍不住翻旧账，应该怎么办？

在情侣相处的过程当中，吵架是常态。这本不是太伤害感情的事情，可如果在两人吵架时总是翻旧账，那双方之间的矛盾会不断累积。但想要解决这个问题并不容易，你或许需要改变自己。

学会用心经营感情和生活，这是解决问题最根本的方式。

情侣吵架时总是忍不住翻旧账，这既说明两个人在性格脾性上需要磨合，也同样说明两个人的相处方式是存在问题的。正是因为两人的相处方式存在问题，两个人都没有学会正确经营这段感情，感情在不断消耗之中，而不是在不断培养之中，才会出现这种翻旧账的状况。

只有学会用心经营两个人之间的感情，让感情不断加深，两个人才能够在生活当中有更多包容。这是解决这个问题最根本的方法，但想要一步到位并不容易。

培养情侣间的共同语言，让两人之间多一些共同话题。

在经营两人感情的过程当中，培养更多的共同语言，能够让两人情感向着更好的方向迈进。如果两个人之间的共同话题足够多，那两人之间的争执很容易就会被转移话题，双方在沟通和交流上也不会存在太多问题。

或许在现阶段两人的共同爱好及话题并不算多，但这其实是可以培养的。两个人可以一起去读书，可以一起去钓鱼，可以一起打游戏，可以一起逛街，可以一起旅游，可以一起追剧看**

情侣间能一起做的事情实在太多，而当双方间的共同语言足够多，两人之间的争吵会变少，也就在侧面减少了翻旧账的可能性。

多一些沟通和交流，学会在生活中解决问题，不要让矛盾累积。

之所以会出现翻旧账的状况，说到底还是因为曾经的问题并没有解决，两个人不过是用爱把问题压抑了下来。想要解决这个问题也就要求情侣双方在生活中多一些沟通和交流，在遇到矛盾和分歧时，学会用妥协和商议的方式来解决，把矛盾扼杀在萌芽之中，而不是任由矛盾在生活中积累。

这其实并不是一件难事，因为生活当中说到底没有太多大事发生，只要你能注意生活当中各种机灵狗碎的小事，两个人之间的矛盾也就能控制在一定范围内了。

其实情侣吵架翻旧账是一件非常伤害感情的事情，我们都知道这不对，但很多人却依旧控制不住自己。这就要求我们在生活当中需要加强自控能力，甚至需要改变自己，感情才能走得更远。

恋爱本就是一件互相改变的事，只有双方都愿意为爱情付出，爱情的种子才能开花结果。

情侣间吵架冷战的伤心句子

　1、作业没写还会找借口的吼起

　2、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来!

　3、原谅我和我的固执还在这里等你。

　4、有时候，你漫不经心的一句话，就温暖了我整个心房。

　5、有了你，我多了一份友谊;有了你!我多了一份快乐;有了你，我多了一份惦记;有了你，我多了一份感情;因为我爱上了你!

　6、我总是在安静的时候想得很多然后难受很久

　7、我在不该爱的年龄爱上了你以至于现在根本忘不了

　8、我累了，不想在再三个人之间挣扎，爱我的人不会让我等那么久，

　9、世界上唯一会随着时间的流逝而越变越美好的东西，只有回忆

　10、什么都认，不解释因为，没必要。

　11、如果有一天我在你视线里消失了，你不要悲伤，不要难过，更不要要责怪我，说是我的错，那真的不是我的错，更

　12、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。情侣吵架后的伤感说说。

　13、徘徊在过去，你让我好累。

　14、你说要爱我永远，我就在你说的站台，等了你多年;可你却搭上了别人的跑车，改变了约好的路线。街上的霓虹眨着鬼眼，说“永远”早已出卖给了金钱!

　15、那是最真的，也是最痛的。

　16、那是陷在沼泽，我不堪的爱情，是我无能为力的伤心。

　17、累的时候，真想把自己给灭了。

　18、即使你是个神话我也做不了你的传说

　19、回忆那么重，我怎么背的动

　20、黑夜如鬼魅般流淌，你如天使般把我点亮;要问我爱你几许须发皆白不愿分离。白日如沙漠般无聊，你似那奇葩般惊现;别管世界以后如何，有你今生就不算蹉跎!

　21、过去的`，点滴我都时刻记在心里的，宝贝我会想你的!!

　22、孤独是一种无奈的选择，孤独是因为没有找到合适的同行者，孤独是为了孤独背后的解脱，孤独的过程，就是一个寻找真爱的过程。情侣吵架后的伤感说说。

　23、父母忽悠孩子叫教育。孩子忽悠父母叫欺骗。相互忽悠叫代沟。

　24、成为你背后那一抹实力暗影。

　25、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

　26、别让别人徘徊的脚步踩碎你明天美好的梦想，天下没有不散的宴席，也许这人间真的只有朦朦胧胧才是真。

　扩展阅读：情侣之间如何相 处

　1、随时能联系到彼此。因为生活学习工作的原因，两个人经常分开是难免的，而对现在的我们来说，手机应是我们最主要的联系工具。不要没事就关机，或者不带电话，电话没电要及时换电池、充电。我给你打电话，不是要监督你、检查你，而是要知道你平安，你现在很好。所以，请24小时开机，如果当时因为种种原因没有接电话，事后一定要马上打回来，主动说明原因。

　2、经常谈心，让彼此知道对方的想法。这一点是两个人长久相处最重要的一点。不沟通哪来的彼此了解，不了解怎么能形成默契。你也不用像做思想汇报一样的说自己的心理活动。就像聊天一样，说说自己身边发生的事，自己的想法，或者说说两个人之间的相处之道。谈恋爱谈恋爱，不交谈怎么恋爱不要把什么都憋在心里，这样你憋得难受，我猜得也难受，女人本来就是爱胡思乱想的。往往很多事，你把它说出来，反而倒没事了。你什么都不说，只会没事变有事，甜蜜变伤心。

　3、吵架要发泄出来，不能隔夜。两个人在一起，吵架是避免不了的。但是希望两个人不要冷战，可以争吵，可以打架。让彼此都发泄出来，这样才不会生病。更不要隔夜，生气睡觉是最容易死人的，除非你是没心没肺的那种，躺下就着，一点事儿没有的。但最好还是当天解决，因为很多事往往越搁越难解决。

　4、互相尊重。不光说话要互相尊重，还要尊重彼此的思想、行为。尤其是在对方朋友面前，不要过分的显示你有多么牛，你一定要占上风，因为主角本来就不是你。不是说，你在他朋友面前，一定要给足他面子，贬低自己，那样他在朋友面前就会显得怎么怎么样，就是爱他、尊重他。而是说不要刻意的贬低他，显示自己，而是要互相捧着说，那样才会让别人觉得你们是互相尊重，感情平等的。

　5、不要跟异性朋友没完没了的联系。每个人都有异性朋友，这也不是什么不好的事情。反而能说明你这个人心理很健康。但是你的异性朋友不要太多，超过同性朋友更是有问题的。联系可以，但不要太过频繁。有这么一句话：“跟爱人吵架，跟陌生人说心里话。”你跟异性朋友永远是温柔的，心里话都说给她们。可是跟爱人却是冷漠的，惜字如金的，什么心里话都不说。那么你们的感情肯定经不起一点儿风浪，和平也只是暂时的，一旦对方受不了了，爆发了，那么你们肯定就完蛋了。

　6、不要吝啬你的嘴。两个人交往，甜言蜜语是应该的，这也是最增进感情的一种方式。不要因为在一起时间久了，觉得没必要说这些了，就吝啬自己的嘴，情话要经常说。三天没见就必须说想念，不想也得这么说。“不就是才一个月见不到吗”这种话绝对不能说，太伤人心。

　7、态度决定一切。不要动不动就不耐烦、发脾气、乱吼。谁都有心情不好，谁都有不高兴的时候。但是你要跟对方说明原因，不要无缘无故的凶人。

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你都说好朋友的脾气大了，那么为什么还要和她发生争吵呢，这不是变相的也在说明你的脾气也不好麽。在说别人的时候，一定要先做到自我反省了。其实在我们人际交往的时候，就会发现一件非常有意思的事情，和朋友越亲近相处是时间越久，两个人之间产生摩擦的几率就越大。反而那些距离得远的或者不熟悉的人，即使得罪了我们，也能够压抑住脾气，和颜悦色的去面对。

所以，别指责朋友脾气大，别觉得自己委屈。你俩吵架就像照镜子一样，你也好不到那里去。所以既然吵架后你都这么难受，不知道该怎么办了。朋友也是这样的心情，那么为了你们珍贵的友情，去主动和对方道歉，“对不起，我当时真是太激动了，没有控制住脾气。你就原谅我吧。”当你勇敢的承认自己的错误，无论对方是否有回应，你的内心都是放松的，也能够证明你是很重感情的人。

这时候心里惴惴不安的就是朋友了，她会诧异收到你的道歉，同时脾气也会平静下来，反思自己的错误。如果朋友很倔，你就可以接着邀请朋友一起出去吃个饭，在饭桌上面，两个人也就会把当初的争吵掀过去了。

对你提点建议，既然知道朋友脾气不好，那么以后再发生意见不合的情况，面对对方的暴脾气，你也要压制自己，保持沉默就好了。你也和她大声的嚷，激动之下，不吵架才怪呢。

当然会，所以我们要学会在爱一个人的时候不仅要爱他的优点，同时还要学会包容对方的缺点，这样的爱才能够更坚固长久。

每一对情侣在进入长期关系以后，吵架都是一件考验关系的必修课，但是吵起架来往往容易拿捏不好尺度，一不小心就伤了感情。几乎所有的吵架都经历了一个从事件到情绪的升级。

一场吵架之所以能够形成。就是因为你们在一个具体的事件上产生了矛盾和分歧，而因为这个矛盾和分歧得不到解决，从而引发了双方情绪上的爆发。这样就形成了吵架。要杜绝或者减少吵架，你要从根源上要做好矛盾之后的解决方案以及对方和自己情绪的控制。

感情这种东西，也有一个从积累、渐变到突变和质变的过程。如果把吵吵闹闹当家常便饭而不节制，尽管可能都是小事，也可能让双方的关系变了味儿，甚至导致破裂，而很多破裂的感情都是覆水难收。

夫妻吵架关键要把握好一个“度”字，天下没有不吵架的夫妻，争吵有时不失为相互间沟通和了解的一种方法，有利于消除或缓和家庭生活的紧张和压力，但争吵也会给夫妻双方造成不必要的痛苦。如何使争吵成为夫妻生活中表达意见、交流思想的一种途径？

恋爱婚姻总是美好的，但是在美好的婚姻恋爱背后也是存在着无数的争吵和争论，很多情侣都是因为没有处理好吵架时的感情而导致分手，即使之后后悔莫及也难免因为面子问题而放弃挽留。那么如何才能不伤感情的吵架呢

1、给对方说话机会。解铃还须系铃人，给对方解释、理论的机会，并耐心倾听，才能发现双方意见不合的真正原因所在，一步步解开心结。

2、不要分出对错。争吵时，记得提醒自己：意见分歧并不是谁对谁错的问题，只是看法不一致而已。认清了这一点，消除争端会变得容易很多。

3、用“我语句”表达观点。美国社会学家、人际专家珍亚格强调，吵架时最好用第一人称表达观点，比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等，强调这只是你的个人感受。

4、不中伤对方。指名道姓的谩骂和中伤，是最不明智的一种吵架方式，只会残忍地在对方心中留下长久的伤害，把简单问题复杂化。

答案：不能动手，不能讲道理，不能骂骂咧咧，这都是基本的要求，如果你觉得还不明白，以下几点帮助你分析，如下：

第一、不能跟女生讲道理，这是铁律，对方生你的气，不是因为自己没道理，更多的是因为你喋喋不休的跟她讲道理，这一点很多男生自己都没有注意到，恰恰也是女生最在意的一点，要是讲道理有用，女生都不用你哄了，直接找老师家长聊聊人生道理更好，所以女孩子生气的时候，你千万不要跟她讲道理，即使你是对的，当下也要屈服承认对方是对的，这就叫爱情。

第二、千万不要动手，你吵架归吵架，动起手来那性质就不一样了，涉及犯罪了，有可能对方被你一时冲动给打坏了，到时候你后悔都来不及了，所以吵架可以，不要动手，而且爱动手的男人都有暴力倾向，很多女生是不会喜欢的，在她们眼里只有恶徒才会动手，你要是动手说明你，真的不爱她。

第三、冷暴力，保持沉默一言不发，吵架最忌讳的就是，对方再跟你说话，你直接保持沉默是金，让对方好像一拳打在棉花上，女孩子都是感性的生物，你要让她发泄出当下不满的情绪就好了，不要让她把情绪堆积起来，到时候新账旧账一起更你算，你就知道好不好受了。所以不要冷暴力处理，适当的说说有力的话，还能说明你在搭理她。

第四、一吵架就拿前任说是，有的情侣就会拿前任和现任进行对比，说前任就不会这样，哪里好哪里好，那你怎么不去找她，为什么还要分手呢？老提前任就会引发更大的矛盾，万一对方觉得你跟前任还保持联系怎么办，你有口都说不清了。所以千万别提前任，慎记。

吵架其实是特别常见的事情，其实在我看来吵架并不见得就是一件不好的事情，有些时候通过吵架是可以更了解这个人的。而且两个人在一起总会有闹矛盾的时候，总会有意见不一致的时候，这个时候适当的通过一些吵架，是可以拉近两个人之间的距离的。

但是大部分情况下吵架的时候并不会去想着去更了解对方一些，而是怎样在这场吵架中能够处于上风的地位。其实一般吵架都是比较伤感情的，虽然吵完之后两个人会怎样处理这件事情的态度都不一样，有可能会在这次吵架之后两个人的感情更好，但是在吵的过程当中，一定是比较伤感情的。

而且一般在吵架的时候两个人都会在气头上，人的脾气一旦上来了，是很难去控制住的，尤其是在这种各说各有理的情况下，完全不会去想着让对方，而是想着怎样能够让他去听自己的话，去认为自己的想法是对的，大部分人在吵架时候的心理。如果是这种双方都互相不让的情况，吵架的时候一定会是指责对方的不足，而且会把之前的一些陈年往事都翻出来去计较，这样的做法就是比较伤感情的了。

其实本身两个人的想法并不是去指责对方，也不是想要一直批评他做的不对，只不过是想要让自己更有理一些，让对方要听自己的话，仅此而已。但是大家不知道的是在数落对方的不是过程当中，就给对方的心理造成了一定的伤害。

所以说这种事情应该在平时的生活当中就要去处理，毕竟我们每个人身上都是问题的，在你日常生活中发现我的问题的时候就应该及时的指出来，然后我就会去改正，而不是在吵架的时候一股脑的说我的不对，这种事情就应该两个人在一起的时候就商量好，毕竟这是关于两个人未来的，一定要重视。